小学生心理健康教育活动方案

1、小学生心理健康教育活动方案指导思想：为促进学生心理健康，普及心理健康常识，配合学校心理健康教育开展，为学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，培养学生良好的心理素质,坚持育人为本,促进学生身心健康和谐全面发展。活动时间：4课时第一课时倾听心灵的声音活动目的：通过宣传心理健康的相关小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。活动过程：一、故事大赛（选取关于心理小故事和小常识，关于挫折，关于励志的文章）。二、学唱歌曲明天会更好三、健康知识讲座。第二课时畅游心海活动目的：通过一个个各方面趣味知识，揭开心理学的

2、神秘面纱,让学生更加全面的了解心理学，增加心理学的趣味性,使学生更加容易接受。活动过程：一、健康知识大赛：做一个箱子，用抽奖的形式，将所有的题目放在里面，每组派3名代表参加,抽题，答对的现场奖励一个小礼品，答错则放回箱子（用选择或者判断的形式）。二、心理大观园心理学知识、图片展展览收集的心理活动图片，心理健康知识三、心理格言征集活动以四人小组为单位，创作心理健康方面的格言，能够是反映生活，学习、情感等,内容积极向上，字数在30字以内。最后评选出10条优秀的格言。第三课时送上一缕阳光活动目的：使学生学会称赞别人，懂得称赞别人是增进同学之间友情的一种方式，帮助学生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去与人

3、交往。活动过程：（一）谈话导入同学们，在寒冷的冬天，当一缕阳光照耀在你身上的时候,你会有什么样的感觉呢?（温暖、舒适）是的，在寒冷的时候,在黑暗的时候，我们需要阳光,因为阳光带给我们温暖、舒适，使我们心情愉快。不过，你们知道吗？并不只有太阳才能给我们带来阳光，实际上，我们每个人都是一个小太阳，都会放射出温暖的阳光。同学们，你们愿意做一个小太阳,给身边的人送上一缕阳光吗?（出示课题：送上一缕阳光）其实，想要送给别人阳光并不难，只要大家学会一项本领,那就是称赞别人（板书：称赞别人）（二）、学习称赞别人的方法有的同学可能会说：称赞别人还不简单吗?是这样吗?咱们请一位同学上台来，大家一块儿来称赞称赞他

4、，看看同学们会不会称赞别人。指名一位同学上台，其他人称赞他。（其中一位同学态度不够真诚。询问被称赞的同学被别人称赞是的感受,得出结论：称赞别人时,态度一定要诚恳、真诚，这样才能给别人带去温暖。而一味地奉承别人，缺乏真诚的态度，那么你的称赞就会变成盛夏里的烈日,让人感觉不那么舒服了。（三）、小组活动1、同学们都明白了该怎样称赞别人，那么现在请大家拿出准备好的小卡片，在卡片上给你们这组其余的六位同学写上一句赞语。受到称赞的同学在卡片背面记录下同学们称赞你的话。完成后投入阳光信箱”。2、小组活动、交流。3、老师从信箱中随意抽去几张卡片，读给大家听,并询问称赞别人时和被别人称赞时的感受。Q）当别人称赞

5、你时,你的心情怎样？（2）当你称赞别人时，你觉得他（她）怎样?4、给称赞别人称赞的好的同学颁发阳光小天使奖牌。（四）、总结是的，同学们，让我们去尽情的享受别人对自己的称赞,也真诚的称赞别人,为身边的每一个人送上一缕温暖的阳光吧！第四课时生活对我说活动目的：通过活动让学生知道一个人的健康不但指身体的健康,更包括心理的健康。让学生争做乐观、自信、热心的健康的人。活动过程：一、提出困扰，请求同学老师的帮助。生述：我的学习成绩15年级一直比我的好朋友好,可最近的几次考试我的成绩却都不如他，同学们你们能理解我现在的心情吗?你们能告诉我应该怎么办呢？同学讨论。二、通过活动帮助有困难的同学领悟道理。1、出示

6、两个小人：一个是太好了，一个是太糟了，平时这两个小人常常在你身边。2、突然下雨了，他们各想到了什么?同学自由发言。（太糟了,我没带伞，又要淋雨了;太糟了，我最爱上的体育课又上不起来了;太糟了，今天穿的这身干净衣服又要弄脏了）（太好了,农作物能够饱餐”一顿了;太好了，这场雨能够冲洗一下城市的灰尘，给我们带来清新的空气了;太好了，雨中的景色特别美）3、两种想法对我们有什么影响呢？4、讲故事。一家有两个小孩,大孩子整天愁眉苦脸，泪水不断,另一个却整天笑口常开，健康快乐。爸爸就感到非常奇怪了，同样地对待这两个孩子，怎么会有这样不同的表现呢？一天，爸爸就特意买了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的卧室里，准

7、备给他一个惊喜,让他也开心一下，乐一乐;爸爸又放了一堆狗屎在小儿子的房间里,想让爱笑的小儿子也生一次气。大家猜猜结果怎样?不一会大儿子从房间里跑出来了，手里拿着玩具，气乎乎地说：我不在家，谁跑到我的房间玩去了？一会儿小儿子也从房间里跑出来，满脸兴奋，大喊：爸爸，爸爸，我在房间里发现有动物的粪便，是不是家里买了小动物?在哪儿呢?他一边喊着一边还充满期待地寻找着。5、从故事中我们又懂得一些什么呢？6、生活中你遇到失败或在不顺利的情况下一般会如何想呢？7、出示一张大白纸上面有一个小墨点,白色代表快乐，不快乐仅仅一个小墨点，可很多人只注意了墨点。三、小结。人无论在什么情况下，特别是面对失败和逆境的时候

8、也要微笑着说：太好了!，保持乐观的心态。小学生心理健康教育活动方案设计篇6学校心理健康教育活动,是指根据学生身心发展的特点和社会发展的需要，有目的、有计划地通过组织各种活动促进学生心理健康发展的一种教育活动。开展形式多样、丰富多彩、生动活泼的心理健康教育活动是学校实施心理健康教育的有效途径之一，也是当前我们开展心理健康教育的最佳切入点。只有广泛开展这项活动,使它成为学生在校活动的一部分,心理健康教育才能更好地促进全体学生的心理健康地发展,从而促进学生全面素质的提高。如何进行心理健康教育活动的设计呢?首先，心理健康教育活动的设计要有明确的目的性。只有具备明确具体的目标，心理健康教育活动才能成为有

9、效的教育活动。第二,活动的选题首先要考虑是否与学生的年龄特征、成长密切相关，是否能得到学生的认同。其次是选题须小，从小问题、小角度人手,利于操作落实，利于挖掘问题的深度，促进学生对该问题的认识和理解，达到以小见大的目的。第三，心理健康教育活动方案的设计要坚持以发展性目标为主,要采取积极的教育措施，以达到提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适合等方面的心理素质,充分开发他们的潜能，促进其心理健康发展的目的。第四，心理健康教育活动是防患于未然的教育。心理健康教育活动就好比体育活动，开展体育活动是为了增进人的身体健康意识，增强体魄;开展心理健康教育活动则是为了增进人的心理健康意识，促进人的心理锻

10、炼，提高心理素质水平，两者在促进人的发展方面是一致的。第五,心理健康教育活动的设计要有趣，形式多样、生动活泼。心理学研究表明，有趣的事物容易引起人们积极的行为反应，要使心理健康教育成为学生欢迎的班级活动，教育方案的设计就要考虑趣味性的因素。心理健康教育活动的趣味性主要表现在不拘泥于传统的教育模式，以形式多样、生动活泼的方式帮助、启发、诱导学生，如游戏、角色扮演、行为训练等学生感兴趣的活动。这样的活动，没有教条的束缚，没有僵硬的说教，更多的是学生兴奋的参与，它有利于消除学生对传统教育的戒备和逆反心理，促使学生在潜移默化中获得启迪。以下就心理健康教育活动设计应遵循的基本原则，针对培养学生宽厚待人的

11、问题进行心理辅导的教案设计：活动主题：宽厚待人主题分析：我们少年儿童都生活在学校这个温暖的集体里，每个人都希望自己和他人能和睦相处，彼此生活愉快,但是现在学生独生子女多，他们有的自私、偏执，以我为中心现象严重,所以,同学之间容易产生矛盾，总不能和谐相处。我们将要学的这个课就是针对这个现象所设。目的是让学生对待他人的过失要做到：要学会宽容,与人为善，遇事要忍让为先,做到胸怀宽广，不斤斤计较，处处为他人着想。从发展的角度看，引导学生接纳人际交往的基本法则，搞好同学关系能为今后与他人和睦相处、合作学习、共同进步打下良好的基础，而与同学友善相处、共同进步的前提就是能够体察、感受对方，进而以宽容”的心传

12、递彼此的理解和关怀。活动目的：1、懂得对同学要真诚，要谦让，要宽容。引导学生明确对别人宽容的重要性。2、从小培养自己成为一个胸襟宽广、宽厚待人的人。3、同学间要做到和睦相处，亲密团结。活动要点：1、生活在学校大家庭里，人与人之间总会碰到这样那样的事情或矛盾。2、在一些小事上别人无意中损害了自己,使自己受了一点委屈，要做到不计较，能容让,宽宏大量。3、对待同学的缺点、错误，既要坚持原则，真诚帮助，又要宽容谅解,语言不要刻薄。活动准备：勒戒班中能宽厚待人的典型人和事例教学方法：讨论，分析，归纳。活动过程：一：导入：同学们,你们知道吗?宽容是一个神圣的字眼,宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神。

13、宽容是一种善,宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀和气度,更是一种境界。只有善良的心胸中才有宽容,只有慈悲的心灵才能放下宽容。今天这节课，就让我们来研究宽容，学会宽容。二、讲故事，揭示课题1、教师讲故事这是发生在书法兴趣班的一件事。书法老师讲完了课后让大家进行书法练习。王力把墨汁倒进砚台里,开始练习。旁边的车恩俊忘了带墨汁向王力借，王力就把墨汁瓶递过去。哎呀!车恩俊没接住,墨汁瓶倒翻了，还洒在了坐在前面得孙芳同学的衣服上了。2、讨论：假如你是孙芳这时你会怎么想?怎么做？3、小结：孙芳并没有要车恩俊、王力赔,而是拿回家洗。像她这样对待别人无意给自己带来的麻烦,能容让谅解，不计较，得理让人

14、,这就是宽容待人。板书：宽容待人三、深入明理1、讨论：孙芳这样处理有什么好处?车恩俊、王力心里会怎么想?大家会怎么想？2、教师小结：生活在学校大家庭里，人与人之间总会碰到这样或那样的事情或矛盾;如果他人无意损害了自己，要做到不计较,能容让，宽宏大量。从小使自己成为一个胸襟宽广,宽厚待人的人。3、出示名人名言：爱因斯坦：宽容意味着尊重别人无论哪种可能的信念。有人赞美说：宽容是在荆棘中生长岀来的谷粒。四、辨析1、出示辨析题、课间，刘明德图画纸不知被谁碰到地上，纸上有一个大大的脚印,还被撕破了一个口子，他记得叶辉曾在桌旁走过就认为是叶辉碰的。没想到这下可惹恼了叶辉，她嚷道：你看见了吗?冤枉好人!”说

15、着还委屈地哭了起来。后来刘明知道错怪了叶辉，主动向她道歉，不过叶辉却不理刘明。她想：无辜冤枉好人光道个歉就行啦？、陈杰是中队委员,同桌的张力有时上课不太专心，甚至做小动作，作为一个中队长,陈杰经常提醒他，帮助他。一天，陈杰发现自己的笔不见了,却在张力那儿。陈杰就狠狠地骂了他一顿，还说他是小偷”。2、讨论*你对叶辉怎么看？*陈杰的做法对吗？*结合自己遇到的事怎么这样做的？3、教师小结：宽容作为一种境界，是一种水平的体现，是一种对于被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达。宽容待人是一种美德。老师相信大家会像孙芳那样正确的处理同学之间的关系。在今后的学习生活中培养自己宽宏大量的好品德，做一个胸襟宽广、宽厚待人的人。五：学生读老师推荐的一本书：你想拥有朋友吗一请宽容六、教师总结：法国大作家雨果说得好：世界上