2022年初三级实心球教案_第1页
2022年初三级实心球教案_第2页
2022年初三级实心球教案_第3页
2022年初三级实心球教案_第4页
全文预览已结束

付费下载

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、学习好资料 欢迎下载初三年级实心球教案教学教师：年级：初三年级第二课时人数： 30 人地点：操场时间： 2015 年 11月 20 日1、双手头上掷实心球； 2、素质练习 1、 认知目标 ; 通过练习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。内 容教 学 目 标2、 技能目标；发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；85%以上学生能以正确的用力顺序完成双手头上掷实心球。3、 情感目标；通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，互帮互学。课的课的内容组织：教学组织与方法时运动负荷强次部分间数度开始1、 集合整队明确目标， 做好安全检11小2、 检

2、查人数3、 师生问好分部4、 宣布上课内容 、教钟次学目标及要求分要求：5、 安排见习生1、 学生要求快、静、齐；2、 精神集中，认真听讲，查。准1、慢跑 2 圈组织：5 1小2、徒手操8 节 48 拍 头部运动肩关节运动 扩胸运动 备腰部运动分次部弓步压腿 钟膝关节运动手腕踝关节运动弓步压腿教法：教师领做，学生听口令进行。双人压肩要求：声音宏亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切。动作到位，整齐有力。学习好资料 欢迎下载分组织：基一、徒手模仿掷实心球58 适1、双人徒手发力模仿度2、集体徒手发力模仿教法：1、教师示范徒手动作，提醒体验背弓听髋收腹挥分次臂动作；米钟2、教师带领学生进行练习；3、观察

3、学生练习并进行指导。要求：1、学生认真观察教师示范，体会收腹挥臂的感觉；本二分解动作投掷实心球2、学生跟随教师一起做练习。10101、跪姿向前掷实心球组织；2、坐姿向前投掷实心球 分部重点；做出背弓动作，快速10 米钟 10 米收复挥臂将实心球掷出难点；腰腹手臂协同发力 次教法：分 1、教师进行动作的示范；2、组织学生进行练习；3、观察学生练习并进行纠错和指导。要求：1、认真看教师示范；2、认真参加练习；3、分组进行练习。学习好资料 欢迎下载组织：三完整动作双手头上投掷 12 米1010分 钟次实心球重点；用力蹬地，送髋展 胸，快速挥臂将实心球掷出难点；发力顺序以及出手 12 米角度教法：1、

4、示范讲解完整动作；2、巡回指导动作，发现问题，及时纠正，体会自 下而上的用力顺序；3、传授口诀：蹬地、收腹、挥臂、压腕；4、哨音结合口令提示练习：1、4 排准备掷球；2、3 排准备捡球。要求：1、学生听哨音进行练习；2、体会掷实心球的用力顺序；3、接受教师指导，认真练习。4、一声长哨掷球，长哨后立即投出，所有学生投 掷完毕后再捡球；投掷、捡球时一定安全；四身体素质练习组织：7分教法：钟1、教师进行动作的示范；2、组织学生进行练习；3、观察学生练习并进行纠错和指导。要求：1、认真看教师示范；2、认真参加练习；结束1、整队集合组织：教师组织21小部分2、做放松运动分次3、课后小结钟4、布置作业学习好资料 欢迎下载5、归还器材并下课要求：轻松，学生认真，避免激烈运动后的肌

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论