教你几招让宝贝快乐地吃饭

1、教你几招让宝贝快乐地吃饭我的辅食添加原则知识经验：1、不要照搬别人的喂养模式，要知识自己孩子的特点，根据特点来喂养。2、孩子不吃辅食，大多数原因是因为他（她）不够快乐。尽信书，不如无书 ，这句话，在我开始抚育之后，我越来越有体会。如果不善于观察自己的孩子的特点，不了解孩子的很多生活细节，看再多育儿书，了解再多权威观念，你也会感觉孩子养得不好。比如，有的专家会告诉你：太早给孩子吃全蛋，孩子容易过敏。但有的把孩子养得很结实很聪明的妈 妈会很不屑地反驳说：我四个月就给我儿子吃整个鸡蛋，我儿子现在身体好得不得了！从来没那么多毛病！然后你会很糊涂：这个全鸡蛋，到底可以吃还是不可以吃？其实，专家给出的只是

2、一种理论。那个资深的妈妈是用自己的实践来做的反驳。专家与妈妈都是有道理的。但这种道理未必适合你的孩子我家 * 直到七个月，光吃蛋黄还过敏得厉害。还比如：有的妈妈说，孩子不想吃就不要喂了；但更多的妈妈立即生气地说：怎么可以不喂？因为不爱吃饭现在越来越瘦了，你都不强迫喂，他更不主动地吃. 那么，你到底是顺孩子的意爱吃吃不爱吃拉倒，还是顺自己的意思， 吃也吃，不吃就强迫着吃？依此类推：你家的孩子一餐能吃多少，喜欢不喜欢吃面条 .这一系列的问题，都不能照搬别人的经验和理论，需要的是你不断地，耐心地尝试与观察和总结。我和大家分享一下我自己总结的辅食添加看法： 1、 不要给自己压力，更不要给孩子压力。可能

3、很多妈妈和我一样，每次做好辅食准备喂的时候，都会在心里想：宝第1页 / 总共 19页贝，这一餐你可要好好地吃啊！或者想：要是今天他肯吃掉一半就好了！其实，这些都是在给自己心理压力。而这种心理压力，我觉得会传递给孩子。有这种压力在，吃的氛围就轻松不起来，吃饭变成了任务。不如自然一点。有时候，一心一意地喂他，他可能根本不感兴趣；但有时候，你在吃东西的时候顺便给他来点，却发现他很愿意吃。真是 有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。 没有压力的开始，才会有美妙的过程和结果。2、吃饱是第一，营养是第二妈 妈们都知道，母乳在第六个月之后，热量就降低，宝宝每天靠吃奶，满足不了身体发育需求。于是一个问题出现了：如何

4、给孩子增加营养？既要考虑如何让孩子吃下去，又要考虑喂的东西是否有营养，这可真让妈妈为难。更为难的是，为了怕孩子以后偏食和挑食， 还要考虑品种多样化一些。顾得了东顾不了西， 孩子肯吃的，可能营养不够，我们挑的有营养的食物，孩子未必有兴趣吃.我也被这些问题弄得有点一筹莫展。后来，我决定回到最原始的问题上来：只要孩子不饿就行。至于营养，先摆在第二吧。当然，如果能挑到一种食物，孩子既爱吃， 又很有营养， 那是最好的。 这方面， 我还要继续做点 研究 ，呵呵。 3、吃饭，快乐是基础。我现在觉得，养好一个孩子说难也难，说简单也简单，就是要让孩子快乐。快乐是第一要务。包括吃辅食，也要快乐地吃。我相信孩子也有

5、心理低潮期。当大人心情不好时，胃口就比较差，孩子也一样。 所以，我现在喂辅食， 总是把 * 抱到他最喜欢呆的位置，逗他开心一些，然后趁势把食物放到他嘴边。快乐之下，总更好喂一点。前提是：不要给自己和孩子太高的饮食任务，多少有吃一些就好了。3我的辅食添加原则知识经验：1、不要照搬别人的喂养模式，要知识第2页 / 总共 19页自己孩子的特点，根据特点来喂养。2、孩子不吃辅食，大多数原因是因为他（她）不够快乐。尽信书，不如无书 ，这句话，在我开始抚育之后，我越来越有体会。如果不善于观察自己的孩子的特点，不了解孩子的很多生活细节，看再多育儿书，了解再多权威观念，你也会感觉孩子养得不好。比如，有的专家会

6、告诉你：太早给孩子吃全蛋，孩子容易过敏。但有的把孩子养得很结实很聪明的妈妈会很不屑地反驳说：我四个月就给我儿子吃整个鸡蛋，我儿子现在身体好得不得了！从来没那么多毛病！然后你会很糊涂：这个全鸡蛋，到底可以吃还是不可以吃？其实，专家给出的只是一种理论。那个资深的妈妈是用自己的实践来做的反驳。专家与妈妈都是有道理的。但这种道理未必适合你的孩子我家 * 直到七个月，光吃蛋黄还过敏得厉害。还比如：有的妈妈说，孩子不想吃就不要喂了；但更多的妈妈立即生气地说：怎么可以不喂？因为不爱吃饭现在越来越瘦了，你都不强迫喂，他更不主动地吃. 那么，你到底是顺孩子的意爱吃吃不爱吃拉倒，还是顺自己的意思， 吃也吃，不吃就

7、强迫着吃？依此类推：你家的孩子一餐能吃多少，喜欢不喜欢吃面条 .这一系列的问题，都不能照搬别人的经验和理论，需要的是你不断地，耐心地尝试与观察和总结。我和大家分享一下我自己总结的辅食添加看法： 1、 不要给自己压力，更不要给孩子压力。可能很多妈 妈和我一样，每次做好辅食准备喂的时候，都会在心里想：宝贝，这一餐你可要好好地吃啊！或者想：要是今天他肯吃掉一半就好了！其实，这些都是在给自己心理压力。而这种心理压力，我觉得会传递给孩子。有这种压力在，吃的氛围就轻松不起来，吃饭变成了任务。不如自然第3页 / 总共 19页一点。有时候，一心一意地喂他，他可能根本不感兴趣；但有时候，你在吃东西的时候顺便给他

8、来点，却发现他很愿意吃。真是 有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。 没有压力的开始，才会有美妙的过程和结果。2、吃饱是第一，营养是第二妈 妈们都知道，母乳在第六个月之后，热量就降低，宝宝每天靠吃奶，满足不了身体发育需求。于是一个问题出现了：如何给孩子增加营养？既要考虑如何让孩子吃下去，又要考虑喂的东西是否有营养，这可真让妈妈为难。更为难的是，为了怕孩子以后偏食和挑食， 还要考虑品种多样化一些。顾得了东顾不了西， 孩子肯吃的，可能营养不够，我们挑的有营养的食物，孩子未必有兴趣吃.我也被这些问题弄得有点一筹莫展。后来，我决定回到最原始的问题上来：只要孩子不饿就行。至于营养，先摆在第二吧。当然，如果能挑

9、到一种食物，孩子既爱吃， 又很有营养， 那是最好的。 这方面， 我还要继续做点 研究 ，呵呵。 3、吃饭，快乐是基础。我现在觉得，养好一个孩子说难也难，说简单也简单，就是要让孩子快乐。快乐是第一要务。包括吃辅食，也要快乐地吃。我相信孩子也有心理低潮期。当大人心情不好时，胃口就比较差，孩子也一样。 所以，我现在喂辅食， 总是把 * 抱到他最喜欢呆的位置，逗他开心一些，然后趁势把食物放到他嘴边。快乐之下，总更好喂一点。前提是：不要给自己和孩子太高的饮食任务，多少有吃一些就好了。3我的辅食添加原则知识经验： 1、不要照搬别人的喂养模式，要知识自己孩子的特点，根据特点来喂养。 2、孩子不吃辅食，大多数

10、原因是因为他（她）不够快乐。尽信书，不如无书 ，这句话，在我开始抚育之后，我越来越有体会。如果不善于观察自己的孩子的特点，不了解孩第4页 / 总共 19页子的很多生活细节，看再多育儿书，了解再多权威观念，你也会感觉孩子养得不好。比如，有的专家会告诉你：太早给孩子吃全蛋，孩子容易过敏。但有的把孩子养得很结实很聪明的妈妈会很不屑地反驳说：我四个月就给我儿子吃整个鸡蛋，我儿子现在身体好得不得了！从来没那么多毛病！然后你会很糊涂：这个全鸡蛋，到底可以吃还是不可以吃？其实，专家给出的只是一种理论。那个资深的妈妈是用自己的实践来做的反驳。专家与妈 妈都是有道理的。但这种道理未必适合你的孩子我家 * 直到七

11、个月，光吃蛋黄还过敏得厉害。还比如：有的妈 妈说，孩子不想吃就不要喂了；但更多的妈妈立即生气地说：怎么可以不喂？因为不爱吃饭现在越来越瘦了，你都不强迫喂，他更不主动地吃.那么，你到底是顺孩子的意爱吃吃不爱吃拉倒，还是顺自己的意思， 吃也吃，不吃就强迫着吃？依此类推：你家的孩子一餐能吃多少，喜欢不喜欢吃面条 .这一系列的问题，都不能照搬别人的经验和理论，需要的是你不断地，耐心地尝试与观察和总结。我和大家分享一下我自己总结的辅食添加看法：1、 不要给自己压力，更不要给孩子压力。可能很多妈 妈和我一样，每次做好辅食准备喂的时候，都会在心里想：宝贝，这一餐你可要好好地吃啊！或者想：要是今天他肯吃掉一半

12、就好了！其实，这些都是在给自己心理压力。而这种心理压力，我觉得会传递给孩子。有这种压力在，吃的氛围就轻松不起来，吃饭变成了任务。不如自然一点。有时候，一心一意地喂他，他可能根本不感兴趣；但有时候，你在吃东西的时候顺便给他来点，却发现他很愿意吃。真是 有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。 没有压力的开始，才会有美妙的过程和结果。2、第5页 / 总共 19页吃饱是第一，营养是第二妈 妈们都知道，母乳在第六个月之后，热量就降低，宝宝每天靠吃奶，满足不了身体发育需求。于是一个问题出现了：如何给孩子增加营养？既要考虑如何让孩子吃下去，又要考虑喂的东西是否有营养，这可真让妈妈为难。更为难的是，为了怕孩子以后偏

13、食和挑食， 还要考虑品种多样化一些。顾得了东顾不了西， 孩子肯吃的，可能营养不够，我们挑的有营养的食物，孩子未必有兴趣吃.我也被这些问题弄得有点一筹莫展。后来，我决定回到最原始的问题上来：只要孩子不饿就行。至于营养，先摆在第二吧。当然，如果能挑到一种食物，孩子既爱吃， 又很有营养， 那是最好的。 这方面， 我还要继续做点 研究 ，呵呵。 3、吃饭，快乐是基础。我现在觉得，养好一个孩子说难也难，说简单也简单，就是要让孩子快乐。快乐是第一要务。包括吃辅食，也要快乐地吃。我相信孩子也有心理低潮期。当大人心情不好时，胃口就比较差，孩子也一样。 所以，我现在喂辅食， 总是把 * 抱到他最喜欢呆的位置，逗

14、他开心一些，然后趁势把食物放到他嘴边。快乐之下，总更好喂一点。前提是：不要给自己和孩子太高的饮食任务，多少有吃一些就好了。 3 我的辅食添加原则知识经验： 1、不要照搬别人的喂养模式，要知识自己孩子的特点，根据特点来喂养。2、孩子不吃辅食，大多数原因是因为他（她）不够快乐。尽信书，不如无书 ，这句话，在我开始抚育之后，我越来越有体会。如果不善于观察自己的孩子的特点，不了解孩子的很多生活细节，看再多育儿书，了解再多权威观念，你也会感觉孩子养得不好。比如，有的专家会告诉你：太早给孩子吃全蛋，孩子容易过敏。但有的把孩子养得很结实很聪明的妈妈会很不屑地反驳说：我四第6页 / 总共 19页个月就给我儿子

15、吃整个鸡蛋，我儿子现在身体好得不得了！从来没那么多毛病！然后你会很糊涂：这个全鸡蛋，到底可以吃还是不可以吃？其实，专家给出的只是一种理论。那个资深的妈妈是用自己的实践来做的反驳。专家与妈 妈都是有道理的。但这种道理未必适合你的孩子我家 * 直到七个月，光吃蛋黄还过敏得厉害。还比如：有的妈 妈说，孩子不想吃就不要喂了；但更多的妈妈立即生气地说：怎么可以不喂？因为不爱吃饭现在越来越瘦了，你都不强迫喂，他更不主动地吃.那么，你到底是顺孩子的意爱吃吃不爱吃拉倒，还是顺自己的意思， 吃也吃，不吃就强迫着吃？依此类推：你家的孩子一餐能吃多少，喜欢不喜欢吃面条 .这一系列的问题，都不能照搬别人的经验和理论，

16、需要的是你不断地，耐心地尝试与观察和总结。我和大家分享一下我自己总结的辅食添加看法：1、不要给自己压力，更不要给孩子压力。可能很多妈 妈和我一样，每次做好辅食准备喂的时候，都会在心里想：宝贝，这一餐你可要好好地吃啊！或者想：要是今天他肯吃掉一半就好了！其实，这些都是在给自己心理压力。而这种心理压力，我觉得会传递给孩子。有这种压力在，吃的氛围就轻松不起来，吃饭变成了任务。不如自然一点。有时候，一心一意地喂他，他可能根本不感兴趣；但有时候，你在吃东西的时候顺便给他来点，却发现他很愿意吃。真是 有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。 没有压力的开始，才会有美妙的过程和结果。2、吃饱是第一，营养是第二妈 妈

17、们都知道，母乳在第六个月之后，热量就降低，宝宝每天靠吃奶，满足不了身体发育需求。于是一个问题出现了：如何给孩子增加营养？既要考虑如何让孩子吃下去，又要考虑喂第7页 / 总共 19页的东西是否有营养，这可真让妈妈为难。更为难的是，为了怕孩子以后偏食和挑食， 还要考虑品种多样化一些。顾得了东顾不了西， 孩子肯吃的，可能营养不够，我们挑的有营养的食物，孩子未必有兴趣吃.我也被这些问题弄得有点一筹莫展。后来，我决定回到最原始的问题上来：只要孩子不饿就行。至于营养，先摆在第二吧。当然，如果能挑到一种食物，孩子既爱吃， 又很有营养， 那是最好的。 这方面， 我还要继续做点 研究 ，呵呵。 3、吃饭，快乐是

18、基础。我现在觉得，养好一个孩子说难也难，说简单也简单，就是要让孩子快乐。快乐是第一要务。包括吃辅食，也要快乐地吃。我相信孩子也有心理低潮期。当大人心情不好时，胃口就比较差，孩子也一样。 所以，我现在喂辅食， 总是把 * 抱到他最喜欢呆的位置，逗他开心一些，然后趁势把食物放到他嘴边。快乐之下，总更好喂一点。前提是：不要给自己和孩子太高的饮食任务，多少有吃一些就好了。 3 我的辅食添加原则知识经验： 1、不要照搬别人的喂养模式，要知识自己孩子的特点，根据特点来喂养。 2、孩子不吃辅食，大多数原因是因为他（她）不够快乐。尽信书，不如无书 ，这句话，在我开始抚育之后，我越来越有体会。如果不善于观察自己

19、的孩子的特点，不了解孩子的很多生活细节，看再多育儿书，了解再多权威观念，你也会感觉孩子养得不好。比如，有的专家会告诉你：太早给孩子吃全蛋，孩子容易过敏。但有的把孩子养得很结实很聪明的妈 妈会很不屑地反驳说：我四个月就给我儿子吃整个鸡蛋，我儿子现在身体好得不得了！从来没那么多毛病！然后你会很糊涂：这个全鸡蛋，到底可以吃还是不可以吃？其实，专家给出的只是一种理论。那个资深的妈妈是用自己的实践来做的第8页 / 总共 19页反驳。专家与妈 妈都是有道理的。但这种道理未必适合你的孩子我家 * 直到七个月，光吃蛋黄还过敏得厉害。还比如：有的妈 妈说，孩子不想吃就不要喂了；但更多的妈妈立即生气地说：怎么可以

20、不喂？因为不爱吃饭现在越来越瘦了，你都不强迫喂，他更不主动地吃.那么，你到底是顺孩子的意爱吃吃不爱吃拉倒，还是顺自己的意思， 吃也吃，不吃就强迫着吃？依此类推：你家的孩子一餐能吃多少，喜欢不喜欢吃面条 .这一系列的问题，都不能照搬别人的经验和理论，需要的是你不断地，耐心地尝试与观察和总结。我和大家分享一下我自己总结的辅食添加看法：1、不要给自己压力，更不要给孩子压力。可能很多妈 妈和我一样，每次做好辅食准备喂的时候，都会在心里想：宝贝，这一餐你可要好好地吃啊！或者想：要是今天他肯吃掉一半就好了！其实，这些都是在给自己心理压力。而这种心理压力，我觉得会传递给孩子。有这种压力在，吃的氛围就轻松不起

21、来，吃饭变成了任务。不如自然一点。有时候，一心一意地喂他，他可能根本不感兴趣；但有时候，你在吃东西的时候顺便给他来点，却发现他很愿意吃。真是 有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。 没有压力的开始，才会有美妙的过程和结果。2、吃饱是第一，营养是第二妈 妈们都知道，母乳在第六个月之后，热量就降低，宝宝每天靠吃奶，满足不了身体发育需求。于是一个问题出现了：如何给孩子增加营养？既要考虑如何让孩子吃下去，又要考虑喂的东西是否有营养，这可真让妈妈为难。更为难的是，为了怕孩子以后偏食和挑食， 还要考虑品种多样化一些。顾得了东顾不了西， 孩子肯吃的，可能营养不够，我们挑的有营养的食物，孩子未必有兴趣吃.我也被第9

22、页 / 总共 19页这些问题弄得有点一筹莫展。后来，我决定回到最原始的问题上来：只要孩子不饿就行。至于营养，先摆在第二吧。当然，如果能挑到一种食物，孩子既爱吃， 又很有营养， 那是最好的。 这方面， 我还要继续做点 研究 ，呵呵。 3、吃饭，快乐是基础。我现在觉得，养好一个孩子说难也难，说简单也简单，就是要让孩子快乐。快乐是第一要务。包括吃辅食，也要快乐地吃。我相信孩子也有心理低潮期。当大人心情不好时，胃口就比较差，孩子也一样。 所以，我现在喂辅食， 总是把 * 抱到他最喜欢呆的位置，逗他开心一些，然后趁势把食物放到他嘴边。快乐之下，总更好喂一点。前提是：不要给自己和孩子太高的饮食任务，多少有

23、吃一些就好了。 3 我的辅食添加原则知识经验： 1、不要照搬别人的喂养模式，要知识自己孩子的特点，根据特点来喂养。 2、孩子不吃辅食，大多数原因是因为他（她）不够快乐。尽信书，不如无书 ，这句话，在我开始抚育之后，我越来越有体会。如果不善于观察自己的孩子的特点，不了解孩子的很多生活细节，看再多育儿书，了解再多权威观念，你也会感觉孩子养得不好。比如，有的专家会告诉你：太早给孩子吃全蛋，孩子容易过敏。但有的把孩子养得很结实很聪明的妈 妈会很不屑地反驳说：我四个月就给我儿子吃整个鸡蛋，我儿子现在身体好得不得了！从来没那么多毛病！然后你会很糊涂：这个全鸡蛋，到底可以吃还是不可以吃？其实，专家给出的只是

24、一种理论。那个资深的妈妈是用自己的实践来做的反驳。专家与妈妈都是有道理的。但这种道理未必适合你的孩子我家 * 直到七个月，光吃蛋黄还过敏得厉害。还比如：有的妈妈说，孩子不想吃就不要喂了；但更多的妈妈立即生气地说：怎么可以不喂？第 10页 / 总共 19页因为不爱吃饭现在越来越瘦了，你都不强迫喂，他更不主动地吃.那么，你到底是顺孩子的意爱吃吃不爱吃拉倒，还是顺自己的意思， 吃也吃，不吃就强迫着吃？依此类推：你家的孩子一餐能吃多少，喜欢不喜欢吃面条 .这一系列的问题，都不能照搬别人的经验和理论，需要的是你不断地，耐心地尝试与观察和总结。我和大家分享一下我自己总结的辅食添加看法：1、不要给自己压力，

25、更不要给孩子压力。可能很多妈 妈和我一样，每次做好辅食准备喂的时候，都会在心里想：宝贝，这一餐你可要好好地吃啊！或者想：要是今天他肯吃掉一半就好了！其实，这些都是在给自己心理压力。而这种心理压力，我觉得会传递给孩子。有这种压力在，吃的氛围就轻松不起来，吃饭变成了任务。不如自然一点。有时候，一心一意地喂他，他可能根本不感兴趣；但有时候，你在吃东西的时候顺便给他来点，却发现他很愿意吃。真是 有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。 没有压力的开始，才会有美妙的过程和结果。2、吃饱是第一，营养是第二妈 妈们都知道，母乳在第六个月之后，热量就降低，宝宝每天靠吃奶，满足不了身体发育需求。于是一个问题出现了：如何

26、给孩子增加营养？既要考虑如何让孩子吃下去，又要考虑喂的东西是否有营养，这可真让妈妈为难。更为难的是，为了怕孩子以后偏食和挑食， 还要考虑品种多样化一些。顾得了东顾不了西， 孩子肯吃的，可能营养不够，我们挑的有营养的食物，孩子未必有兴趣吃.我也被这些问题弄得有点一筹莫展。后来，我决定回到最原始的问题上来：只要孩子不饿就行。至于营养，先摆在第二吧。当然，如果能挑到一种食物，孩子既爱吃， 又很有营养， 那是最好的。 这方面， 我还要继续做点 研究 ，第 11页 / 总共 19页呵呵。 3、吃饭，快乐是基础。我现在觉得，养好一个孩子说难也难，说简单也简单，就是要让孩子快乐。快乐是第一要务。包括吃辅食，

27、也要快乐地吃。我相信孩子也有心理低潮期。当大人心情不好时，胃口就比较差，孩子也一样。 所以，我现在喂辅食， 总是把 * 抱到他最喜欢呆的位置，逗他开心一些，然后趁势把食物放到他嘴边。快乐之下，总更好喂一点。前提是：不要给自己和孩子太高的饮食任务，多少有吃一些就好了。3我的辅食添加原则知识经验：1、不要照搬别人的喂养模式，要知识自己孩子的特点，根据特点来喂养。2、孩子不吃辅食，大多数原因是因为他（她）不够快乐。尽信书，不如无书 ，这句话，在我开始抚育之后，我越来越有体会。如果不善于观察自己的孩子的特点，不了解孩子的很多生活细节，看再多育儿书，了解再多权威观念，你也会感觉孩子养得不好。比如，有的专

28、家会告诉你：太早给孩子吃全蛋，孩子容易过敏。但有的把孩子养得很结实很聪明的妈 妈会很不屑地反驳说：我四个月就给我儿子吃整个鸡蛋，我儿子现在身体好得不得了！从来没那么多毛病！然后你会很糊涂：这个全鸡蛋，到底可以吃还是不可以吃？其实，专家给出的只是一种理论。那个资深的妈妈是用自己的实践来做的反驳。专家与妈妈都是有道理的。但这种道理未必适合你的孩子我家 * 直到七个月，光吃蛋黄还过敏得厉害。还比如：有的妈妈说，孩子不想吃就不要喂了；但更多的妈妈立即生气地说：怎么可以不喂？因为不爱吃饭现在越来越瘦了，你都不强迫喂，他更不主动地吃. 那么，你到底是顺孩子的意爱吃吃不爱吃拉倒，还是顺自己的意思， 吃也吃，

29、不吃就强迫着吃？依此类推：你家的孩子一餐能吃多少，喜欢不喜欢第 12页 / 总共 19页吃面条 .这一系列的问题，都不能照搬别人的经验和理论，需要的是你不断地，耐心地尝试与观察和总结。我和大家分享一下我自己总结的辅食添加看法： 1、不要给自己压力，更不要给孩子压力。可能很多妈 妈和我一样，每次做好辅食准备喂的时候，都会在心里想：宝贝，这一餐你可要好好地吃啊！或者想：要是今天他肯吃掉一半就好了！其实，这些都是在给自己心理压力。而这种心理压力，我觉得会传递给孩子。有这种压力在，吃的氛围就轻松不起来，吃饭变成了任务。不如自然一点。有时候，一心一意地喂他，他可能根本不感兴趣；但有时候，你在吃东西的时候

30、顺便给他来点，却发现他很愿意吃。真是 有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。 没有压力的开始，才会有美妙的过程和结果。2、吃饱是第一，营养是第二妈 妈们都知道，母乳在第六个月之后，热量就降低，宝宝每天靠吃奶，满足不了身体发育需求。于是一个问题出现了：如何给孩子增加营养？既要考虑如何让孩子吃下去，又要考虑喂的东西是否有营养，这可真让妈妈为难。更为难的是，为了怕孩子以后偏食和挑食， 还要考虑品种多样化一些。顾得了东顾不了西， 孩子肯吃的，可能营养不够，我们挑的有营养的食物，孩子未必有兴趣吃.我也被这些问题弄得有点一筹莫展。后来，我决定回到最原始的问题上来：只要孩子不饿就行。至于营养，先摆在第二吧。当然，

31、如果能挑到一种食物，孩子既爱吃， 又很有营养， 那是最好的。 这方面， 我还要继续做点 研究 ，呵呵。 3、吃饭，快乐是基础。我现在觉得，养好一个孩子说难也难，说简单也简单，就是要让孩子快乐。快乐是第一要务。包括吃辅食，也要快乐地吃。我相信孩子也有心理低潮期。当大人心情不好时，胃口就比较第 13页 / 总共 19页差，孩子也一样。 所以，我现在喂辅食， 总是把 * 抱到他最喜欢呆的位置，逗他开心一些，然后趁势把食物放到他嘴边。快乐之下，总更好喂一点。前提是：不要给自己和孩子太高的饮食任务，多少有吃一些就好了。3我的辅食添加原则知识经验：1、不要照搬别人的喂养模式，要知识自己孩子的特点，根据特点

32、来喂养。2、孩子不吃辅食，大多数原因是因为他（她）不够快乐。尽信书，不如无书 ，这句话，在我开始抚育之后，我越来越有体会。如果不善于观察自己的孩子的特点，不了解孩子的很多生活细节，看再多育儿书，了解再多权威观念，你也会感觉孩子养得不好。比如，有的专家会告诉你：太早给孩子吃全蛋，孩子容易过敏。但有的把孩子养得很结实很聪明的妈妈会很不屑地反驳说：我四个月就给我儿子吃整个鸡蛋，我儿子现在身体好得不得了！从来没那么多毛病！然后你会很糊涂：这个全鸡蛋，到底可以吃还是不可以吃？其实，专家给出的只是一种理论。那个资深的妈妈是用自己的实践来做的反驳。专家与妈妈都是有道理的。但这种道理未必适合你的孩子我家 *

33、直到七个月，光吃蛋黄还过敏得厉害。还比如：有的妈妈说，孩子不想吃就不要喂了；但更多的妈妈立即生气地说：怎么可以不喂？因为不爱吃饭现在越来越瘦了，你都不强迫喂，他更不主动地吃. 那么，你到底是顺孩子的意爱吃吃不爱吃拉倒，还是顺自己的意思， 吃也吃，不吃就强迫着吃？依此类推：你家的孩子一餐能吃多少，喜欢不喜欢吃面条 .这一系列的问题，都不能照搬别人的经验和理论，需要的是你不断地，耐心地尝试与观察和总结。我和大家分享一下我自己总结的辅食添加看法： 1、 不要给自己压力，更不要给孩子压力。可第 14页 / 总共 19页能很多妈 妈和我一样，每次做好辅食准备喂的时候，都会在心里想：宝贝，这一餐你可要好好

34、地吃啊！或者想：要是今天他肯吃掉一半就好了！其实，这些都是在给自己心理压力。而这种心理压力，我觉得会传递给孩子。有这种压力在，吃的氛围就轻松不起来，吃饭变成了任务。不如自然一点。有时候，一心一意地喂他，他可能根本不感兴趣；但有时候，你在吃东西的时候顺便给他来点，却发现他很愿意吃。真是 有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。 没有压力的开始，才会有美妙的过程和结果。2、吃饱是第一，营养是第二妈 妈们都知道，母乳在第六个月之后，热量就降低，宝宝每天靠吃奶，满足不了身体发育需求。于是一个问题出现了：如何给孩子增加营养？既要考虑如何让孩子吃下去，又要考虑喂的东西是否有营养，这可真让妈妈为难。更为难的是，为了

35、怕孩子以后偏食和挑食， 还要考虑品种多样化一些。顾得了东顾不了西， 孩子肯吃的，可能营养不够，我们挑的有营养的食物，孩子未必有兴趣吃.我也被这些问题弄得有点一筹莫展。后来，我决定回到最原始的问题上来：只要孩子不饿就行。至于营养，先摆在第二吧。当然，如果能挑到一种食物，孩子既爱吃， 又很有营养， 那是最好的。 这方面， 我还要继续做点 研究 ，呵呵。 3、吃饭，快乐是基础。我现在觉得，养好一个孩子说难也难，说简单也简单，就是要让孩子快乐。快乐是第一要务。包括吃辅食，也要快乐地吃。我相信孩子也有心理低潮期。当大人心情不好时，胃口就比较差，孩子也一样。 所以，我现在喂辅食， 总是把 * 抱到他最喜欢

36、呆的位置，逗他开心一些，然后趁势把食物放到他嘴边。快乐之下，总更好喂一点。前提是：不要给自己和孩子太高的饮食任务，多少有吃一些就好了。3第 15页 / 总共 19页我的辅食添加原则知识经验：1、不要照搬别人的喂养模式，要知识自己孩子的特点，根据特点来喂养。2、孩子不吃辅食，大多数原因是因为他（她）不够快乐。尽信书，不如无书 ，这句话，在我开始抚育之后，我越来越有体会。如果不善于观察自己的孩子的特点，不了解孩子的很多生活细节，看再多育儿书，了解再多权威观念，你也会感觉孩子养得不好。比如，有的专家会告诉你：太早给孩子吃全蛋，孩子容易过敏。但有的把孩子养得很结实很聪明的妈 妈会很不屑地反驳说：我四个

37、月就给我儿子吃整个鸡蛋，我儿子现在身体好得不得了！从来没那么多毛病！然后你会很糊涂：这个全鸡蛋，到底可以吃还是不可以吃？其实，专家给出的只是一种理论。那个资深的妈妈是用自己的实践来做的反驳。专家与妈妈都是有道理的。但这种道理未必适合你的孩子我家 * 直到七个月，光吃蛋黄还过敏得厉害。还比如：有的妈妈说，孩子不想吃就不要喂了；但更多的妈妈立即生气地说：怎么可以不喂？因为不爱吃饭现在越来越瘦了，你都不强迫喂，他更不主动地吃. 那么，你到底是顺孩子的意爱吃吃不爱吃拉倒，还是顺自己的意思， 吃也吃，不吃就强迫着吃？依此类推：你家的孩子一餐能吃多少，喜欢不喜欢吃面条 .这一系列的问题，都不能照搬别人的经

38、验和理论，需要的是你不断地，耐心地尝试与观察和总结。我和大家分享一下我自己总结的辅食添加看法： 1、 不要给自己压力，更不要给孩子压力。可能很多妈 妈和我一样，每次做好辅食准备喂的时候，都会在心里想：宝贝，这一餐你可要好好地吃啊！或者想：要是今天他肯吃掉一半就好了！其实，这些都是在给自己心理压力。而这种心理压力，我觉得会传递给孩第 16页 / 总共 19页子。有这种压力在，吃的氛围就轻松不起来，吃饭变成了任务。不如自然一点。有时候，一心一意地喂他，他可能根本不感兴趣；但有时候，你在吃东西的时候顺便给他来点，却发现他很愿意吃。真是 有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。 没有压力的开始，才会有美妙的过

39、程和结果。2、吃饱是第一，营养是第二妈 妈们都知道，母乳在第六个月之后，热量就降低，宝宝每天靠吃奶，满足不了身体发育需求。于是一个问题出现了：如何给孩子增加营养？既要考虑如何让孩子吃下去，又要考虑喂的东西是否有营养，这可真让妈妈为难。更为难的是，为了怕孩子以后偏食和挑食， 还要考虑品种多样化一些。顾得了东顾不了西， 孩子肯吃的，可能营养不够，我们挑的有营养的食物，孩子未必有兴趣吃.我也被这些问题弄得有点一筹莫展。后来，我决定回到最原始的问题上来：只要孩子不饿就行。至于营养，先摆在第二吧。当然，如果能挑到一种食物，孩子既爱吃， 又很有营养， 那是最好的。 这方面， 我还要继续做点 研究 ，呵呵。 3、吃饭，快乐是基础。我现在觉得，养好一个孩子说难也难，说简单也简单，就是要让孩子快乐。快乐是第一要务。包括吃辅食，也要快乐地吃。我相信孩子也有心理低潮期。当大人心情不好时，胃口就比较差，孩子也一样。 所以，我现在喂辅食， 总是把 * 抱到他最喜欢呆的位置，逗他开心一些，然后趁势把食物放到他嘴边。快乐之下，总更好喂一点。前提是：不要给自己和孩子太高的饮食任务，多少有吃一些就好了。 3 我的辅食添加原则知识经验： 1、不