健身教案年终总结

1、本文格式为Word版，下载可任意编辑 健身教案年终总结 随着人们生活水平的提高，生活越来越安逸，脂肪的聚积让整个身体扭曲变形同时也引来了亚健康问题。通过健身可以很好的消耗脂肪，增加新陈代谢，让美观的线条重塑的同时也解决了身体亚健康问题。以下是健身（教案）年终总结，接待阅读。 1 盛年不再来，一日难再晨。实时当勉励，岁月不待人。不知不觉日历已经快翻到了20*年。蓦然回首，酸甜苦辣应有尽有。“新生”时期，工作的千丝万缕，学生的繁琐哆嗦对于我来说不再是力不从心。不过还是有几个“淘气大王”有时也会弄得我感到手足无措。多得王亚龙教练以及几个助教的亲临指导啊! 在他们那我取得了不少阅历，使我的业务水平能在

2、短时间内飞速升级。我是任教散打班的教练。本班是由126名成员组成的团体，途中有两名同学辍学了。各种原由或许是出自我个人、又或许是出自他们自己身上吧?吾以真心诚意对学生负责的态度，较圆满地完成了本学期的武训教导工作以及学生们的思想工作。一下是我本学期的（工作总结）报告。不才之处，还请海涵。 一、思想工作 思想有多远，人就能走多远。这是出自央视一个公益广告的广告词。所以，我认为思想工作是各项工作的根本、能让学生健康成长的保健品。现在部份的学生性格上展现了点小叛逆。他们现正处于成长于人生价值观的行程阶段。每个人对人生价值观的熟悉各有不同的看法。意志稍有不坚强，思想就轻易展现问题。如今，班里展现的“小

3、问题”也少了。由于本学期我所带的学生从对散打一窍不懂的学生变成了各个都长的有板有眼的帅小伙了，所以全日就想着“干大事”逐渐地现实版的宫心计就开头独家上映了，同学之间的勾心斗角也随之激发。 这令我倍感压力大增，时而心浮气躁。我只能实时跟进，了解处境，而后上报，找出问题的导火线，争取解决问题制止展现萌芽状态。我时常反思自己的教导和管理手段是否妥当。将自己位置将到挚友甚至是兄弟的对等角度去感染他们、感化他们。想要告成，只有真心付出。得到的或许是一份理解、一个微笑、更是一股向上的动力。对此，我也举行了有针对性的管理，更深入学生的学习与生活中，做到了解、关切、教导并且促使其养成良好的习惯。 发挥教练言传

4、身教的示范效果，发扬武术健身协会树立一帜的优良传统。 秉承“以武健身，以武养性”的办学宗旨;灌输“团结、奋进、求实、创新，弘扬中华武术”的办学理念。全面贯彻落实协会的各项工作要求以及管理制度。做到坚决按照，部署到位，落实有策。着力抓好本班的各项工作，加强日常生活管理。 二、武术训练的教学 由于本学期我带的武术队相对来说学员对比杂。学生们对武术的熟悉较浅，兴趣不够浓烈。对于类似这些患有厌学症的学生，一方面我从学生那边着力了解，另一方面我也自身投入到训练中。从而激发学生们的兴趣与热心。这样的相互促进，不仅提高了武训的气氛与训练效果，也成为了我的教学动力。 三、努力创新、不断提升 在以后的工作中，我

5、会更加专心地去钻研教导管理手段、训练技能与各项理论。关注学生们的思想动态，让学生们对自己的要求更加严格。同时，我也不断学习创新、刻苦钻研、努力奋斗把各项工作做得更上一层楼，使武术健身协会散打班的学子们一飞冲天，一鸣惊人! 2 在新的一年迎头走来之际，蓦然回首昨年的点滴工作，心底更多了一份厚重和责任，激发了我在新的一年里不断努力和进取的信仰;回首20 xx展望20 xx;让太极精彩我的生命! 自09年接手拳馆(总馆)以来，我在全力经营拳馆、圆满完成公司交付的经营和教学任务的同时，还积极主动的加入各种活动。现总结如下： 3月份，接康戈武老师的通知到广东顺德加入中国武术段位制系列教程陈式太极拳的拍摄

6、工作。这是陈氏太极拳进展的重要事情，所以我既感到兴奋又感到责任的重大。后又到北京举行教程的修改和演练，务必使新段位技术能够科学、完善。 4月，在共青团焦作市委举办的“我与焦作共奋进探索青春的模范纪念五四系列活动”中被评为“青春模范”英模称号。 5月初，到云南昆明加入首届西南地区陈氏太极拳高级培训班任推手班教练。公司以广阔的指导思路，在昆明举办培训班以弘扬太极拳，我作为主教练之一，积极打定，在教学中专心授课，圆满完成授课任务，受到学员的一致好评和赞扬。 5月23日，到香港加入香港陈式太极拳总会成立四周年暨其次届执委就职典礼并连任香港陈式太极拳总会副主席。香港陈式太极拳总会的影响力颇大，在弘扬和普

7、及太极拳方面做了好多的工作。本次连任，使自己能够在今后的工作更好的传播陈氏太极拳，实现“弘扬太极、造福人类”的宏大目标。 6月13日，为了促进陈氏太极拳在当地更好的进展，扩大拳馆的影响力。倪世清举行开馆三周年的活动，应邀到合肥加入合肥陈氏太极拳馆开馆三周年活动，支持了师兄弟的进展并积极宣传我们的八月份培训班，后倪世清共8人加入了郑州八月培训班。 6月底，和泰州武协主席夏平一起到新加坡加入活动并讲学。为了陈老师拳架为标准的陈氏太极拳，在新加坡的推广、普及起到了推动作用，也奠定了确定根基。 8月6日10日，在河南大学加入首期全国武术段位制系列教程培训班并任陈式太极拳班教练。此次的培训聚集了学院派的

8、精英，通过培训使我积累了阅历，为下一步对陈式太极拳段位技术的推广普及打下了根基。 8月下旬，加入第十一届国际陈氏太极拳高级培训班任弟子班教练。本届培训班由于陈老师不在国内，不能亲临培训班，所以以陈斌总经理为核心的教练员队伍更理应拿出十倍的努力和汗水把此次培训班办的更好。从结果看本次培训班的举办是告成的。 8月30日，加入20 xx年中国河南太极拳文化研讨会被中国人民对外友好协会授予“国际太极拳文化传播大使”。 9月4日，在河南省陈氏太极拳协会主席办公会上被增补为协会副秘书长。能得到组织和领导的信任，顿感肩负的责任更大，推广和普及陈氏太极拳的任务更重，今后将加倍努力做好协会的培训工作，为协会的进

9、展做出自己应有的付出。 9月9日，作为特邀嘉宾应邀加入由国家武术管理中心主办的中国贵州清镇国际太极拳的交流大赛并加入名家表演。陈氏太极拳在贵州的进展是相对薄弱的省市，此次大赛在很大程度上是太极拳在当地进展的良好开端，也为陈氏太极拳在西南地区的推广普及奠定了根基。 10月29日11月16日，应法国太极学院的邀请到法国中部、南部等地讲学，收到良好效果。此次法国讲学更多地是针对初学者，让更多的人会意、熟悉陈氏太极拳。让他们受益于陈氏太极拳，通过个人的努力使陈氏太极拳在法国有了更为广泛的习练根基，为更进一步的推广开了个好头。 12月20日25日，出任由河南省武术运动管理中心、河南省陈氏太极拳协会联合举办的河南省首期陈氏太极拳段位技术培训班主教练。本次培训班是在国家武术研究院制定出完善的理论和教学程序后，为尽早的推广和普及陈式太极拳段位的教程，协会做出了举办有针对性的此次培训班。从实际效果看来，本