2022年《正确认识自己》心理活动课教案

1、正确熟悉自己心理活动课教案正确熟悉自己心理活动课教案学习目标：引导同学懂得全面、正确、进展的看待自己的重要 意义,从而能正确熟悉自己,评判自己,正确的看待自己的优缺点,并把握一些熟悉自己的基本方法及正确熟悉自我的才能；教学重点：熟悉自我的重要性；教学难点：如何熟悉自我；教学设计思路： 在主体参加的课堂活动中, 使同学熟悉自己的优缺点,使其能够做到扬长避短,并在活动过程中培育帮忙他人的好品质；有利于学校生自我意识的进展、心情情感的积极体验,形成有 健康的心理；活动年级：五年级；活动预备：多媒体课件；活动过程：一、创设情形,故事导入 故事 1：事情就发生在上个星期, 有一家特别出名的跨国公司去一所

2、名牌 高校聘请员工,有一个高校生综合素养特别优秀, 仍是同学会的主席,样样都很好, 却意外的被刷了下来； 据说是由于聘请人员问了他一个 问题,你为什么来我们公司,他是这样回答的：我喜爱和有档次的人 在一起,我觉得你们公司的人很有档次；同学摸索：大家想想为什么这个高校生没有被录用？他是怎样的 一个人呢？引导同学发言；师小结：说的很正确,他认为自己是很了不得,谁知山外有山,人外有人；就是由于他的自大自负,而丢失了一次很好的就业机会；故事 2：一个名叫玛丽的小女孩,她觉得自己长得不够美丽,很自卑,走路都是低着头的；有一天, 她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结,店主不 断赞扬她戴上蝴蝶结很美丽,玛丽虽不信,

3、但是挺兴奋,不由昂起了 头,急于让大家看看,出门与人撞了一下都没在意；玛丽走进教室,迎面碰上了她的老师,“ 玛丽,你抬起头来真美！” 老师爱抚地拍拍 她的肩说；那一天,她得到了很多人的赞扬；她想肯定是蝴蝶结的功 劳,可在镜前一照,头上根本就没有蝴蝶结,肯定是出饰物店时与人 一碰弄丢了；不过,玛丽知道,以后她再也不需要蝴蝶结了；师小结、提问：这位名叫玛丽的小女孩现在是世界闻名的主持人；同学们玛丽之前是怎样的一个人, 假如玛丽没有在那一次发觉自己的 美结果有可能会怎样？同学摸索、发言；过度语：经过那一次她不但熟悉了自己,并且仍超越了自己；其 实你我的身边也有很多类似的事；我们身边有很多自卑的人,只

4、是,他们可能没玛丽这么幸运,仍是在受着自卑的磨练；自卑是危急的；它会迷茫你的双眼,让你看不清自己的才能,熟悉不到自己；这都是 今日我 不行取的做法； 要正确的熟悉评判自己的确是件不简单的事,们一起来学习如何熟悉评判自己；板书：正确熟悉自己；二、熟悉自我 1. 什么是“ 我” ？或者说什么是“ 自我” ？我们应当从哪些方 面来熟悉呢？板书：自我评判 生理的我：如：外貌、风度、健康情形等；心理的我：如：性格、爱好、特长、智力、才能、等等；社会的我：如：你在班级、年级、学校的作用,你在公共场合的 表现和适应才能；（课件演示）事例：有一个清华的学子来到北京市的火车站,他在那来回走了 一天,最终竟仍被火

5、车站的警察叔叔误认为是小偷,其实啊,他是找 不到回家的路；提问：同学们,假如你们去了一个生疏的地方找不到回家的路应 该怎么办呢？过度语：人无完人,每个人都有优点和缺点,正如黄金也没有百 分之百的纯度；同学们,或许你不够美丽,但你很聪慧；或许你不会唱歌,但你有甜甜的笑容； 或许你不会画画,但你是体育健将 总 之,你有你的可爱之处；有你的优点特长,过去有,现在有,将来仍 会有；2. 让同学写一写自己对自己的熟悉；例句：老师先自我介绍：我相貌平平、中等身材,我很开朗、乐观、富有责任心, 但是我不爱运动, 我和同事们相处的很融洽； （课 件演示）摸索：老师从哪些方面来熟悉自己；请同学们依据自己的真实情

6、形找出形容自己的词语；（课件演 示描写心理特点的词语供同学参考）过渡语：同学们,想不想知道你在别人眼里又是什么样子呢？下 面我们来做一个嬉戏,名字叫“ 让你猜猜我是谁” ,看看你对自己的熟悉与别人对你的熟悉是不是一样的？板书：他人评判； 3. 明确嬉戏规章：将纸收齐后放在一小纸箱中, 师抽取一张纸,并念出纸中句子；问：请你猜猜这张纸描写的是谁？为什么？4. 同学摸索,回答；5. 让同学仿照老师的示范,抽纸提问；6. 同桌争论：同桌之间相互评判自己？7. 全班沟通：某某同学对自己的明白与大家对他的明白是一样 的,这说明白什么？同学摸索,发言；师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法一样,说明白你

7、了 解了“ 我是谁” 以及你的外在行为表现出了真正的你,因此,大家都 能够猜出来是你；某某同学对自己的明白与大家对他的明白不一样,这又说明白 什么？同学摸索,发言；师小结：同学们对你的看法与你对自己的看法不一样,说明白你 仍没有真正明白自己,或者是,你的行为没有表现出真正的你,以致 大家都没有猜出来；俗语说“ 当局者迷, 旁观者清” ,这话一点不假；同学是镜子,照出我们自己看不到的地方；从不同的角度,会看到不同的自己,角度越多,个人对自己的熟悉就越全面；只有全面的熟悉 了自己,才会更好的取长补短,完善自我,取得胜利；但是,别人的态度和评判也可能带有偏爱或成见；这时,在分析别人的态度和评判时,应特殊重视与自己关系比较亲热的人,如,父母、老师、交往较 多的同学对自己的评判； 要特殊重视那些人数众多、 异口同声的评判；同时,既要重视与自己观点一样的看法,又要重视与自己观点不一样的看法；仍要多和别人交往,让别人更多地明白自己；三、拓展延长 古往今来,多少名人就是凭借着熟悉自己走过历史最辉煌的一刻,并且也留下很多名言名句； （课件演示名言,同学读读、积存； ）四、总结熟悉自己的方法 1. 通过自我反省和检查熟