小学三年级体育课时计划清单

1、标准文案标准文案教 材 内 容1、熟悉篮球，初步体验运球 （拍球）动作。2、游戏运球接力教 材 重 难 占 八、重：单手拍球难：能够控球本 课 教 学 目 标1、通过学习，学生能够正确进行 单手拍球练习，提高了篮球的基本 技术。2、教学激发学生参与球类活动的 意识与行为，提高学习的主动性与 兴趣性。3、通过球类活动培养学生良好的 心理品质、树立自尊与自信心。本 课 重 占 八、 领 域运动参与V运动技能V身体素质V心理健康社会适应VV时 间教学内容与要教与学的方法、求措施次 数预计问题与方法组织形式 场地布置2分 钟6分 钟课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及

2、注点事项；4检查服装，安排见习生。准备活动和游戏1、小游戏：“猫捉老鼠”2、“请你跟我这样做”。3、各组小组长带领自己这组做准 备活动。4、教师和学一起做游戏。主教材预计问题：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA自由站位：1、篮球：运球（拍球）重点：单手拍球； 难点：能够控球。教法：边示范边喊口令。1、原地运球练习（1）单手运球练 习（2）换手运球练习2、学生认真听动作方法和要领、 分别练习。3、学生练习时以队为单位，对中 的二

3、人做原地各种运球练习，二人 观察他的动作是否止确，五分钟后 交换角色。15分 钟碗融A1fc j JL J-*水平2次课第 周1体育课时计划小学三年级第一期7分4、行进间绕圆运球练习教师个别指导。巡回纠正错误动作。辅教材游戏：运球接力比赛每一队有4位队友，第一位队友从分组4队比赛钟端线的一端运球到另一端线再折回，将球交给第2位队友运球，最 后计时看看哪一队最快完成运球。规则：参照接力赛规则进行。1、教师讲解游戏的方法和规则；2、教师做正确的示范；3、教师正确评定胜负15分 钟课课练：仰卧起坐1、仰卧起坐1525个/1分钟；2、教师加强指导，同伴之间相互 帮助协作完成；3、按标准的动作及短时间的

4、完成 该动作；4、教师巡视计时，学生相互帮助 完成；5、注意安全，激励学生快速高质 的完成。放松活动课堂小结宣布卜,课1、示范领做放松操，呼吸放松2、学生间交流，与老师一起研讨 学习、练习心得体会3、点评本课学习情况4、师生道别5、归还器材预计问题：学生积极性不 高。处理问题：加强课上指导， 巡视鼓励表扬积极并且及 时排出安全隐患。.久ML 皆5分 钟预计问题1:学生对本节 课学习重点不够明确 处理手段：诱导学生明确 技术的要领预计问题2:学生自觉归 还器材意识不强处理手段：教师加强督导X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA场 地 器 材负何

5、 预 计平均心率次/分练习密度%心理负荷适中课 后 小 结复 合 曲 线 预 计鹏工1问2体育课时计划水平2小学三年级第一期次课教 材 内 容1、了解基本动作，脚步移动，起动急停练习；2、游戏：接龙传球接力比赛教 材 重 难 占 八、重点：脚步移动快 难点：反应敏捷本 课 教 学 目 标1、通过学习，学生能够正确进行 单手拍球练习，提高了篮球的基本2、教学激发学生参与球类活动的 意识与行为，提高学习的主动性与 兴趣性。3、发展学生的速度、灵敏与协调 素质，提高与改善学生的身体机能 水平。4、通过球类活动培养学生良好的 心理品质、树立自尊与自信心。本 课 重 占 八、 领 域运动参与V运动技能V

6、身体素质V心理健康V社会适应V时 间教学内容与要 求教与学的方法、 措施次 数预计问题与方法组织形式 场地布置2分 钟6分 钟课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及注点事项；4检查服装，安排见习生。准备活动和游戏小游戏：网鱼1、各组小组长带领自己这组学生 做准备活动。2、教师和学一起做游戏。、.土A-预计问题：可能学生兴趣不 高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA在篮球场散点练习15分 钟篮球1、起动2、急停重点：

7、脚步移动快 难点：反应敏捷 教帅小范,指导学 相交流练习，创造 生自由模仿练习， 分组练习提高技术:生模仿练习，互 练习。观察同学练习。 生共同探讨，提果共享交流并要 起 的 倾求：随时控制身体重, 动迅速，起动初前几 步幅小而快上体迅速O4 步 前局技术力法。分组讨论并创新成 分组展示。7分 钟辅教材接龙传球接力比赛方法：分两组进行，左右间隔 2 3米，前后间距45米，“接龙” 传球20粒球，以完成时间和成功 率多少定胜负。1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师正确评定胜负。3、学生认真听游戏的方法和规则。4、先练习，后比赛5、加油鼓劲要求：快速、准确。分两组进行5分 钟5分 钟课课练：仰卧

8、起坐1、仰卧起坐1525个/1分钟；2、教师加强指导，同伴之间相互帮助协作完成；3、按标准的动作及短时间的完成 该动作；4、教师巡视计时，学生相互帮助 完成；5、注意安全，激励学生快速高质 的完成。放松活动课堂小结宣布卜,课1、放松活动：听轻音乐，安排轻 音乐，同时讲评，最后请同学 们说出音乐曲目。总结本次课的情况。2、指出本课优点与缺点。3、学生自己总结学习情况。4、小结，收器材，下课。预计问题：学生积极性不高。处理问题：加强课上指导， 巡视鼓励表扬积极并且及 时排出安全隐患。预计问题1:学生对本节课 学习重点不够明确处理手段：诱导学生明确技 术的要领预计问题2:学生自觉归还 器材意识不强处

9、理手段：教师加强督导1一X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA场 地 器 材负何 预 计平均心率次/分练习密度%心理负荷适中课 后 小 结复 合 曲 线 预 计iraijii1时问教1、熟悉篮球，双手低手胸前传、教重点：臂迅速向传球方向伸展。材 内 容接球动作；2、克赛游戏：爱心奉献材 重 难 占 八、难点：能较好用翻腕和拇指、食指、中指的力量。本1、进一步建立运球、双手胸前传 接球动作概念。本运动参与V课2、提高运球、传接球技术动作和课运动技能V教学对球的控制和支配能力，发展灵 敏、速度、耐力等身体素质。重占八、身体素质V目 标3、培养学生

10、勇敢、机智、果断、 胜不骄、败不馁的优良品质和团结 一致、密切配合的集体主义精神。领 域心理健康V社会适应V时 间教学内容与要 求教与学的方法、 措施次 数预计问题与方法组织形式 场地布置2分 钟课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及注点事项；4检查服装，安排见习生。预计问题：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA6分 钟准备活动和游戏A、双人球操B、熟悉球性方法：球绕头、腰、 膝转，及各种姿势的抛

11、接球等。C教师边示范边喊口令。D学生边观察，边听口令认真模 仿动作，创造练习。主教材1、学习双手低手胸前传、接球动 作重点：臂迅速向传球方向伸展。 难点：能用翻腕和拇指、食指、中 指的力量。1、启发引导2、参与练习3、简单评价4、巡回指导5、提高学生的练习。6、分组自选各种形式的传接球练 习，学生根据自身情况分组；7、踊跃发言；15分 钟积极参与，情感释放互相帮 助。水平2次课第 周3体育课时计划小学三年级第一期场地器材课后小结8、互相评价学习。辅教材游戏：爱心奉献1、讲解游戏规则方法2、设计有关奥运会知识3、指导组织比赛4、明确游戏规则方法5、分组选拔6、参与比赛7、加油鼓劲8、奉献爱心课课

12、练：仰卧起坐1、仰卧起坐1525个/1分钟;2、教师加强指导，同伴之间相互 帮助协作完成；3、按标准的动作及短时间的完成 该动作；4、教师巡视计时，学生相互帮助 完成；5、注意安全，激励学生快速高质 的完成。放松活动课堂小结宣布下课1、示范领做放松操，呼吸放松2、学生间交流，与老师一起研讨 学习、练习心得体会3、点评本课学习情况4、师生道别5、归还器材预计问题：学生积极性不 高。处理问题：加强课上指导, 巡视鼓励表扬积极并且及 时排出安全隐患。预计问题1:学生对本节 课学习重点不够明确 处理手段：诱导学生明确 技术的要领预计问题2:学生自觉归 还器材意识不强处理手段：教师加强督导负 荷 预 计

13、复合曲线预计平均心率练习密度心理负荷培养竞争意识，提高情绪及 展小水平。X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA次/分%适中4体育课时计划水平2小学三年级第一期第 周次课教 材 内 容1、双手低手胸前投篮动作。2、游戏：运球打靶比赛教 材 重 难 占 八、重点：单手拍难点：协调、灵敏本 课 教 学 目 标1、通过学习，学生能够正确进行 单手拍球练习，提高了篮球的基本2、教学激发学生参与球类活动的 意识与行为，提高学习的主动性与 兴趣性。3、发展学生的速度、灵敏与协调 素质，提高与改善学生的身体机能 水平。4、通过球类活动培养学生良好的 心理品质

14、、树立自尊与自信心。本 课 重 占 八、 领 域运动参与V运动技能V身体素质V心理健康V社会适应V时 间教学内容与要教与学的方法、求措施次数预计问题与方法组织形式 场地布置2分 钟6分 钟课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及注点事项；4检查服装，安排见习生。准备活动和游戏小游戏：集中注息力1、各组小组长带领自己这组做准备活动。2、教师和学一起做游戏。3、主动参与游戏及热身操的练习。预计问题：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X

15、 X XX X X X X XA组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA主教材学习双手低手胸前投篮动作：重点：两臂随着腿的蹬伸用力向前 方伸直送球难点：用翻腕和拇指、 食指、中指的力量将球投出。15师做正确的示范。分1、热情探讨技术钟2、引导学生正确评价3、鼓励学生创新提图技术方法。4、设置疑问1、实现理想；2、分组自选各种形式的传接球练 习，学生根据自身情况分组；3、踊跃发言；4、互相评价学习创新并提高技术 的针对性练习。辅教材7游戏：运球打靶比赛分1、讲解游戏规则方法钟2、指导组织比赛3、明确游戏规则方法4、参与比赛5、加油鼓劲5

16、课课练：仰卧起坐分1、仰卧起坐1525个/1分钟；钟2、教师加强指导，同伴之间相互帮助协作完成；6、按标准的动作及短时间的完成 该动作；7、教师巡视计时，学生相互帮助 完成；5、注意安全，激励学生快速高质 的完成。放松活动课堂小结宣布卜课1、放松活动，各小组长带领自己这组学生放松；2、在小组长的指5导启发下积极放松；3、讲评、/分结；4、下课；归还器材。钟、培养互帮互助团结友爱，增 强自信心。培养竞争意识，提高情绪及 展示水平预计问题：学生积极性不 高。处理问题：加强课上指导, 巡视鼓励表扬积极并且及 时排出安全隐患。预计问题1:学生对本节 课学习重点不够明确 处理手段：诱导学生明确 技术的要

17、领预计问题2:学生自觉归 还器材意识不强X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA处理手段：教师加强督导场 地 器 材负 何 预 计平均心率次/分练习密度%心理负荷适中课 后 小 结复 合 曲 线 预 计鹏5体育课时计划水平2小学三年级第一期第 周次课教放风筝的基本方法教重点：风筝起飞的技巧材 内 容材 重 难 占 八、难点：起飞的时机本1、通过学习掌握放飞筝的基本方法；2、发展学生奔跑能力、下肢协调本运动参与V课课运动技能V教学能力；3、培养学生机智灵敏、爱护清洁、重占八、身体素质V目 标热爱大自然的优良品质。领域心理健康V社会适应V时 间教学

18、内容与要 求教与学的方法、 措施次数预计问题与方法组织形式 场地布置2分 钟6分 钟课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及注点事项；4检查服装，安排见习生。准备活动和游戏配乐韵律操：伸展运动、胸部运动、体转运动、 腹背运动、跳跃运动、体侧运动。教师领做、语言提示。随音乐模仿练习。要求：动作协调、自然、大方预计问题：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA组织：四列横队，自由散开X X X X X XX

19、 X X X X XX X X X X XX X X X X XA15 分 钟7分 钟主教材1、放风筝的基本方法：起飞方法：a、原地放飞法；b、跑动放飞法；起飞后的操作：原地不动，灵活 收放线。常见的毛病：翻转下跌：办法是把风筝尾部 适当加重，使具重心下移。 旋转：俗称“风车”。一根提线 的风筝，提线左右位置不合适，受 力不平衡。多根提出线不平衡也会 旋转。常见的毛病：翻转下跌：办法是把风筝尾部 适当加重，使具重心下移。 旋转：俗称“风车”。一根提线 的风筝，提线左右位置不合适，受 力不平衡。多根提出线不平衡也会 旋转。收线及注息事项。辅教材游戏：迎面接力比赛每一队有4位队友，第一位队友从 端

20、线的一端运球到另一端线再折 回，拍第2位队友的手，最后计时 看看哪一队完成最快。规则：参照接力赛规则进行。1、教师讲解游戏的方法和规则；2、教师做正确的示范；3、教师正确评定胜负5分 钟5分课课练：仰卧起坐6、仰卧起坐1525个/1分钟；7、教师加强指导，同伴之间相互 帮助协作完成；8、按标准的动作及短时间的完成 该动作；9、教师巡视计时，学生相互帮助 完成；10、注意安全，激励学生快速高质的完成。放松活动课堂小结宣布卜,课5、示范领做放松操，呼吸放松6、学生间交流，与老师一起研讨 学习、练习心得体会预计问题：学生积极性不 高。处理问题：加强课上指导, 巡视鼓励表扬积极并且及 时排出安全隐患。

21、组织：X X X X X X X X X X XX组织：X X X X X X X X X X XX组织：分小组在大操场练习分组4队比赛X X X X X X X X X X XX预计问题1:学生对本节 课学习重点不够明确X X X X X X处理手段：诱导学生明确X X X X X X技术的要领X X X X X X预计问题2:学生自觉归X X X X X X标准文案标准次/分文案钟7、点评本课学习情况8、师生道别5、归还器材还器材意识不强处理手段：教师加强督导A场 地 器 材场地：学校操场器材：自制风筝、绕线工具、线负 何 预 计平均心率次/分练习密度%心理负荷适中课 后 小 结复 合 曲

22、 线 预 计鹏:一6体育课时计划水平2小学三年级第一期第 周次课教 材 内 容放风筝比赛教 材 重 难 占 八、团结协作、遵守比赛规则本 课 教 学 目 标1、了解比赛主题规则，知道比赛 规则，积极参与投入比赛。并在其 中感受风筝活动的乐趣；2、发展学生身体素质，能让学生 体验快乐，享受放风筝的乐趣；3、建立和谐的人际关系，培养良 好交流能力与竞争意识。本 课 重 占 八、 领 域运动参与V运动技能V身体素质V心理健康V社会适应V时 间教学内容与要 求教与学的方法、 措施次数预计问题与方法组织形式 场地布置2分 钟6分 钟课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及注

23、点事项；4检查服装，安排见习生。准备活动和游戏配乐韵律操：伸展运动、胸部运动、体转运动、 腹背运动、跳跃运动、体侧运动。教师领做、语言提示。随音乐模仿练习。要求：动作协调、自然、大方预计问题：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。1、师讲清行进路线及要求， 并选出小组长；2、教帅带领学生到达放飞 地点。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA组织：四列横队，自由散开X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA15 分 钟7

24、分 钟自然地慢跑到风筝放飞处主教材放风筝比赛1、比赛前的准备工作：宣布比赛规则（限制时间内的飞 行高度比赛）；分组检查各小组的放飞工具。2、比赛阶段3、评价1、教师讲解比赛方法和规则；2、教师引导学生分组检查比赛前 的准备工作。1、学生熟悉比赛规则2、分组检查放飞工具是否齐全，作好比赛准备。辅教材游戏：迎面接力比赛每一队有4位队友，第一位队友从 端线的一端运球到另一端线再折 回，拍第2位队友的手，最后计时 看看哪一队完成最快。规则：参照接力赛规则进行。1、教师讲解游戏的方法和规则；2、教师做正确的示范；3、教师正确评定胜负5分 钟5分 钟课课练：仰卧起坐1、仰卧起坐1525个/1分钟；2、教师

25、加强指导，同伴之间相互 帮助协作完成；3、按标准的动作及短时间的完成 该动作；4、教师巡视计时，学生相互帮助 完成；5、注意安全，激励学生快速高质 的完成。放松活动课堂小结宣布卜,课1、放松练习；2、打扫放飞场地。3、师生道别4、归还器材预计问题：学生积极性不 高。处理问题：加强课上指导， 巡视鼓励表扬积极并且及 时排出安全隐患。预计问题1:学生对本节 课学习重点不够明确 处理手段：诱导学生明确 技术的要领预计问题2:学生自觉归 还器材意识不强处理手段：教师加强督导场场地：学校操场负平均心率自由分散组织:组织：分小组在大操场练习分组4队比赛地 器 材器材：自制风筝、绕线工具、线荷 预 计练习密

26、度%心理负荷适中课 后 小 结复 合 曲 线 预 计鹏:一7体育课时计划（技巧）教 材 内 容1、动物世界2、游戏动物赛跑教 材 重 难 占 八、重点：动作形象、生动，主动展示自我 难点：自信、克服困难、积极模仿本 课 教 学 目 标1、通过模仿儿童熟悉的动物动作， 提高学生的模仿能力和表现力，培 养想象和创意能力。2、在情境教学活动中能主动地展示自我，体验运动的乐趣，激发学 生学习的兴趣。3、发展协调、灵敏等素质，培养 团结协作的集体主义精神。本 课 重 占 八、 领 域运动参与V运动技能V身体素质V心理健康社会适应VV时 间教学内容与要教与学的方法、求措施次数预计问题与方法组织形式 场地布

27、置2分 钟6分 钟课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及注点事项；4检查服装，安排见习生。准备活动和游戏设置情景：去花果山郊游（模仿练 习）（1）、爬山坡、过独木桥、钻山洞、 过沼泽、越山沟1、师语后启发、倜动学生兴趣。2、师描述情景，带领学生完成模预计问题：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA组织：成一路纵队fin水平2小学三年级第一期第 周次课标准次/分文案标准次/分文案15 分 钟7 分 钟

28、仿动作的练习。3、让学生融入，情景之中，积极主 动地模仿。认真、投入。要求：主动、投入、发挥想象力主教材动物世界：1、在背景音乐中，师启发引导学 生回忆动物的动作。2、请几名学生尝试模仿兔、象、 尺蟆、海狮等动物的动作，鼓励、 表扬。3、让学生78人一组自主尝试、 体验、模仿动物动作。4、鼓励学生共同探讨， 互相帮助， 改进动作。辅教材(1)、学生想象，自创动物动作。(2)、学生根据动作图片自练(3)小游戏看谁模仿的像(配 音乐情景)1、游戏：动物赛跑(1)大象赛跑(2)尺蟆赛跑(3)小兔赛跑1、回忆、想象积极思考。2、大胆、主动地展示自 己。3、 78人一组自由组 合积极尝试、体验。4、互相

29、观察、模仿、纠 正动作，积极主动地讨论、 练习，体验其中的乐趣。积极评议，发表自我见解。5分 钟5分 钟课课练：仰卧起坐6、仰卧起坐1525个/1分钟；7、教师加强指导，同伴之间相互 帮助协作完成；8、按标准的动作及短时间的完成 该动作；9、教师巡视计时，学生相互帮助 完成；10、注意安全，激励学生快速高质的完成。放松活动课堂小结宣布卜,课1、放松活动：舞蹈幸福拍手歌2、小结3、下课，收器材。预计问题：学生积极性不 高。处理问题：加强课上指导， 巡视鼓励表扬积极并且及 时排出安全隐患。预计问题1:学生对本节 课学习重点不够明确处理手段：诱导学生明确 技术的要领预计问题2:学生自觉归 还器材意识

30、不强处理手段：教师加强督导场小垫子：18床 圈4个 体操凳两条负平均心率组织：散点站位标准文案标准文案地 器 材图片四张 头饰荷 预 计练习密度%心理负荷适中课 后 小 结复 合 曲 线 预 计鹏:一8体育课时计划（技巧2）水平2小学三年级第一期第 周次课教 材 内 容1、肩肘倒立2、游戏：障碍接力教 材 重 难 占 八、重点：体会身体倒置的感觉 难点：伸腿方向正确本 课 教 学 目 标1、学习肩肘倒立动作，体验身体 倒置的感觉，发展平衡能力。2、会保护与帮助的方法，树立与 他人合作完成动作的意识。3、培养学生团结协作的精神及勇 敢顽强、克服困难的坚强意志品 质。本 课 重 占 八、 领 域运

31、动参与V运动技能V身体素质V心理健康V社会适应V时 间教学内容与要教与学的方法、求措施次 数预计问题与方法组织形式 场地布置2分 钟6分 钟课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及注点事项；4检查服装，安排见习生。准备活动和游戏1、小游戏：找朋友2、快乐练习：垫上操（配音乐）强调游戏要求，与学L起边唱边做游戏。在百乐伴奏卜师生互动， 教师语百 提示动作要点。预计问题：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X

32、XA组织：围成圆圈15 分 钟7分 钟1、主教材肩肘倒立(1)游戏：看谁举得高 方法：仰卧于垫上，双腿上举，比 谁举得高。(2)学习肩肘倒立： 方法：直腿坐，向后滚动翻臀、举 腿，两臂屈肘内收，两手腰侧撑腰、 伸雕、立腰成倒立。保护帮助方法：略辅教材障碍接力方法：略1、通过游戏看谁动作快布置 障碍接力的场地。2、师讲解游戏方法规则，强调安 全。3、指导学生分组比赛。及时表扬、 目心鼓励。4、评出优胜，师生共同总结，找 出失败原因。组织：三人一组o o na分组4队比赛A A A匚5分 钟5分 钟课课练：仰卧起坐仰卧起坐1525个/1分钟；教师加强指导，同伴之间相互帮助协作完成；按标准的动作及短

33、时间的完成该动作；教师巡视计时，学生相互帮助完成；注意安全，激励学生快速高质的完成。放松活动课堂小结宣布卜,课1、放松活动：瑜伽2、小结3、下课，收器材。预计问题：学生积极性不 高。处理问题：加强课上指导， 巡视鼓励表扬积极并且及 时排出安全隐患。预计问题1:学生对本节 课学习重点不够明确处理手段：诱导学生明确 技术的要领预计问题2:学生自觉归 还器材意识不强处理手段：教师加强督导组织：坐在垫上场 地 器 材小垫子：30床负 何 预 计平均心率次/分练习密度%心理负荷适中9体育课时计划(技巧3)教 材 内 容1、肩肘倒立2、游戏：青蛙跳井接力赛教 材 重 难 占 八、重点：伸雕、夹肘难点：倒立

34、姿势正确本 课 教 学 目 标1、改进和提高肩肘倒立的基本技 术，提高身体的控制能力。2、能独立完成肩肘倒立的动作， 体验到成功的快乐。3、通过游戏活动激发学生的兴趣， 发展协调性，培养毅力。本 课 重 占 八、 领 域运动参与V运动技能V身体素质V心理健康V社会适应V时 间教学内容与要教与学的方法、求措施次 数预计问题与方法组织形式 场地布置2 分 钟6 分 钟15 分 钟课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及注点事项；4检查服装，安排见习生。准备活动和游戏1、队列游戏：报数比赛2、小游戏：照镜子照镜子，照镜子，你做啥，我做啥， 比一比，看一看，谁的动作最最像

35、。主教材肩肘倒立(1)、自主复习肩肘倒立(2)、三人组互相纠正动作易犯错误：收腹夹肘不紧手扶位低脚的方向小止确预计问题：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA 组织：四列横队A组织：三人一组 o O水平2小学三年级第一期次课第 周7分 钟辅教材青蛙跳井接力方法、规则：略1、教师讲解游戏方法与规则，提出要求。2、指导各小组布置场地。3、教帅小范，组织比赛。4、鼓励学生积极努力，及时总结 方法，改进。评议、小结5课课练：仰卧起坐分1、

36、仰卧起坐1525个/1分钟；钟2、教师加强指导，同伴之间相互 帮助协作完成；3、按标准的动作及短时间的完成 该动作；4、教师巡视计时，学生相互帮助 完成；5、注意安全，激励学生快速高质 的完成。放松活动课堂小结宣布卜,课1、放松活动：瑜伽2、小结5分 钟3、下课，收器材。场小垫子：20床预计问题：学生积极性不 高。处理问题：加强课上指导, 巡视鼓励表扬积极并且及 时排出安全隐患。预计问题1：学生对本节 课学习重点不够明确 处理手段：诱导学生明确 技术的要领预计问题2:学生自觉归 还器材意识不强处理手段：教师加强督导负 荷 预 计平均心率练习密度心理负荷分组4队比赛组织：自然散开次/分适中10体

37、育课时计划（技巧4）教 材 内 容1、技巧组合动作 游戏：巧渡沼泽教 材 重 难 占 八、重点：巩固单个动作、主动创编组合动作 难点：动作连贯、有创意本 课1、巩固和提高滚翻、肩肘倒立等 动作方法。2、能把滚翻、肩肘倒立等已学过本 课运动参与V运动技能V水平2小学三年级第一期第周次课教学目标的动作进行组合创编，能较好地完 成一种组合动作。能在活动中努力 表现自己，体验成功的感觉。培养 学生的创新能力、自主学习能力及 合作学习能力。3、通过游戏活动培养学生勇敢顽 强，克服困难，团结协作、关爱他 人的优良品质。重点领域教学内容与要教与学的方法、求措施课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、

38、教师宣布本次课的内容及注意事项；4检查服装，安排见习生。6准备活动和游戏分模仿练习钟（配首先:动物大聚会）蝴蝶飞、象行、兔跳、猫叫、青蛙跳、马跑、动物做早操（配健康歌音乐） 放音 乐进入情境，根据音乐提示，师启 发引导、鼓励生大胆想象，模仿动 物的动作。主教材技巧组合1、学生自主复习滚翻动作、 肩肘倒 立动作及其它垫上的技巧动作。2、学生自创技巧组合动作， 每人 选学一种技巧组合动作。15分钟辅教材游戏巧渡沼泽方法：将学生分为四组，每组男女组合，让学生想象前面是一片 沼泽，如何利用仅用的器材，7使小组成员能顺利渡过沼泽。分（脚不能着地）钟身体素质V心理健康V社会适应预计问题与方法组织形式 场地

39、布置预计问题：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。1、师参与，调动生的激情。2、及时给肯定、表扬，树 立生的自信。3、随音乐学生自编动作， 教师强调主要活动颈部、 腰部。师生互动。4、教师简单小结，肯定学 生的表现。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA组织：自然散点站在教师的 周围O组织：三人一组o O 匚匚1匚匚1匚nLL1分组4队比赛 0 匚匚）匚n5分 钟课课练：仰卧起坐6、仰卧起坐1525个/1分钟；7、教师加强指导，同伴之间相互 帮助协作完成；预计问题：

40、学生积极性不高。处理问题：加强课上指导， 巡视鼓励表扬积极并且及堂8、按标准的动作及短时间的完成 该动作；9、教师巡视计时，学生相互帮助 完成；10、注意安全，激励学生快速高质的完成。放松活动课堂小结宣布卜,课1、放松活动：舞蹈：小蜻蜓2、小结下课时排出安全隐患。5分 钟预计问题1:学生对本节 课学习重点不够明确 处理手段：诱导学生明确 技术的要领预计问题2:学生自觉归 还器材意识不强处理手段：教师加强督导组织：自然散开o _ A 场 地 器 材小垫子：36床、动作图负 何 预 计平均心率次/分练习密度%心理负荷适中11体育课时计划（技巧5）教 材 内 容技巧小组合（测试） 自选内容教 材 重

41、 难 占 八、重点：能完成简单的组合动作。难点：动作轻松、自然、协调，有，的创意。本 课 教 学 目 标1、能完成一组简单的技巧小组合 动作。2、完成动作轻松、自然、协调。3、能自主选择内容，自主开展练 习，培养学生学习兴趣和自主能 力。本 课 重 占 八、 领 域运动参与V运动技能V身体素质V心理健康V社会适应V时 间教学内容与要教与学的方法、求措施次数预计问题与方法组织形式 场地布置2分课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及注点事项；预计问题：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。组织队形：X

42、 X X X X XX X X X X XX X X X X X水平2小学三年级第一期第周次课钟4检查服装，安排见习生。6准备活动和游戏分1、各小组在组长带领下做准备钟活动2、各组自主练习3、分成四组，让小组长带领做准 备活动和练习，教师巡回观 察、指导。主教材技巧小组合1、（测试）分成四组开展测试，教 师巡回观察、指导。2、观察中发现问题，及时指出， 以帮助学生及时改进评价方法。153、让各小组总结测试结果。师评分 钟议、小结。辅教材自选：小篮球、小排球、跳长绳、7踢穰分1、教师讲解方法与要求，强调安钟全。2、每一项内容让一至二名学生负 责。每一项内容规定一个场地。3、指导学生自主选择内容，

43、自主 进行练习。4、教师巡回观察，指导。5课课练：仰卧起坐分1、仰卧起坐1525个/1分钟；钟2、教师加强指导，同伴之间相互 帮助协作完成；3、按标准的动作及短时间的完成 该动作；4、教师巡视计时，学生相互帮助 完成；5、注意安全，激励学生快速高质 的完成。放松活动课堂小结宣布卜,课1、放松运动：学生自主放松2、总结53、下课，还器材。1、教师强调要求和安全 事项，发评价标准表，讲 解评价动作的方法。2、让各小组长明确责 任。预计问题：学生积极性不 高。处理问题：加强课上指导, 巡视鼓励表扬积极并且及 时排出安全隐患。预计问题1:学生对本节 课学习重点不够明确 处理手段：诱导学生明确 技术的要

44、领组织：分成四大组组织：分成四大组组织：分成四个项目组组织：自然散开分 钟预计问题2:学生自觉归还器材意识不强处理手段：教师加强督导场小垫子：16床小篮球、小排球各2负平均心率次/分地长绳：3根鸡毛键：10个何练习密度%器预材计心理负荷适中12体育课时计划（乒乓球1）教 材 内 容1、学习发球和正手攻球2、游戏：空中击球教 材 重 难 占 八、重点：发球的击球时间和击球点难点：正手攻球的击球时间、部位和拍面的角度本 课 教 学 目 标1、学会简单的基本体操动作方法， 培养身体的正确姿态；2、提高学生主动学习的积极性，体验活动的兴趣3、培养学生学习的参与意识和积极性，鼓励学生展示自我， 体验在

45、运动时的心理感受，克服胆怯、畏 难等心理障碍。本 课 重 占 八、 领 域运动参与V运动技能V身体素质V心理健康V社会适应V时 间教学内容与要教与学的方法、求措施次 数预计问题与方法组织形式 场地布置2分 钟6分 钟课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及注点事项；4检查服装，安排见习生。准备活动和游戏1、游戏；“颠球”2、小型徒手操。3、专项准备活动。重点：发球的击球时间和击球点难点：正手攻球的击球时间、 部位和拍面的角度主教材：“颠球”重点：发球的击球时间和击球点预计问题：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，

46、引起学生的兴趣。1、教师讲解提示动作和 要求。2、师生一同练习。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA自由组合成4组水平2小学三年级第一期第 周次课15 分 钟场 地 器 材难点：正手攻球的击球时间、 部位 和拍面的角度1、讲动作方法和要领。2、教师做正确的示范。3、教师个别指导。4、巡回纠正错误动作。5、徒手模仿各发球动作，体会抛、 引、挥等动作。6、徒手模仿正手攻球动作，体会 挥臂、腰部扭转和重心转换等动作 要领。辅教材空中击球方法：1、发球队员直接将球发到对方台上2、接球队员见来球就攻击。规则：每人打5个球轮换（有效 球）教师

47、讲解游戏的方法和规则。3、教师做正确的示范。4、教师正确评定胜负。课课练：仰卧起坐1、仰卧起坐1525个/1分钟； 教师加强指导，同伴之间相互帮助 协作完成；2、按标准的动作及短时间的完成 该动作；3、教师巡视计时，学生相互帮助 完成；4、注意安全，激励学生快速高质 的完成。放松活动课堂小结宣布下课一、放松；二、小结；三、下课乒乓球台4-8张，球拍20副，球若干自由站位分组4队比赛预计问题：学生积极性不 高。处理问题：加强课上指导, 巡视鼓励表扬积极并且及 时排出安全隐患。预计问题1:学生对本节组织：自然散开课学习重点/、够明确 处理手段：诱导学生明确_ .技术的要领 A 0预计问题2:学生自

48、觉归 还器材意识不强处理手段：教师加强督导负平均心率次/分何练习密度%预计心理负荷适中13体育课时计划（乒乓球2）教 材 内 容1、反手攻球和搓球2、游戏：对墙击球教 材 重 难 占 八、重点：反手攻球的击球时间、部位和拍面的角度。难点：搓球的击球时间、部位和拍面的角度。本 课 教 学 目 标1、初步掌握简单的反手攻球和搓 球基本技术和技能；2、发展学生的速度、灵敏与协调 素质，提高与改善学生的身体机能 水平；3、提高了乒乓球的基本技术、简 单规则的要求，并逐步建立战术概 念,培养情绪调控的能力。本 课 重 占 八、 领 域运动参与V运动技能V身体素质V心理健康V社会适应V时 间教学内容与要教

49、与学的方法、求措施次 数预计问题与方法组织形式 场地布置2分 钟6分 钟15 分 钟7分课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及注点事项；4检查服装，安排见习生。准备活动和游戏1、游戏；“颠球”2、小型徒手操。3、专项准备活动。重点：发球的击球时间和击球点难点：正手攻球的击球时间、 部位 和拍面的角度主教材：反手攻球和搓球重点：反手攻球的击球时间、 部位 和拍面的角度难点：搓球的击球时间、 部位和拍 面的角度1、讲动作方法和要领。2、教师做正确的示范。3、教师个别指导。4、巡回纠正错误动作。1、徒手模仿反手攻球动作，体会 挥臂、腰部扭转和重心转换等动作 要领。2、

50、徒手模仿搓球动作，掌握技术 要领。预计问题：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。1、教师讲解提示动作和 要求。2、师生一同练习。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA自由组合成4组自由站位水平2小学三年级第一期次课第 周场 地 器 材3、自己在台上抛球，将球搓过球 网辅教材对墙击球：方法：1、35人一组2、直式、横式规则：打到指定的位置（打靶）1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定胜负。4、学生认真听游戏的方法和规 则。5、学生练习。6

51、、比赛。课课练：仰卧起坐1、仰卧起坐1525个/1分钟； 教师加强指导，同伴之间相互帮助 协作完成；2、按标准的动作及短时间的完成 该动作；3、教师巡视计时，学生相互帮助 完成；4、注意安全，激励学生快速高质 的完成。放松活动课堂小结宣布下课一、放松；二、小结；三、下课乒乓球台4-8张，球拍20副，球若干123456789分组4队比赛预计问题：学生积极性不 高。处理问题：加强课上指导, 巡视鼓励表扬积极并且及 时排出安全隐患。预计问题1:学生对本节 课学习重点不够明确 处理手段：诱导学生明确 技术的要领预计问题2:学生自觉归 还器材意识不强处理手段：教师加强督导组织：自然散开 A 负何 预 计

52、平均心率次/分练习密度%心理负荷适中14体育课时计划（乒乓球3）教 材 内 容1、弧旋球技术；2、游戏：多人轮打乒乓球教 材 重 难 占 八、重点：弧旋球的击球时间、部位和拍面的角度。难点：如何判断来球的旋转来决定发力方向。1、初步掌握弧旋球技术基本技术运动参与水平2小学三年级第一期第周次课彳课 教 学 目 标和技能；2、发展学生的速度、灵敏与协调 素质，提高与改善学生的身体机能 水平；3、培养群体意识，增强责任感， 提高合作与竞争能力，体验乒乓球 运动的乐趣。本 课 重 占 八、 领 域运动技能V身体素质V心理健康V社会适应V时 间教学内容与要教与学的方法、求措施次 数预计问题与方法组织形式

53、 场地布置2 分 钟6 分 钟15 分 钟7 分 钟课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及注点事项；4检查服装，安排见习生。准备活动和游戏1、游戏；“颠球”2、小型徒手操。3、专项准备活动。主教材：弧旋球技术重点：弧旋球的击球时间、部位和拍面的角度难点：如何判断来球的旋转来决7E发方向力1、教师讲解动作的方法和规则。2、教师做正确的示范。3、教师正确评定胜负。4、学生认真听技术动作的方法和 规则。5、学生练习。6、比赛。辅教材多人轮打乒乓球方法；球台两边各 5人，在一方 打后到另一边等候，力向自定。1、学生认真听游戏的方法和规则。2、学生练习。3、比赛。预计问题

54、：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。1、教师讲解提示动作和 要求。2、师生一同练习。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X XA自由组合成4组自由站位分组4-8队比赛（计时）XXXXXXXXXXXXXXXX5分 钟课课练：仰卧起坐1、仰卧起坐1525个/1分钟； 教师加强指导，同伴之间相互帮助 协作完成；预计问题：学生积极性不高。处理问题：加强课上指导， 巡视鼓励表扬积极并且及娶2、按标准的动作及短时间的完成该动作；3、教师巡视计时，学生相互帮助 完成；4、注意安全，激

55、励学生快速高质 的完成。放松活动课堂小结宣布卜,课一、放松；二、小结；教师总结本次课的情况， 指出本课优点与缺点。三、下课时排出安全隐患。2m5分 钟预计问题1:学生对本节 课学习重点不够明确 处理手段：诱导学生明确 技术的要领预计问题2:学生自觉归 还器材意识不强处理手段：教师加强督导组织：自然散开o _ A 场 地 器 材乒乓球台4-8张，球拍20副，球若干负 何 预 计平均心率次/分练习密度%心理负荷适中15体育课时计划（乒乓球4）教 材 内 容乒乓球（检测）教 材 重 难 占 八、重点：观察落点 难点：头脑清晰本 课 教 学 目 标1、发展学生的体能，提高灵敏、 协调和平衡能力，增强肢

56、体肌肉力 量，改善身体机能水平。2、培养学生学习的参与意识和积 极性，鼓励学生展示自我， 体验在 运动时的心理感受，克服胆怯、畏 难等心理障碍。本 课 重 占 八、 领 域运动参与V运动技能V身体素质V心理健康V社会适应V时 间教学内容与要教与学的方法、求措施次数预计问题与方法组织形式 场地布置2分 钟课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及注点事项；预计问题：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X X水平2小学三年级第一期第周

57、次课4检查服装，安排见习生。6准备活动和游戏分 钟球拍操（自编）主教材：1、乒乓球重点：观察落点难点：头脑清晰规则：参照乒乓球规则进行。1、11分制比赛；152、对规则熟悉的学生充当裁判；分 钟3、未上场的观看比赛。辅教材多人轮打乒乓球方法；球台两边各 5人，在一方 打后到另一边等候，力向自定。1、学生认真听游戏的方法和规则。72、学生练习。分 钟3、比赛。5课课练：仰卧起坐分1、仰卧起坐1525个/1分钟；钟教师加强指导，同伴之间相互帮助 协作完成；2、按标准的动作及短时间的完成该动作；3、教师巡视计时，学生相互帮助完成；4、注意安全，激励学生快速高质 的完成。放松活动课堂小结宣布卜课一、放

58、松；5二、小结；教师总结本次课的情况，指出本课优点与缺点。 认真听讲情分 钟绪饱满。三、下课场乒乓球台4-8张，球拍20副，球若干地器材1、教师讲解提示动作和 要求。2、师生一同练习。预计问题：学生积极性不 高。处理问题：加强课上指导, 巡视鼓励表扬积极并且及 时排出安全隐患。X X X X X XA自由站位分4-8组同时进行比赛 注意安全XXXXXXXX预计问题1:学生对本节 课学习重点不够明确 处理手段：诱导学生明确 技术的要领预计问题2:学生自觉归 还器材意识不强处理手段：教师加强督导组织：自然散开 A 曾仁 负何 预 计平均心率次/分练习密度%心理负荷适中16体育课时计划（足千1）教

59、材 内 容1、（正脚背）2、游戏：夹球跳接力教 材 重 难 占 八、重点：脚尖向卜难点：协调、灵敏本 课 教 学 目 标1、过学习，学生能够正确进行正 脚背带球练习，提高了足球的基本3、发展学生的速度、灵敏与协调 素质，提高与改善学生的身体机能 水平。4、通过球类活动培养学生良好的 心理品质、树立自尊与自信心。本 课 重 占 八、 领 域运动参与V运动技能V身体素质V心理健康社会适应VV时 间教学内容与要教与学的方法、求措施次 数预计问题与方法组织形式 场地布置2 分 钟6分 钟15 分 钟7分 钟课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好3、教师宣布本次课的内容及注点事项；4检查服装，安排

60、见习生。准备活动和游戏1、小游戏；“抓人”2、小型徒手操。3、专项准备活动。主教材：足球正脚背带球重点：脚尖向卜难点：协调、灵敏1、讲动作方法和要领。2、教师做正确的示范。3、教师个别指导。4、巡回纠正错误动作。辅教材夹球跳接力方法：1、队员之间相互传接球。2、通过最先达到终点来决定名次 规则：参照接力赛规则进行1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做正确的示范。预计问题：可能学生兴趣 不高，注意力不集中。处理手段：教师语言引导， 也可讲讲生动的事例、故 事，引起学生的兴趣。1、教师讲解提示动作和 要求。2、师生一同练习。组织队形：X X X X X XX X X X X XX X X X X