2022年中小学体操基础技巧后滚翻教案

1、名师精编 优秀教案体育讲课竞赛教案授课学校年龄段同学授课贾庆授课时班级人数老师时间课型新授课时1地点武术馆教教认知目标：使同学明白后滚翻的技术要领学学技术目标：使70%-80% 同学把握后滚翻的动作,进展场内后滚翻目柔韧和灵敏、和谐等身体素养地武术馆垫子容标情感目标： 培育同学战胜困难, 团结合作的优良品质加器教学强自我爱护意识材教学重点团身、低头、推手难点团身、低头、推手三个动作的和谐教学教学内容与程序老师指导同学活动教学要求组织形式流程一、课堂常规图 1 间开1 整队集合1.师生问好1.体育委员集1.同学穿运二列横队2 2 师生问好2.检查服装支配合整队报告人动服 始3 宣布课的内容见习生

2、数2.集合做到 4 检查着装3.宣布本课内容2.师生问好快静齐5 支配见习生（ 强 调 动 作 危3.见习生随堂3 .留意力集（图 1）险）见习中体育委员部二、队列练习4.原地转法4.转法练习4.报数时声 老师分（图 2）音宏亮图 2 三、预备活动1.口令指挥1.跟做徒手操动作规范图 3 准1.徒手操：（4*8 ）2.领做徒手操2.充分活动各态度仔细8 头部运动关节韧带侧身运动腰腹运动备（图 3）1.讲解方法1.仔细听讲组织有序部2毛毛虫赛跑2.口令指挥2.相互合作激 发 学 习 兴图 4 方法：在 5 米长的趣竞赛场地中由一共同参加端端线开头每列名师精编优秀教案调整心理惩处制度：胜分的全部队

3、员组成利的一组在球战胜自我毛毛虫,进行比场的一端排成赛,毛毛虫头部先一排站立失败过线的为获胜者的一组从另一（图 4）端弯腰过去请成功同学每人开发思维请一个,成功激发心情同学必需大摇挑战自我大摆的走要有团结协作成功者的感觉基图 5 础一、学习后滚翻1.大球嬉戏： 蹲在1.建立动作概口诀：低头后20 1.（ 1）蹲撑,低体操垫头上,双念倒团身紧, 屈 部头含胸,团身快速手 抱 膝 低 头 团2.形成动作肩 夹 肘 翻 掌后倒时,臀部紧靠身,想象自己成3.体验动作心脚后了一大球,看看4.自主探究或（老师演示）（2）经臀、腰、球 圆 了 没 有 ？学习背、肩、后脑依次（生成球后倒,5.提升完善动向后滚

4、动；同时屈体验臀、腰、背、作2. 在垫子上自由肩夹肘两手放在颈着垫的感觉）7.展现动作分肩上,掌心向上,2.后倒翻掌贴肩：组合手指向后自然张开师：大球后滚,当3当滚到肩颈部背颈着垫时,双手时,两手用力推快速翻掌贴肩撑垫,使身体翻转过垫；来并抬头撑蹲撑；3.老师进行慢动作2.抱膝前后滚动演示时强调老师自3.做 翻 掌 贴 肩 动身的身体素养与学作生差异,同学不应4.爱护与帮忙：仿照慢动作单跪垫旁,一手扶背,一手放大腿后部 5 （图 5）结二、“ 狼来了” 反1.仔细听讲解组织有序应（嬉戏）学会相处方法：同学围成一积极参加圈由老师开头顺名师精编优秀教案团结合作图 6 束时针嬉戏,由逆时1.讲解方法针方向依次喊出2.组织嬉戏一只,两只,三只3.评判四只狼来了, 每次喊出的只数要喊的人数相等也就 是两只狼来了是 部 由 2 人喊出,最多四只狼,四只狼之 后依次削减为 3 分 只 2 只 1 只次序 为： 1234321 反应慢与错误同学剔除,嬉戏重新 开头 5 （图 6）1.跟做放松操一整理放松操1.领做放松操2.调整呼吸节2.放松时回忆本奏节课内容二课堂总结1.评判本课1.自评1. 教 师 对 整2.布置课外作业堂 课 进 行 总3.回收器材2.回收器材结4.下课师生再