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1、生命安全教育武汉市汉南区银莲湖小学 崔汉珍三年级武汉出版社义务段第十九课 看电视有学问(1)平时在家一般一次看多长时间电视，都看些什么电视？(2)你身边同学的眼睛是怎么近视的?？是否看电视看电视时间看的内容周一周二周三周四周五周六周日视力0.6在短短半个月的假期中，儿子的视力从1.0下降到了0.6。请以小组形式进行：1. 自由读课本77页的内容读完之后，小组之间“议一议”：看电视的学问有哪些？2.先在组内说说。3.讨论好后组长汇报要求准备好没有？ 看电视的学问 一、电视节目让我们开阔视野、放松心情，增长各方面的知识。看电视的学问二、长时间、近距离看电视会导致我们视力减退。看电视的学问三、儿童看

2、电视一般认为14岁不应该超过半小时；49岁儿童为一小时以内；1012岁儿童为一个半小时以内为宜。看电视的学问四、电视机的最佳位置是人距电视机2.5米以上，其高度要略低于眼睛视平线。不能不能过低不能过斜不不能过高你们真厉害！这么快都发现了那么多看电视的学问。 不要骄傲！继续加油哦！电视机不能放得过高电视机不能放得过低电视机不能斜着放不能躺着看电视不能近距离看电视看电视时房间的光线不能太暗看电视时房间的光线不能太亮不能一边学习一边看电视看电视的时间不能太长看电视时如何保护眼睛（1）电视机的位置和距离（2）电视机的对比度和房间的亮度（3）控制看电视的时间（4）平时多吃蔬菜和水果注意：看电视时电视机屏幕中心和眼睛处在同一水平线或稍低些我的收获看电视的最佳距离是人距电视机 米远，其高度要略低于 。过高时，由于抬头， ；过低时，因为需要低头向下看也容易产生疲劳。每次看电视时间不超过 。2.5眼睛视平线向上看很容易引起疲劳2小时看电视的禁忌一、忌时间过长。二、忌距离过近。三、忌音量过高。四、忌光线过暗。五、忌做姿不正。六、忌边吃边看。七、忌

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