体育与健康人教版一年级全一册-立定跳远教案

1、立定跳远教学设计学校：蜀龙学校 年级：一年级三班 授课教师：李花蓉 课时:第1课时课题立定跳远水平目标水平一课型新授课教学目标1.运动参与目标：积极活泼地参与体育，并表现出全身性的活动2.运动技能目标：掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法3.身体健康目标：发展跳跃能力，养成良好的健康习惯4.心理健康目标：养成主动与同伴交流，爱动脑筋的好习惯5.社会适应目标：培养学生尊重他人和合作学习的习惯重难点重点：轻巧落地缓冲难点：双脚蹬地起跳上下肢协调配合流程教学内容教师活动学生活动组织形式及执行情况时间开始部分课堂常规1、观察集合整队情况2、师生相互问好3、宣布课的内容和任务，提出要求4、检查服装、安排

2、见习生5、提醒学生注意安全1、体育委员整队，其他学成四列横队2、向教师问好3、队伍整齐、注意力集中、明确任务和要求4、遵守纪律，无打闹现象要求：队形整齐精神饱满2准备部分准备活动1）热身活动（红绿灯）教师变化口令，学生练习。当教师喊“绿灯”，学生做“跑”，当教师喊“黄灯”，学生做“原地踏步”当教师喊“红灯”，学生做“站如松”，迅速站好。(反复几次)2)韵律操1、师生围绕篮球场慢跑2教师口令组织学生进行热身师生共同进行韵律操，教师领操，使用激励语言进行评价，调动现场氛围1、学生成一路纵队围绕蓝球场慢跑2、学生听到教师口令根据公路上红绿灯的情景，用身体、动作、语言(声音)表现出来学生在教师引导下认

3、真完成韵律操要求：注意力集中认真听口令，注意安全组织：四列横队散开队形要求：认真完成，有效热身8基本部分一、体验、模仿1、“荡秋千”2、“拍皮球”“拍皮球”，师生按儿歌的内容、节奏边说边练,让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领二、提炼强化，探索学习：立定跳远1.小兔子回家：设计情景，一只大灰狼在小兔子家门口睡觉，小兔子怎样回家?2.讨论尝试：怎样跳，才能和小兔子一样落地轻?3、练习立定跳远三、能力兴趣障碍接力1、“荡秋千”：语言启发、引导，讲解方法和要求。利用自己的手臂以肩关节为轴做前后摆臂练习 1.语言引导讲解方法和要求2教师组织是学生当小皮球模仿师：我有一群小皮球，拍一拍1、老师语言引导（

4、引起学生思考，跳跃时落地轻巧）。师生共同参与 2、1）语言引导学生思考2)教师讲解示范3)组织各小组利用小垫子进行练习，目标是落地轻，落得远4)、组织各组练习，选出跳得好的学生展示，相互交流，为完成目标而努1教师讲解并纠正错误动作2组织鼓励学生进行不同难度的尝试练习1教师讲解游戏方法及要求2、组织学生进行游戏越过“陷阱”，各小组以最快的组为胜学生模仿教师做出手臂荡秋千动作。练习过程中逐步加大摆臂的幅度，做到协调用力学生模仿小皮球生：跳一跳，跳一跳1、认真聆听老师讲解并与老师共同参与游戏2、1)认真思考怎样跳才能与小兔子一样落地轻2)学生聆听老师讲解，观察老师示范3)各小组利用小垫子进行练习，目标是落地轻，落得远每小组认真练习4）师生互相交流评价1学生认真聆听观察教师动作2、学生认真进行练习1、学生认真观看示范2、认真听老师要求3、积极完成任务要求：根据老师提示认真体会边喊边做 要求：学生积极思考，认真听讲，观看示范动作 要求：双脚起跳，落地轻，落得远注意安全 _要求：认真完成任务注意安全4146结束部分1、放松活动2、小结、宣布下课1、教师示范带领学生放松操2、教师小结本课、宣布下课要求:以表扬、鼓励为主1、跟随