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文档简介

1、上课老师：龙井学校体育 课程帮助活动教案年秋季黄宗荣上课时间：第周星期 20XX教学内容跳绳教学目标进行跳绳训练,提高跳绳技能一、课堂常规 1、整队、师生问好、报告人数、检查跳绳及服装；2、宣布课的内容和任务；二、热身练习 热身嬉戏：1、舞动的蛇 方法：在半场内,由一生舞动一长绳,其他同学躲闪；2、快快跳起 方法：两位同学拉着绳子两端拖地,其他同学依次跳过绳,不能遇到绳；三、常规训练1、跳绳操：订正不规范的地方教 学 过 程2、1 分钟跳短绳练习：自跳自数个数；两人合作：一人跳以人数；四、长绳训练1、分组进行长绳自主练习；2、沟通技巧,老师在同学沟通基础上讲解要领 3、分组练习；4、三分钟跳长

2、绳竞赛；五、小结上课老师：龙井学校体育 课程帮助活动教案年秋季黄宗荣上课时间：第周星期 20XX教学内容跳绳教学目标进行跳绳训练,提高跳绳技能一、课堂常规 1、整队、师生问好、报告人数、检查跳绳及服装；2、宣布课的内容和任务；二、热身训练 1、嬉戏（1）舞动的蛇 方法：在半场内,由一生舞动一长绳,其他同学躲闪；2 快快跳起 方法：两位同学拉着绳子两端拖地,其他同学依次跳过绳,不能碰教 学 过 程到绳；三、技能训练 1、跳绳操2、1 分钟跳短绳 3、跳长绳的基本技巧练习 老师指导并参加同学中练习 四、嬉戏 闲逛双木桥五、终止 1、清点人数 2、总结上课老师：龙井学校体育 课程帮助活动教案年秋季黄

3、宗荣上课时间：第周星期 20XX教学内容跳长绳教学目标进行跳绳训练,提高跳绳技能1、常规 2、队列练习 3、嬉戏：跳绳穿豆腐 4、跳长绳 分组仔细练习,强调安全；辅导或加入同学锤炼的行列；准时对同学的学习情形进行评判；积极展现,并掌声勉励 5、愉悦身心教 学 过 程（1）嬉戏：扶老携幼（2）师生评判；（3）整理器材；6、整队集合,清点人数,师生总结上课老师：龙井学校体育 课程帮助活动教案年秋季黄宗荣上课时间：第周星期 20XX教学内容跳长绳教学目标进行跳绳训练,提高跳绳技能 1 、常规：集合,报数,师生问好,检查预备工作； 2 、嬉戏：百足虫行走 3 、跳长绳（1）单人跳长绳和两人跳长绳（2）多人跳长绳 a、听哨声集合 b、听老师讲解练习的方法,并仔细看示范；c、分组仔细练习,强调安全；d、辅导或加入同学锤炼的行列；教 学过 程e、准时对同学的学习情形

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