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文档简介

1、别忘“停顿十秒”有位艺人在高空钢丝绳上表演。抬脚、转身、倒走动作如行云流水。突然，他停止了表演，站在钢丝上不动了。大约 10 秒后，艺人恢复了表演。事后他对助手说： 当时， 一阵风把灰尘吹进眼中， 我以为 “今天完了” ，但又不甘心， 我对自己说， 平静、 稳住、 坚持。 刹那之间， 泪水来了，把灰尘冲了出来。人在高处，往下看时，景象大幅度缩小，视觉信息大减，身体最易失去平衡。 艺人在高处走钢丝， 要战胜视觉信息缺乏和不稳定双重挑战，稍稍走神，就可能掉下来。突然有灰尘进入眼中， “走神”几乎难以避免。然而，停顿10 秒，稳定了信念，平衡了身体，避免了伤亡。“停顿 10 秒” ，又何尝不是人生必

2、修课。有感于少数演艺明星违规遭指责，一位老艺术家发出告诫： “你用 20年经营的地位，可能用 2 秒钟就给毁了。我们在得意的时候，要多想想自己应该控制什么。 ”此言入情入理，发人深思。由无名到成名，相当于站到了演艺高处，面对鲜花掌声，心智很容易失衡。滚滚红尘中，当然也难免被“灰尘”名利、情欲诱惑。稍稍“走神” ， 2秒钟就能毁了 20 年。若是每当“灰尘”来袭，马上“停顿10 秒” ，想清应控制什么，又应坚持什么， “ 2 秒之灾”也许就不会发生。有句话我们也很熟悉： “一念之差，再也无法回到从前。 ”某研究机构对话 47 名落马贪官，绘出了职务犯罪心理轨迹图：掌握权力受到诱惑一念之差 （侥幸

3、心理） 权钱交易钱财来得容易以权谋私欲望变得更强烈。一念之差，显然是个要害环节。一个人从普通科员晋升到厅级干部，大约得花20 来年，一念之差不仅毁了人生前 20 年的努力，也毁了人生后 20 年的幸福。 “灰尘”来袭，不忘“停顿 10 秒” ，平衡平衡心理，坚定坚定信念，守住法纪底线，或许能避免沉重的代价。一个人从困境到顺境， 从默默无闻到名誉加身， 从没有权力到手握重权，从平凡岗位到身居高位，都是“失衡”高发期。若是不能把握住自己，最易生出错觉，最易言行失当，也最易“一失足成千占恨” 事实已反复提醒我们， 当事业步入高峰时， 警惕自己失控远比提防外界风雨来得重要。一条直接途径便是，学会“停顿

4、10 秒” ：把握住自己，不因春风得意而忘形，不因诱惑纷扰而“走神” 。彭德怀曾说：不论怎样忙， 每月总要抽半天时间，把自己做过的事情认真检查一遍，看哪些做对了，哪些做错了，以便少犯错误或不犯错误。别忘“停顿10 秒” ，就是如此这般勤检点。 “道自微而生，祸自微而成” ，不怕念起，就怕觉迟。正所谓： “圣人不病，以其病病；夫唯病病，是以不病。 ”忙碌中不忘时不时“停顿10 秒” ，检点检点人生，灵魂就不会因迁就肉体而找不到“家” ，人生旅途中就不会因小节不自律而生大害。人世间许多事都能从头再来，唯独人生具有一次性，可以回首瞻望，却无法回头重走。在许多时候，从天堂到地狱的距离，也就是对瞬间失衡的把握。在漫长而又短暂的人生中，检点和反省实在是须臾不可丢弃的宝贝。一次次“停顿10 秒” ，信念

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