（新教材）粤教粤科版三年级下册科学 第10课 健康生活 教案（教学设计）

1、粤教版科学三年级下册2.10健康生活教学设计课题 健康生活单元2学科科学年级3学习目标1、科学知识（1）了解哪些行为或生活习惯是不利于身体健康的 （2）列举爱护眼睛的具体措施 （3）举例说明有利于身体健康良好习惯 2、科学探究调查了解同学的生活习惯，分析生活习惯对身体健康的影响 3、科学态度（1）认识到身体健康的重要性 （2）爱护眼睛，预防近视 （3)养成良好的生活习惯，珍惜生命，保持健康 重点（1）了解哪些行为或生活习惯是不利于身体健康的 （2）列举爱护眼睛的具体措施 （3）举例说明有利于身体健康良好习惯难点调查了解同学的生活习惯，分析生活习惯对身体健康的影响教学过程教学环节教师活动学生活动

2、设计意图导入新课1、展示图片，创设问题情境：上午10点，波波感到头晕，”彬彬问道：“才10点半你就头晕了，是不是没吃早饭？”请问波波的生活习惯是一种健康生活吗？2、什么是健康生活？向学生作简单介绍。健康生活是指有益于健康的习惯化的行为方式。包括：生活有规律没有不良嗜好讲究卫生讲科学不迷信注意保健，生病及时就医积极参加有益健康的各种活动学生回答学生认真听 创设情境，激发兴趣明确健康生活的科学概念讲授新课一、活动1：生活习惯小调查1、导入一个人的健康与他的日常生活习惯有着密切的关系。有些同学晚上很喜欢玩游戏，导致长期睡眠不足，这样就会影响身体的健康。在班级里做一个调查，了解同学们有哪些影响健康的行

3、为或生活习惯。2、引导学生制定调查内容教师提示1.你是否经常不吃早餐?2.你吃饭时是否大声说笑?3.你是否经常喝饮料而不喜欢喝水?4.你是否经常不吃蔬菜?5.你经常吃煎炸的食品吗?6.你经常待在家里不喜欢运动吗?7.你是否经常晚上长时间上网玩游戏?8.你是否经常学习到深夜?9你是否经常憋尿?10.你是否经常长时间看电视、看书?3、指导学生填写调查统计表不吃早餐吃饭大声说笑喝饮料，不喝水不吃蔬菜吃煎炸食品不喜欢运动晚上长时间玩游戏学习到深夜憋尿长时间看电视、看书经常不经常4、从调查统计上能反应什么问题？5、讨论：不良的生活习惯对健康有怎样的影响？教师提示：（1）不吃早餐危害体内血糖降低大脑迟钝，

4、反应能力下降 超重肥胖免疫功能下降，体弱多病营养不良、贫血（2）吃饭大声说笑危害在吞咽的时候，会厌软骨会盖住喉口。说话就要呼吸，会厌软骨来不及盖住喉口，食物就有可能进入气管，引起剧烈咳嗽，甚至出现生命危险。（3）坐姿不正危害近视脊柱侧弯驼背高低肩二、活动2：爱护眼睛1、导入眼睛是我们从外界获取信息的重要器官。，当中充满透明的凝胶状的物质，有一个聚焦用的晶状体。通常还有一个可以控制进入眼睛光线多少的虹膜。2、眼睛结构与功能教师小结上眼睑和下眼睑：起保护作用睫毛：起保护作用内眼角和外眼角：起保护作用3、如果平时不注意保护眼睛，就容易导致近视。引导学生回答什么是近视？4、下图是某小学通过调查获得的1

5、6年级各个班同学近视情况的数据。分析图表，你有什么发现？5、观察身边的同学，了解哪些同学近视了。填好观察表。姓名是否近视是否6、通过访谈，近视跟哪些不良的生活习惯有关？教师归纳（1）长期保持不正确的读书、写字姿势（2）长时间持续看电脑、看电视和看书（3）在光线过强或过弱下看书、写字7、近视给生活、学习带来哪些麻烦？教师提示（1）吃饭的时候，镜片上会有一层雾，导致看不清事物（2）运动的时候，眼睛不能很好的固定（3）容易疲劳，影响学习效率（4）可能会影响将来的就业8、为了保护眼睛，预防近视，我们应该怎么做呢?教师提示（1）四不要不要在直射的强光下看书不要躺卧看书不要在光线暗的地方看书不要走路看书（

6、2）三要读写姿势要正确，眼与书的距离要在33厘米左右看书、看电视或使用电脑1小时后要远眺几分钟定期检查视力，认真做眼保健操三、活动3：养成健康的生活习惯1、健康的生活习惯不仅有利于预防各种疾病，而且还有利于提高自己的健康水平。有哪些生活习惯有益于身体健康呢?教师提示定时吃饭按时睡觉坚持运动，锻炼身体积极参加有益的户外活动劳逸结合不吸烟，不喝酒营养配餐不挑食，不偏食2、身体健康有什么好处？3、怎样才能做到身体健康？四、课堂练习：判断下列说法正误1、一个人的健康与他的日常生活习惯有着密切的关系。（ ） 2、近视眼可以配镜矫正。（ ） 3、身体健康是我们生活、学习和工作的保证。（ ） 4、健康的生活

7、习惯有利于预防疾病和提高健康水平。（ ） 5、我国近视眼现状是年级越高，近视眼人数越多。（ ） 6、劳逸结合、保证充促睡眠可以有效预防近视。（ ）五、拓展提高：为什么近视眼看不清远处物体？展示图片教师解释：是因为近视眼的眼轴变长，物体在视网膜前成像，而不在视网膜上。六、作业布置结合“爱眼日”活动要求，请同学们拟写几条爱眼护眼的宣传标语。学生制定调查内容在班级开展调查学生填写班级调查统计表学生回答：大多数同学都能养成一个良好的生活习惯。学生讨论交流学生认真听学生回答学生回答：近视就是看近很清楚，看远不清楚，需要配近视镜，通过眼镜才能看清楚远处。学生分析数据回答：年级越高，近视眼人数越多。学生观察

8、，填写观察记录表进行交流学生访谈了解交流学生交流回答学生交流回答学生交流学生回答：身体健康是我们生活、学习和工作的保证。当身体处于良好状态时，我们才有精力完成每天的活动。学生回答：为了维持身体健康，我们要注意合理营养、平衡膳食，经常参加运动 合理安排作息时间，远离吸烟等不良环境学生独立完成学生看图听老师讲解学生课后完成让学生了解哪些行为或生活习惯是不利于身体健康的让学生知道不良生活习惯对健康危害让学生了解眼镜的基本结构与功能让学生了解近视眼现状让学生了解近视形成的原因及其危害让学生知道怎么保护眼睛让学生举例说明有利于身体健康良好习惯让学生知道珍爱身体健康检测学习情况拓宽学生知识增强爱眼意识课堂小结通过这节课的学习，我们能够辨别哪些行为或生活习惯是不利于身体健康的，能够说出爱护眼睛的具体措施，能够举例说明有利于身体