现代足球对中场球员能力的要求

1、现代足球对中场球员能力的要求摘要：当今世界足坛流行全攻全守的技战术打法， 足球比赛的节奏也 越来越快。中场球员成了球队的攻防核心。本文从四个方面阐述了中 场球员在高速度、强对抗、争夺激烈的比赛中所应该具备的素质。关键词：技术 体能 意识 攻守现代足球比赛中，中场的争夺已经成为足球进攻与防守的焦点， 有“得中场者得天下”的说法，很多优秀的球队都清楚地懂得争夺中 场优势是获得比赛主动权的关键。他们通常在比赛时安排四到五名中 场队员，以图在中场造成人数上的优势。这就使中场区域的空间被大 大地压缩，但是全能型中场球员的作用却被逐渐加强， 成了各队进攻 与防守的组织者，全攻全守的骨干力量，起到联系前锋与

2、后卫的桥梁 作用。那么，要成为一个全能型中场球员，在比赛中要想最大限度地 发挥自身价值，应当具备哪些能力呢？我认为，有以下几个方面。1、合理运用技术的能力在组成足球运动的诸多要素中，技术应当处于首位，它由两个方 面组成。一是基本技术，二是在比赛中合理运用技术的能力。足球运 动发展至今，原地技术已经不能适应高速对抗和激烈拼抢的比赛了。 衡量一个球员技术的好坏，关键是看他能否将基本技术合理地运用到 比赛中去。观察、判断和对足球运动的理解组成了运用技术的能力，比赛中的每一个技术动作，应是根据双方在比赛中的活动所作出的有选择的 反应。如恰到好处的传球，合理及时的接应，不失时机的射门等等。在完成这些动作

3、时，必须包含着观察和判断。观察敏锐的运动员，对 足球比赛规律理解得越深刻，其行动就越富有创造性。他们往往在对 手还不明白是怎么回事的情况下，已抢先一步作出反应，使对手措手 不及，达到预想不到的效果。例如第十四届世界杯 1/8决赛阿根廷对 巴西比赛至下半场，场上比分为 0: 0,此时马拉多纳中场带球晃过 一名巴西队员，立刻有四名巴西队员上前包夹， 可谁也没有想到他会 突然将球从一名巴西队员的两腿之间传出去， 由同伴快速插上得球晃 过守门员射入致胜一球，这个球充分反映了马拉多纳开阔的视野和敏 锐的洞察力。一般来说，基本技术是基础，而合理运和技术的能力是发挥基本 技术的保证。两者紧密的结合才能构成比

4、赛中所需要的实战技术。 对 一名优秀的足球运动员来说，熟练精湛的技术是他们必备的技术能 力，中场球员必须打下扎实的技术基础 （并具有个人特点的技术一一 所为的技术特点），才能在足球比赛中随心所欲地合理运用技术。2、体能现代足球运动进一步朝着全面化的方向发展，中场球员作为本队 进攻与防守的桥梁，应当具备良好的体能水平（马拉多纳能够在第十 三届世界杯上带球连续晃过5名英格兰队员，将球送入对方大门，固 然与其极其精湛的技术有关。但我们不要忘了，如果他没有充沛的体 能水平，是不可能在神经高度紧张的长途奔袭中， 连续作出摆脱过人 的动作，并将球射入球门，否则只怕是奔到了门前脚也软了）当今世 界足坛，过多

5、的中场球员限制了球员的活动余地。因此，只能有很少的时间给球员控制球和观察场上的变化发展。比赛时，站在原地等球 或慢跑中接球，势必受到对方的夹击。因此，整场比赛球员应始终处 于活动的状态。足球运动从某种意义上来说是一项不断跑动的运动。 尽管是间歇 的，但是运动量很大，需要很高体能水平。现代足球倡导全攻全守， 因此对球员就有更高的体能要求。如：快速冲刺若干次，激烈对抗争 抢中完成动作数百次等。另一方面球员在比赛中的各种奔跑， 完成各 种动作越来越多，间歇时间和次数逐渐减少。当我们赞赏那些球星高 超球技的同时，还应该看到的是他们高超的控制自己身体的能力。马拉多纳的表现其可谓“静如松，动如风”。不动时

6、重心很稳，一旦动 起来象风一样，追也追不上。因此他才能在有限的时空和空间内稳稳 拿住球或及时准确地传出球，他才能在激烈的争抢中先人一步处理 球，他才能在别人只差半步时，把球从容射入网窝，他才能象一阵风 似的突破多人的夹击。罗纳尔多和罗纳尔迪尼奥不也是如此吗？根据 国际足联的相关统计，目前一名职业足球运动员全场的累计跑动距离 平均为10000米，最差的在6000米左右，而好的高达14000米。2004 年欧洲杯葡萄牙和荷兰的半决赛中，葡萄牙中场球员克里斯蒂亚 诺 啰纳尔多在离比赛结束还有20分钟时，就已经跑了接近9000米， 况且他的跑动大部分是带球高速突破、急转急停，可以想象他的体能 状况何等

7、惊人。现代足球比赛中不管是靠 90分钟始终如一的闪电战 击败对手，还是靠连续不停的高空轰炸对手防线，无论速度还是冲撞， 体能都是不可或缺的保证。可见体能对中场球员的作用。世界各队都很早就配备了专职的体能教练，利用高科技手段来提高球员的体能水 平。3、意识足球比赛中，球员在完成技战术动作的过程中， 离不开大脑思维 的支配。如：跑位、传球、突破、抢断、射门以及个人、局部、整体 配合等等，这就存在一个完成技、战术动作的意识问题。根据现代足 球发展的趋势，要求无球队员必须做到：两次以上的反复接应，不同 方向、角度、距离的接应，无球地区的战略渗透迂回策应等等。中场 球员的意识，就位置来说，对本队攻防的影

8、响很大，而意识与经验又 有必然的联系。中场球员在有球或无球活动中要强调高度的时间性， 掌握有利时机，尤其是在传球与跑位时，要考虑到什么时候传、什么 时候接应。传到哪？如何传？运用什么脚法，穿什么性质的球，以及 球的力量、落点、弧度等。跑到哪？如何跑？是快跑、慢跑还是迂回 跑、斜线跑、直线跑？均要运用合理，适时适度，正确掌握时间与空 间。无论是接球、传球、运球、控球时，要经常抬头观察场上情况， 把握住稍纵即逝的战机。不管是八九十年代的马拉多纳，还是现在的 齐达内、里克尔梅，都有传一锤定音的关键球的能力，实际上是他们 都有良好的意识以及宽阔的视野。罗纳尔多之所以能够在对方严密防 守下屡屡破门得分，

9、与其说他的射门技术极为精湛，还不如说他射门 的意识极佳，跑位更合理的缘故。4、防守能力随着足球运动的不断发展，防守越来越重要。一个球队光有锐利的进攻，没有稳固的防守是不行的。巴西队在1978年到1990年的几 届世界杯是之所以过早地被淘汰，问题就出在防守上。防守是基础， 防住了对方，夺得了控球权才能攻击对方。失球之后，人人都是防守 队员，这绝不是攻防原则中抽象的教条，而应在比赛的攻防对抗中落 实，中场队员必须具备全面的个人防守能力。 中场是双方攻防转换的 核心地带，一旦本队进攻失败由攻转守时，如果中场球员的个人防守 能力较强就可以在中场阻截对方。这样，即可以减轻后卫防守的压力， 又可以在抢断之

10、后直接发动进攻，加快进攻的速度，使对手难以防范。 第十五届世界杯赛上，巴西队同喀麦隆队在小组赛相遇，中场球员邓 加在中场附近利用自己良好的抢断能力阻截下对方的传球，立刻将球直接长传至前场，罗马里奥得球突破至禁区射门得分。 此球从抢断到 破门不足30秒钟，由此可见，防守对中场球员的重要性。随着足球比赛速度的加快，对抗激烈程度的加大，前锋队员已经 被对方紧紧盯住，这这种情况下，就要求中场球员要经常插到第一线 参与进攻。我们看到世界强队的中场球员在比赛中积极参与进攻，屡屡破门的例子屡见不鲜。值得注意的是中场球员作为第二线隐蔽的进 攻力量在“插上进攻”和“二线远射攻门”等方面显示出其最大的潜 在的威慑力量。在现代优秀的足球队中，中场球员应当是最有才能的