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文档简介

1、 上两步掷垒球教学设计 教师：武文琼教学内容 ：上两步掷垒球 教学目标 ：1初步了解上两步掷垒球简单动作方法增强学生的体质和对外界环境的适应能力。 2、通过投掷垒球教学让学生，进一步提高上两步掷垒技术，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。发展投掷能力。 3、培养学生乐于尝试、乐于实践，顽强拼搏的良好品质；并在活动中敢于展示自我，与同伴合作完成练习。 开始部分 一、集合报告人数 二、师生相互问好 三、宣布本课内容与任务 要求： 1、集合队时做到快、静、齐； 2、全体精神振奋，精神饱满； 准备部分一、徒手操 1、扩胸运动2、腹背运动 3、体转运动4、踢腿运动 5、专项活动 ：活动各关节 1、教

2、师口令，学生听口令练习，教师指导。要求：听清口令，认真练习，队伍整齐。 2、听口令师生共同活动各关节基本部分 ：上两步掷垒球动作： 面对投掷方向站立。两腿前后分开，左脚在前支撑身体，右腿在后并提起脚 跟，右手持球于胸前。掷时，右腿先迅速向前迈出一步。左腿紧接着再向前迈出一步，同时右臂自前向下经体侧向后引球。上体向右转动，使左肩对着投掷方向，当左脚刚一着地，即按原地侧向掷垒球的要求，将球用力向前上方掷出。重点：用力顺序正确，动作协调。难点：快速出手，上下支配和用力。 2、要求:拣球时互相帮助注意安全，听从指挥。 1、教师示范动作并要求学生认真观察动作2、集体练习2次,学生相互观察投掷动作纠正自己动作3、教师运用语言激励学生练习4、按要求分组投过绳练习1-2次5、教师巡回纠正学生动作6、教学比赛看谁投得远7、评价 游戏：搬物竞赛 方法（略此处省去198字）结束部分 一、集合进行放松活动

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