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文档简介
1、3.1 健康1健康的含义：指人的_、_和_这三者处于正常的状态。健康包括_、_和_。2健康的生活方式是对疾病的_和_、心理健康及良好的社会适应能力获取的最佳途径。生理心理社会关系生理健康心理健康社会关系健康预防治疗知识点1 健康的含义1(4分)保持生理健康应具备的条件是( )健康的生活方式保持心理健康对疾病的预防和治疗具有良好的社会适应能力ABC D2(4分)下列现象属于具有良好心理健康状况的是( )A同学考试得高分，我在背后说他全是偷看得来的C小明同学考了全班第一，我暗暗加油要赶上他D同学的书包里有许多精美的东西，她不在时我悄悄拿了一件CC3(4分)同学都认为李明是个真正健康的人，因为他有如
2、下表现：A.情绪保持稳定；B.和任何人都相处得很好；C.身体的器官和系统能有效地发挥功能；D.能成功地调整日常生活中的压力，合理地适应生活环境；E.有抵抗传染病的能力；F.能长期维持班上的整洁，争取班级的荣誉。在这些表现中，属于生理健康的是_；属于心理健康的是_；属于社会关系健康的是_。(用序号填写)C、EA、DB、F知识点2 提高健康水平 4(4分)下列属于健康生活方式的是( )星期日整天睡觉少吃饭，多吃零食积极参加集体活动坚持体育锻炼因烦恼事而抽烟、酗酒不挑食，合理营养A BC D5(4分)你对“亚健康”一词的理解是( )A是处于完全不健康的状态B处于健康与疾病之间的健康低质量状态C是指身
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