中学生应该养成哪些良好习惯

1、中学生应该养成哪些良好习惯独立思考的能力责任意识面对困难的勇气善于总结要具有理解他人的美德中学生应该养成良好的学习习惯世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。一个班级，一个企业， 一个国家，一个民族是如此，对于人的一生，更是如此。生而为人，每个人都需要踏踏实实 地做人，而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。好习惯是一个人终身的财富。习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不 完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶，做主人还是做奴隶；全 在于自己的选择。行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。可

2、见，中学生良好的学习 习惯的养成至关重要！一、什么是学习习惯所谓习惯，就是经过重复练习而巩固下来的思维模式和行为方式。学习习惯，就是在不 间断的学习实践中养成的那种自自然然表现出来的学习上的习性。学习习惯一旦养成，它便会以情不自禁、不期而至的方式持续下来，犹如物理学中的惯 性力量。“良好的学习习惯是一种自觉的学习行为，因而能提高学习效率”。二、中学生必须养成哪些良好的学习习惯？尊重与欣赏老师的习惯亲其师，信其道。一个学生同时面对的各学科教师，长短不齐，在所难免。所以学生要 学习好，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，并 学会欣赏自己的老师。不同层次的老师，学生

3、用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去 适应，与老师共同进步。从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。自学预习的习惯自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主 体，学习中的大量问题，主要自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵， 分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意 义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。提前预习教 材，自主查找资料，研究新知识的要

4、点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握 听课的主动权，使听课具有针对性。专心上课的习惯教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听 同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了，也 还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问 题的最佳途径。并在这过程中，尽量多理解记忆一些东西。认真观察，积极思考的习惯对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此， 观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成 观察意识，学会恰当的观察方

5、法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是 真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，要善于提出问题，要 积极思考在学习过程中碰到的问题，积极思考教师和同学提出的问题，通过大脑进行信息加 工，总结得出事物的一般规律和特征。我们观察事物，提出问题，思考问题，回答问题，一般要求达到：有根据、有条理、符 合逻辑。善于提问的习惯我们要积极鼓励学生质疑问题，带着知识疑点问老师，问同学，问家长。学问、学问， 学习就要开口问，不懂装懂最终害自己，提问是主动学习的表现，能提出问题的学生是学习 能力最强的学生，是

6、具有创新精神的学生。切磋琢磨的习惯学记上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分 重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己 的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。独立作业的习惯作业是教学活动的重要组成部分和自然延续，是学生最基本，最经常的独立学习实践活 动，也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的 作业一般包括两大部分，一是书面的，二是看书思考或实践操作的。做作业的目的是巩固所学的知识，是培养独立思考能力，不是为了交教师的差，或是应 付家长。有的学生做作业的目的不明

7、确，态度不端正，采取“拖、抄、代等等”，会做 的马马虎虎，不会做的就不动笔；有的学生好高鹫远，简单的是会而不对，复杂的对而不全， 这些不良习惯严重的影响了学习效果。所以我们要重视做作业，在做习题时要认真思考，总 结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。仔细审题的习惯审题能力是学生多种能力的综合表现。要求学生仔细阅读材料内容，学会抓字眼，抓关 键言司，正确理解内容，对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容，更要认真推敲，反 复琢磨，准确把握每个知识点上的内涵与外延。同时还要培养自己能从作业，考试中发现自 己的错误，及时纠正的能力。练后反思的习惯读书和学习过程中，尤

8、其是复习备考过程中，每个同学都进行强度较大的练习，但做完 题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环 节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：第一，怎样做出来的？想解题采用的方法；第二，为什么这样做？想解题依据的原理； 第三，为什么想到这种方法？想解题的思路；第四，有无其它方法？哪种方法更好？想多种 途径，培养求异思维；第五，能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。 当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如 何克服常犯错误？ “吃一堑，长一智”，不断完善自己。复习归纳的习惯复习就是消化知识，加深理

9、解和记忆，达到举一反三。复习也就是通过对知识，对解决 问题的思路进行提炼，进行归纳整理，使零碎的知识，分散的记忆得到一个串联，从而学生 的知识系统化、条理化、重点化，避免前后知识的脱离与割裂。复习是有规律的，复习必须及时，否则超过了人的记忆极限点再去复习，将要多花几倍 的时间，而且效果不好。因此必须有计划的不间断地复习。每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。对记 忆性知识的复习，每一遍的用时不需多，但是反复的遍数要多，以加深印象。每章每节的知 识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结归纳。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的

10、概念。每学习一个 专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、 结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。整理错题集的习惯平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下，经常看看，看会了、记住了才扔 掉。有价值的就用专门的本子记下，并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究 一下它们的异同，解题的技巧和办法。客观评价的习惯学生应养成正确对待自己和他人，正确对待成功与挫折，正确对待考试分数的好习惯。 若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表现，是一种健康心理的体现。只有客观地 评价自己、评价他人，才能评出自信，评出不足，从而达到正视自我，不断反思

11、，追求进步 的目的，逐步形成辩证唯物主义认识观。同学们，好的学习效果、好的学习成绩从培养良好行为习惯开始，这几乎是一个人人皆 知的道理，希望同学们尽快养成好的学习、生活习惯。诺贝尔奖获得者、智利诗人米斯特拉 尔说：“许多需要的东西我们可以等待;但是学生不能等，他的骨骼正在形成，血液正在生成， 心智正在发育，对学生我们不能说明天一一他的名字是今天!”那么，让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个 又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的 阶梯！初中生应养成的好习惯2011-06-09 16:08:25来源：作者:张丽丽【大中小

12、】浏览:218次评 论:0条一、独立思考的习惯。古代有句名言叫“学源于思”，就是说求学问要开动脑筋，思考问 题。从思维角度说，独立思考主要指思维的独立性，包括独立的发现和分析问题，提出解决 问题的思路和方法。学习中善于独立思考，不迷信权威，不依赖现成的答案，遇事总能问个 为什么，总能运用自己的头脑去观察思考，创造性地去认识事物，探索解决问题的途径。养 成这种习惯不仅有利于搞好现在的学习，发展自己的思维能力，也能为将来的学习乃至终身 的事业奠定基础。所以凡事要养成思考的习惯，要有好奇心，要有打破沙锅问到底的决心。 学问，学问，便是要学会问个为什么？二、认真倾听的习惯。听讲是课堂上接受信息的第一道

13、大门。这道大门通畅，信息输入就 顺利；此门堵塞，信息输入就受阻。因此听讲能力强弱与否，是决定接受信息多寡的首要因 素。专家们认为听课要做到下列几点：1.上课铃一响就要做好听课的准备；2.密切注意教 师，眼睛跟着教师转；3.注意听教师的提示；4.仔细听其他学生的发言或回答；5.记好 笔记；6.适应各个教师的教学方法；7.比教师先想出问题；8.防止注意力分散；9.听课 时要进行分析理解。三、练习反思的习惯。学习过程中总要做练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将 知识引申、扩展、深化。因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完后要从五 个层次反思：1.怎样做出来的？ 2.为什么这样做？

14、3.为什么想到这种方法？ 4.有无其 他方法？哪种方法最好？（多种途径，培养求异思维）5.能否变通一下成为另一类习题？ 同样，如果发生错误，更应进行反思：错解的根源是什么？解答同类题目应注意哪些事项？ 如何克服常犯的错误？从而“吃一堑，长一智”，不断完善自己。四、课外阅读的习惯。要读好书，光靠课内是不够的，还必须阅读一些课外读物，开阔眼界，增长见识。同学们 要学会如何从众多的课外读物中选择适合自己情况的书来学习，养成课外阅读的习惯。俗话 说得好：“师傅领进门，修行在自身”，读书，最终靠是我们自己读的！当然，好习惯远远不止这些。人生是跋涉，也是旅行；是坎坷，也是搏击；是沧桑，也是 攀登；是等待，

15、也是寻求；是探险，也是相逢；是眼泪，也是歌声。青春的力量是一种不可 思议的力量，正如印度诗人泰戈尔所说，青春的精神是点铁成金的奇异宝石。衷心地期望你 们以学立德、以学增智、以学致用，迈好青春的每一步，使自己的中学乃至整个人生绚丽多 彩。“播种行为，就收获习惯；播种习惯，就收获性格；播种性格，就收获命运。”中学生应该养成的十个良好学习习惯作者：佚名 日期：2010年11月22日 来源：本站 原创浏览：1573次我要评论(0) 核心提示：良好的学习习惯，有利于激发同学学习的积极性和主动性；有利于形成高效的 学习策略，提高学习效率；有利于培养自主学习的能力；有利于培养同学的创新精神和创造 能力，使同

16、学终生受益，下面十个学习习惯的养成，不仅有利于学良好的学习习惯，有利于激发同学学习的积极性和主动性；有利于形成高效的学习策略，提 高学习效率；有利于培养自主学习的能力；有利于培养同学的创新精神和创造能力，使同学 终生受益，下面十个学习习惯的养成，不仅有利于学生目前的学习，而且可以使自己终身受益。1、主动学习的习惯别人不督促能主动学习，一学习就要求自己立刻进入状态，力求高效率 的利用每一分钟学习时间。要有意识地集中自己的注意力用于学习，并能坚持始终。2、观察思考的习惯对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基 本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位

17、同学都应当学会 观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能 力。“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是 真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加 工，总结出事物的一般规律和特征。3、阅读自学习惯自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是 学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通 过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理 解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要

18、，目前我国的高考为选拔 有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。4、认真预习的习惯很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习有的 同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到预习的重要 性。那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知 识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力， 减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。5、认真听课的习惯上课时，老师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼 神与学生交流。因此中学生上课必须盯

19、着老师听，跟着老师想，调动所有感觉器官参与学习。 能否调动所有感觉器官学习，是学习效率高低的关键性因素。上课要做到情绪饱满，精力集 中；抓住重点，弄清关键；主动参与，思考分析；大胆发言，展示思维。上课听讲一定要理 清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师 学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会 进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在 当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”6、多思、善问、大胆质疑的习惯学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知

20、识要点、思 路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。“善问”不仅要多问 自己几个为什么，还要虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己。而且，还要在学 习的过程中，注意发现问题，研究问题，有所创造，敢于合理质疑已有的结论、说法，在尊 重科学的前提下，敢于挑战权威，要做到决不轻易放过任何一个问题。要知道“最愚蠢的问 题是不问问题”，应该养成向别人请教的习惯。7、“不动笔墨不读书”的习惯。我们曾对438名中学生进行了学业状况调查，发现有36% 的学业生“不习惯做笔记”。俗话说“好记性不如烂笔记”，纵观学有成就的科学家、思想家， 文学家无一不是勤学苦记的典范。如李时珍花30年

21、时间记了几百万字的笔记，才写出190 万字的本草纲目；科幻小说家儒勒凡尔纳一生记了2500多本笔记；马克思为写资本 论曾阅读过1500多种书籍，每本书都有笔记可查。因此，中学业生应学会记笔记，养成“不动笔墨不读书”的良好习惯。在专心听讲的同时，要动笔做简单记录或记号。对重点内 容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、色、画”，把一些关键性的词句记下来。有实验表 明：上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30%，一字不落的记也只能掌握50%，而上课时 在书上勾画重要内容，在书上记有关要点的关键的语句，课下再去整理，则能掌握所学内容 的 80%。8、及时复习的习惯及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理

22、解，防止通常在学习 后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。 因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少， 间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久 才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。俗话说“温故而知新”就是说， 复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达 到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界， 也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理，使所学的概念和原理回到知识系统 中的应

23、用位置上去。其次，知识的系统化，能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知 识由“厚，到“薄，的转化过程。系统化的知识，容量大,既好记又好用。最后，系统化的 知识有利于记忆。道理很简单，孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。课后 不要急于做作业，一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习，归纳知识要点，找出知识 之间的联系，明确新旧知识之间的联系，形成知识结构。及时补上没有学好的内容。对不同 的学习内容要注意进行交替复习。9、独立完成作业的习惯明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复 习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，

24、这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要 在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆； 实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得 更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入 到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思 考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”， 使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题 一般都是经过精选的，有

25、很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而 应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。按时完成老师布置的作业和自己选择的作 业，认真思考，认真书写，一线不苟，对作业中存在的问题，认真寻找解决的办法。作业写 完后，要想一下它的主要特征和要点，以收到举一反三的效果。10、总结反思的习惯每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小 结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个 专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、 结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。在读书和学习过程中，尤其是

26、复习备考过 程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引 申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。每做完一个习题，要总结本习题有哪 几种类型，每种类型的一般解法或证法是什么，在运用基础知识方面有哪些重要技巧，通过 练习对基础知识有哪些新的认识等等，从而提高综合运用知识分析问题和解决问题的能力。初中生应该养成的十大学习习惯1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：”你在哪所大学、哪所实验室 里学到了你认为最重要的东西呢?”出人意料，这位白发苍苍的学者回答说：”是在幼儿园。 又问：”在幼儿园里学到了什么呢?”学者答：”把自己的东西分一半

27、给小伙伴们；不是自己的 东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多 思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答， 代表了与会科学家的普遍看法。把科学家们的普遍看法概括起来，就是他们认为终生所学到 的最主要的东西，是幼儿园老师给他们培养的良好习惯。英国唯物主义哲学家、现代实验科 学的始祖、科学归纳法的奠基人培根，一生成就斐然。他在谈到习惯时深有感触地说：”习 惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培 养一种良好的习惯。”联系现实生活中的人和事，再仔细分析一下，就会越发感到那些科学 家

28、的话、培根的话确实包含着深刻的道理，尤其是在学习问题上，几乎对于每一个人都适用。 如果你渴望获得较好的学习成绩，如果你渴望有效地利用时间，如果你渴望在学术上有所建 树，那么，就请你尽早养成良好的学习习惯。一、养成良好学习习惯的意义习惯是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么 规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。国内外教学研究统计资料表明，对于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关， 80%与非智力因素相关。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又 占有重要位置。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习

29、惯。进化论的创始 人达尔文说：”我的生活过得像钟表的机器那样有规则，当我的生命告终时，我就会停在一 处不动了。”达尔文所说的”规则”，便是指良好的习惯，当然也包括学习习惯。就连智力超 群的科大少年班的学生，在谈到自己成绩优异的原因时，都强调自己有良好的学习习惯。其 中，13岁进入科技大学的少年大学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学 习习惯。周峰认识汉字，记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就 这样，一年下来，便记住了 3 000多个汉字和3 000多个英语单词。这是他量化的学习习惯。 周峰该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿，自觉性极强，从

30、不需 要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机。这是他 定时的学习习惯。周峰学习时总是全神贯注，思想从不开小差，精神略有溜号，便立即作出 调整。这是他专心致志的学习习惯。养成良好的学习习惯，有利于建立稳固的生理和心理的”动力定型”。习惯是人在较长时间内 形成的规律性的行为方式，一旦形成便难以改变。长期有规律地安排学习的人，便可以养成 良好的学习习惯。这种良好的学习习惯的形成，至少有三个方面的好处：养成良好的学习习惯第一个方面的好处是，可以通过生物钟、通过条件反射自动提醒你自 觉地去做应该做的事。比如每天早晨及时起床，自觉地为上学做好一切准备；上课铃声一响 自觉跑

31、回教-课的准备；放学回家，每到广播英语或电视英语节目时间，就自觉地及时打 开收音或电视机。这些事情，对于一个有良好习惯的人来说，几乎都是靠生物钟、靠条件反 射来自动控制的。如果不是靠习惯，这许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱，甚 至丢三落四，以至于使你动辄被动，造成心烦意乱。养成良好学习习惯的第二个方面好处是，可以发挥下意识的作用。下意识的特点是直接受习 惯的支配。一般人都有这样的体验：吃完早饭准备上学，刚一走近自行车便随手掏出钥匙， 接着打开车锁，然后朝着学校的方向前进。这些动作几乎连想都没有去想。这是下意识在发 挥作用。同样道理，一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他

32、按照平时习 惯了的套路做那些与学习相关的事，使之在不知不觉中，事情做得轻轻松松，有条有理。好 的习惯一旦养成，便可终身受益。世界上著名的”铁娘子”英国首相撒切尔夫人在谈及习惯时 说：”有时事务太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘诀实际上在于把90%的生活变成习 惯，这样你就可以习惯成自然了。毕竟你想都不用想就去刷牙，这是习惯。”撒切尔所说的” 想都不用想”，实际上就是受习惯支配着的下意识在发挥作用。养成良好学习习惯的第三个好处是，可以调动潜意识为学习服务。潜意识的特点是直接受人 的情感和需要支配，受情景因素的影响。大多数学生都有这样的体验：心里已经清醒地意识 到，嘴上也在说：贪玩儿不利于学习，

33、今后不再贪玩儿了，可是鬼使神差地又贪玩儿了。为 什么会这样?这实际是潜意识在支配他，是他的潜意识中有一种强烈的玩儿的渴望。一个养 成了良好学习习惯的人，他对学习有一种亲合心理，他从心底里把学习当成了第一需要，当 成了乐趣，不学习便难受。那些愿意玩儿的人拖他去整天打麻将、玩游戏机或保龄球，他会 感到没意思、无聊、难受。即使出于身体锻炼的需要或者不得已而逢场作戏，他的心思也仍 然始终在学习上，甚至连睡眠做梦的内容也都与学习相关。这也是潜意识在发挥作用。潜意 识的作用非常大，一些科学家、文学家、艺术家之所以能在休息的时候，甚至在睡眠的时候 产生灵感，都是因为他的潜意识与外界剌激，与自己不懈寻觅、孜孜

34、以求、长期探索的问题 之间保持着必然联系。剑桥大学的哈钦森在他的调查材料中说：有70%的学者承认在自己 创造性的科研活动中，梦境发挥了重要的启示作用。现代科学之父-笛卡尔认为，自己1619 年11月10日晚上3个互不联系的梦造成了他生活的转折，梦境使他形成了关于方法论和数 学物理方面的基本概念。1865年，德国的化学家凯库莱坐在颠簸的马车上打瞌睡，梦中揭 示了苯的分子结构之迷。1869年，俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素 周期表的。为什么两位化学家能够梦见苯环、元素周期表而普通的农民、商人却梦不到?答 案很简单，就是因为前者具有这方面的潜意识而后者没有。二、初中生应该着力养成的

35、十大良好学习习惯1、认真预习的习惯很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习，有的同学根本没有预习， 其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到预习的重要性。那么预习有什么 样的好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课 效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依 赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要 做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的 联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课

36、的重点）； 对重点问题和自己不理解的问题，用笔画或记入预习笔记。2、专心听课的习惯如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听课的效果，如果在每节课前， 学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相 当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生， 听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课宝贵时间，增加了 课下学习的负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中， 它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活

37、动在每一瞬间都能有选择的反映 事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反应。正因为注意拥有指向性和 集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路 就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维 规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力地 发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的方面，分心不是 没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、 听而不闻、食而不知其味”。3、及时复习的习惯及时复习的优点在于可加深和巩固对学

38、习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。 根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知 识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐 加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所 学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指 的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知 识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理， 使所学的概念和原理回到知识

39、系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化，能把多而杂的 知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大， 既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单，孤立的事物容易忘记，而联 系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好，为建造“知 识大厦”备好料；二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉，逃避艰苦思考的人，是不可能真正 掌握好知识的；三要学会科学地思维。4、独立完成作业的习惯明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会， 有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问

40、题，单凭 自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的 应用才能得到及时的检查，做作业可以加深知识的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过 做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。 可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识得掌握进入到应用的高级阶段。做作业可 以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会起积极的思考，在分析和解决问题的过程中， 不仅使新学的知识得到了应用，而且得到了 “思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的 过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强 的代表性、

41、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为 复习时的参考资料。5、练后反思的习惯在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完 题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环 节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：（1）、怎样做出来的？想解题采用的方 法；（2）、为什么这样做？想解题依据的原理；（3）、为什么想到这种方法？想解题的思路；（4）、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；（5）、能否变通一下而 变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思

42、：错解根 源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？ “吃一堑，长一智”，不断 完善自己。应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查 找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、 专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。6、积极应考的习惯从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校 的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果，以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的 系统复习，提高学生自学能力，也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前 进行动员，考试时

43、讲考场要求，设置考场，安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢？这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等 一系列问题，其中决定性的因素一般有三个：一个时学习因素，即知识能力的水平；一个是 心理因素，即情绪、意志等状况；一个是方法因素，即会不会应考的问题。应该如何应考呢？首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前， 不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不 好的“对策”，对自己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要

44、保证身体健康。再次， 在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放， 做好后要仔细检查，更正错误。7、阅读自学习惯自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体， 学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可 以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识， 形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生， 对考生的自学能力有较高的要求。8、观察的习惯对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观

45、察 被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应该学会观察，逐步养成观察 意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。“观察”这两个 字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识 客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结出事物的一 般规律和特征。9、切磋琢磨的习惯学记上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要 的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不 足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。10、总结归

46、纳的习惯每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行 概括，抓住应掌握的重点和关键。对此理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各 章中的知识点连成线、辅成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用 起来才能联想畅通，思维活跃。以上所说的十大学习习惯并不是绝对不变的教条，在这里只是希望抛砖引玉，让同学们借鉴 更多更好的学习经验，来改善自己的学习方法。中学生应该养成那些好习惯标签：中学生，习惯、莪-中孥至”回答:4人气:4解决时间:2008-11-16 15:47满意答案好评率：71%中学生必须养成良好的学习习惯阅读自学习惯。自学是获取知识的

47、 主要途径，阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书可以独立领会知识，把握概念本质 内涵，分析前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。总结归纳的习惯。每学 完一个专题，要把分散在各章的知识点连成线、铺成面、结成网，使学到的知识系统化、规 律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通、思想活跃。 观察思考的习惯。对客观事物 的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节。每一位同学都应当学会 观察，逐步形成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能 力，要观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结事物一般规律和特征。 切磋 琢磨的习惯。同学之间的学习交

48、流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨 论、研究甚至争辩，相互启迪，促进智慧的发展。 练后反思的习惯。反思是解题之后的 重要环节。一般来说，习题做完之后，要从五个层次反思：a.怎样作出来 的？想解题采用 的方法；b.为什么这样做？想解题依据的原理c.为什么想到用这种方法？想解题基本思路。 d.有无其它方法？哪种方法更好？对此归纳，思维求异。e.能否把题目变通一下？变成另一 类题目？一题多变，促使思维发散。评价答案您已经评价过！好:10您已经评价过！不好:4您已经评价过！原创:3您已经评价过！非原 创:4尹金回答采纳率:33.2% 2008-11-15 15:51满意答案好评率：8

49、6%养成好的行为习 惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗？讥笑讽刺过 别人吗？骑车闯过红灯吗？排队加过“塞儿”吗？说过粗话吗？自己的书包是自己收拾吗？ 如果你养成了比较好的行为习惯，就可以说，你在按照现代人标准培养自己。怎么才能养成好的习惯呢？第一是从小事做起，注意细节。一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走 相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有 点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。第二是开好头不开坏头。习惯是通过过程养成的，而过

50、程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好！开始背。我打算写日记了，好！开始 写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时 候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己 放纵了。对于电脑游戏，什么RPG、FIFA、星际、CS，我也接触过，好玩，爽！可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽” 了，一辈子可能就不“爽” 了。还有 一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可 一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一

51、种很奇怪的东西。有些事 是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎 么办？只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自 觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的 快乐，那是任何游戏都不能相比的。第三是咬牙坚持。开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。 3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把日 记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己 的成果，

52、越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。第四是创造好环境。可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的 东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。 第五是不找借口。据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口！这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这 是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。第六是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼

53、自己责任意识、为他 人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯！中学生应该培养的好习惯一、独立思考的习惯。古代有句名言叫“学源于思”，就是说求学问要开动脑筋，思考问题。从思维角度说，独立思考主要指思维的独立性，包括独立的发现和分析问题，提出解 决问题的思路和方法。学习中善于独立思考，不迷信权威（包括课本），不企望现成的答案， 遇事总能问个为什么，总能运用自己的头脑去观察思考，创造性地去认识事物，探索解决问 题的途径。养成这种习惯不仅有利于搞好现在的学习，发展自己的思维能力，也能为将来的 学习乃至终身的事业奠定基础。所以凡事要养成思考的习惯，要有好奇心，要有打破沙锅问 到底的

54、决心。学问，学问，便是要学会问个为什么？可这一届学生，我们同学的确能“问”， 但问的大多数是与学习无关的事，无聊琐事，鸡毛蒜皮的事“老师，他打我”“老师，是否 下课”，“老师，作业是否可以少做一题”二、认真倾听的习惯。听讲是课堂上接受信息的第一道大门。这道大门通畅，信息输入 就顺利；此门堵塞，信息输入就受阻。因此听讲能力强弱与否，是决定接受信息多寡的首要 因素。专家们认为听课要做到下列几点：1.上课铃一响就要做好听课的准备；2.密切注意 教师，眼睛跟着教师转；3.注意听教师的提示；4.仔细听其他学生的发言或回答；5.记 好笔记；6.适应各个教师的教学方法；7.比教师先想出问题；8.防止注意力分

55、散；9.听 课时要进行分析理解。三、练习反思的习惯。学习过程中总要做练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于 将知识引申、扩展、深化。因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完后要从 五个层次反思：1.怎样做出来的？（解题采用的方法）2.为什么这样做？（解题依据的原 理）3.为什么想到这种方法？（解题的思路）4.有无其他方法？哪种方法最好？（多种途 径，培养求异思维）5.能否变通一下成为另一类习题？（一题多变促进思维发展）。同样， 如果发生错误，更应进行反思：错解的根源是什么？解答同类题目应注意哪些事项？如何克 服常犯的错误？从而“吃一堑，长一智”不断完善自己。（做练习过程中，书写认真

56、也是一 个很重要的习惯！）四、今日事今日毕习惯。文 嘉今日歌我们都学过：今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始！有效率的同学，都是力求做到今日事今日毕，绝不把今日的事拖到明日去做！因为她 深知“明日还有明日事”！五、课外阅读的习惯。要读好书，光靠课内是不够的，还必须阅读一些课外读物，开阔眼界，增长见识。同 学们要学会如何从众多的课外读物中选择适合自己情况的书来学习，养成课外阅读的习惯。 俗话说得好：“师傅领进门，修行在自身”，读书，最终靠的是我们自己读的！ 当然，好习惯远远不止这些。人生是跋

57、涉，也是旅行；是坎坷，也是搏击；是沧桑，也是攀登；是等待，也是寻求； 是探险，也是相逢；是眼泪，也是歌声。青春的力量是一种不可思议的力量，正如印度诗人 泰戈尔所说，青春的精神是点铁成金的奇异宝石。衷心地期望你们以学立德、以学增智、以 学致用，迈好青春的每一步，使自己的中学乃至整个人生绚丽多彩。“播种行为，就收获习惯；播种习惯，就收获性格；播种性格，就收获命运。”中学生应养成的好习惯1、进校：穿戴整洁重仪表，备齐用品准时到;进校说声老师好，相互问候有礼貌。2、早读：勤奋好学争分秒，贵在自觉效率高;语数英科同重要，书声琅琅气氛好。3、升旗：升旗仪式要搞好，热爱祖国第一条;齐唱国歌感情深，肃立致敬要

58、做到。4、两操：出操集队快静齐，动作规范做好操;每天眼操做两次，持之以恒视力保。5、上课：铃声一响教室静，专心听讲勤思考;举手发言敢提问，尊敬师长听教导。6、课间：课间休息不吵闹，文明整洁要做到;勤俭节约爱公物，遵循公德要重要。7、学习：各门功课要学好，遵守纪律最重要;预习复习要自觉，环环扣紧才生效。8、作业：审清题意独立做，格式规范不抄袭;簿本整洁字端正，保质保量按时交。9、活动：科技文体热情高，体魄健壮素质好;思想觉悟要提高，班队活动少不了。10、生活：爱惜粮食要记牢，节约水电少浪费;服从管理加自理，遵守纪律觉悟高。11、离校：值日卫生勤打扫，按时离校关门窗;横穿马路站看行，安全法规要记牢

59、。12、目标：班级公约牢记心，行为习惯常对照;同学之间勤勉励，道德情操修养好。共同约定要做到，学风班风自然好;全班同学共努力，全面发展齐奋进。入楼即静入室即学我已后悔过一次不能再次后悔年轻没有失败 青春炫出色彩想要壮志凌云做要脚踏实地不怕苦苦一时若怕苦苦一生贵在坚持唯在坚持成在坚持生命之舟因拼搏而前行业精于勤荒于嬉行成于思毁于随不是尽力而为而是全力以赴有志者事竞成，无志者万事空静能生慧细节决定命运态度决定一切奋斗成就未来性格影响心志心态决定成败天才就是长期劳动的结果我自信 我出色 我努力 我成功人生不接受平淡命运只收藏精彩知识改变命运学习成就未来人生能有几回搏此时不搏何时搏只有埋头苦读才能出人

60、头地心志决定命运态度决定高度把握今天争分夺秒吃苦耐劳英勇顽强摘冠扛旗振我班威查漏补缺萃取知识精华争分夺秒成就三年梦想天道酬勤踏实静慧书山有路勤为径 学海无涯苦作舟天道酬勤恒者能胜安静营造环境心静战胜浮躁时时有事做事事有落实人心齐班风正学习优榜有名学海弄潮态度决定一切品求优秀学争上游志存高远爱拼才会赢初中生应养成良好的学习习惯学生进入初三后，无论是学习内容、学习范围，还是学习方式方法，与以前比较起来，都有 很大的不同，具有新的特点。很多学生进入初三后，不能适应新的学习生活，学习上出现了 困难。进入初三学习必须具有更大的独立性及自觉性，学习方法也必须具有灵活多样性，特 别是寻找出适合自己的学习方法