四年级体育教案跨越式跳高技术

1、学习必备 欢迎下载学期总备一 引导课,体育常识,嬉戏是儿童的良师益友；二 1 、队列队形； 2 、嬉戏：穿过小树林；三 1 、基本体操； 2、嬉戏：保卫红旗；四 1 、基本体操； 2、嬉戏：报数竞赛五 1 、基本体操； 2、嬉戏：春种秋收；六 嬉戏课： 1、穿城门； 2、夹球接力；七 1 、技巧：前滚翻起立接球；2、嬉戏：绑腿接力；八 1 、技巧：不同开头姿态的前滚翻：2、复习前滚翻九 嬉戏课： 1、端水平稳： 2、障碍赛跑十 1 、技巧：复习前后滚动； 2、嬉戏：绕木棒接力十一 1 、韵律活动； 2、走：各种姿态的走 3、 用各种正确姿态的走； 4、嬉戏：迎面接力十二 1 、队列：报数； 2

2、、复习各种姿态的走3、韵律活动； 4、队列：报数十三 1 、技巧：前滚翻； 2、嬉戏：跳垫子嬉戏 3、技巧：前滚翻； 4、嬉戏：换 物接力十四 1 、劳动仿照操； 2、嬉戏：迎面接力 3、劳动仿照操； 4、嬉戏：换物接力 十五 1 、队列：齐步走立定；2、复习劳动仿照操 嬉戏课： 3、蹦蹦跳跳； 4、猎人猎枪老虎十六 1 、队列：走圆形； 2、十字接力 3、技巧：立卧撑； 4、嬉戏：换物接力 十七 1 、队列；行进间走； 2、复习韵律操； 3、韵律操； 4、嬉戏：单脚跳接力；十八 1 、嬉戏课： 1、踏石过河； 2、攻关； 3、技巧；仰卧起坐；4、嬉戏；快跳快跳； 1、同学分组进行放松嬉戏；

3、2、师小结鼓励,师生再见；跪跳起；2. 武术基本功跪跳起的动作,培育同学顽强意志和克服困难的精神；同学主体意识和团结协作的精神；2 学习武术基本功动作要领,把握肯定的技巧与脚面、小腿压垫、提腰动作要连贵、和谐,收腿要快；求组织与教法同学活动形式教 师 的 指 导象协1. 师：“ 同学们好”（鞠躬） 2. 老师检查服装； 3. 引出本课内容； 1. “ 老师好” （鼓掌） 2.学习必备.欢迎下载老师讲； 4. 自由发挥； 5.4. 引导同学做； 5. 跟着节奏与同学一起做调用1. 告知同学什么是跪跳起 2. 设疑：怎样不用手撑就能跳起来； 3.1. 懂得什么是跪跳起； 2. 学引导同学练习跪垫摆

4、臂； 3. 引导同学互帮跪跳起； 4. 师生共议跪 的方法； 3. 跪垫摆臂练习；跳起的方法； （具体讲解跪跳起的动作方法） 5. 组织同学进行跪跳 和老师共议跪跳起的方法； （起练习； 6. 巡察指导, 鼓励同学不断设定较高的目标；（站稳） 7. 方法） 5. 同学进行不用手撑请跳得较好的同学表演； 8. 小结并评判；（1）自己跳起且动作连 跳起练习； 7. 跳得较好表演贯、和谐、平稳；得“ 优” ； （2）能够自己跳起但手撑地得“ 良” ；（ 3）同学拉起来的得“ 合格” ；（4）拉不起的有待回家连续练习；与互1.制造情形, 启示同学想象力, 让它们尽快进入角色： 你知道有哪些仔细听；答“

5、 好” ！武术动作； 2.与同学共同争论怎样做的更好； 3.组织同学进行练习4.3自评；点评；快1. 组织同学边观赏音乐边放松；（头部、手臂、腰腿） 2. 引导1. 跟着老师一起练习； 2. 交同学进行小结； 3. 教同学 S形报数；4. “ 解散”双手举过头顶双手举过头顶击掌两次； 5击掌两次； 5. 请同学帮收器材；学习必备 欢迎下载课时方案： 3 课时教 材 内 容1.学习跨过式跳高技术2.嬉戏：平稳练习时间教 学 目 标1. 认知目标：积极参加体育课的学习并利用已有的场地器材练习跨过式跳高技术,绝大多数同学能跨过横杆；2. 技能目标：进展弹跳、灵敏和谐等综合才能,为终身体育打下基础；3

6、. 情感目标：培育同学英勇、顽强、坚决、吃苦耐劳的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,战胜自我、超越自我,体验胜利的乐趣,促进心理健康水平的提高；场地田 径 场器材录音机、跳高架、橡皮筋、体操垫、次序内 容 与 要 点组 织 与 教 法次数一、课堂常规（一）体育委员整队,清查人数；（三）组织：成五列横队（二）师生问好； （三）宣布课的内容,任务； （四）支配见习生,检查运动服装； 二、音乐伴奏：兔子舞准方法：（二）要求：快、静、齐；67随着音乐的节奏, 左脚侧摆两次, 右脚侧备摆两次, 前进一次, 后退一次, 前进三次；（一）组织：成体操队形；分钟依据上面的次序,循环进行；（二）教法： 1

7、.成体操队形听口令原地跳；2.全班纵队手搭肩跳；部（三）要求：仔细练习；分一、跨过式跳高组织：全班分成两组重点：助跑轻松自然、单脚起跳有力难点：助跑、起跳的连贯和谐助跑轻松和自然, 单脚起跳向上顶, 两腿依次过竿去步骤：基 1 ：让同学原地练习单脚起跳 2 ：上 3 到 5 步练习起本跳,摆20学习必备欢迎下载分腿动作,并让同学有意识的向上顶部 钟 要求： 放脚快速, 起跳快速有力, 摇摆腿分起跳后跨过橡皮筋时,起跳脚快速跟上,（二）教法：依次过橡皮筋落地1. 示范、讲解2. 提问设疑：怎样过竿才能做到臀部不坐竿？落地时你的身体是怎样？3. 引导同学带着问题进行练习,并巡察指导,适时纠错；4.

8、 同学探究式学习： 同学实行自己自创的方式 过竿；5. 同学代表展现；6：老师赐予夸奖与鼓励；二、嬉戏：平稳嬉戏基右手抓左耳, 左手指右脚, 进行原地转练（一）练习队形：习本部（二）教法：51.示范、讲解；分2.指导同学练习；分钟（三）要求：同学仔细的练习；结一、成体操队形听音乐做放松活动；（一）组织：成体操队形；二、总结,评判本次课的内容；束三、支配收检归仍器材；（二）教法：老师口令指挥并领做镜面示范；四、宣布下课；（三）要求：积极主动放松；部分嬉戏：踏石过河 攻关 四年级体育 时间第十一周其次节课型一课时内容1、嬉戏课：踏石过河、攻关：目的学习必备欢迎下载1、通过嬉戏课的学习,使同学进一步

9、进展跳动才能和下肢力气；2、培育同学的灵敏性和及速度性和奔跑的才能；培育同学对动作仔细负责和集体主义精神；次序教学内容场地老师活动同学活动1 数时强一、课堂常规：组织：1、老师语言要清楚；1、同学站四列横队；1、体委整队、师生 问好、 报告人数、 检准查服装； 2、老师讲解课堂要2、同学仔细听讲,1 10 小2、宣布课的内容和 求和任务；留意关查；任务； 3、讲解队列练习的3、听从指挥留意力二、预备活动：备1、队列练习：四列横队, 体操队型要求；集中；部各种图形跑4、师生一同练习；4、同学充分活动各分2、广播操；3、专项预备活动；关节；2 基一、嬉戏课：1、老师讲解嬉戏1、同学仔细听讲3/4

10、15 中1、踏石过河：要求和规章；嬉戏规章；规章：2、同学练习比2、同学练习比发令后或击掌后赛；赛；本才能跨跳；3、老师做正确评3、分组竞赛；部如踏在圈外, 算失定胜败；分败；必需按规定的要求做动作；次序教学内容场地老师活动同学活动数时强2、攻关1、老师讲解嬉戏1、同学仔细听讲2/3 12 中要求和规章；嬉戏规章；规章：2、同学练习比2、同学练习比摇绳者必需按规赛；赛；定的方向有节奏地3、老师做正确评3、分组竞赛；摇绳；定胜败；凡安全通过的人每人的一分；攻关的人不能从旁边绕过去；结一、放松；1、总结本次课的情1、仔细听讲,精神束况；饱满；部二、小结；学习必备2、下课；欢迎下载1 3 小2、下课

11、；分 三、下课场 预地大绳四条设四个标志物计计持轻物掷准 四年级体育 教1、持轻物掷准教1、运动技能目标：通过教学使75%80%的同学基本完成持轻物投准的才能；学学2、身体健康目标：通过投掷练习进展同学灵敏、和谐用力和内2、嬉戏：打击恐惧分子目平稳才能；容标3、心理健康目标：通过各种嬉戏活动,培育同学克服困难的顽强意志品质,并让每位同学都体验胜利的乐趣；重难点重点：投掷时两脚前后开立,重心在右脚,蹬地、转髋、快速挥臂老师指导时间队形难点：和谐用力次序与教学内容教学要求同学活动时间一1、课堂常规明确本课的学习目用谈话形式引出课的2散点快、静、齐标内容及学习目标2、韵律操激发兴心情轻盈动作伸展、美

12、丽老师引导2站立趣3、各种抛接练习老师口头提示2积极摸索练习各种创新动作不断创新1、投接练习（ 2 人投接）积极活动、 积极1、同学观看不同学1、引导同学观看并能4散点摸索、感受乐趣生投掷动作要领；用投掷口决传授；团结协作2、边念口决边练；2、老师鼓励巡回指导3、在练习中巩固动同学；作；二2、掷轻物带着问题进行1、同学自由结伴互1、引导同学自评、互6散点保持兴相投掷；评；趣练习2、边练边体会动作；2、练习时老师巡察指导,并准时鼓励夸奖；1、遵守嬉戏规章3、打击恐惧分子积极投入、 遵守2、留意安全1、讲评嬉戏方法及规12散点就；纪律2、老师赐予准时夸奖与鼓励；学习必备 欢迎下载1、分成四组同学前

13、团结协作进后在投掷区把手1、引导同学用动作来8四路纵榴弹投向敌人；完成嬉戏；4、消灭敌人2、遵守规章2、准时进行师生评判,1、放松八月桂花遍地轻松开心动作轻盈、和谐嘉奖优胜者；队语言引导三开保留兴积极发言, 谈出心得师生互评、共同努力二课时趣2、小结引导语言沟通体验3、下课小篮球：拍球嬉戏快快集合课时上学期 四年级体育 时间教材嬉戏： 1、快快集合 2 、小篮球拍球1通过本次课的学习,使同学初步学习嬉戏的规章和要领；目的2培育同学的爱好爱好,提高上好体育课的积极性；3培育同学行动快速和听从指挥的精神；4. 通过练习让同学能够把握拍球的技巧和方法；次序教学内容场地老师活动同学活动一、课堂常规：开

14、1、体委整队、师组织：1、老师语言要1、同学站四列始生问好、报告人清楚；部数、检查服装； 2、老师讲解课横队；分2、宣布课的内容和任务； 堂要求和任务；2、同学仔细听二、预备活动：3、讲解队列练讲,留意关查；1、队列：立正、稍息、集合、解同上队列四列横队；习的要求；3、听从指挥注散；4、师生一同练意力集中；2、二到三节简洁徒手操；习；4、同学充分活3、预备活动；动各关节；一、嬉戏：（一 切行悦耳指挥； ）1、教室讲解语基规章：组织：言要清楚；1、同学仔细听1、必需按信2、老师讲解游号散开和集合站戏的方法和规队,散开后同学就；必需离开原位；1、老师做示范；2、分散集合2、同学练习和讲要求；嬉戏；2、同学练习；本时不许堆拉冲撞学习必备欢迎下载3、分组练习同上队列四列横队；部 他人；分次序教学内容场地