原设计和改进后的障碍跑教案

1、课类型新授课年级五年级执教者教学内容趣味障碍跑教学目标运动技能：通过教学使同学初步把握通过不同障碍的方法,提高同学过障碍的能力,并学会在生活中恰当运用；身体健康：引导同学借助已有技能通过障碍,进展灵敏、速度素养；心理健康：运用情形教学的方式激发同学参加热忱,通过练习与竞赛培育同学战胜困难,勇于挑战、迎战困难的顽强品质；社会适应：借助小组沟通探寻合理障碍跑的方法这一平台,培育同学团结协作的 才能；教学重点 懂得、体会障碍跑教学中的跨、跳、钻、绕动作及应用方法；教学难点 组织教学过程中如何引导同学快速懂得各种穿越障碍的技能；课堂秩序的调整及掌控；课的教学内容老师活动同学活动情感队列图示部训练分激

2、情境导入 : 发1、体育委员整1、同学们你们知1、随音乐进渲染欺侮队列图示 1 兴队 , 报 告 人 考道暑期最火的娱场；引导学 趣勤；乐节目是什么生：2、宣布上课,吗？ -是男生女积极参加 生向前冲,今日我争论与练们也 一起 来闯关习 好吗？创设情境 激发斗志 -同学师生问好！ 老师3、检查着装,2、老师引导同学2、整队,问队列要求：宣布课的内容、完成热身活动好；目标及要求！1、带领同学绕障3、同学各抒快、静、齐碍竖 s 跑热身路线：4 谈话导入己见相互讨2、韵律操4 8论；（听到答热身队形：拍每节案豁然开朗般）5、创设情境3、老师展现设置在 教 师 的 带（1）“ 我是二小冲关王 ” （2

3、）设置障碍为障碍的器材”,6、强调安全与组织同学自主完领 与 示 范 下图示同下成第一次冲关体认 真 完 成 热-跑动路线验；身活动（ 热 身 队 列4、强调动作要领同图 1.所示）自我爱护；热身：及留意事项, 指导帮助同学的位置；1、带领同学 绕障碍竖 s 跑1、 韵律操热 身韵律操队形： 图示： -同学 老师4 8 拍每节4、发挥自己 的自主性, 创 造性和想象 才能完成第 一次冲关体验体1、第一次冲关（1）启示：生：我们仍需发挥想象器材图示：同学们想要胜利要和谐与灵体验；让同学运用自除了速度仍要注活 己的方法完成意什么？1、 充分发挥验障碍跑练习！拿出你的士气与想象力试快（1）蜻蜓点水聪

4、慧克服困难完一试 ,尝乐（2）巧过梅花成冲关好吗 . 试通过各协作学习体桩种障碍育（3）水上漂（2）引导同学寻物：积极参加（4）越过小山找正确闯关方案；（5）敲响锣鼓（3）启示、勉励、2、 争论：在跑的过程2、其次次闯关引导同学进行练中如何通习过障碍；（4）老师参加并3、 逐一探讨实践； 老师揭指导同学进行每种过障晓正确方案,（5）精确、简洁碍物的方师生共同穿越法（如：障碍；的讲解规章带领跑过、绕老师讲解正确同学完成其次次过、跨过）的冲关方法引冲关体验4、认真听教导同学认真练习；图示 ; - 软梯师讲解, 认真观看示范的 - 绕杆技术动作, 建立运动表象 跳圈5、认真倾听与分析正确- 栏架方案

5、的可行性并实际操作寻求提高速度的途径；释1、 嬉戏：我创设情境 ：1、同学喊出全心嬉戏队形：是二小冲冲关口号：关王欢迎大家来到一组,团结投入二小冲关现场,协作,勇争认真放游戏 规请各组选定本第一嬉戏激组的冲关口号二组,顽强情就 ： 将 学并大声说出来：拼搏,力争生 分 为 人我们的嬉戏由上游数 相 等 的以下几步组成嬉戏过程：两 组 , 依（1）蜻蜓戏水快速通过软融入次 通 过 各（2）巧过梅花梯、绕过关 障 碍 敲桩标志杆、跳响 铜 锣 返（3）水上漂过圆圈、跨情境回 最 先 全（4）越过小山过小垫敲响迸发部 完 成 者（5）敲响铜锣铜锣运动为胜；2、开展组间激情竞赛评比出（图示同上）冲关王

6、；恢2、 师生共议总结：冲关嬉戏1、同学说出平复放松队列复本次课优的每一个关卡自己的感缺点！就像我们生活受；心情与2、放松身心中的困难一样2、与老师一放松只要你积极面起进行放心情拓舞蹈：让你跟对发挥聪慧才松； 我这样做智就肯定能够3、勉励同学 展3、自我评判克服；在今后的工4 、 师 生 再1、同学谈感受；作中英勇面 见！2、与同学一起对困难,喊 进行放松练习；出口号“ 困难像弹簧,（图示同上）它如你就强”器材 综 合 评 价软梯 2 副、跨栏架 4 副、标志杆多支、套环 10 个、体操垫 4 块、录音机 1 台、估计密度： 40%-45% 平均心率： 125 次/分钟 运动强度：中等课类型新

7、授课年级五年级执教者曾帆教学内容趣味障碍跑教学目标认知目标 : 使同学明白到障碍跑运动的锤炼价值和不同的方法,并能在生活中灵 活运用；技能目标 : 通过障碍跑的教学,促进同学灵敏、和谐、跳动等身体素养的进展；情感目标 : 激发同学的求知欲望,增强同学的自信心,培育同学英勇坚决和团结 互助的良好品质；教学重点 懂得、体会障碍跑教学中的跨、跳、钻、绕动作及应用方法；教学难点 1. 组织教学过程中如何引导同学快速懂得各种穿越障碍的技能；2. 课堂秩序的调整及掌控；课的教学内容老师活动同学活动情感队列图示部训练分激 情境导入 : 发1、体育委员集1、同学们你们知1、随音乐进渲染欺侮队列图示 1 兴引导

8、学 合整队, 报告人道暑期最火的娱场；趣数；乐节目是什么生：2、宣布上课,吗？ -是男生女2、整队,问积极参加 生向前冲,今日我争论与练们也 一起 来闯关习 师生问好！好吗？创设情境 好；激发斗志 -同学3、检查着装,2、老师引导同学3、同学各抒 老师完成热身活动己见相互讨宣布课的内容、1、带领同学绕障论；（听到答目标及要求！碍竖 s 跑案豁然开朗般）4 谈话导入2、韵律操4 8在 教 师 的 带队列要求：快、静、齐拍每节热身路线：领 与 示 范 下5、创设情境3、老师展现设置认 真 完 成 热热身队形：（1）“ 我是二小身活动冲关王 ”（ 热 身 队 列为障碍的器材”,（2）设置障碍组织同学

9、自主完同图 1.所示）成第一次冲关体热身：验； 6、强调安全与4、强调动作要领1、带领同学图示同下自我爱护；及留意事项, 指导帮助同学的位置；-跑动路线绕障碍竖 s 跑1、 韵律操热身4 8 拍每节4、发挥自己的自主性, 创造性和想象才能完成第 韵律操队形：一次冲关体 验 图示： -同学 老师体1、第一次冲关（1）启示：生：我们仍需发挥想象器材图示：同学们想要胜利要和谐与灵体验；让同学运用自除了速度仍要注活 己的方法完成意什么？1、 充分发挥验障碍跑练习拿出你的士气与想象力试快（1）蜻蜓点水聪慧克服困难完一试 ,尝乐（ 2）巧过梅花成冲关好吗 . 试通过各协作学习体桩种障碍育（3）水上漂（2）

10、引导同学寻物：积极参加（4）越过小山找正确闯关方案；（5）敲响锣鼓（3）启示、勉励、2、 争论：在跑的过程2、其次次闯关引导同学进行练中如何通习过障碍；（4）老师参加并3、 逐一探讨实践； 老师揭指导同学进行每种过障晓正确方案,（5）精确、简洁碍物的方师生共同穿越法（如：障碍；的讲解规章带领跑过、绕老师讲解正确同学完成其次次过、跨过）的冲关方法引冲关体验4、认真听教导同学认真练习；图示 ; - 软梯师讲解, 认真观看示范的 - 绕杆技术动作, 建立运动表象 跳圈5、认真倾听与分析正确- 栏架方案的可行性并实际操作寻求提高速度的途径；释1、 嬉戏：我创设情境 ：1、同学喊出全心嬉戏队形：是冲关王

11、欢迎大家来到冲关口号：一组,团结投入二小冲关现场,协作,勇争认真放游戏 规请各组选定本第一嬉戏激就 ： 将 学组的冲关口号二组,顽强情生 分 为 人并大声说出来：拼搏,力争数 相 等 的我们的嬉戏由上游两 组 , 依以下几步组成嬉戏过程：次 通 过 各（1）蜻蜓戏水快速通过软融入关 障 碍 敲（2）巧过梅花梯、绕过响 铜 锣 返桩标志杆、跳回 最 先 全（3）水上漂过圆圈、跨情境部 完 成 者（4）越过小山过小垫敲响迸发为胜；（5）敲响铜锣铜锣运动2、开展组间激情竞赛评比出（图示同上）冲关王；恢2、 师生共议总结：冲关嬉戏1、同学说出平复放松队列复本次课优的每一个关卡自己的感缺点！就像我们生活受；心情与2、放松身心中的困难一样2、与老师一放松只要你积极面起进行放心情拓舞蹈：让你跟对发挥聪慧才松； 我这样做智就肯定能够3、勉励