幼小衔接-如何培养幼儿的跳绳技能

1、幼小衔接（一）如何培养幼儿的跳绳技能一、放眼世界：3月21日是世界睡眠日3月21日是公历一年中的第80天（闰年第81天），离全年的结束还有285天。这一天多为“春分”。由国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起的一项全球性活动，并将每年的3月21日定为“世界睡眠日”。其重点是引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。中国睡眠研究会自2003年将其正式引入中国。二、开心一刻：团队游戏：风火轮游戏目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。游戏规则：8到12人一组利用报纸和胶带制作一个可以

2、容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。三、言归正传：（一）学习文章：运动对儿童的意义运动能使骨骼强健，肌肉发达，促进身体健康发育；运动能加速血液循环，促进新陈代谢，为大脑提供高质量的营养，使头脑更灵活，从而促进智力的发展。步行训练不可轻视“走路”对幼儿发育具有十分重要的意义，走路是典型的全身运动。走路的时候肌肉的运动总是一张一弛节奏感很强，能使头脑活动顺畅。幼儿跳绳能健脑跳绳是一项全身性的活动，孩子手脚协调配合，可促进幼儿的协调性。同时，跳绳时呼吸加深，手握绳头不断地甩动又会刺激拇指的穴位，对脑下垂体产生作用，进而增加脑细胞的活动，提高思维能力。脚又是

3、人体之根，六条经脉在这里交错汇集。跳绳可以促进血液循环，使人精神舒畅，行走有力，更主要的是可以起通经活络、健脑的作用。骑自行车可提高反应的灵敏度经常骑自行车，可以发展孩子腿部和足部肌肉的力量，提高孩子运动的速度、反应的灵敏度和平衡能力等。游泳、爬山也是幼儿很好的体育项目游泳可以增加肺活量，提高身体对外界环境的适应能力，增进对疾病的抵抗力。爬山可以锻炼孩子的毅力，开阔孩子的视野，使孩子形成心胸开阔，乐观向上的性格。（二）研讨主题：幼小衔接（一）如何培养幼儿的跳绳技能？主持人发言：纲要明确指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引

4、幼儿主动参加。”大班第二学期的幼儿各方面动作发展协调，学会跳绳是做好幼小衔接之一。为了发展和培养幼儿体育的综合能力，跳绳这项运动对大班孩子进行重点训练，使跳绳成为大班幼儿最喜爱的运动。但第一次组织大一班幼儿跳绳时，老师发现25名幼儿能连续会跳绳的只有2个。幼儿拿着绳子不知该怎么跳，对跳绳缺乏了解，只好玩起绳子来，不热衷于跳绳。老师看到幼儿拿着绳子不知该怎么跳，极力鼓励他们进行练习，但都无济于事，他们对练习跳绳没有一点兴趣和自信，都跟老师嚷嚷：“老师，跳绳太难了，我们学不会的，不想学了！”“老师我不想学跳绳”“老师太累了”等等我们班的某某是新来的的插班生，各方面能力一般，不愿与人亲近交流。在开始

5、练习跳绳的过程中，她们反复尝试了几次之后，很快就失去了兴趣，一个人把绳子甩来甩去，还拿绳子和小朋友一起拉拉扯扯。主持人：那我们可以用什么方法激发幼儿对跳绳活动的兴趣出发，逐步深入引导幼儿积极主动地掌握跳绳的正确方法和技巧，促进身体协调能力，提高幼儿抵抗力，从而达到增强体质的目的。有的小朋友，一开始练的时候掌握不住方法，总觉跳不好，经常没练一会儿就把绳子扔在地上自顾自去玩了，或者拿着绳子到处乱跑，个别调皮的幼儿还将绳子甩来甩去，拿绳子和小朋友一起拉拉扯扯，将绳子拿着这儿捆那儿绑，不但学不会跳绳，达不到我们预期的目的，还存在巨大的危险性。所以我觉得关键在于激发孩子的兴趣。可以请班级里已经会跳绳的幼

6、儿来做示范，其他幼儿观察：绳子是怎么放的？他跳绳时的两脚的动作是怎么配合的？两只手是怎么甩的？应该注意哪些动作？让幼儿对跳绳的动作有初步的认识，对稍稍有点进步的幼儿及时给予表扬鼓励，增强其自信心，例如：会拿绳了，会起跳了，会绕绳了，作为家长要善于捕捉闪光点，及时发现他们的点滴进步，激发他们的兴趣，逐渐让幼儿在一点一点的进步中学会跳绳，把跳绳作为一种欲望的实现。我觉得还可以这样，此我们先给幼儿做示范，分解跳绳的双手和双脚的动作，讲解动作要点，从空手听节奏跳、按节奏模仿跳绳动作，到单手拿绳、双手拿绳实际练习等进行分步练习。从最基础的手摇绳练起，然后过度到摇绳-跳过去-再摇绳这样的分解练习阶段，分解

7、了幼儿学跳绳的难度，强化了跳绳时的节奏感，幼儿学习跳绳就容易多了，从能够动作连贯地跳一下，到能连续跳几下了。我们班也是这样做的，有些幼儿往往练习一会儿跳不会就会失去信心，自动放弃，我们就可以尝试以点带面，激发幼儿的学习兴趣。我们让玩得有特点的幼儿来介绍玩法，或将好的方法告诉幼儿，引导他们自己进行练习。我们班在教室里专门开辟了一块空间，取名为“我爱跳绳”,张贴孩子们收集来的有关“跳绳”方面的图文资料、他们对“跳绳”的了解和疑问以及孩子们在练习跳绳中的照片和心得，通过这样的展板，汇总了孩子们有关“跳绳”的话题，营造了全班讨论学习“跳绳”的氛围，丰富相关知识，使孩子们对这一话题一直充满兴趣，不断探索

8、。主持人：我们可以采取哪些方法发展他们的跳绳技能：我们要先给幼儿做示范，为幼儿实际模仿提供视觉、听觉、动觉的各种感官信息。教师的示范要正确、优美、轻松，以完整示范为主，可以是简单的单人单绳跳法，还可以有些花式跳绳的示范，结合讲解，恰当的情绪感染，激发幼儿尝试跳绳练习的兴趣。徒手听节奏跳。我们可以先讲清跳绳时的腿部动作要领：幼儿在整个跳绳过程中，应该是：髋、膝、关节充分压紧，最大限度地降低关节的伸展程度，缩短缓冲的时间。然后一边拍手的节奏“一、二”一边让幼儿随着节奏跳。单手拿绳模拟练习。幼儿先两手握绳，两臂自然弯曲，上臂和前臂夹角为120度，握住绳子的两头，左右手交替拿绳，要求绳落地时双脚跳动，

9、按正常的节奏模仿跳绳动作。双手拿绳实际练习。我们可以让幼儿练习双脚正跳时，将绳子放在体后，两手腕同时用力从体后向体前摇绳。当绳从身后摇转到体前下落触地时，两脚立即起跳让绳子通过脚下，然后再同时落地屈膝缓冲，并准备再次跳起。我们可以从最基本的手摇绳练起，然后过度到摇绳一一跳过去一一再摇绳这样的分解练习阶段，分解了幼儿学跳绳的难度，强化了跳绳时的节奏感，这样幼儿学习跳绳就容易多了。个别指导，规范动作。对于能力较弱，协调性不好的幼儿，尽量降低跳绳的难度要求，不至于让他们对自己失去信心。对于那些能力比较强的幼儿，我们可以简化步骤，增加难度来激发他们挑战自己的欲望。同龄伙伴，互相带动。大班幼儿交往能力增强了，他们不仅注意自己的活动，还会注意伙伴们的活动，他们会主动想伙伴们学习，一起讨论问题。老师可以请会跳绳的几个幼儿当“小老师”帮助不会的孩子们练习跳绳。引导幼儿间相互学会掌握跳绳的方法和技能，帮助幼儿在活动中学会互相合作，使跳绳水平得到进一步的提高。家园配合，共同指导。我们还可以倡导家长每天抽出一点时间和幼儿一起练习跳绳，家长及时与老师交流幼儿在家练习的情况，一起探讨提高跳绳水平的方法。这样，在家幼儿和家长一起跳绳，在幼儿园里，老师、幼儿和同伴一起练习跳绳，大家一起为幼儿创设一个快乐、轻松的学习跳