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文档简介
1、前庭觉训练1前庭觉训练1、教学目标:(1)体验平衡的感受,通过身体重心的转移建立初步平衡感;(2)促进孩子对空间位置的感受能力,明确平 衡状态,保持清醒和专注。二、教学重点:体验平衡的感受,通过身体重心的转移建立初步平衡感;三、教学难点:促进孩子对空间位置的感受能力, 明确平衡状态,保持清醒和专注四、教具准备:纸、笔五、教学内容:导入:今天我们一起来练习我们的平衡感吧。(1)坐姿平衡(10min )训练目的:训练身体在静态下的平衡,矫正坐姿, 初步培养平衡感.训练方法:让孩子坐在椅子上,抬头挺胸,后背倚 靠椅背;双臂自然放在前面的桌子上,身体保持 平衡,头上顶纸杯,要求在规定时间不掉下来。2m
2、inf然后挑战3min,再挑战4min (根据孩 子情况进行设计时间梯度和起始值)老师和孩子 一样,相互监督。注意:放松肩膀及身体其他部位的肌肉,不要过 度紧张。可以练习深呼吸。让孩子深吸一口气, 然后像吹泡泡一样慢慢吐出来,并保持安静。(2)单脚站立(10min)训练目的:初步训练在重心偏离常态时的身体平 衡感.站稳,一只脚站立,另一只脚抬起,上身保持不动。换脚练习,并逐渐延长站立时间。先保持1 min,然后2min, 3mino老师和学生一起练习。(根据孩子情况进行训练) 训练要求:单脚站立时尽量不要东摇西晃。(3)快乐连一连(10min)训练目的:培养孩子对细节的观察力 训练方法:让孩子
3、找相似的动物,并连起来, 记录孩子初始的时间。根据孩子连线的时间进 行定时训练。 s田语仞把与方格中相同的动物找出来,并与方格年的动物连在一起。下3q均方格中相向的仄壳有几个?清却找出来并存它们连在一起吧。、当孩于在游双中遇到困难时,夜长可以先让孩子停一下,依后引导孩子仔细观察每个网案 的不同,看右皮皮的劭色则、花纹收,石石帽子的形状图案等。而融中相同的小动物和贝克不 是只登一个成。西哈脩教下图中是许多盘子的碎片,请你找出能拼成完整盘子的碎片,并把它们连起采。二国口碰电蚂片.请忡把即放到降洲任乱一11域丽平/注力时I还可以让豚子认识简单的图形,It妊盘小的递方形、长方形F 吧/慧善:同时押片”合回相铲这个常就和Q磕子昕: 明色布丛的大和小*港度借女* *衣仝套(4)巩固练习:脚尖站立(10min ) 训练目的:训练在小支撑点上的平衡训练方法:在积木上,脱掉鞋子,双脚尖站立并从1数到10 ,然后老师进行练习,孩子数数练习3次。双脚尖站立平稳后,改为单脚尖练习,(同双角尖练习要求一样)5、人机训练(15min )(1)打地鼠要求:最多错2个。(2)舒尔特方格要求:边点边读出来。老师记录完成时间。6、课程总结(5min )说一说今天学到了
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