体育与健康教案模板2.0版公开课

1、浙江省体育与健康教案模板2. 0学校梅 小教师储鹏飞年级班级3上课时间课次学生数教学内 容.多种形式的传接球练习方法1：两人面对面双手传接球（例如，1.跨栏跑练习方法2：跑跨过三个间距5米的栏）.体能：某某体能练习方法（如果运动负荷满足要求了，这个内容可以不设）教学目 标.能说出两人面对面双手传接球的练习方法。.在简单的传接球组合练习中，学会两人面对面双手传接球的动作方法，开展力量、速 度、灵敏性等体能。.积极参与练习，在练习中积极与同伴合作。重难点重点：传球的正确性难点：传接球的动作协调性教学过 程学练内容学练标准组织形式 与平安措施练习 次数练习 时间准备 局部 ）.常规,队列练习四列核火

2、解傲-牯合-四 而箝向.准备活动：球健秣W,蝮地（蛇形）32抠手扁上皮被接球、 左右手湿地运球、大V 冬运球、.静齐快.精神饱满，跟上节奏模仿老师动作，活动充 分听信号、模仿动作，熟 悉球性1四列横队2课中进行3四列横队（按标点）平安提示：1160r30”330”基本 局部 （28）.两人面对面双手传接 球的练习方法1.两人面对面我多传接 戚以手对地技球接反弹 琼两人面对面对地传接 球两人面对面的端传接 球两脚前后开立，利用手 腕拨指完成动作。完成15 以上。两人一组，相距3米， 两脚前后开立，利用手腕 拨指完成动作。两人一组，相距3米， 两脚前后开立，利用手腕 拨指完成动作。注意体会 伸臂和

3、接球的缓冲动作。两人一组，相距3米， 两脚前后开立，注意体会 伸臂和接球的缓冲动作。1.1四列横队： 前后间隔3米，12四列横队： 两人一组，间隔 3米，左右间隔1.5米3.同上二.同上15102030”1.4两人面对面灵上传接 球.运球+面对面传接球原地低运球+传接球 （对地、胸麻、头上）行进间运球换假+传 接球.行进间运肆换他+传接 球接力赛二,体能：速度、灵敏性体 能练习方法：10米2次急 速往返跑接力两人一组，相距3米， 两脚前后开立，利用手腕 拨指完成动作。原地运球 5次，进行传球、接球练 习两人一组，相距3米， 持球者行进间运球与同伴 互换位置后进行传球、接 球练习3. 4人一组，

4、运球4米， 间隔3米传球接球运球接 力二.4人一组，单人完成10 米往返接力束分D 结部Ji1 .放松操：花式座位体前 屈2.小结、养成教育调整呼吸充分放松 学生积极收还器材1、体操队形nnn场地器 材单 元 教 学 目 标.能说出所学支撑动作的名称、规那么要求和平安措施。.能在“看谁支撑时间长”、“看谁支撑摆动次数多”、“支撑前摆成分腿坐一 一前进”等组合游戏练习中，学习直臂支撑、支撑摆动、支撑摆动成分腿坐、 屈腿弹腿压杠前摆下等动作后，至少能做出以上动作中的3种，表现出身体 姿态与动作的多样性、创造性，并能坚持一定时间，展示一定的支撑力量与 良好的肢体控制能力，开展学生的力量、灵敏、平衡素

5、质。.在练习中学会保护与帮助的方法，与同伴互帮互助、共同提高，敢于挑战、 乐于探究。课时7=0+6+1课 时教学 内容教学 目标重点 难点学练策略（学练三个一）1支撑 摆动 练习 方法1.单一身体练习：直臂支撑+移动+跳下。.组合练习：直臂支撑+腿部动作+移动+跳下。.游戏、比赛：直臂支撑+移动+跳下（比一比谁的支撑时间长）。2支撑 摆动 练习 方法2.单一身体练习：直臂支撑+支撑摆动+跳下。.组合练习：直臂支撑+支撑摆动+前进移动+跳下。.游戏、比赛：直臂支撑+支撑摆动+前进移动+跳下（比一比谁支撑摆动次数多）。3支撑 摆动 练习 方法3.单一身体练习：直臂支撑+支撑摆动+跳下。.组合练习：

6、直臂支撑+支撑摆动+移动+跳下。.游戏、比赛：直臂支撑+支撑摆动+移动+跳下（挑战谁支撑摆动过杠面次数多。）4支撑 摆动 练习 方法4,单一身体练习：直臂支撑+摆过杠面的支撑摆动+跳下。.组合练习：直臂支撑+连续的支撑前摆成分腿坐+屈腿弹腿压杠前摆下。3,比赛、游戏：直臂支撑+连续的支撑前摆成分腿坐+屈腿弹腿压杠前摆下（连续的 支撑前摆成分腿坐团队达标赛）。5支撑 摆动 练习 方法5.单一身体练习:直臂支撑+前后摆过杠面的支撑摆动十分腿直腿坐+跳下。.组合练习：直臂支撑+连续的支撑前摆成分腿直腿坐+屈腿弹腿压杠前摆下。3,比赛、游戏：直臂支撑+连续的支撑前摆成分腿直腿坐+屈腿弹腿压杠前摆下（连 续的支撑前摆成分腿直腿坐团队达标赛。）6支撑 摆动 练习 方法6.单一身体练习：直臂支撑+支撑前摆成分腿直腿坐挺身前进1次+屈腿弹腿压杠前摆 下。.组合练习：直臂支撑+杠上连续支撑前摆成分腿直腿坐挺身前进+屈腿弹腿压杠 前摆下。.比赛、游戏：直臂支撑+杠上连续支撑前摆成分腿直腿坐挺身前进+屈腿弹腿压杠 前摆下。（分腿坐挺身支撑前进+前摆成分腿直腿坐团队达标赛。）7支撑 摆动 分腿 坐的 综合 活动 方法.单一身体练习：直臂支撑+支撑前摆成分腿直腿坐挺身前进1次+屈腿