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1、名师精编 优秀教案学校体育课教案（水平一）年级： 一年级班级 ：一（ 1）项目：跳单双圈人数 ：40 人授课人 ：关小静时间：2022 年 11 月教学内容：跳单双圈嬉戏：“ 贴膏药”1. 初步学会跳单双圈的动作方法,促进同学身体机能 的进展,提高同学腿部的爆发力和跳动才能；教学目标2. 在嬉戏过程中能很好的进展同学的奔跑才能以及 教 下肢力气,敏捷性,与全身的和谐性；场地器材：操场、3. 调动同学学习爱好,增强同学英勇、坚决和克服困难的优良品质,为培育同学的运动爱好奠定基础；课的结构教课内容组织教法与要求次数运动量强度时间1. 集合、整队X X X X X 2 小X X X X X 2. 师

2、生问好！3. 宣布本节课的教学要求： 1. 集合“ 快、静、齐” ；内容,检查服装；2. 精神集中,明确目标；4. 支配见习生；3. 服装干净；准 备 部 分1. 绕操场慢跑一圈；2队形队列：立正、稍息、向左（右、后）转X X X X X 6 X X X X X X X X X X X X X X X 3. 徒手操 a. 舒展运动 3 b. 体侧运动 c. 正压侧压腿 d. 活动手腕脚踝1. 学习跳单双圈名师精编优秀教案教法：基在地上画 34 组单1.组织队形3 12 中双圈；同学站在起跳线后,一脚踏单圈起跳,X X 双脚同时落入双圈, 连X X 续向前起跳如干次；X X 2老师讲解示范动作,

3、提问： “ 跳起后怎样才能轻巧落地？”至3.同学体会单双跳动作后,回答老师；4 4.老师依据同学回答的情形, 进一步讲 次解单双跳技术动作；本5.组织同学原地单双跳动作练习；上6.组织同学在地上画的单双圈上依次练习,老师观看,举荐示范,师生共同评判部分2.嬉戏：贴膏药教法： 1.组织队形：XX XX 12 同学面对圆心站成XX 双层圆形,前后 2 人对齐为一组,距离一步,XX 各组左右间隔两步, 另外从参与者中选出 2XX XX 人做领头人,一人追,XX 一人逃,逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插；在追逃中,XX 假如追者用手拍到逃名师精编 优秀教案者身体任何部位, 就追 者与逃者角色互换, 但2.老师讲解嬉戏规章和方法假如逃者贴在任何一 组人的前面,逃者立刻 得到解脱,追者不能再 拍他,而这一组的最终3.老师示范嬉戏玩法 4.组织同学玩嬉戏一人成了新的追者, 刚 刚是追着就变成了新 的逃者；5.嬉戏中老师应提示同学要尽量多 的替换,防止两个人追跑没完结1、放松教法：5 小简洁的放松舞蹈1、老师带领同学放松成插空队形（见下图）2、 小结X X X X X X X X X X X X X X X 束3、宣布下课,师生再X X

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