大学生的实用礼仪

1、关于大学生实用礼仪第一张，PPT共二十七页，创作于2022年6月印象管理impression management/印象整饰，由心理学家库利、戈夫曼等人提出的,是指人们试图管理和控制他人对自己所形成的印象的过程。通常，人们总是倾向于以一种与当前的社会情境或人际背景相吻合的形象来展示自己，以确保他人对自己做出愉快的评价。核心和动机是:不论个体在组织内部还是组织外部都渴望获得别人和社会的赞同,并想控制社会交往的结果。社交形象包括语言、仪态、穿着、动作等。第二张，PPT共二十七页，创作于2022年6月仪态礼仪仪态是指一个人在日常生活中身体所呈现的姿态与风度，包括 举止、行为、神态、表情等。仪态的特点

2、： 连续性、多样性、可靠性仪态的功能：表露、替代、 辅助、调节仪态的分类：姿态礼仪、表情礼仪第三张，PPT共二十七页，创作于2022年6月第二节举止一、立姿1、标准的站姿：挺、直、高男：正步、分腿、后背式、扇形第四张，PPT共二十七页，创作于2022年6月一、立姿1、标准的站姿：挺、直、高女：正步、扇形、前腹式第五张，PPT共二十七页，创作于2022年6月2、如何训练：靠墙训练；第六张，PPT共二十七页，创作于2022年6月2、如何训练：靠墙训练；顶物训练；第七张，PPT共二十七页，创作于2022年6月2、如何训练：靠墙训练；顶物训练；照镜训练；特征训练第八张，PPT共二十七页，创作于2022

3、年6月第九张，PPT共二十七页，创作于2022年6月3、注意的问题：不宜将手插在裤袋里不宜将手交叉在胸前不宜下意识做小动作第十张，PPT共二十七页，创作于2022年6月二、坐姿1、标准的坐姿：垂直式、标准式、屈直式、前伸式、后点式、分膝式、重叠式第十一张，PPT共二十七页，创作于2022年6月男：第十二张，PPT共二十七页，创作于2022年6月女：第十三张，PPT共二十七页，创作于2022年6月第十四张，PPT共二十七页，创作于2022年6月第十五张，PPT共二十七页，创作于2022年6月2、坐姿基本礼仪：入座：顺序、方位、体位、风度（入坐轻而稳，女士着裙装先轻拢裙摆，而入坐）就座：表情（面带

4、笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收颌）、肢体（双肩平放松，两臂自然弯曲放膝，放椅子或沙发扶手；立腰、挺胸、体自然挺直；双膝自然并拢，双腿放或侧放；坐满椅子，脊背轻靠椅背）离座：顺序、肢体（起立时，右脚向收半步而起立）第十六张，PPT共二十七页，创作于2022年6月3、如何训练标准的坐姿：对镜训练；同伴互练4、注意的问题：不宜将椅子坐满；不能倒在沙发上；不能有“小动作”不能发出巨响侧坐时，谈话体腿同第十七张，PPT共二十七页，创作于2022年6月三、行姿1、标准的行走姿势：步位标准；步度适中；步速均匀；步韵优美；第十八张，PPT共二十七页，创作于2022年6月2、如何训练标准的行走姿势：顶物训练；掐

5、腰训练；摆臂训练；要领训练；综合训练；步位训练第十九张，PPT共二十七页，创作于2022年6月3、注意的问题：不能走八字步，不能边走边吃东西或抽烟，不能在行走时拥堵第二十张，PPT共二十七页，创作于2022年6月4、特定场合的走姿（1）与人迎面相遇时；（2）陪同引导客人时；（3）上下楼梯时；（4）出入电梯时；（5）出入房间时；第二十一张，PPT共二十七页，创作于2022年6月四、蹲姿1、标准的蹲姿：高低式；第二十二张，PPT共二十七页，创作于2022年6月四、蹲姿1、标准的蹲姿：高低式；交叉式；第二十三张，PPT共二十七页，创作于2022年6月四、蹲姿1、标准的蹲姿：高低式；交叉式；半蹲式；半跪式；第二十四张，PPT共二十七页，创作于2022年6月2、如何训练标准的蹲姿：3、注意的问题：不可突然下蹲；不要离人太近；方位不能失当；不可撅臀第二十五张，PPT共二十七页，创作于2022年6月五、手姿（速度、力度、幅度、弧度）1、总体原则：速度适中；力度适宜；动辐适度；弧度优美2、手势禁忌：不宜“四过”；尽量优雅3、手势规范：全掌；眼