2022年中小学体育教师理论考试试题与答案

1、学习资料收集于网络,仅供参考 体育理论学问 一、名词说明：运动负荷： 又叫运动量,包括负荷量和负荷强度；负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来 表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示,这两者相互影响、相互制约；身体素养： 是指人体肌肉活动的基本才能,是人体各器官系统的机能在肌肉活动中的综合反映,它主 要包括力气、速度、耐力、灵敏、柔韧等；帮忙：帮忙是指给练习者以助力,使其体会到用力的时机、方向、幅度等,帮助其完成动作；体育教学： 是在老师的指导和同学的参与下,依据训练方案和体育教学大纲,由老师向同学传授体育 学问、技术和技能,进展同学身体、增强体质,对同学进行良好思想、道德意志

2、品质训练的过程；3 分投篮区： 即以球篮的中点垂直线与地面的交点为圆心,以此为 弧线以外的区域叫篮球竞赛 3 分区 . 6.25 米为半径 , 画一个半圆的弧 ,拳：四指卷拢 , 拇指屈压于食指中节 , 拳面要平 , 任何四指不准凸出拳面 体育与健康 ：是一门以身体练习为主要手段,以增进中学校同学健康为主要目的的必修课程；体育： 包括两层含义：一是指以身体练习为基本手段,结合日光、空气、水等自然因素和卫生措施,达到增强体能、 增进健康、 丰富社会文化消遣生活为目的的一种社会活动；二是指在学校训练环境中,指导同学学习和把握体育的基本学问与技能,使他们形成体育锤炼意识,提高体育活动才能,增进健 康

3、的训练活动；健康： 指不仅是没有疾病和不虚弱,并且在身体、心理和社会各方面都完善的状态；身体健康： 指人的体能良好、技能正常、精力充分的状态；心理健康： 包括两层含义：一种是指心理健康状态,个体处于这种状态时,不仅自我感觉良好、而且 与社会处于契合和谐的状态；另一种是指维护心理健康、削减行为问题和精精神疾病的原就和措施 社会适应 : 指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程 运动参与： 指同学主动参与体育活动的态度与行为表现；运动技能： 指在体育运动中有效完成特地动作的才能,包括神经系统调解下不同肌肉群间的和谐工作 的才能 ；体 能： 指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出

4、来的才能；学习领域： 指在体育与健康课程中,按学习内容性质的不同划分的学习范畴；领域目标： 指期望同学在特定学习领域达到的学习结果；水平目标： 指不同阶段同学在各个学习领域中预期达到的学习结果 地域性运动： 指流行于某些区域的、带有地方特色的或形成传统的运动项目；课的性质： 体育与健康是一门以身体练习为主要手段、以增进中学校生健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素养训练和培育德智体美全面进展人才不行缺少的重要途 径； 课程价值：1、增进身体健康；2、提高心理健康水平 3 、增强社会适应才能；4、获得体育与健康知识和技能；体能 ：指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出

5、来的才能；体能包括与健康有关的体能和与运动 技能有关的体能；前者包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力气、肌肉耐力、身体成份等；,后者包括从事 运动所需要的速度、力气、灵敏性、平稳、反应等；其中一些体能成份即是与健康有关的体能,又是 提高运动技能所需要的体能；二、填充题：1体育与健康新课程,将依据三维健康观和体育自身的特点,将课程学习内容划分为 运动参与 、运 动技能 、身体健康 、 心理健康 、社会适应 五个学习领域；2. 神经系统发育最快；生殖系统发育最晚；3一个标准田径场,应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成,跑道全长应为 400 米；半径 为 36 米； 分道最小为 1.22 米最大为 1

6、.25 米；学习资料学习资料收集于网络,仅供参考4国际田径协会联合会规定,从 2022 年 1 月 1 日起,除标枪外,各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为 34.92 度 ；铅球和链球投掷圈内沿直径应为 2.135 米 ；5把以 高度和远度 运算成果的跳动、投掷项目叫田赛；6运动量：指人体在身体练习中所完成的 生理负荷量 ；7学校体操教学内容,包括 基本体操 、 技巧 、支撑跳动 、低单杠 等；8跑的教材共分为四大项,即 耐久跑、快速跑、障碍跑 、 接力跑 ；9跳动是学校的重要教材内容之一；分为一般性跳动、跳高、跳远等；其中跳高的过杆姿态有 跨过式 、背越式 、俯卧

7、式 ；6传统体育教学提倡“ 三基教学” ,它们是：基本学问、基本技能 、基本技术 ；8依据人体生理机能活动变化规律,一节体育课可分为预备基本终止 三个部分；9体育课的分组教学,一般分为 分组轮换 和分组不轮换 两种形式；10练习密度是指一堂课中,同学练习时间 与 上课时间 的比例；11体育课的运动负荷包括 生理负荷 和心理负荷 两种；12体育与健康课程是一门以 身体练习 为主要手段、以学习 体育学问 为基本内容,以增进中学校生 技能为主要目的地必修课程；其功能与价值是 健身和育人 ；13三级跳远技术中的其次跳,又叫做：跨步跳14新课程评判强调 , 应建立促进同学 全面进展 的评判体系15. 从

8、教学改革的角度看 , 本次课程改革的显著特点和核心任务是：学习方式的转变16. 体育教学方案是学校体育教学的重要文件,是老师进行教学不行缺少的依据；包括：教学工作计划、学期教学方案 、 单元教学方案 、课时方案17. 有 n 个篮球队参与单剔除竞赛,场次为 n-118. 基本体操的镜面示范是：面对练习者做反方向的动作19. 运动技能形成规律可分为三个阶段,它们是初步形成 、技能巩固 、娴熟技巧20. 在田径场地上,运算 100米跑的距离是从 起跑线的后沿至终点线的前沿21. 依据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为22. 肩肘倒立前滚成蹲立动作以下说法正确选项23. 肺活量体重指数是指 肺

9、活量 体重24. 新课程强化评判的 鼓励 功能平稳动作 和翻腾动作 后倒肩时,同时举腿、翻臀25. 路：同学前后重叠成一行叫路；列：同学左右并列成一排叫列；翼：指队伍的两端；基准同学 ：每一排的排头称为基准同学；26. 安全地进行体育活动是 社会适应 领域目标的内容之一27、标准四百米半圆式跑道第一分道线长应以 内突沿外侧 30 厘米 处运算；28、铅球场地落地区是 40 度扇形落地区,其角度线为 5 厘米；构成标枪场地的起掷弧寛 7 厘米,其半径为 8 米；29、义务训练是我国训练体系中的基础训练,是培育 30、同学 是体育教学的主体；三面对 的人才和提高中华民族素养的战略措施；31、体育

10、场地 和器材 是上好体育课和开展课外体育活动的物质保证；32、实现学校体育目的任务的基本途径有体育教学 、体育锤炼 、运动竞赛 ；33、运动技能形成的三个阶段是 粗略把握动作阶段、改进和提高阶段、动作巩固运用自如阶段；34、体育教学内容分为基本部分和选用部分,其中选用部分站整个教学内容的 30%；35、投掷项目的技术一般包括 四个 阶段36、跳高的技术是由 助跑、起跳、腾空和落地 四个紧密联系的阶段组成；37、武术运动的步型有 弓步、马步、虚步、仆步、歇步；38、人们通常把身体素养分为 力气、速度、耐力、灵敏、柔韧 等五大素养；39、接力跑的传接棒方式有 上挑式、下压式和立棒式40、标准篮球场

11、长 28 米、宽 15 米、 3 分线半径 6.25 米；标准排球场长 18 米、宽 9 米；学习资料学习资料收集于网络,仅供参考41、课程内容资源开发包括现有运动项目的改造、新兴运动项目的引用和民族、民间传统体育资源的开发42新课标对同学学习成果评定形式有哪三种：自我评定、相互评定、老师评定；43打算投掷项目成果的最主要因素是 初速度 ；打算跑速的主要因素是 步幅和步频 ；跳远的空中动作一般有 蹲距式、挺身式和走步式；四、问答题：1组织一次小型体育竞赛,需制订一个竞赛规程,制订竞赛规程必需具备哪些方面的内容？答：1、竞赛名称和任务；2、时间与地点、 3、参赛方法（分组、人数、资格等）；4、竞

12、赛方法（方法、确定名次等）；5、竞赛规章； 6、嘉奖方法； 7、报名日期和方法；8、对参赛单位的要求及留意事项；2上好一堂体育课受到多种因素的制约,备好课是上好课的前提条件；为保证课堂教学工作的顺当开展,并能收到预期的教学成效,就一节体育课的备课须考虑哪些内容？答：就一节体育实践课的备课须考虑教材、同学、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容；3训练教学讨论是一种有方案、有目的、有意义的熟悉活动,它与一般的工作总结不同,需要经受一个科学而严密的思维过程,一项详细的课题讨论,从选题到获得成果,一般需经过哪几个步骤？答： 1 、挑选讨论课题；2、制定讨论方案（题目、目的意义、对象、方法、时

13、间支配等）；3、实施讨论活动（材料要真实、充分）；4、对讨论材料加工、整理和分析；5、撰写讨论报告或学术论文；4某中心学校征地一块,该地块长 110 米、宽 51 米,现请你给该校设计一个周长为 250 米、有 6 条跑道的半圆式田径场,（跑道宽为 1 .22 米）；运算出该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽；并写出运算过程答：该田径场的半径为 18米；弯道总长为 135.07 米；直段总长为 114.93 米；用地宽为 50.64 米；用地长为 108米；5、锤炼身体身体要遵循的科学原就有哪些？答： （1）全面锤炼的原就（2）坚持常常的原就（3）循序渐进的原就（4）因人

14、而宜的原就6、什么是运动外伤？说出其中两种；答： 由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到损害,称为外伤 关节韧带扭伤、脱臼、骨折等,答出其中两点即可；7简述前滚翻动作要领；, 外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损耗、答： 蹲撑,两手扶地,同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹,团身向前滚动,前滚时,后脑、肩、臀部依次着地,然后抱小腿团身成蹲撑；8. 体育教学原就有哪些？答： 自觉积极性原就、直观性原就、从实际动身原就、循序渐进原就、身体全面进展原就、合理的运 动负荷原就和巩固提高原就9. 在体育教学中如何进行思想品德训练？答：思想训练寓于严密的组织教学之中；结合教材特点进行思想品德训练；发挥集体作用进行思想

15、品 德训练；抓住典型事例进行思想品德训练；10体育与健康课程标准的基本理念是什么？答： 坚持“ 健康第一” 的指导思想,促进同学健康成长；激发运动爱好,培育同学终身体育意识；以 同学进展为中心,重视同学的主体位置；关注个体差异与不同需求,确保每一位同学受益；11、什么是体育教学方法？说出其中三种；答： 体育教学方法是指在教学过程中,完成体育教学任务的途径、手段和方法；体育教学方法有：语言法、直观法、完整与分解法、练习法、嬉戏与竞赛法、预防与订正错误法等学习资料学习资料收集于网络,仅供参考12、尽快排除运动性疲惫主要有以下几种方法：答：（ 1）睡眠（ 2）积极性休息（ 3）按摩（ 4）物理疗法（

16、 5）养分与药物（ 6）心理复原法（ 7）氧气 及负离子吸入法 13. 简述足踝关节扭伤的急救处理方法；答： 第一,伤后要防止连续负重或行走,症状重者可实行舒筋理筋手法治疗：让患者端坐或仰卧,医翻和外翻动作,并同时缓慢地捋筋通络,切忌仅在伤痛局部手法按揉；然后,用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸 90 后轻度外翻位包扎固定,限制行走；3 周后解除固定,练习步行；同时可以服用些活血化瘀类药物,以促进损耗组织的修复；对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢；因 为冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用；因此在急性扭 伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好；抬高患

17、肢可加快血液、淋巴液回流,不至于使血液瘀积于血 管损耗处；假如踝部扭伤已超过 24 小时,就应改用热敷疗法；由于热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸取；14当同学在运动中发生运动性昏厥时临场一般有哪些处理方法？显现运动性昏厥的缘由是什么？答： 体育锤炼前后必需做好预备和整理活动,预备和整理活动是复原及防止运动锤炼中、后昏厥,甚至是预防死亡事故发生的重要措施；假如晕倒可以实行以下措施：1. 立刻将病人平卧,最好让病人头低脚高,以改善脑部的供血供氧；2. 解开病人衣领、领带,将头侧向一侧,如病人显现呕吐就帮忙清除口腔内的积物,以保持呼吸道通畅； 3. 给病人喝热开水或热糖水； 4

18、. 可用手指压人中或合谷穴； 5. 大多数病人经过上述处理后,情形可很快得到改善,假如病人仍不见好转,应立刻送医院急诊15撰写体育的科研论文（试验报告）,一般应包括哪几个方面的内容？答： 论文题目；论文摘要及关键词；问题的提出或前言；试验的内容、方法、数据的采集和统计；数据的分析和论证；结论和建议；参考文献；16学校每年度均要举办一次以田径为主要项目的运动会,现将编制一本运动会的秩序册；请你简述学校田径运动会秩序册主要包括哪些内容；答：（1）封面；（ 2）目录；（ 3）竞赛规程；（4）开幕式、闭幕式程序； （ 5）组委会及工作人员名单；（6）仲裁委员会名单；（7）裁判员名单；（8）各单位参与人数统计表； （ 9）各项参与人数统计表； （ 10）兼项人数统计表； （11）大会作息时间表； （12）各代