田径专项体育测试方法与评分标准

1、田径专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别实战能力指 标专项所占比例6/6二、测试方法与评分标准一测试方法1凡报考田径专项的考生只能在10000米场地竞走、20000米场地竞走和100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、男110米栏、女100米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、撑竿跳高、铅球、标枪、铁饼、链球和全能中选择一个工程并参加该工程的考试。2径赛工程测试采用一次性决赛，以成绩排序。记取成绩采用电动计时。在电动计时出现问题时，以每道三名手计时裁判员所计成绩的中间值或相同值为最终成绩。3如果同一名考生两次起跑犯规将被取消测试资格。4田

2、赛远度专项考试时，每人均有六次试跳或试投时机。田赛高度工程考试时每一高度有三次试跳时机决名次赛除外。各田赛工程均以其中最好一次成绩计算名次得分。5凡报考全能工程的考生只考四项。 男子全能工程为110米跨栏、跳高、铁饼或标枪任选一项和1500米。女子全能工程为100米跨栏、跳高、标枪和800米。以四项全能评分结果为其专项成绩。6跨栏采用的栏架高度和投掷工程所使用的器材重量均为中国田径协会2003年田径规那么规定的成人标准比赛器材规格。见表1和表2表1 采用的栏架高度性别110米栏厘米100米栏厘米400米栏厘米男106.791.4女8476.2表2 投掷工程所使用比赛器材的重量性别铅球公斤标枪克

3、铁饼公斤链球公斤男7.2680027.26女460014二测试安排1800米以上的径赛工程含800米、跳远、跳高、铁饼、链球在上午进行测试。 2短距离径赛工程、三级跳远、撑杆跳高、铅球、标枪在下午进行测试。3全能在一天内完成四项考试。男全能：上午：110米跨栏、跳高。下午：铁饼或标枪任选一项、1500米。女全能：上午：100米栏、跳高。下午：标枪、800米。游泳专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体形态身体素质实战能力指标身高臂展指数立定跳远专项成绩正式的比赛工程所占比例1/61/64/6二、测试方法与评分标准一身高臂展指数1测试方法：身高测量，身高计放在平坦的地面上。考生

4、赤脚呈立正姿势站于身高架底板上，足跟、骶骨部和两肩胛间部与身高计的立柱贴紧，两臂自然下垂，足跟并拢足尖分开60，头部保持正直，两眼平视，使外眼角与耳屏上缘在同一水平线上。测试人员站在考生的右侧，读数时两眼与水平板呈水平位。使用仪器：标准身高计。臂展测量，将测量尺固定在平台上，考生两脚分开，两臂左右侧平举，上体伏在测量尺上，一手的中指固定在标尺的零位，上肢尽量向另一侧伸展，两手臂成一直线。测试人员面对考生，测量两手中指尖之间的距离。使用仪器：2.5米以上的钢卷尺。计算公式：身高臂展指数=臂展身高2成绩评定：指数大者，名次列前。二立定跳远1测试方法：考生双脚站在起跳线外，起跳时双脚不允许越过起跳线

5、，落地后以身体与起跳线最近距离为测量距离，记取成绩。考生每人试跳两次，取最好成绩。使用仪器：5米以上钢卷尺。2成绩评定：立定跳远距离远者，名次列前。三专项成绩1测试方法：考生按照正式的竞赛工程任选一项进行测试。考生成排坐于泳池一端，按照考试的名单顺序先男后女进行测试。考试时应至少有两名考试人员计时，按照竞赛规那么决定成绩。2成绩评定：根据运动成绩评分表100分制评定考生的专项成绩，分数高者名次列前。三、评分标准见附表一、二。体操专项体育测试方法与评分标准男子局部一、测试指标及所占比例类别身体形态身体素质专项技术指标身高体重悬垂举腿控倒立技巧可在6项中任选4项鞍马吊环跳马双杠单杠所占比例1/61

6、/64/6二、测试方法与评分标准一身体形态1身高1测试方法：用身高架测量。考生赤脚呈立正姿势于身高架架底板上足跟并拢，两腿伸直，躯干自然挺直，两臂自然下垂于体侧，足跟、骶骨部及两肩胛骨应与立柱接触，两眼平视，头部保持正直。测试人员站于右侧，将水平板轻轻沿立柱下滑，轻压考生头顶后即可读数。2成绩评定：10分起评，实行减分制。身高在155cm180cm之间不扣分，每超出或低于标准1cm，减0.1分。2体重1测试方法：用体重计测量。考生两脚分开，平行站立于体重计上，身体保持正直，体重计指针静止不动时即可读数。2成绩评定：10分起评，实行减分制。体重kg=身高cm-105，体重在此标准以下者不扣分，每

7、超出标准1kg，减0.1分。身高、体重两项成绩的平均分为身体形态得分，最高分10分，分高者排名列前。二身体素质1悬垂举腿1测试方法：在单杠或肋木上完成。举腿时要求脚尖碰杠或肋木，连续完成20次。2成绩评定：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，每少一次减0.5分。2控倒立1测试方法：在地面或双杠上手倒立开始计时，停稳5秒钟可测两次取高值。2成绩评定：10分起评，实行减分制。按规格要求完成，每少一秒减2分。悬垂举腿、控倒立两项成绩的平均分为身体素质得分，最高分10分，分高者排名列前。三专项技术1技巧1测试方法：在技巧跑道或自由体操场地上进行。完成以下两套动作中的一套即可。第一套：助跑团身前空翻

8、3分-前手翻单腿落接鱼跃前滚3分-踺子后手翻接分腿跳4分。第二套：助跑团身前空翻2分-前手翻接团身前空翻3分-踺子后手翻接团身后空翻5分2成绩评定：由四名考评员按体操评分规那么，根据规定的分值，对动作质量和完成情况进行评分。去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分。2鞍马1测试方法：完成以下两套动作中的一套即可。第一套：跳上交叉2次左右各一次5分-单腿异侧全旋1次2分-骑撑单腿向前摆越转体90度下3分。第二套：跳上正交叉2次左右各一次2分-正全旋2次2分-平移至环外3分-转体90接马头全旋1次3分-腹腾跃下。2成绩评定：同技巧。 3吊环1测试方法：完成以下两套动作中的一套即可。第一套：屈臂慢拉上

9、成支撑2分- 直角支撑1分- 屈体前翻下成倒悬垂1分- 前转肩后摆上3.5分- 后倒成倒悬垂0.5分- 放浪后摆接前摆后空翻下2分。第二套：屈臂屈体慢拉上成倒悬垂0.5分-前转肩1.5分-后摆上成直角支撑3分-前翻落下成倒悬垂0.5分-后转肩1.5分-直体后空翻下3分2成绩评定：同技巧。4跳马1测试方法：完成以下两套动作中的一套即可。第一套：跳箱纵箱分腿腾越第二套：跳马马高1.35米前手翻2成绩评定：同技巧。5双杠1测试方法：完成以下两套动作中的一套即可。第一套：长振屈伸上2分-后摆成肩倒立停止2秒1分-前滚翻后摆上(2分)- 分腿坐两手体前握杠后滑杠挂臂挺身后滚翻3分-挂臂屈伸上(1分)-

10、前摆内转90度下(1分)。第二套：长振屈伸上2分-后摆向前分腿切杠成直角支撑1.5分-直臂屈体分腿慢起手倒立停止2秒(2分)-倒立正转体(1.5分)-后空翻下(3分)。2成绩评定：同技巧。6单杠1测试方法：完成以下两套动作中的一套即可。第一套：骑上2分-骑撑后回环1.5分-支撑转体180度 (1分)-后倒屈伸上2分- 腹回环1.5分- 后倒弧形转体180度下2分。第二套：起浪后摆上2分-前摆转体180两次2.5分-向后大回环2次2分-直体后空翻下3.5分2成绩评定：同技巧。 体操专项体育测试方法与评分标准女子局部一、测试指标及所占比例类 别身体形态身体素质专项技术指 标身 高体 重悬垂举腿控倒

11、立跳马/山羊上下杠/低单杠平衡木技巧所占比例1/61/64/6二、测试方法与评分标准一身体形态1身高1测试方法：用身高架测量。考生赤脚呈立正姿势于身高架架底板上足跟并拢，两腿伸直，躯干自然挺直，两臂自然下垂于体侧，足跟、骶骨部及两肩胛骨应与立柱接触，两眼平视，头部保持正直。测试人员站于右侧，将水平板轻轻沿立柱下滑，轻压考生头顶后即可读数。2成绩评定：10分起评，实行减分制。身高在145cm170cm之间不扣分，每超出或低于标准1cm，减0.1分。2体重1测试方法：用体重计测量。考生两脚分开，平行站立于体重计上，身体保持正直，体重计指针静止不动时即可读数。2成绩评定：10分起评，实行减分制。体重

12、kg= 身高cm- 105，体重在此标准以下者不扣分，每超出标准1kg，减0.1分。身高、体重两项成绩的平均分为身体形态得分，最高分10分，分高者排名列前。二身体素质1悬垂举腿1测试方法：悬垂于肋木或高单杠上，收腹举腿至脚背触肋木或杠面，落下成悬垂。2成绩评定：10分起评，实行减分制，按规格要求连续完成10个，每缺少一个扣1分。2控倒立1测试方法：地上或平衡木上控倒立，按规格要求停稳5秒钟。2成绩评定：10分起评，实行减分制，每少一秒扣2分。可测两次取高值。悬垂举腿、控倒立两项成绩的平均分为身体素质得分，最高分10分，分高者排名列前。三专项技术1跳马或跳山羊器械高1.25米1测试方法：完成以下

13、两套动作中的一套即可。第一套：山羊分腿腾越。第二套：跳马前手翻。2成绩评定：由四名裁判员按体操规那么对动作质量和完成情况进行评分，去掉最高与最低分，中间两个分数的平均分为最后得分。2上下杠或低单杠1测试方法：上下杠或低单杠任选一套即可。第一套低单杠：跑动骑上2分骑撑前回环2.5分单腿摆越转体180度成支撑1.5分后摆腹回环2分后倒弧形下2分第二套上下杠：低杠长振伸身上2分后摆蹲杠换握高杠成悬垂1分短振屈伸上1分直体或分腿屈体后摆成手倒立2分向后大回环2分杠中落下，前摆团身屈体、直体后空翻下2分2成绩评定：同跳马。3平衡木1测试方法：在以下两套动作中任选一套时间：1分30秒以内。第一套：由木端单

14、脚跳上、跨跳、猫跳、单足立转360度、经单肩后滚翻成跪撑平衡、木端侧手翻下。包括以上动作自编一套成套动作。第二套：由大跨跳、单足立转360度、手翻、上法和空翻下法等动作自编一套由4A、2B六个难度动作组成的成套动作。2成绩评定：同跳马。4技巧1测试方法：在以下两套动作中任选一套即可。第一套：倒立前滚翻2分纵劈腿1分；侧手翻2分鱼跃前滚翻2分；踺子2分分腿屈体跳1分。第二套： 前手翻2分团身前空翻2分；踺子2分后手翻2分团身后空翻2分2成绩评定：同跳马。艺术体操专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体形态身体素质专项技术指标身 高劈 叉身体动作技术1/6体 重下 桥器械根本技术

15、1/6形 象转 肩自选成套动作2/6踢 腿所占比例1/61/64/6二、测试方法与评分标准一身体形态1身高1测试方法：用身高架测定身高。2成绩评定：7分起评，实行减分制。身高在160cm175cm之间不扣分。每超出或低于标准1cm减0.5分。2体重1测试方法：用体重计测量。2成绩评定：7分起评，实行减分制。体重在50kg55kg之间不扣分，否那么高于55kg者每超出1kg减0.5分。3形象1测试方法：目测，要求五官端正清秀，身材比例匀称。2成绩评定：6分起评，实行减分制。依情况对形象不佳者适当减分。身高、体重、形象三项分数之和为身体形态的得分，分数高者排名列前。二身体素质1劈叉左、右腿纵叉、横

16、叉三种1测试方法：在地板或地毯上进行。2成绩评定：姿态准确，腿及臀部、髋部全都着地不扣分，每离地面1厘米减0.1分，三种累计扣分，总分值为5分。2下桥1测试方法：站立开始下桥，两腿与肩同宽，两臂伸直，髋充分向上顶起。测量手指中指与脚跟间的距离。2成绩评定：手指触脚跟不扣分，距离每相差1厘米减0.1分，总分值为5分。3转肩1测试方法：站立，两腿与肩同宽，上体直立，两手握住体操棍或绳，两臂伸直，同时向后、向前转肩各一次。2成绩评定：两手间距离为零者不扣分，距离每相差1cm减0.1分，总分值为5分。4踢腿左、右腿的前、侧、前方向1测试方法：站立单手扶把杆，做右、左腿向前、向侧、向后踢腿，身体正直，髋

17、正，腿直，两腿开度大。2成绩评定：向前、向侧两腿开度达180者不扣分，向后踢两腿开度135者不扣分。每少10扣0.5分，总分值为5分。三专项技术1身体动作技术1跳步动作跨跳、结环跳、自选跳步测试要求：姿态优美、腾空高，落地技术正确。2转体动作舞姿转体动作360、巴塞转体720、自旋转体测试要求：身体姿态正确，提踵高，轴心好，转体度数准确。3平衡动作搬腿平衡、高举腿平衡、自选平衡测试要求：身体姿态正确，提踵高，平衡动作保持1秒以上，动作完美。4柔韧及波浪动作身体波浪动作、踹燕动作、自选动作测试要求：身体波浪动作要求全身参与动作，连贯流畅，各关节依次屈伸。踹燕动作要求上体后屈水平以下，两腿开度18

18、0以上。成绩评定：14四项指标为身体动作，学生逐个进行，由四名考评员按评分规那么要求进行评分，每项动作总分值为5分，去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分。最高分为20分2器械根本技术1测试方法：学生自选绳、圈、球、棒、带五种器械中的4项根本动作考核。要求技术正确，姿态优美。2成绩评定：四名考评员按评分规那么要求进行评分，总分值为20分，去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分。3自选成套动作1测试方法：学生任选一项器械或徒手成套动作二级以上水平，要求有音乐伴奏，6个以上难度动作，在13平方米地毯上进行。2成绩评定：由四名考评员根据艺术体操特点及规那么扣分，要求按编排情况及完成质量进行评定，编排

19、10分，完成情况10分，总分值为20分，去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分。三、说明一服装要求：运发动必须穿体操服或比赛服装。二器械：按艺术体操规那么要求标准器械，自带或现场提供使用。篮球专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体素质根本技术实战能力指 标助跑摸高投篮自投自抢技术规格评定技术运用多种变向运球上篮战术意识所占比例1/62/63/6二、测试方法与评分标准一助跑摸高1测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最正确成绩。助跑距离和助跑方法不限。2成绩评定：以摸高的高度排出考生名次顺序，成绩优者名次列前，成绩相同名次并列。3所需设备：摸高器或

20、以厘米为单位的横线表，挂或贴在篮板上。二投篮1测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行1分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。每人测两次，记其中一次最正确成绩。2成绩评定：记投中次数。以投中次数多少排出考生名次顺序，投中次数多者名次列前，投中次数相同者名次并列。三多种变向运球上篮1测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至处，在处做背后运球变向，换左手向处运球，至处做左手后转身运球变向，换右手运球至处，右手跨下运球后左手上篮。球中篮前方可用左手运球返回处，做背后运球，换右手运球至处做右手后转身运球变向，运球至处左手跨下运球后右手上篮。球中后做同样

21、动作再重复一次，回到原处停表。如下图 2成绩评定：以测试成绩排出考生名次顺序。3篮球场地上的标志、为以40厘米为半径的圆圈，考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可变向。四技术规格评定1测试方法：将考生分成两队进行比赛，由4名考评员组成考评小组，按标准单独评分，四个分数中去掉最高分与最低分后，取平均分为最后得分。2成绩评定：分值工程优108.6分良8.57.6分中7.56分劣6分以下技术规格评分标准动作正确，协调、连贯、实效动作正确，协调动作根本正确，协调动作不正确，不协调五技术运用1测试方法：同技术规格评分定法。2成绩评定： 分值工程优108.6分良8.57.6分中7.56分劣6

22、分以下技术运用评分标准技术运用合理、运用效果好技术运用较合理、运用效果较好技术运用根本合理、运用效果一般技术动作不合理、运用效果差六战术配合意识1测试方法：同技术规格评分方法。2成绩评定：分值工程优108.6分良8.57.6分中7.5-6分劣6分以下战术配合意识评分标准战术配合意识强、实战效果较好战术配合意识较强、实战效果较好战术配合意识一般、效果一般战术配合意识差、效果较差排球专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体素质根本技术实战能力指标助跑摸高双脚起跳发球、四号位扣球技术规格技术运用战术意识所占比例1/62/63/6二、测试方法与评分标准一助跑摸高双脚起跳1测试方法：考

23、生助跑双足起跳单手摸有固定标尺的高物，记下绝对高度。2成绩评定：每人两次摸高时机，以最高一次计算成绩。二发球1测试方法：考生持球在端线后，每人连续发球10次。要求发球有速度、有力量、效果好，落点在对方场区内，记录符合要求的发球总次数。2成绩评定：发球飞行速度慢，力量小酌情扣分，未发至对方场区内为发球失误无分。成功发球一次得一分，成功次数相加为该项成绩不符合到位要求的次数扣除。三四号位扣球1测试方法：考生自己选定扣球位置。如以下图，由主考人或考生二传在三号位传球，考生在四号位自己给一传后助跑起跳扣球。每个考生连续扣5次直线，再连扣5次斜线，共扣球10次。 45米 1.5米2成绩评定：按上图直、斜

24、线区要求，扣球有一定力量，又落在规定区域内为达标，达标一次得一分。四技术规格1测试方法：四对四或六对六比赛可由考评员向两边抛球进行。根据考生场上表现的技术规格合理标准程度给予综合评分。2成绩评定：分优、良、中、差四个等级评分。见表一表一：技术规格评分表指 标优良中差108.68.5 - 7.67.5 - 65.9以下技术规格很标准合理较标准合理一般较差五技术运用1测试方法：四对四或六对六比赛可由考评员向两边抛球进行。四对四比赛时，吊球需吊入对方三米线以后，男生要求后排进攻，女生要求远网进攻，其他规定同正式比赛。2成绩评定：分优、良、中、差四个等级评分。见表二 表二：技术运用效果评分表指 标优良

25、中差108.68.5 - 7.67.5 - 65.9以下技术运用效果很好效果较好一般较差六战术意识1测试方法：四对四或六对六比赛。根据考生的表现综合评定，包括判断取位、接应意识、配合能力、击球方向和位置的选择、技术运用的合理性及技术规格的综合效果。2成绩评定：分优、良、中、差四个等级评分。见表三表三：战术意识效果评分表指 标优良中差108.68.5 - 7.67.5 - 65.9以下战术意识意识很好意识较好一般较差沙滩排球专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体素质根本技术实战能力指标助跑摸高双脚起跳发球、四号位扣球技术规格技术运用战术意识所占比例1/62/63/6二、测试方

26、法与评分标准一助跑摸高双脚起跳1测试方法：考生助跑双足起跳单手摸有固定标尺的高物，记下绝对高度。2成绩评定：每人两次摸高时机，以最高一次计算成绩。二发球20分1测试方法：考生持球在端线后，采用上手发球，每人连续发球10次。网高：男子2米43；女子2米24。8 m8 m2 m4 m2m2 m4 m2 m14433441 m22成绩评定：按落点累计分值/2计分压线球计高分如图。三四号位扣球20分1测试方法：考生自己选定扣球位置。如以下图，由主考人或考生二传在网前传球，考生自己给一传后助跑起跳4号位扣球10次。 2413344334m2m2m4m2m22成绩评定：按上图分值落点累计分值/2计分压线球

27、计高分四技术规格1 测试方法：二对二比赛可由考评员向两边抛球进行。根据考生场上表现的技术规格合理标准程度给予综合评分。2成绩评定：分优、良、中、差四个等级评分。见表一表一：技术规格评分表指 标优良中差108.68.5 - 7.67.5 - 65.9以下技术规格很标准合理较标准合理一般较差五技术运用1 测试方法：二对二比赛可由考评员向两边抛球进行。比赛根据考生场上表现的技术运用效果给予综合评分。2成绩评定：分优、良、中、差四个等级评分。见表二 表二：技术运用效果评分表指 标优良中差108.68.5 - 7.67.5 - 65.9以下技术运用效果很好效果较好一般较差六战术意识1 测试方法：二对二比

28、赛。根据考生的表现综合评定，包括判断取位、接应意识、配合能力、击球方向和位置的选择、技术运用的合理性及技术规格的综合效果。2成绩评定：分优、良、中、差四个等级评分。见表三表三：战术意识效果评分表指 标优良中差108.68.5 - 7.67.5 - 65.9以下战术意识意识很好意识较好一般较差足球专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体素质根本技术实战能力指标525米折返跑传准技术能力战术能力20米运射心理素质比赛作风所占比例1/62/63/6二、测试方法与评分标准一525米折返跑1测试方法：从起跑线处向场内直线延伸，分别在5米、10米、15米、20米和25米处各设置一个标识物

29、。考生在起跑线处站立式起跑，脚动开表，考生必须按规定依次用手击倒标识物，并完成所有折返距离跑回起跑线处时停表。2成绩评定：每人一次时机。成绩优者名次列前。二传准1测试方法：从起点线向场内垂直向前分别在20米、25米、30米处画圆心，分别以半径0.5米、1米、1.5米、2米和2.5米画五个同心圆为传准目标。考生向各个目标传球2次，脚法不限。 20M 25M 30M2成绩评定： 20米处的目标分值：由外向内分别为：1分、2分、3分、4分、5分；25米处的目标分值：由外向内分别为：2分、3分、4分、5分、6分；30米处的目标分值：由外向内分别为：3分、4分、5分、6分、7分。三个目标得分总和为个人总

30、成绩。成绩优者名次列前。三20米运球射门1测试方法：以罚球区线的中点心点为界，垂直向场内延伸20米处画一条6米长的线为起点线，从起点线处运球绕过8根杆后起脚射门。如下图 2m 1m 3m 1m 3m 1m 3m 1m 5m2成绩评定：球放在起始线上，球动开表，运球者运球依次绕过所有标志杆后射门，在球越过球门线瞬间停表，球没有进入球门无成绩包括球打在球门立柱和横梁上，漏过标志杆无成绩。每人3次时机，取最好一次成绩为最后成绩。成绩优者名次列前。四实战能力1测试方法：根据考生人数，将考生分为不同的组队，分别进行正式场地的比赛或小场地的比赛。2成绩评定：由3-5名考评员根据评分标准对考生的技术能力、战

31、术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定。去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分。成绩优者名次列前。等级ABCD分值8.6-106-7.55.9以下能力要求战术能力强，意识好，技术动作标准，运用正确，作风顽强、心理状态稳定。战术能力较好，意识较好，技术动作标准，运用根本正确，作风顽强、心理状态稳定。战术能力一般，意识一般，技术动作根本标准，运用根本正确，作风顽强、心理状态较稳定。战术能力一般，意识一般，技术动作不标准，运用不够正确，作风不顽强、心理状态不稳定。3考前须知：所有考生只能穿胶鞋或胶钉足球鞋。守门员专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体素质根本技术实战能力指

32、标立定三级跳掷远与踢远技术能力战术能力扑接球心理素质比赛作风所占比例1/62/63/6二、测试方法与评分标准一立定三级跳1测试方法：与田径运动中的三级跳远动作相似，但没有助跑，从原地开始起跳。2成绩评定：每人两次时机，取最好一次成绩。成绩优者名次列前。二掷远与踢远1测试方法：在罚球区线上截取横宽15米为测试场地的宽度，在横线的两个端点分别向场内划两条与边线平行的直线，并标出距离数，此两条线的纵长为60米以上。先采用手掷远，然后用脚发球踢远。 60米以上 15米2成绩评定：每人用手发球掷远三次，用脚发球踢远采用踢凌空球、反弹球、定位球等方法不限三次。手发球和脚发球各取其中最好一次成绩相加作为考生

33、最后成绩。成绩优者名次列前。三扑接球1测试方法：考生守门，扑接从位于罚球区线外射来的10个球。由3-5个考评员对其技术技能进行评定。2成绩评定：由3-5名考评员根据评分标准进行评定。去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分。成绩优者名次列前。等级ABCD分值8.6-106-7.55.9以下能力要求技术动作标准，动作运用合理，选位意识好，身体移动快、协调。技术动作标准，动作运用较合理，选位意识较好，身体移动快、协调。技术动作根本标准，动作运用较合理，选位意识根本合理，身体移动较快、较协调。技术动作不标准，动作运用不合理，选位意识差，身体移动较慢、不太协调。四实战能力1测试方法：根据考生人数，将考生

34、分在不同的组队中，分别进行正式场地的比赛或小场地的比赛。2成绩评定：由3-5名考评员根据评分标准对考生的技术能力、战术能力、心理素质及比赛作风四个方面进行综合评定。去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分。成绩优者名次列前。等级ABCD分值8.6-106-7.55.9以下能力要求战术能力强，意识好，技术动作标准，运用正确，作风顽强、心理状态稳定。战术能力较强，意识较好，技术动作标准，运用根本正确，作风顽强、心理状态稳定。战术能力一般，意识一般，技术动作根本标准，运用根本正确，作风顽强、心理状态较稳定。战术能力一般，意识一般，技术动作不标准，运用不够正确，作风不顽强、心理状态不稳定。3考前须知：所

35、有考生只能穿胶鞋或胶钉足球鞋。乒乓球专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体素质根本技术实战能力指 标四米距离摸球台下旋转上旋1/2台走动攻拉比赛成绩战术意识技评打法类型及技术特点所占比例1/62/63/6二、测试方法与评分标准一四米距离摸球台1测试方法：在四米距离内用并步或滑步用交叉步移动无效左右移动，同时单手触摸球台30次，计所需的时间。2成绩评定：按名次的先后进行排序。30次触摸球台所需时间短者名次列前。二下旋转上旋1/2台走动攻拉1测试方法：考生在侧身位发正手下旋球后，将对方回搓到左1/2台的下旋球，侧身用正手将球拉起，然后以中等力量在左1/2台区域内不定点地连续走动

36、攻拉，不得轻打拉，否那么算失分。2成绩评定：每个球连续攻拉五板以上者为成功一次，得一分。每个考生有10个球的时机，累计得分为最后成绩。三技评 1测试方法：从考生根本技术动作的协调性、连贯性、击球的质量、步法的移动速度和控制球的能力等方面进行评定。2成绩评定：由四名考评员进行打分，去掉最高分与最低分后，取平均分为最后得分。内容优10-8.6差5.9-0技评1.步法移动速度快2.动作协调连贯性好，发力集中3.击球弧线低，速度快，落点稳定4控制球能力强1.步法移动较快2.动作较协调3.击球质量较好4.控制球能力较强1.步法移动速度较慢2.动作根本协调3.击球质量一般4.控制球能力一般1.步法移动速度

37、慢2.动作不协调3.击球质量不高4.控制球能力差四比赛成绩 1测试方法：分别组织男女考生进行比赛，5人以下采用单循环，5人以上采用分组循环再交叉淘汰的方法排知名次，比赛采用三局两胜制。 2成绩评定：按名次的先后进行排序。五战术意识 1测试方法：通过比赛，从考生的发球抢攻能力与意识；接发球的控制与主动上手能力；相持的攻防转换能力；战术的应变能力等方面进行评定。2成绩评定：由四名考评员打分，去掉最高分与最低分后，取平均分为最后得分。内容优10-8.6差5.9-0发球抢攻能力1.发抢意识强，抢攻大胆果断2.抢攻线路灵活，命中对方要害3.发球质量高，与抢攻配合好1.发抢意识较强，抢攻较果断2.抢攻质量

38、较好3.发球质量较好1.抢攻质量一般2.发球质量一般1.抢攻没有威胁性2.发球质量差接发球能力1.接发球主动上手能力强2.接发球控制能力强1.接发球主动上手能力较强2.接发球控制能力较强回接球的质量一般回接球质量差主动进攻能力主动上手和连续进攻的意识与能力强主动上手和连续进攻的意识与能力较强主动上手和连续进攻的意识与能力一般主动上手和连续进攻的意识与能力差攻防转换能力相持或被动时反攻意识和能力强相持或被动时反攻意识和能力较强相持或被动时反攻意识和能力一般相持或被动时反攻意识和能力差战术变化能力战术应变能力强，能根据场上情况采取相应对策战术应变能力较强战术应变能力一般战术应变能力差六打法类型及技

39、术特点 1测试方法：从打法类型、技术风格、技术特长等方面进行评定。2成绩评定：由四名考评员进行打分，去掉最高分与最低分后，取平均分为最后得分。内 容优10-8.6差5.9-0打法类型及技术特点打法先进、独特技术风格鲜明，技术特长突出。打法较先进，技术风格较鲜明，技术特长较突出。打法根本符合技术开展趋势，但特长技术不太突出。打法落后，技术特长不突出。羽毛球专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体素质根本技术实战能力指标前后左右移动斜线吊球实战水平2网前勾球比赛作风所占比例1/62/63/6二、测试方法与评分标准一前后左右移动1测试方法：测试者站在场地右侧单打底线以外右手持拍先进

40、行前后移动，听到口令同时开表后，直线上网，单手触网顶白线后，直线后退踩底线算一个来回，反复进行5次。第5次上网触网后，后退踩底线同时双脚出单打边线，并接着做5次左右移动。左右移动，当完成前后移动后采用向左侧移动的步法至场地左侧单打边线处，用持拍手触单打边线，面向网转身，然后用向右侧移动的步法至场地右侧单打边线处，用持拍手触单打边线，为完成一次左右移动。如此反复进行5次。当完成5次触线时停表，记录所用时间。2成绩评定：按所用时间多少进行排序，用时少者名次列前。二斜线吊球1测试方法：由考评员发高球，测试者站在左右场区双打后发球线外，向对方场区前发球线与右左单打边线间1米见方处，快速斜线吊球，左右各

41、10次，计成功次数。2成绩评定：左右两个场区吊球的成功次数相加，以成功次数多少排定名次，成功次数多者名次列前。三网前勾球1测试方法：由考评员发网前球，测试者站在前发球线外上网，用勾球技术，把球从网顶上20公分内过网击到对角单打边线与球网50公分见方内，左右场区各10次，计成功次数。2成绩评定：左右两个场区的成功次数相加，以成功次数多少排列名次，成功次数多者名次列前。四实战水平1测试方法：6人内含6人进行15分制3局2胜制的单循环赛。6人以上12人以内分两组进行小组单循环后同名次淘汰决出所有名次。12人以上进行单淘汰比赛，决出所有名次。注：6人以上比赛采用1局决胜负8分交换场区。女子比赛采用11

42、分制，第三局和一局决胜负时6分交换场区。2成绩评定：按比赛名次排序，名次成绩加倍计算。五比赛作风1测试方法：通过比赛观察考生认真态度、拼搏精神和应激行为，进行综合评定。2成绩评定：由四名考评员进行打分，去掉最高分和最低分，取中间两个考评员的平均分为最后得分。内容优10-8.6中7.5-6差5.9-0比赛作风态度积极认真，拼搏精神顽强，情绪稳定自信，每球必争，领先时不放松，落后时不急不躁，举止文明礼貌。态度比拟积极认真，拼搏精神较好，情绪不够稳定，想赢怕输不够自信，有些急躁。态度不够积极认真，拼搏精神一般，情绪易波动，动作较紧张，失误增多。态度不认真，拼搏精神差，情绪紧张反常，动作错误。网球专项

43、体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体素质根本技术实战能力指标半场往返跑正、反手抽球比赛成绩2技评战术意识及打法特点所占比例1/62/63/6二、测试方法与评分标准一半场往返跑1测试方法：考生站在底线中线处，以逆时针方向逐次跑向半场7个点，并将各点的球拿回底线中线处如图，计所需时间。2成绩评定：按所需时间长短进行排序，用时少者排名列前。二正反手抽球1测试方法：考生站在底线附近，陪练在场地对侧供球到考生正、反手半区位置，每个考生正、反手各打5个直线、5个斜线球正、反手斜或直线以左右半场单打区划分。共20个球。2成绩评定：打到界内并在指定半场内得0.5分，正反手各5分，按总分上下排

44、定名次。三技评1测试方法：从考生根本技术动作的协调性、连贯性，击球的速度和旋转，步法的移动调整能力，控制球的能力等方面进行综合评定。2成绩评定：由四名考评员进行打分，去掉最高分与最低分后，取平均分为考生的最后得分。内容优108.6良8.57.6中7.56.0差5.90技评1.动作连贯协调，发力自然；2.步法移动快，重心稳定；3.控制球的能力强1.动作较连贯协调，发力较自然流畅；2.击球速度较快且上旋较强；3.控制球能力较强1.动作根本连贯协调，发力根本自然流畅；2.击球速度一般且有上旋；3.步法移动较慢，重心稳定性一般；4.控制球能力一般1.动作不连贯协调，发力不自然流畅。2.击球速度慢且没有

45、上旋；3.步法移动慢，重心稳定性差；4.控制球能力差四比赛成绩1测试方法：每4人一组，先进行小组单循环，再进行同名次单循环或淘汰赛。比赛采用平局决胜制。2成绩评定：按名次的先后排序并2。五战术意识及打法特点1测试方法：通过比赛，观察考生的发球、接发球战术意识，相持球能力，进攻、防守、相持的转换能力及打法类型的鲜明、合理性、实用性等方面进行评定。2成绩评定：由四名考评员进行打分，去掉最高与最低分后，取平均分为考生的最后得分。内容优108.6良8.5-7.6中差5.9-0发球战术意识1.发球威力大得分率高；2.发球后连续进攻能力强；3.发球落点、旋转速度变化多。1.发球威力较大得分率较高；2.发球

46、后连续进攻能力较强；3.发球落点、旋转速度变化较多。1.发球威力一般；2.发球后，难以连续进攻；3.发球落点、旋转速度变化较少。1.发球没有威力；2.发球后，经常陷入被动。接发球1.接发球成功率高；2.接二发球攻击能力强。1.接发球成功率较高；2.接二发球攻击能力较强。1.接发球成功率一般；2.接二发球攻击能力一般。1.接发球成功率低；2.接二发球，没有攻击能力。相持球能力相持中主动进攻意识和能力强。相持中主动进攻意识和能力较强。相持中主动进攻意识和能力一般。相持中主动进攻意识和能力差。进攻防守相持转换能力三种态势下，处理球合理，把握转换时机能力强。三种态势下，处理球较合理，把握转换时机能力较

47、强。三种态势下，处理球一般，把握转换时机能力一般。三种态势下，处理球不合理，把握转换时机能力差。打法类型及特点打法特点鲜明、战术运用合理、实用性突出。打法特点较鲜明、战术运用较合理、实用性较突出。打法特点一般、战术运用一般、实用性一般。打法没有特点、战术运用能力差、没有实用性。拳击专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体素质根本技术实战能力指标100米或800米跑空 击战术意识跳 绳手 靶所占比例2/62/62/6二、测试方法与评分标准一100米或800米跑任选一项，指标选择由考评小组统一指定1测试方法：可穿钉鞋；起跑方式自定；每人跑两次，取最好成绩。2成绩评定：以成绩优劣排

48、名，两名考评员同测一名考生，精确到百分之一秒。二跳绳1测试方法：自备跳绳；单摇为准；时间为2分钟。2成绩评定：在规定时间内按所跳次数多少进行排名，至少两名考评员计算一名考生所跳次数。三空击1测试方法：时间1分钟；拳与步法协调统一。2成绩评定：技术正确、熟练、协调；去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分，分高者列前。四手靶1测试方法：自备手靶；时间1分钟；按照持靶教练的意图击打。2成绩评定：技术正确、出拳迅速、反响灵敏，根据动作完成质量由考评员记分，去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分，分高者列前。五战术意识1测试方法： 在实战中进行，根据体重两人配对；戴拳击手套、护头和护齿；时间2回合4分钟

49、；2成绩评定： 技评运发动防守技术是否运用熟练及单一和组合拳的应用能力；进攻点是否明确，对抗假动作的应用；技战术运用好，应变能力强，思想作风好；去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分，分高者列前。三、组织形式1由四人组成考评组；2素质指标允许2名考生同时测，由2名考评员测1名考生。3实战能力指标由考评员进行评分，去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分，分高者列前。举重专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体素质根本技术实战能力指标立定跳远抓举、挺举技术总成绩形态深蹲窄硬拉所占比例2/61/63/6二、测试方法与评分标准一立定跳远1测试方法：可穿钉鞋；可以蹬沙坑边2成绩评定：每

50、人跳两次取最好成绩。二形态1测试方法：目测。要求肌肉兴旺；身材匀称；如果有考生身材过矮或过胖，经考评组合议后，可决定是否有录取资格。2成绩评定：由4位考评员打分，去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分。三抓举、挺举技术1测试方法： 按举重技术原那么“近、快、低、准来评定；在专项技术考核中评定；从6次试举中给出一个综合技评分。2成绩评定：由4位考评员打分，去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分。四总成绩1测试方法：以当年世界举重最新规那么为准；每人抓举、挺举各3次； 2成绩评定：以抓举、挺举成功的最好成绩为最后成绩；按运动水平分值排列名次。运动水平分值=系数成绩系数见技术水平分值表。注：男子体重

51、在62公斤以下含62公斤，查技术水平分值表时，以体重加5公斤后相应的系数为准；女子体重在58公斤以下含58公斤，查技术水平分值表时，以体重加3公斤后相应的系数为准。例：一男性考生体重为60.5公斤，查技术水平分值表时，应以65.5公斤对应的系数1.425为准。五深蹲1测试方法：采用颈后深蹲、膝角小于90度90。；可借反弹，每人深蹲两次。2成绩评定：以颈后深蹲成功的最好成绩为最后成绩；最后成绩乘以体重系数。六窄硬拉1测试方法：需从举重台提铃；杠铃过膝直至膝、髋伸直；提铃过程横杆不得停放在膝部和腹部再伸直；每人举两次，取最好成绩。2成绩评定：以硬拉成功的最好成绩为最后成绩；最后成绩乘以体重系数。击

52、剑专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体素质根本技术实战能力指标立定跳远攻、防技术实战双摇跳绳步法技术所占比例2/62/62/6二、测试方法与评分标准一立定跳远1规格要求：考生双脚站在起跳线外，起跳时双脚不允许越过起跳线，落地后以身体与起跳线最近距离为测量距离，每人连续试跳三次，取其中成绩最好的一次为测试的成绩。使用仪器：5米以上钢卷尺。2成绩评定：以距离排定名次，距离远者，名次列前。二双摇跳绳1测试方法：每人试跳一次，以一次起跳连续摇过两次绳为一次双摇跳绳，时间为一分钟。2成绩评定：以一分钟内考生双摇成功次数的多少排定顺序。三攻、防技术1测试方法：由一名考评员，在个别课中

53、进行，按照根本技术进行全面的考核，时间为68分钟。2成绩评定：技术正确、熟练、协调；按技评要求评分。三名考评员评分，去掉最高分与最低分后，取中间分为该生的最后成绩。四步法技术1测试方法：每人做一套连贯的步法移动技术，内容是向前三步、向后三步、向前三步接弓步复原成实战姿势后再后退三步。2成绩评定：技术正确、熟练、协调；按技评要求评分。三名考评员评分，去掉最高分与最低分后，取中间分为该生的最后成绩。五实战1测试方法：通过考生实战比赛来测试因剑种多，可请在校专项学生参加实战。2成绩评定：按实战评分要求给学生评分。三名考评员评分，去掉最高分与最低分后，取中间分为该生的最后成绩。备注：击剑器材请各位考生

54、自备。 柔道专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体素质根本技术实战能力指标800米跑投技技术技、战术使用引体向上寝技技术思想作风指定技术所占比例1/63/62/6二、测试方法与评分标准一800米跑1测试方法：以工程为单位集体测试，每人只进行1次测试，成绩精确到1%秒，起跑姿势任选，允许穿钉鞋。2成绩评定：以测试成绩快慢排定名次。二引体向上1测试方法：每人进行1次试拉，上拉时不允许借力，下颌过单杠，放下时两臂需伸直。2成绩评定：以次数为单位，按级别分别乘以相关系数，按所得分值排列名次。女 子系 数女 子系 数48kg级159kg，63kg级1.551kg，55kg级1.268

55、 kg，72 kg级2.0男 子系 数男 子系 数55kg，60 kg级1.084 kg级1.566kg，74 kg级1.296 kg级2.0120 kg级2.5800米跑和引体向上两项名次相加后除以2即为身体素质的最终名次。三投技技术1测试方法：自由配对，不重复使用投技技术。不能左右同时使用一个技术，每完成一个动作，双方必须分开，从开始状态做第二个动作，使用每一个动作必须具有完整性。2成绩评定：按规定时间通过不重复的使用技术，对根本技术的掌握进行评定，按测试完成的技术动作数量排定名次。四寝技技术1测试方法：自由配对，不重复使用寝技技术。不能左右同时使用一个技术，每完成一个技术动作，做第二个技

56、术动作必须从寝技原始状态开始，技术动作必须具有完整性。2成绩评定：按规定时间通过不重复的使用技术，对根本技术的掌握进行评定，按测试完成的技术动作数量排定名次。五指定技术：由考评员现场指定一个技术。1测试方法：自由配对。由考评员现场指定本专项一个技术动作，进行考核。2成绩评定：根据考生完成指定动作的质量站位、步伐、身法、手法、速度、发力方向进行综合评定，按测试完成的技术动作的质量进行打分排定名次。六技、战术使用1测试方法：自由配对体重相差不能超过10kg，按规定时间进行实战，每人1次。2成绩评定：通过实战对技、战术的实际运用进行综合评定，按测试成绩排定名次。七思想作风1测试方法：自由配对，按规定

57、时间进行实战，每人1次。2成绩评定：通过实战对思想作风进行综合评定，按测试成绩排定名次。注：根本技术和实战能力的成绩评定均由4名考评员打分，去掉最高分与最低分，中间两名考评员的平均分为考生的最后得分。跆拳道专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类 别身体素质根本技术实战能力指标双飞脚靶技术实战能力护具技术所占比例1/62/63/6二、测试方法与评分标准一双飞1测试方法：考生两人一组上场，在18m18m垫子上进行测试。上体自然直立，先由一腿横踢目标至大沙包齐躯干高的点击打，回落收腿的同时另一腿空中交替击沙包。两脚不可同时着地，击打点仍在大沙包齐腰腹点，以击沙包目标为水平标准，两臂协调摆

58、动。2成绩评定：按在20秒内完成有效次数的多少为标准，排列顺序，多者列前。考评员分为测量、记数、记录、总监，综合所测数据依次给予评分。二脚靶技术1测试方法：考生在18m18m垫子上进行测试。以跆拳道根本技术的动作规格速度、力量、协调、空间感及打击效果的表现程度给予评分。2成绩评定：按跆拳道根本技术七种腿法、一种拳法由考评员临场选定三种根本技术，考生每个技术给两次测试时机。四个考评员根据考生技术发挥的情况单独给予评分，去掉最高与最低分后，取平均分为最后得分。分高者列前。三护具技术1测试方法：考生在18m18m垫子上进行测试。执靶人穿双护具，测试者穿单护具，测试进攻还击技术：(1) 跳前劈横踢进攻

59、旋风踢进攻；(2)前横踢横踢还击脚面拉回步伐后踢还击；(3)虚晃撤步伐左横踢拳进攻左臂搁挡还击横踢腿横踢近距离迎击。按技术规格速度、力量、协调、空间感、击打护具及防御还击腿的效果的表现程度给予评分。2成绩评定：四个考评员根据考生技术发挥的情况单独给予评分，去掉最高分与最低分后，取平均分为最后得分。分高者列前。四实战能力1测试方法：实战能力在10m10m的垫子上进行。体重相同或相近的两人配对，2分钟一局。在实战中充分表达出主动进攻、防守还击、进攻还击技术的运用，根据考生临场技术表现情况，得失分差距情况、给予处分情况及胜负结果给予评分。在实战中，根据考生对跆拳道礼仪、精神、意志品质的表现情况，技战

60、术的运用，临场应变能力，击打效果、准确性、速度、得分的意识综合给予评分。2成绩评定：考生两人一组上场，四个考评员根据考生技术发挥的情况和实战作风的表现单独给双方评分，去掉一个最高分和一个最低分，取平均值为最后得分。如果考生达不到及格标准，那么不予录取。按技评分由大到小排列顺序。(1)主动进攻 (2)防守还击 (3)进攻还击 (4)技战术的运用 (5) 击打效果、准确性、速度、得分的意识 (6)实战作风三、器材必备两个小脚靶、大脚靶及系列护具、秒表等。武术套路专项体育测试方法与评分标准一、测试指标及所占比例类别身体形态身体素质专项技术规定拳种的拳术或器械指标身高横叉动作质量演练水平体重立定跳远所