高一年级体育与健康教学设计

1、第 PAGE18 页 共 NUMPAGES18 页高一年级体育与安康教学设计高一学生正处在由少年向青年的过渡时期，也是决定身心安康 高一年级体育与安康教学设计1一 . 教材分析p 主教材背越式跳高助跑起跳技术是全日制普通高级中学教科书体育与安康高一年级教材中的选修教材，教材从课的性质上看属于跳跃类教材，从课的类型看，是一堂新授课，由于背越式跳高技术难度较大，所以本学期将安排8个课时进展教学，该课次为单元方案第一次课。背越式跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，为了获得必要的速度、高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是背越式跳高的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技

2、术那么是本次课教学的难点。助跑起跳技术是在进展前一次课弯道跑技术教学的根底上学习的，同时为以后腾空过杆技术动作教学效劳。其动作要领是：直线段助跑加速积极，动作放松;弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，最后34步节奏快，迈步放脚动作果断，利落，积极攻杆;起跳阶段紧腰挺髋，以全脚掌快速滚动落地，摆动腿和两臂积极前上摆，起跳腿充分伸展、脚跟内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。副教材搭配“拔河”游戏，着重要求学生依靠上肢肌肉力量进展比赛，以此到达本次课可以较为全面地开展学生的身体素质。二 . 学情分析p 教学对象为淮南市第三中学高一年级学生，处在该年龄段的学生身体素质较好，承受新事物才能强，反响敏捷，参与

3、体育运动的热情比拟强烈并具备了一定的运动根底和自我保护才能。在前次课弯道跑技术教学后，大多数学生已经掌握了弧线助跑的根本技术动作，这为本课次授课打下了良好根底。三.教学目的1.认知目的： 通过情景教学，让学生初步理解背越式跳高的动作含义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培养他们的平安防范意识。2.技能目的：通过情景教学，使全班大局部学生都能初步掌握正确的助跑与起跳技术动作及其练习方法。通过教学，开展学生跳跃才能及身体的协调性，培养助跑的节奏感。 利用游戏“拔河”重点开展学生上肢肌肉力量。3.情感目的： 通过教学和游戏，逐渐培养学生自主练习，克制困难，勇于拼搏的优良作风及互相合作才能，体验团

4、队的价值和意义，在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴，客观的评价同伴，真诚的与同伴相处。四.教学重点和难点1.教学重点：起跳技术2.教学难点：弧线助跑起跳技五.教法、学法与手段 教法：老师主要采用讲解示范法、完好分解法、游戏竞赛法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法，来到达传授背越式跳高助跑起跳的根底知识、技术和技能的目的。学法：充分表达学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和理论才能以及自我管理才能。采用观察法、表象训练法、模拟练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。 手段：主要有挂图的应用，出示背越式跳高完好及分解技术动作图片让学生欣赏，老师点评提问，其目的让学生

5、建立正确的表象，使学生有直观的理解。例如：在根本局部的前两分钟让学生观看背越式跳高挂图，同时结合老师的讲解，介绍背越式跳高环节中助跑起跳的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的背越式跳高技术动作有一初步认知，明确动作要领和教学重、难点，积极进展表象训练。六.教学过程开场局部1.体育委员集合整队，检查人数及服装。2.师生问好，安排见习生。3.老师宣布本次课的内容、目的、考前须知，导入教学。准备局部1.慢跑400m热身2.徒手操根本局部1.背越式跳高技术教学 。技能泛化阶段 学生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念。 。起跳技术(教学重点)学习摆动腿的摆动方法练习起跳腿的蹬伸用力动作学习

6、迈步起跳技术。助跑起跳练习(教学难点)沿着直径为15m的半圆做加速跑沿弧线跑45步后的起跳练习直线助跑后进入弧线跑的练习 同上练习，并进入起跳，坐上海绵包。2.游戏“拔河”比赛1.体育委员集合整队。2.放松整理练习“兔子舞”(配乐DJ版兔子舞)3.小结4.布置课外作业：5.安排体育骨干收还器材6.布置下次课的内容7.师生再见(下课)七.场地器材高一年级体育与安康教学设计2授课老师：闽清一中 刘珍授课班级：高一(8)授课地点：篮球场学生情况：男生：32人;女生：28人场地器材情况：四个全场，篮球30个。教材： 1、行进间运球单手肩上投投篮2、半场教学比赛课的目的：1、情愿目的：培养学生自主意识，

7、促其进其个性开展。2、认知目的;理解行进间运球单手肩上投投篮动作要领，体验与别人协作成功的喜悦和乐趣，增进团队意识，为篮球工程的学习打下根底。3、技能目的：初步掌握行进间运球单手肩上投投篮技术，着重开展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质，进步学生个人打破才能。教学过程 ：一、 开场局部31、体育委员整队，报告出勤情况。2、老师检查着装。3、老师宣布本课内容和任务。4、安排见习生随堂听课。学生上课队形： 要求：整队时做到“快、静、齐”。二、 准备局部：9(一)运球绕圈： 每人两次1、练习方法：从底线出发，分别绕过罚球圈、中圈、罚球圈到达另一底线，然后直线运球返回。2、要求：(1)、用远离圆圈

8、的手运球。(2)、注意不要互相阻挡。(3)听从小组长指挥。(二)行进间双手胸前传接球。 每人两次1、要点：双手用力均匀。2、教学方法：(1)、老师简要讲解动作要点。(2)要求：A、跑动要积极。B、落球点应在同伴前一步左右的地方。C、球应传在同伴的胸前。三、 根本局部 30(一)行进间运球单手肩上投投篮1、动作方法：(以右手投篮为例)右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量将球投出。2、动作要点：(1)跨大步接球牢。(2)跨小步用力跳。(3)翻腕托球举球高。(4)指腕柔和用力巧。3、组织教法(1

9、)老师完好示范并讲解。(2)练习方法：A、学生徒手练习。 3次B、同伴站在间隔 篮圈23米处托球，学生慢跑中，跨右脚同时拿同伴手中的球，然后跨左脚并起跳。3次C、学生运一次球跨步做单手肩上投篮动作。3次D、完好练习。3次(3)教学要求：A、上下肢要协调，先跨右脚接球，后跨左脚起跳。B、步点要量好，不要到篮底了再起跳。C、分组练习时要注意观察其他同学的动作，互相提示。(二)、半场教学比赛1、组织规那么：(1)、每队3人，每局10分，每投中1次得两分。(2)、一方在进攻中失去球权后，得到球的一方须将球转移到三分线外才能进攻，否那么进球无效。(2)、比赛采用淘淘汰制，轮流上场。2、要求：(1)、在比

10、赛中要注意同伴间的协作。(2)注意平安，不做粗野动作。(3)技术程度较差的同学做行进间运球单手肩上投投篮练习或罚球线投篮练习。四、完毕局部31、 放松整理。(拍打法)2、 简要讲评上课情况，并宣布下次课上课内容。3、 值日生整理器材。4、 宣布下课。高一年级体育与安康教学设计3一、说教材：排球运动是中学体育教材之一，深受广阔学生喜欢的运动，教学内容在初中阶段也学习过，在高中再次出现，这就要求老师在教学中要指导学生通过练习，建立一个正确的技术动作概念使同学们加深对排球运动的理解。教学重点：垫球的手型和垫球的部位难 点：上肢和下肢的协调用力二、说数学目的：认知目的：通过教学使学生理解技术动作，掌握

11、动作要领，并理解运动在生活理论中的现实意义。技能目的：使80%学生能独立完成所学的正面双手垫球技术动作，同时开展学生的综合才能。情感目的：培养学生在集体的环境中互帮互助、团结协作的精神;培养学生的审美观、思维创造才能、集体荣誉感和爱国情操。三、学情分析p ：高一女生多数较害羞、怕运动、同时又爱面子，自尊心强，肌肉力量比拟差;另一方面，她们的协调性、柔韧性、艺术感、韵律感比拟强，针对这些心理和生理特征，本堂课采用先“尝试”再引出“主题”的教学方法、消除她们种.种忧虑的情况下，快乐地学习技术动作，鼓励她们积极、大胆地参加到学习活动中。根据高一年级女生的心理特点和认识规律。结合本课的教学内容和教材特

12、点，让学生根据详细问题自生分析p 、做到学有所得、本次初步预设的四、说教法与学法：1、教法(1)多媒体演示法：运用现代的教学手段来进展教学不仅可以激发学生的学习兴趣，还可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。(2)启发教学法：通过启发让学生更好的理解排球的根本知识，激发学生的学习兴趣。(3)分解法：让学生从简到难的学习，使学生更容易掌握技术。(4)游戏法：通过游戏活泼课堂气氛，稳固技术，培养学生的协作才能和集体精神。2、学法(1)尝试法：开展学生创造才能，充分表达学生的主体性。(2)展示法：通过展示有利于学生进展创造性的学习。(3)游戏法：进步学生的兴趣，活泼

13、课堂气氛，稳固技术。(4)评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。老师的教法和学生的学法科学符合情理确实定，为有的放矢施行教学过程奠定了坚实的根底，让学生充分享受体育运动带来的乐趣。五、说教学流程(一)激趣热身(教学流程时间约为8分钟)良好的开端是成功的一半。上课刚开场老师放音乐，引导学生随着音乐快速进入集合地点，以一个朋友的身份，主动地交融到学生当中，和蔼可亲地与学生们进展情感沟通，使学生上课的积极性增强、学生上课的热情得到进步。用学生喜欢的热身球操来置换常规的准备活动，这是我浸透开放型教学原那么的一个设计。课堂上学生自由自在跳着自己创编的热身操，体会着活动带来的快乐。

14、超越传统，这样不仅减少了原有课堂常规教学中老师过多的讲解和示范，也防止学生顺着老师的拐杖左右，从而真正促进学生由被动学转化为主动学。(二)学习体验(教学流程时间约18分钟)这一流程是本课教学的一个重要组成局部，为实现本课教学目的、根据循序浙进的教学原那么，把排球垫球分为三个层次进展推进教学。第一层次：以兴趣促学练。兴趣是的内在动因，为了使学生领悟排球正面垫球技术动作的属性，使学生对排球运动产生浓重的兴趣，利用中国女排的体育精神向学生提出问题，让学生答复，并鼓励学生向中国女排学习。我将进展示范性动作表演，也将向学生出示一些海报和挂图，不断让学生进展考虑、分析p 感知，激发学生学练兴趣，实现“让我

15、学”到“我要学”的转变。第二层次：以学练求稳固。为了强化学生对排球正面双手垫球技术动作的动作定型，掌握根本技术动作。采用直观教学手段进展分解教学，让学生先放下手中的排球做徒手练习，我边讲解边示范，这里主要是练习垫球的根本手型，这是本堂课的重点，练习10次后，使动作初步稳定后将做持球练习。二人一组一抛一垫练习，强调垫球部位。由观察到模拟练习，老师关注学生个体差异、参与到学生活动中并进展指导，对于学生共性问题将学生集中进展纠错讲解。根据学生所掌握程度，进展分层次、分小组练习，技术掌握好的同学可以两人互相对垫，技术薄弱的同学将继续重复练习。老师对每一位学生的闪光点及时给予不同程度的肯定和赞赏。由此，

16、让每一位学生都能享受成功的乐趣。第三层次：以展示树典范。让各小组推选二至四名学生进展展示交流。通过展示形成学生间自然情感的交融。让表演的学生享受自豪感，让欣赏的学生有了对应学习典范。这样就会让全体学生都沉浸在欢乐而愉快的学练气氛中。(三)协作竞争(教学流程时间约6分钟)过多的练习学生也许会觉得枯燥，接下来我将用竞赛性的垫球接龙游戏，将课堂学练气氛进一步推向高潮，将学生分成四组提出要求进展比赛，依次连续对垫，看哪组失误最少，成功的一组我将把今天的宣传海报送给她做为鼓励，输的一组将做成10个俯卧撑。这样不仅可以使学生增加练习的积极性、还培养学生的竞争意识和团结协作精神，进步学生的社会适应才能。(四

17、)恢复身心(教学流程时间约8分钟)让学生利用现场器材自编自创游戏如舞龙、抛绣球等，老师可以参与指导学生自行设计、自行组织。看谁玩得有程度、有创意，通过游戏使学生的心智得到开展。课的尾声我设计了一套简单易学、动作优美的球操，娓娓动听音乐响起师生翩翩同舞，使学生的身心放松。轻松愉快的学练气氛为本次课划上圆满的句号。最后提出课后考虑题：鼓励学生利用各种媒体获得有关排球比赛的体育信息，拓展知识，同时将体育从课堂引入生活。场 地:排球场和篮球场器 材:排球40个、宣传海报5张、挂图一张、录音机一台高一年级体育与安康教学设计4加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的

18、兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协地开展。一、工作要求：1、认真学习，转变观念，力求创新。认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极施行课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的形式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。2、按照新课程标准，搞好体育课改活动。要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育老师要在体育安康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。在省、市、区级评优课上获得好成绩。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地开展。3

19、、对学生进展正确的课堂评价。正确评价学生能进步学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进展正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，进步学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。学校“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”是反映学生整体相貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好两操和“课外体活、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好播送操和推轱辘训练工

20、作，竹竿舞还要有新的创意，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动列全区前矛，培养全面开展的学生。5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：认真抓好我校业余训练工作。春、冬季是训练的大好时机。为了全面进步我校各运动队的竞技程度，体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的市、区比赛中获得更好的成绩，为校争光。二、重视体育课平安问题体育课的平安问题是我们体育老师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否结实平安;在课堂中，应仔细观察学生的活动情况;在教学中，应加强学生的平安教育，以免发生意想不到的伤害事故。高一年级