体育健康知识教案3

1、体育健康知识教学设计（水平一）姓名：单位：体育健康知识教学设计一、教学内容安排说明1、教学目标根据体育与健康课程标准和我对教材的理解，结合我校学生视力程度的实际情况，我将本课的教学目标定为：（1）认知目标：通过学习学生做眼保健操的意义（2）技能目标：使学生学会做眼保健操并知按道摩穴位的动作和法（3）情感目标：使学生逐步养成自觉做眼保健操的习惯2、教材分析本教材以体育与健康人教版为教科书，教材第二部分第三章为体育与健康基础知识。因此，我将“眼保健操”的教学设计在该阶段进行教学。体育与健康基础知识，是小学体育与健康教学内容的重要组成部分。它是根据课程标准中“水平一”个学习方面目标的规定及其活动和内

2、容的要求，针对学生的接受能力和认知水平选编的。教授体育与健康基础知识，既是作为提高学生体育文化素养、指导体育与健康实践、培养终身体育能力的重要内容，也是达到育人目的的重要手段。3、学情分析一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们喜欢接受新知识，但注意力容易分散。模仿能力较强，表现欲强，因此在教学中以游戏为主，在乐中学，以及在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。4、设计思路牢固树立“健康第一”的指导思想。依据体育学科的性质、体育教学的基本规律，从实际出发，正确贯彻体育与健康课程标准的精神，促进体育课程与教学改革健康的深入发展；引导学生掌握体育与健康基础知

3、识、基本技能和方法，增强学生的体能，培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力等，为学生终身加强体育锻炼奠定基础，促进学生健康、全面发展。5、教学方法设问启发法直观教学法讲解示范法体验法二、学期单元/模块教学设计单元/模块课题总体目标：初步了解体育锻炼对身体健康的良好作用，了解一些个人卫生保健知识和方法，并在日常生活中养成良好的卫生习惯学习基本的身体活动方法和体育游戏，能保持正确的身体姿势，掌握简单的所学技术动作。能感受和体验参加体育活动的乐趣，能适应环境，在体育活动中，能虚心学习，认真观察，积极思考，与冋伴友好相处。课时内容重、难点教学目标主要教学手段、方法2认真做眼保健操重点：学会做眼保健

4、操，知按道1、认知目标：通过学习学生做眼设问启发法直观教学法摩穴位的动作和方法难点：学生养成做眼保健操的习惯保健操的意义2、技能目标：使学生学会做眼保健操并知按道摩穴位的动作和方法3、情感目标：使学生逐步养成自觉做眼保健操的习惯讲解示范法体验法三、第二课时计划教学内容认真做眼保健操教学目标3、认知目标：通过学习学生做眼保健操的意义4、技能目标：使学生学会做眼保健操并知按道摩穴位的动作和方法3、情感目标：使学生逐步养成自觉做眼保健操的习惯重难点重点：学会做眼保健操，知按道摩穴位的动作和方法难点：学生养成做眼保健操的习惯程序内容时间教师指导（学法指导）学生练）习（探组织形式导入部分3分钟上课常规1

5、、师生问好，清点人数2、宣布课的内容1、向老师问好；2、认真听讲，了解本节次课要学习的内容在自己的座位上坐好5分钟室内热身活动1、“幸福拍手歌”音乐2、教师带领，学生跟做“幸福拍手歌”，并提示学生跟节拍做动作1、随音乐的节拍在教师的提示下跟做动作拍手拍肩跺脚坐在自己的座位上基1（一）了本0解自部分己眼分钟睛的结构1、教师出示眼睛结构的图片1、认真看眼睛的结构图，并思考眼睛为什么能看见东西2、思考后积极举手发言在自己的座位上坐好2、提出问题眼睛为什么能看见东西？做眼保健操对眼睛有什么好处？3、根据学生的回答总结问题主要是靠眼球的作用眼球前是一块晶状体，后面是能够感受光线的3、认真听老师总结视网膜

6、。物体反射出来的的两个小问题光线，通过日状体的调节，在视网膜上形成一个清晰的图像，通过视神经的传输到大脑视觉神经，我们就能看见物体啦！通过对眼睛周围的穴位有规律，有节奏的按摩，可以使疲劳的眼睛得到休息。提高视力预防近视眼。学习1、出示学习做“眼保健操”的挂图1）第一节用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。2）第二节*1、学生观察教学挂图在自己的座位上做好基本部分做“眼保健操”用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位，每拍一次，做四个八拍。3）第三节用

7、双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。4）第四节用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松，弯曲。伴随音乐口令，先用大拇指按揉太阳穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉头刮至眉梢，两个节拍刮一次，连刮两次。如此交替，做四个八拍。5）第五节W用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上,其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。6）第六节用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。2、将学生分成小组，自主学习。个别指导，提示及纠错。2、小组讨论，自主学习眼保健操的做法在自己的座位上做好3、教师讲解示范分解动作及完整动作4、集体学习3、认真听老师讲解动作要领；仔细观察老师示范的动作4、集体练习巩固部分5分钟完成整套“眼保健操”1、教师播放“眼保健操曰乐1、学生跟着首乐节奏完成整套“眼保健操”的练习在自