德阳市华山路学校蒋小红生命体验-生命教育的重要途径

1、生命体验-生命教育的重要途径单位名称：德阳市华山路学校作者：蒋小红21 世纪是凸显生命意识的时代。人类一方面享受着丰富的物质生活，另一方面也遭受着莫大的生命危机。生存环境和生态环境日益恶化，精神信仰危机和道德价值观巨变，战争、疾病、贫困的长期困扰等等都侵蚀着人类的生命存在。近年来青少年自杀、他杀的暴力事件不断，一起起血淋淋的案件震惊了整个社会，引人深思。主要表现在漠视自我生命、忽视他人生命和无视其他生命三个方面：1. 漠视自我生命漠视自己的生命的表现很多，如生活态度不乐观，生活习惯和方式不健康，最极端的表现就是自杀。自杀是对自我生命的否定，是一种躲避生命责任的不道德行为。世界卫生组织（WHO）

2、2000 年的报告显示，全球与暴力相关的死亡率中，死于自杀者已高居首位，超过了战争和凶杀所导致的死亡人数的总和。据 WHO 统计，在全球 13的国家中，青少年是自杀风险最高的人群。“据中国宋庆龄基金会提供的资料显示，我国每年约有 1.6 万名中小学生非正常死亡，相当每天消失一个 40 多名学生的班。在中小学生中，曾有 13.3%的人认真考虑或计划过自杀，4.9%的人尝试过自杀，特别想自杀的占 17.4%。” 2. 忽视他人生命忽视他人生命的表现有崇尚暴力、任意伤害他人以及剥夺他人生命。近年来青少年暴力伤人、杀人事件层出不穷。新华网 2006 年 12 月 11 日报道：2006年 2 月，杭州

3、萧山区闻堰镇发生一起震惊社会的杀人分尸案。年仅 18 岁的女孩陈洁仅仅因为耳闻同龄女孩陈红在背地里讲她坏话，觉得很没面子，便伙同朋友张某等 5 人将陈红骗出家门，先后以殴打、掐脖、腰带勒等手段导致其机械性窒息死亡。随后对其尸体实施肢解，并分别将尸块抛于钱塘江和埋在垃圾堆中；2006 年 4 月 28 日的华西都市报报道：2006 年 4 月 21 日晚，自贡市富顺县彭庙镇一位七旬老太太被年仅 13 岁的姨孙小陶杀害，更令人毛骨悚然的是去年小淘还掐死了自己的亲奶奶。其作案动机简单而令人费解：上网经常被母亲责打，宁愿坐牢也不回家，为进监狱，对亲人连下毒手。3. 无视其他生命无视其他生命主要是指伤害

4、动物、植物和微生物，本文中尤其强调对动物的伤害。那种随意将弱小动物当作出气筒、残害动物，甚至随意剥夺动物生命的现象。有些人仅仅是为了一点小小的利益而伤害动物，有时甚至是为了好玩、取乐而杀害动物。近年来网络和媒体报道了大量的青少年虐猫、虐狗事件。青少年时期是人生发展的关键时期，青少年的智能、体能、情感、思想意识、价值观念、人格等等都处于正在形成阶段。他们自身存在许多不成熟、不稳定因素，再加上社会环境不良因素的影响，致使青少年的生命意识欠缺，生命观不健全。生命意识决定生命行动，青少年没有明晰的生命意识，行动中难免会出现问题。因此，唤醒和培养青少年生命意识，加强生命意识教育刻不容缓。青少年生命意识缺

5、失的一个重要表现就是生命体验缺失生命本身不会自动显现其意义和价值，生命的意义和价值要靠生命个体通过自己的实践去体验。生命的体验不仅包括行动方面的体验，还包括情绪、情感方面的体验。有些家长不仅限制孩子的行动，还刻意避免让孩子体验负面情绪。致使孩子的行动能力缺失，认识能力和控制能力发展不平衡，人格不健全。青少年生命力旺盛，他们精力充沛、好奇心和求知欲强、富有探索精神。青少年愿意用自己的生命去体验、感受人生，用自己的情感与他人沟通、交流，从而形成自己对生命世界的情感和观念。体验具有亲历性。体验和死亡一样，是个体的。通过体验，体验主体会产生一定的经验、情感、意义等，并逐步形成关于生命的自我认知和价值观

6、。青少年拒斥与自己亲身体验无关的规范、指令，更加反感束缚、压抑自己的感觉。生命意识的培养是以青少年掌握关于生命的知识为基础的，联系生活实际的灌输显然具有良好的效果。但是灌输一旦忽视生命个体内在需要和自主选择的权利，就会丧失其应该发挥的作用。所以，灌输必须与体验紧密的结合在一起。在目前的教育体制下，青少年学生的大部分时间和空间都被学校的课程和作业占用，体验的时间和机会都很少，造成生命体验缺失，难以形成正确的生命价值观。生命意识是一种精神活动，它通过指导生命体验来实现。体验是一种生命存在方式。积极的、正向的生命体验能够强化人的生命意识，选择正确的生命活动方向，增强生命活动的效果。相反，消极的、反向

7、的生命体验会削弱人的生命意识，消减生命的活力，影响生命的健康发展。因此，在生命意义的体认和生命价值的确立的过程中，不仅要让青少年看到健康、快乐、幸福、成就等正面的人生状态，还要让他们意识到痛苦、挫折、疾病、死亡等人生的负面状态，因为这些负面的人生状态常常直接导致人们无法接受一些现实而走入自杀的绝境。生命体验教育的具体措施：1. 组织户外游玩，热爱美好事物自杀者共同的特点就是希望的破灭，所以要给青少年一种有希望的生活，增强其幸福感。费尔巴哈说：“生活和幸福原本就是一个东西。一切的追求，至少一切健全的追求都是对于幸福的追求。”62幸福和快乐是人的内在需求。青少年对于美和爱有一种特殊的渴望，所以，在

8、他们睁开眼看世界的时候，就应该让他们接触最美好、最纯真的东西，接触到最基本的道德理念，如诚实、善良、友爱、自尊等等，让爱和美充实青少年的心灵世界。组织青少年户外游玩，如春游、秋游、参观等活动，让青少年接近大自然。壮丽秀美的自然风光有利于激发他们热爱家乡、热爱祖国大好河山的情怀；众多的人文景观激起他们投身祖国建设，创造美好生活的愿望；户外游玩还能够给青少年提供一个互相交流的平台。孩子们处在欢乐、放松、交流的氛围中，情感自然会健康发展。在集体中，同情心、责任心、合作意识、分享意识都会得到培养，有利于青少年生命健康发展。2. 参加夏令营活动，磨练生命意志在现代教育严格设计下，青少年很难自由和自主，其

9、依赖性太强、独立性太差，不会独立思考，不敢主动承担责任。因此组织青少年进行夏令营活动，进行野外生存能力训练具有重大的意义。首先，能够增强青少年自己动手的能力，增强其生活经验的积累，为今后更好的生活打下良好的基础。其次，能够锻炼青少年的生命意志，增强克服困难、挫折的能力。生命意志是生命的一大支柱。“哪儿有意志，哪儿就会有生命，有世界。所以就生命意志来说，它确实拿稳了生命的；只要我们充满了生命意志，就无需为我们的生存而担心。”最后，能够促进青少年的良好意志品质的形成。通过夏令营活动使学生了解意志在成长、成才过程中的作用。教师掌握青少年意志品格中缺陷，有意识地培养青少年的耐力与意志力，养成不畏困难的

10、精神和品质。3. 参观产房和殡仪馆，形成积极的生活态度学校教育应该使青少年明白生命从何而来，让青少年了解生命的出生、成长、生病、衰老和死亡的知识，通过体验使他们切身感受生命的存在与失去，增强其生命的敏感度，引导青少年接受痛苦和困难是生命的一部分，帮助他们用积极的方式面对生命中的所有痛苦与失落。在瑞典，父母或者教师经常带着孩子去产房或者殡仪馆去感知生命。让孩子们摸着孕妇的肚子，感受生命孕育和降生的艰难与喜悦；让孩子们摸着死者冰凉的手，感受生命逝去的悲凉。抚摸生命的亲身体验，触动着孩子的生命神经，珍惜生命的意识油然而生。在台湾，健全的学生经常去残疾人学校体验生活。他们和残疾学生一起玩耍，一起学习，

11、感受着残缺给生活带来的不容易，倍加珍惜自己拥有的健全身体。要让青少年认识生命的可贵，引导他们走出生命的误区，学会珍惜生命和关爱生命，理解生命的意义，建立积极向上的人生观，使青少年具有“决不能错过仅有的此生”的信念。我们可以学习和借鉴甚至效仿上述对于生命体验的成功经验，拓宽青少年生命体验的途径和方法。青少年应该具有积极的人生态度。第一，在日常的生活中，一定要培养时间观念，尽量减少无意义的生命活动，增加有意义、有价值的生命活动。通过增加单位时间内的生命意义量，达到相对延长生命时间的目的。第二，重视自我精神时间。人的精神时间是无穷无尽的，我们要珍惜生命时光，通过读书、学习丰富自我内在的精神生活。这样

12、提升了生命的品质、超越了死亡对生命的囿限。第三，生命健康是很重要的。青少年要树立“做任何事情决不能以损害生命健康为代价”的信念。与残疾人相比，我们既然拥有健康的身体，就应该珍惜，而决不能挥霍我们健康的身体。参加公益活动，培养感恩之心和关爱之情感恩是中华民族的优良传统，是一个人的基本品德，是整个人类的一种精神美德。中国有着浓厚的报恩传统，“父母生我养我，我要报恩；师长教我育我，我要报恩；朋友帮我助我，我要报恩”。但是一个人只有报恩的观念是远远不够的，在我们的人生中，还必须具有感恩的观念。感恩观与报恩观不同，它不是对一个真实存在物或者事实的感激和报答，而是对某种抽象存在的全身心的感谢；而且，人们的

13、感恩并不是源于自己得到了什么，而纯粹是一种精神境界。要学会感恩，先要教会青少年学会同情。因为没有了同情，也就没有了良知。参加公益活动是学会同情、学会感恩的最佳方式。公益活动，对于培养青少年的社会公德心，促进社会良好风气的形成有积极的意义。例如，给灾区捐款捐物，献出一份爱心。犹太法典中有这么一句话：“当你挽救了一条生命，你就等于挽救了全世界”；“十一”期间访问老干部、老党员、老英雄、老劳模，向他们学习；去智障学校、残疾学校、老人院举办一些活动，培养他们的爱心和珍爱生命之情；充分利用“世界环境日”、“禁毒日”、“预防艾滋病日”等纪念日为契机，从青少年终身幸福和健康出发，进行生命意识的培养；带青少年去动物园、植物园、自然博物馆、绿地等地方进行考察，培养青少年对生命关心的敏感度。有时公益活动并没有清楚地界限，只要把一切都看作自己的责任就好，社会中任何事都是自己分内的事。青少年要具有感恩意识。青少年要明白生命直接受之于父母，人的生命和父母、家庭息息相关，所以要感恩父母，孝敬父母；任何一个人的生命都存活于天地自然之