版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、西式简餐制作MOOC制作快餐快餐(fast food)是指可以迅速准备和供应 的食物的总称,通常可以徒手拿取,不需要使用餐 具,大部分可以外带或外卖。快餐不是垃圾食品的 代名词,西式快餐一样可以做得营养美味。第三周一周菜品解读快餐(fast food)是指可以迅速准备和供应的 食物的总称,通常可以徒手拿取,不需要使用餐具, 大部分可以外带或外卖。快餐不是垃圾食品的代名 词,西式快餐一样可以做得营养美味。本周我们一起来制作:厨师三明治 美式牛肉汉堡 水果沙拉制作厨师三明治Lesson1三明治源自英国东南部一个不大出名的小镇。镇上有 位桑威奇伯爵约翰蒙塔古,他吃喝玩乐,嗜赌如命,整日 废寝忘食地玩
2、桥牌。仆人很难服侍他的饮食,干脆将肉、 蛋、菜夹在面包片中,让他拿在手上边赌边吃。蒙塔古伯 爵大喜,顺口便将这种快餐叫作“三明治”,饿了就喊: “拿三明治来!”其他赌客也学伯爵的样子,省去进餐的 时间,保证赌事不间断地进行。随后三明治名扬英伦三岛, 传遍欧洲大陆。从此,夹馅面包片的食品,都被叫做“三 明治”。三明治的历史厨师三明治 应该是怎样的厨师三明治两片面包单面涂抹美奈滋,朝内,夹入火腿片,切边,切三角,即成。烘焙面包BREAD主料配料选用培根Bacon鸡蛋Egg西红柿Tomato鸡肉chicken三明治出现在西方所有食谱中,任何一种面包或面卷,任何一种便于食用的食品,都可制成三明 治。在
3、美国,小面包夹牛肉的“热三明治” 是最常见的营养快餐;夹花生酱和果冻的三明治,是小学 生的主要食品;夹鸡或火鸡肉片、咸肉、莴苣、番茄的“夜总会三明治”,夹腌牛肉、瑞士奶酪、泡 菜,并用俄式浇头盖在黑面包上烤热食用的“劳本三明治”,价格较贵,主要在高档饭店和舞厅出售。 在英国,用鱼酱、黄瓜、水芹菜、西红柿夹在薄面片中的三明治, 是饮茶专用的。在北欧斯堪的那维 亚诸国,三明治已无上面一层,而以精致的鱼片、肉片和沙拉覆盖。三明治三明治的不同国籍Japanese Sandwich,日本三明治就是我们平时在便利店都能买到的那种三明治。 看过深夜食堂的人应该记得剧中有过“鸡蛋三明治”,那是日式三明治的一种
4、。Smoerrebroed,丹麦三明治是没有“盖子”的,只有一层面包做底,上面直接放馅料。Cuban Sandwich,看过落魄大厨(Chef)的人应该对电影里煎得焦黄,咬 一口就能拉出芝士丝的三明治念念不忘,那就是古巴三明治。French Sandwich,法国人最爱在午餐时吃用法棍夹着火腿和黄油片做成的三明治。 当然,除了传统的法棍之外,方便快捷的 Croque Monsieur ou Croque Madame 同样是法式三明治代表。Submarine Sandwich,我们现在最常见的三明治连锁店赛百味(Subway)来自美国, 里面的“Sub”其实就是“Submarine”(潜艇)的
5、缩写。你去过赛百味,就一定吃过 它把法式面包从中间切开,中间夹上肉、菜、奶酪、酱,就是一个完整的潜艇 三明治了。Panini,意大利三明治有个独立的名字,就是大名鼎鼎的“帕尼尼”。制作帕尼尼 的时候,需要在夹好馅料后再用专门的烘烤机加热、压烤,之后面包会印上一道一 道的印子。在制作时,一般要选择质感密实一些的面包,这样烤的时候不会让面包 松散,而里面的馅料,除了普通的烤牛肉、烤鸡肉之外,还有些人会选择萨拉米香 肠、帕尔玛火腿,让三明治的味道更丰富。厨师三明治/ Sandwich制作工艺:0102 面包去皮切1cm厚片,单面抹上黄油。 制作鸡脯肉、培根。0304 烤制面包。 面包片上涂上色拉酱,
6、放上各种食材。发挥想象,随意创作摆盘与造型搭配各种蔬菜水果放入沙拉酱,具体放多少可以根据个人喜好。制作时注意卫生。010203要领与技巧最上面放一片土司,再用刀在对角线处切开,成两个三角形。白土司注意切边,否则影响美观。鸡肉三明治的营养价值三明治营养丰富,能量较高,能补充人体所需能量, 是良好的充饥食品。鸡肉和牛肉、猪肉相比 , 其蛋白质的 质量较高 , 脂肪含量较低。此外 , 鸡肉蛋白质中富含全部 必需氨基酸 , 其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似 , 因此,鸡肉为优质的蛋白质来源。三明治纤维与蛋白质、淀粉搭配合宜,能促进肠胃蠕动,帮助消化,有健胃消食的效果。营养价值鸡肉含有大量的优质蛋白,且鸡肉所含的脂肪多为不饱和脂肪,是儿童大脑和神经系统发育必不可少的物质。此外, 鸡肉里还含有铁、锌等大量的微量元素,维生素的含量也很丰富,因此,鸡肉很适合作为宝宝的辅食。营养价值鸡肉的营养非常丰富。鸡肉中含有丰富的牛磺酸,牛磺酸可以增强人的 消化能力,起到抗氧化和一定的解毒
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 城市轨道交通车辆机械系统检修 课件 项目8 任务8.2 受电弓零部件的更换
- 2024年教育软件行业商业计划书
- 城市轨道交通车辆机械系统检修 课件 项目1 任务1.1 城市轨道交通车辆检修制度的认知
- 在慈善事业高质量发展致辞发言
- 【数学】简单随机抽样(2)课件-2023-2024学年高一下学期数学人教A版(2019)必修第二册
- 2024年中考名著阅读《骆驼祥子》专题复习+典题训练
- 泌尿系科普知识讲座
- 西师大版数学二年级上册教案56:第7单元总复习第5课时
- 教学查房病史汇报
- 声光控课件教材
- 特种设备使用单位安全风险日管控周排查月调度管理制度参考模板
- 纳税实务课程说课课件
- 中学提前录取协议书
- 2.4《火山喷发的成因及作用》课件
- 户口薄改婚姻状况申请书
- 社保卡委托书
- 云计算白皮书(2023年)
- 规章制度销售管理销售管理制度销售管理制度
- “岁月如歌我的初中生活”主题历年中考语文综合性学习试题汇编
- 四年级劳动与技术我做家庭小主人课件
- 人教版池上公开课一等奖市优质课赛课获奖课件
评论
0/150
提交评论