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文档简介

我爱吃的水果看一看，说一说，里面的水果大家都认识哪几种呢？请小朋友们说出自己喜欢的水果，并说出为什么。 （小朋友举手发言）老师给大家介绍几种常见的水果苹果，落叶乔木，叶子椭圆形，花白色带有红晕。果实圆形，味甜或略酸，是常见水果，具有丰富营养成分，生津止渴，清热除烦 。梨,主治热嗽，止渴。利大小便，止心烦气喘热狂。润肺凉心，消痰降炎，解疮毒、酒毒。 西瓜，消烦止渴，解暑热，疗咽喉肿痛，宽中下气，利尿，止血痢银酒毒。西瓜，性寒，有溃疡人不能吃。香蕉，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。橘子，具有开胃、止渴润肺的功效。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C的含量。橙子，具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。 柠檬，其果汁是一种鲜美爽口的饮料，其制作十分简单方便，直接用鲜果压榨出果汁，再配以糖、冰块、冰水，搅拌后即可饮用。猕猴桃，能止暴渴，解烦热，可调中下气，治骨关节疾病、瘫痪。但长年食用太多，使人脏腑寒气太重而导致腹泻。火龙果，可预防便秘， 促进眼睛健康， 增加骨质密度， 助细胞膜生长， 预防贫血， 抗神经炎， 预防口角炎.增加食欲， 美白皮肤，防黑斑等的功效。枇杷，止渴，利肺气，退焦热，润五脏。枇杷中含

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