岸上急救溺水者方法

1、岸上急救溺水者方法岸上急救溺水者方法一：1首先要保持镇静，看清方向，呼吸协调，保持体内最大肺活 量。不可手脚乱蹬拼命挣扎，这样只能使体力过早耗尽、身体加 速下沉。正确方法是：立泳：踩水和韵律呼吸，最基本实用的自救方法。在水中 溺水后第一反应就是踩水，从而得到休息并使自己镇静下来；水母漂：有两种姿势，一种为双手下垂，另一种为双手抱 膝，吸足气，全身放松，不做无畏动作，使背部露出水面如龟状， 漂浮一段时间再抬头吸气，如此持续动作，可以在水面上漂浮以 待救援；仰漂：摒住呼吸，头向后仰，放松肢体，双手向两边摆成 大字形。因为肺脏就象一个大气囊，摒气后人的比重比水轻，所 以人体在水中经过一段下落后会自然

2、上浮。当你感觉开始上浮时， 应尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水 中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面，可进行呼吸 和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气，用鼻呼气，做到吸、摒、吐三个 动作动作协调而缓慢，以防呛水。千万不要试图将整个头部伸出 水面，这将是一个致命的错误；水中浮具制作：当着衣掉入水中且离岸很远，应把衣服脱 掉以便游泳。顺序：先作水母状、解开鞋带脱去鞋子、再脱去长裤、最后脱上衣。并把衣服捆扎结实做成浮具：长裤在水中浸湿， 扎紧裤管充气后再扎紧裤腰；利用漂浮物求生：水上漂浮物很多，如防水背包、密封袋、 球类、防潮垫、充气枕、空水壶等都可以加以利用漂浮求生；抽筋的自解

3、：若游泳时发生抽筋一定要保持镇静，不要惊 慌，在浅水区或离岸较近时应立即上岸，擦干身体及时保暖;在深 水区或离岸较远时，应一面呼救，一面采取解痉措施自救。岸上急救溺水者方法二：发现有人落水时，应当首先向有人的地方高声呼救，若不会 游泳者最好不要冒然下水救人。尽量利用器材和衣裤救援。岸上救援：可以将救生圈、木块、自制浮具等抛给落水者， 并告知不要试图爬上浮具，只能用于抓住借以将头浮出水面呼吸。 或者将衣物、竹杆、长绳等物抛给落水者拉他上岸，此时救援者 应注意自我重心的控制，不可直接用手拉，防止失去重心，反被 落水者拉下水；入水救援：救援者下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，入水时 要看清落水者位置，保持

4、其始终在视线范围内。有条件者应尽可 能携带浮物下水救援，让落水者抓住漂浮物再协助其游向岸边。 对神智清醒者要大声告知，只要放弃挣扎听从指挥才能活命。在 救助过程中一定要使落水者的头面部露出水面，一可以保证其顺 利呼吸，二可以减轻落水者的危机感和恐惧感减少挣扎，使救助 者能够节省体力、顺利脱离险境。如果没有漂浮物可以采取以下 方式：1）从落水者背后靠近，一手从落水者前胸伸至对侧腋下，肘部紧压其胸，将其头紧紧夹在自己胸前拉出水面，用髋部顶落水 者的腰，另一只手划水，侧泳腿夹水将其拖向岸边；2）从落水者背后靠近，双手从两侧夹住落水者头部，托起下 腭，仰泳将其拖向岸边；3）从落水者背后靠近，双手从落水

5、者腋下钩起，仰泳将其拖 向岸边；4）推进式：落水者从前面或后面双手搭住救助者双肩，救助 者以蛙泳拖带；5）双人、三人、四人搭桥式，集体配合救援，注意保持相同 频率。解脱动作：救助者一旦被落水者抓住将是非常危险的情况， 因为在水中与其纠缠会耗费救助者大量的体力，将无法实施救援 甚至耗尽体力而丧命。故要尽一切努力不被其抓住。因此学会解 脱动作是救援的重要环节。1）手臂被抓：被落水者单手抓住时，应迅速将手臂向对方虎 口反方向甩开，或转手抓溺水者手腕，并顺势拉住其手臂使其背 对自己;被落水者双手抓住一手时，应以另一手迅速抓住对方一手 腕往其虎口反方向推，推开后紧接以同一手的肘部搁开另一手， 并顺势拉动落水者使其背对自己。2）腰部被抱：救助者如被落水者拦腰抱住，应立即用单手手 掌按向落水者同时用食指和中指夹住