小学生拓展 国旗下讲话 回归校园·积极心态 通用版

1、【国旗下讲话】回归校园积极心态尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！有句话叫“心态是命运真正的主人。假如我们想要主宰自己的世界，主宰自己的命运，首先要主宰自己的心态。”从这句话我们足以看出积极心态的重要性。再给大家分享一个故事吧。有位擅长推测吉凶掌握术数的人居住在靠近边塞的地方,他们家的马无缘无故跑到了胡人的住地。人们都前来慰问他。那老人说：“这为何不会是一种福气？”过了几个月，那匹马带着胡人的良马回来了。人们都前来祝贺他们一家。那老人说：“这说不定就是一种灾祸呢？”算卦人的家中有很多好马，他的儿子喜欢骑马，结果从马上掉下来摔得大腿骨折。人们都前来慰问他。那老人说：“这为何不会是一种福气？”过

2、了一年，胡人大举入侵边境一带，壮年男子都拿起弓箭去作战。靠近边境一带的人，绝大部分都死了。唯独这个人因为腿瘸的缘故免于征战，父子得以保全生命。 没错，这就是塞翁失马的故事。文中的老人无论遇到好事还是坏事，都会调整自己的心态来面对，最后才得以保全性命。在寒假里，同学们也许吃吃喝喝，一觉睡到自然醒；也许每天看书看电视，开学前几天才突击写作业但是，我们已经开学了，大家要及时调整作息时间，调整到上学的状态，更要减少看电视和玩游戏的时间，不然上学后迟迟进入不了状态：上课不认真听讲导致被老师批评，越批评越不认真听讲这样就陷入了一个恶性循环，不仅让学生的心理不好，老师的心态也会受到不好的影响。因此，我们必须

3、积极调整心态，迎接上学的日子。那么如何调整自己的心态呢？别急，我来告诉你们几个妙招。一、同学们这两天逐渐调节生活规律，回忆上学期曾经学过的知识，适当预习本期所学内容，逐步适应开学环境，也可以多加强和爸爸妈妈的交流，使其迅速回到学校生活中来。 二、交几个知心朋友：朋友是青少年成长中不可或缺的资源，尤其到一个新环境朋友更重要。把自己面临的问题、压力与朋友交流，或许他也正面临这样的问题，你会发现其实你的问题并没有那么严重或朋友已经给了你很好的启发。三、学会听课保效率。听课时间是同学们学习的主要时间。听课效率高，当堂掌握的知识与方法就多，同学们就有可能按时完成学习任务，做练习时往往能够得到一种愉快、成

4、功的体验，进一步激发学习欲望，促进学习成绩的提高，从此爱上学习。四、完成学习任务后可以散散步，听听音乐，缓解疲劳，放松一下。同学们，就让我们立即行动起来，调整心态，刻不容缓。谢谢！【国旗下讲话】做一个心理阳光的孩子尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！我是 班的 。能够站在国旗下演讲，我感到非常荣幸，也非常激动。我今天讲话的主题是：做一个心理阳光的孩子“嘭嘭、嘭嘭”听，这是我们的心脏，自我们呱呱坠地的那一刻起，它就载着我们的灵魂，用它最独特的力量饱含着我们的欢笑、我们的悲伤、我们的迷茫、我们的希望。 有时，你会觉得雨点是欢笑的，太阳却是悲伤的，那是我们的心在悄悄“作怪”。小学阶段是身体生长发育

5、的重要时期，也是心理素质发展的关键时期。那么我们应该如何保持心理健康呢？ 第一：正确认识自己，学会自我欣赏。要相信自己，天生我材必有用，不要自卑，不要自负。同时学会多角度看自己，要看到自己的优点和缺点，天生我材必有用，人人都有独属于自己的闪光点！ 第二：正确面对挫折和困难，学会自我反思。面对考试失利或者成绩下滑时，做好及时发现和反思，相信失败是成功之母，一定不要因为自己一时的劣势而自暴自弃。 第三：积极参加活动，学会正确交际。平时多与老师、同学和 爸爸妈妈交流，可以增长知识，受到启迪，增进友谊，能给自己带来意外的收获和快乐。 第四：建立和谐的相处模式。学会积极助人、与人合作，并正确与同学、老师相处，尝试着分享快乐，让快乐加倍！要明白和谐的人际关系来自对别人的爱心和尊重。 第五：学会做自己情绪的主主人。遇事不慌张，学会自我排解、自我暗示、自我安慰用积极的语言暗示自己，“我能行、我可以”；心中有烦恼时，可以用倾诉释放发，说出心事，给心情放松。 记住