气象类大学生职业生涯规划第三章教案

1、气象类大学生职业生涯规划第三章教案导 言1、喜欢干什么职业兴趣；2、最看重什么职业价值观；3、能够干什么职业能力；4、适合干什么职业性格。 2020/12/182 提纲一、自我探索的方法二、职业兴趣三、职业价值观四、职业能力五、职业性格2020/12/183一、自我探索的方法内容：兴趣、价值观、能力、性格等方法：1、心理测试2、自省3、他人评价4、职业实践2020/12/184二、职业兴趣一、兴趣和职业兴趣 兴趣是代表个人对于某种活动的喜爱程度；表现为个人对某种事物、某项活动的选择性态度或积极的情绪反应。 职业兴趣是一个人对待工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有

2、职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。2020/12/185霍兰德（ Holland）职业兴趣理论职业兴趣最常用、最权威的理论 约翰霍兰德假设人的职业选择是其人格的反映。“职业选择反映了人的动机、知识、人格和能力。职业代表一种生活方式、生活环境，而不仅仅是一些工作职能和技巧。作一个木匠不只意味着要使用工具，也意味着特定的地位、社会角色和生活模式”。2020/12/186（R）现实型研究型（I）艺术型（A）（C）常规型社会型（S）（E）经营型 相邻关系 相隔关系 相对关系2020/12/187（R）现实型研究型（I）艺术型（A）（C）常规型社会型（S）（E）经营型这一类型的人拥

3、有机械和运动能力；喜欢使用工具在户外工作；偏爱工具这一类型的人拥有数学和科研能力；喜欢独自工作和解决复杂问题；偏爱观念这一类型的人拥有文书和计算能力；喜欢在户内工作和组织事情；偏爱处理文字和数字这一类型的人拥有艺术能力和想象力；喜欢从事原创性的工作；偏爱观念这一类型的人拥有领导和演说才能；喜欢有影响力；热衷于政治和经济；偏爱人和观念这一类型的人拥有社交技能；热衷于社会关系和帮助他人解决问题；偏爱人2020/12/188练习一：霍兰德人格类型词表 请从下表词汇中选出能够描绘你的词， 写下题号（少数词汇可能出现两次） 全部选完后再计分2020/12/189第一组：现实型（）第二组：研究型（）第三组

4、：艺术型（） 运动的 分析的艺术的 顺从的 富有创造性的富有创造性的 坦诚的 批判性的无序的 功利的 好奇的情绪化的 机械的 独立的善表达的 户外型的 聪明的理想主义的 坚持的 逻辑的不实际的 实际的 擅长数学的独立的 现实的 有条不紊的创新的 粗犷的 精确的具有洞察力的 害羞的 爱探询的直觉的 稳定的 合理的新颖的 强壮的 缄默的感知的 有技巧的 讲科学的 爱思考的 节俭的 好学的敏感的 ： ： ：2020/12/1810第四组：社会型（）第五组：管理型（）第六组：常规型（） 接纳的追求物欲的顺从的 利他的冒险的传统的 关心他人的有抱负的可靠的 易合作的口齿伶俐的有效率的 富有同情心的坚持己

5、见的有条不紊的 友好的自信的服从的 大方的坚决的整洁有序的 乐于助人的支配性的有组织的 仁慈的精力充沛的坚持的 理想主义的热心的实际的 好心的有影响力的精确的 善于说服人的善于说服人的可靠的 负责的政治性的系统的 随和的多产的传统的 善解人意的足智多谋的自控能力强的 ：2020/12/1811计 分 每选择一项计分，然后把各项得分汇总，填在相应的空白处。 检查一下你回答的一致性。第与；与；与；与；与；与；与；与是相同的。你的回答每有一对一致时请给自己分，至少要有对一致。2020/12/1812三、职业价值观价值就是人们赋予事物的重要性、优点或实用性。价值观涉及你从自己所选择的职业中可以获得的乐

6、趣和报酬。我们把这些乐趣和报酬叫做回报性价值。职业价值观就是一个人对职业以及自己的职业行为结果的意义、作用、效果和重要性的评价和看法。对职业价值观的研究是职业生涯规划的基础。可以作为你和工作之间进行匹配的基础。2020/12/1813A 自由型（非工资工作者型）特点：不受别人指使，凭自己的能力拥有自己的小“城堡”，不愿受人 干涉，想充分施展本领。 相应职业类型：室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、音乐教师、作家、演员、记者、诗人、作曲家、编剧、雕刻家、漫画家等 B 经济型（经理型）特点：他们断然认为世界上的各种关系都建立在金钱的基础上，包括人与人之间的关系，甚至父母与子女之间的爱也带有金钱的烙

7、印。这种类型的人确信，金钱可以买到世界上所有的幸福。 相应职业类型：各种职业中都有这种类型的人，商人为甚 C 支配型（独断专行型）特点：相当于组织的一把手，飞扬跋扈，无视他人的想法，为所欲为，且视此为无比快乐。 相应职业类型：进货员、商品批发员、旅馆经理、饭店经理、广告宣传员、调度员、律师、政治家、零售商等 职业价值观类型与适宜的职业2020/12/1814D 小康型特点：追求虚荣，优越感也很强。很渴望能有社会地位和名誉，希望常常受到众人尊敬。欲望得不到满足时，由于过于强烈的自我意识，有时反而很自卑。 相应职业类型：记账员、会计、银行出纳、法庭速记员、成本估算员、税务员、核算员、打字员、办公室

8、职员、统计员、计算机操作员等 E 自我实现型特点：不关心平常的幸福，一心一意想发挥个性，追求真理。不考虑收入、地位及他人对自己的看法，尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，并视此为有意义的生活 相应职业类型：气象学者、生物学者、天文学家、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学家、植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员等 F 志愿型特点：富于同情心，把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视为无比快乐 相应职业类型：社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、护士等 职业价值观类型与适宜的职业2020/12/1815G 技术型

9、特点：性格沉稳，做事组织严密，井井有条，并且对未来充满平常心态 相应职业类型：木匠、农民、工程师、飞机机械师、野生动物专家、自动化技师、机械工、电工、火车司机、公共汽车司机、机械制图等 H 合作型特点：人际关系较好，认为朋友是最大的财富 相应职业类型：公关人员、推销人员、秘书等 I 享受型特点：喜欢安逸的生活，不愿从事任何挑战性的工作 相应职业类型：无固定职业类型 职业价值观类型与适宜的职业2020/12/1816与职业相关的价值观晋 升 你希望能够按照预期的步骤被提升，或者直接步入一个更高级的职位。你想避开没有发展前途的工作。机 遇 你希望用自己的能力去解决问题，工作不太容易，但它能带给你成

10、就感。交通便利 你希望工作离家很近，来回不需要很多的时间。你还希望有便捷的公共交通工具，或者能与人合伙开车。灵活机动的时间 你希望有一个灵活的时间表，只要你能投入所需的时间，就可以调整自己的工作时间表。2020/12/1817福 利你希望自己的工作能够提供出了报酬以外的福利，如医疗保险 、学费补助、儿童保育服务等等。在职学习 你希望学习新的技能和思想，一边从事一项更高级的工作；或者，仅仅是为了享受学习本身的乐趣愉快的工作伙伴 你希望和令人愉快的人在一起工作。她与你有共同的兴趣和观点，易于相处。固定的工作地点 你希望工作地点稳定。与职业相关的价值观2020/12/1818对社会的贡献几乎所有的工

11、作都对社会有贡献，但你希望自己的工作的贡献在于提高社会整体的健康、教育和福利水平。高 薪 你希望有这样一个职业，这个职业的平均收入比其他职业要高（这里的平均指的是最高和最低收入的中间值）。独 立 你希望自己做老板，自己做决策，没有压力、无拘无束的工作，而不必每日一丝不苟的听从指令。领导能力 你希望领导别人，吩咐他们做事，并对自己及下属的行为负责。当事情出错时，你愿意承担责任。与职业相关的价值观2020/12/1819休 闲：你希望工作时间短或者休假时间长，你感到在业余时间内所得到的满足感对你很重要，因此不希望工作打扰你的休闲活动。声 望你希望自己的工作能使别人尊重你，愿意听从你的观点、寻求你的

12、帮助。保 障 你希望工作不要因经济衰退或在技术、政府开支以及社会区委方面的变化而变化不定，避免周期性的上下波动。多样性 你希望参与不同的活动，解决不同的问题，和不同的人去交流，去到不同的地方，而不是一成不变的工作。与职业相关的价值观2020/12/1820四、职业能力能力是人们成功完成某种活动，所必须具备的个性心理特征。职业能力包括：一般职业能力、专业能力 2020/12/1821职业能力你能干什么？ 一般职业能力 一般职业能力主要是指一般的学习能力、文字和语言运用能力、数学运用能力、空间判断能力、形体知觉能力、颜色分辨能力、手的灵巧度、手眼协调能力等。此外，任何职业岗位的工作都需要与人打交道

13、，因此，人际交往能力、团队协作能力、对环境的适应能力，以及遇到挫折时良好的心理承受能力都是我们在职业活动中不可缺少的能力。 2020/12/1822职业能力你能干什么？ 专业能力 专业能力主要是指从事某一职业的专业能力。在求职过程中，招聘方最关注的就是求职者是否具备胜任岗位工作的专业能力。例如：你去应聘教学工作岗位，对方最看重你是否具备最基本的教学能力。 2020/12/1823气象专业人员需要具备的道德素质和专业能力道德素质：职业的特殊性决定了对气象工作者应有更高的职业道德要求, 既要确立党和国家大力倡导的职业道德规范, 又要有其特殊的要求与侧重, 如爱岗敬业、诚实守信、服务群众、奉献社会等

14、。专业能力：气象专业人员的工作能力是一个人能否完成其本职工作的基础。气象专业大学毕业生除了具备相应的专业知识、具备了相关的基本专业能力外，还应该根据实际的工作情况和工作需求，及时调整自己的研究内容和工作方式。2020/12/1824五、职业性格性格个人对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式。作为人的一种心理特性，具有一定的稳定性，但又不是一成不变的。职业性格指人们在长期特定的职业生活中所形成的与职业相联系的、稳定的心理特征。2020/12/1825MBTI简介MBTI是近20年来世界上广为使用的一个测验。MBTI（Myers-Briggs Type Indicator），是一种迫选型、自我报告

15、式的性格评估测试，用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。2020/12/1826我的行为风格迈尔斯-布里格斯（MBTI）类型指标态度倾向：Extraversion (E) v s. Introversion (I)外倾/内倾 我们更关注外部世界，还是内心世界接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N)感觉/直觉 我们习惯于以何种方式获得和加工信息处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F)思考/情感 我们在做决策时，更多地考虑什么因素行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P)判断

16、/知觉 我们喜欢条理化或是灵活多变的生活方式2020/12/1827内倾型与外倾型的特征比较外倾型（E）内倾型（I）与他人相处精力充沛独自度过时光精力充沛喜欢成为注意的中心避免成为注意的焦点行动，之后思考思考，之后行动喜欢边想边说出声在心中思考问题随意地分享个人情况更封闭，更愿意在经挑选的小群体中分享个人的情况说的多于听的听的比说的多高度热情地社交不把兴奋说出来反应快，喜欢快节奏仔细考虑后，才有所反应重于广度而不是深度喜欢深度而不是广度2020/12/1828感觉型与直觉型的特征比较感觉型(S)直觉型(N)相信确定和有型的东西相信灵感和推断不喜欢新想法除非它们有实际意义喜欢新思想和概念重视现实

17、性和常情重视想象力和独创力喜欢使用和琢磨已知的技能喜欢学习新技能，但掌握之后很容易就厌倦了留心具体的和特殊的；进行细节描述留心普遍的和有象征性的；使用隐喻和类比循序渐进地讲述有关情况跳跃性地展现事实着眼于现实不愿意维持事物的现状，着眼于未来2020/12/1829思维型与情感型的特征比较思维型(T)情感型(F)退后一步思考，对问题进行非个人因素的分析超前思考，考虑行为对他人的影响重视符合逻辑、公正、公平的价值；一视同仁重视同情与和睦：重视准则的例外性被认为冷酷、麻木、漠不关心被认为感情过多，缺少逻辑性，软弱认为圆通比坦率更重要认为圆通与坦率同样重要只有情感符合逻辑时，才认为它可取无论是否有意义

18、，认为任何感情都可取被渴望成就而激励被为了获得欣赏而激励很自然地看到缺点，倾向于批评2020/12/1830判断型与知觉型的特征比较判断型(J)知觉型(P)做了决定后最为高兴当各种选择都存在时，感到高兴有“工作原则”：工作第一，玩其次（如果有时间的话）“玩的原则”：现在享受，然后再完成工作（如果有时间的话）建立目标，准时地完成随着新信息的获取，不断改变目标愿意知道它们将面对的情况喜欢适应新情况着重结果（重点在于完成任务）着重过程（重点在于如何完成工作）满足感来源于完成计划满足感来源于计划的开始把时间看作有限的资源，认真地对待最后期限认为时间是可更新的资源，而最后期限也是有收缩的2020/12/

19、1831 性格类型表 内倾感觉思维判断 ISTJ内倾感觉情感判断 ISFJ内倾直觉情感判断 INFJ内倾直觉思维判断 INTJ 内倾感觉思维知觉 ISTP内倾感觉情感知觉 ISFP内倾直觉情感知觉 INFP内倾直觉思维知觉 INTP外倾感觉思维判断 ESTJ外倾感觉情感判断 ESFJ外倾直觉情感判断 ENFJ外倾直觉思维判断 ENTJ外倾感觉思维知觉 ESTP外倾感觉情感知觉 ESFP外倾直觉情感知觉 ENFP外倾直觉思维知觉 ENTP2020/12/183216种心理类型2020/12/1833心理类型与职业SP表演者企业家排除故障者自由职业者抢险队员SJ经理人员会计警察医生教师NT科学家建

20、筑师工程师设计师经理人员NF咨询师记者艺术家心理学家神职人员2020/12/1834SJ的四种类型2020/12/1835SP的四种类型2020/12/1836NT的四种类型2020/12/1837NF的四种类型2020/12/1838课堂讨论 在人的职业生涯发展过程中，你认为兴趣、价值观、性格和能力哪一个最重要？2020/12/1839六、职业生涯规划的步骤 自我评估 职业评估 环境评估 职业选择与决策 职业生涯发展规划 制定行动计划并执行 评估与反馈 2020/12/1840七、职业生涯规划与大学目标规划大学目标规划（学涯规划）的意义 职业生涯规划与学涯规划之间的关系如何做好学涯规划（千里

21、之行，始于足下）2020/12/1841气象专业学生的职业生涯规划与大学目标规划 制定职业生涯中的中期、长期目标：职业生涯中的目标是气象专业学生对自己的人生目标的定位，是自己人生价值的终极体现。建立符合实际的中期、长期目标有助于对当前的学习产生积极的影响，是学生为之奋斗的动力源泉。有的学生会以从事学术研究、探索气象中的未知现象作为自己的人生目标，而有的学生会以服务于农村气象预报为自己的人生目标。 2020/12/1842气象专业学生的职业生涯规划与大学目标规划 以职业生涯中的目标为指引建立大学阶段的近期、中期、长期目标规划：根据自己的职业发展目标和自己的现实条件，建立大学阶段的近期、中期、长期目标规划是实现人生目标的前提条件，可以通过能力培养目标、学习成绩目标、个人素质培养目标等多个方面建立自己的目标规划，并且要在具体的学习过程中努力向这些目标靠拢。2020