职业生涯规划 第四课发展要立足本人实际课件

1、PowerPoint Templatehttp:/407143899.职业生涯规划第四课 发展要立足本人实际案 例 导 入选我所爱，做我所能 王佳，一个来自河南农村、沉默寡言但心灵手巧的女孩。从小就喜欢为小伙伴描眉画眼、梳头打扮。村里人常常说：“王佳将来可以当个美容美发师啊。”王佳听了很高兴，但她父母却不乐意，因为美容美发在家乡是被人瞧不起的行业。 初中毕业后，王佳的父母经不住王佳的软磨硬泡，同意她报考了某中职学校美容美发专业。在校期间，王佳处于对专业的浓厚兴趣，学习起来特别用心，加上在美容美发上有一定的天赋，王佳学习成绩一直名列前茅，临毕业前半年，学校要选派优秀学生赴韩国实习，王佳凭实力赢得

2、了这个机会，并在出国实习期间大大提升了自己的能力。回国求职时，王佳被某知名美容机构录取，并很快晋升为高级美容美发师。 王佳总结自己成功的经验时说：兴趣与能力，一个都不能少，选自己所爱的专业，做自己所能做的工作。发展职业生涯要立足本人实际 职 业 兴 趣 职 业 性 格 职 业 能 力 职业价值取向 个人学习状况和行为习惯有人给比尔盖茨出了这样一个题目：“你的办公桌有五个带锁的抽屉，分别贴着财富、兴趣、荣誉、成功五个标签，你只能带一把钥匙，而把其他的四把锁在抽屉里，请问盖茨先生，你带的是哪一把钥匙？”比尔盖茨回答：“毫无疑问，兴趣！兴趣中隐藏着你的人生秘密。”你的回答是什么？一、最好的老师-兴趣

3、分析与培养 看了比尔盖茨的回答，你对“兴趣”产生兴趣了吗？打游戏打篮球写作唱歌交流画画玩游戏、打篮球、写作、唱歌、跳舞、做实验、化妆、交流、画画你喜欢做的是哪些事情呢？一、最好的老师-兴趣分析与培养 1、兴趣的含义： 所谓兴趣，是指一个人力求认识某种事物或爱好某种活动的心理倾向，这种心理倾向与一定的情感想联系。2、职业兴趣的含义： 是指一个人在探究某种职业或从事某种职业活动时，所表现出的特殊个性倾向，它使个人对某种职业给予优先的注意，并具有向往的情感。一、最好的老师-兴趣分析与培养 3、职业兴趣的作用 如果一个人对他所从事的工作不感兴趣，他在工作中只能发挥其全部才能的20%30%；如果一个人对

4、他的工作有兴趣，他就能发挥出其全部才能的80%90%。研究表明：职业兴趣影响职业定向和职业选择 最近，浙江卫视有一档节目叫中国好声音，四位大师级人物仅用他们的耳朵为中国选择“好声音”。他们是？ 刘欢上学时，是个学习成绩中等，但对音乐比较痴迷的学生。他一直是学校的文艺骨干，经常在学校里组织演出，那时他常常夜里在楼道弹吉它、唱歌，同屋的朋友都无法忍受刘欢的折磨。当年，就读于北京著名的政治外交类高校国际关系学院，攻读法国文学专业的刘欢曾参加过一次由法国使馆举办的法语歌曲大赛，一曲法国民歌奥维涅人之歌赢得了到法国旅游半个月的机会。那时候大家出国多带回香水和时装，而刘欢却整日待在法国小镇的酒馆里搞创作，

5、阿尔卑斯山的小雨就是他在法国的灵感结晶。后来别人抱着试试看的态度请他演唱雪城、便衣警察等歌曲，从那时起，这个国际关系学院的团委老师刘欢不断地穿梭于北京的各大录音棚，为的不是成名，也不是得利，仅仅是因为喜欢音乐，喜欢唱歌。现在的刘欢做着他喜欢的工作-唱歌同时担任对外经贸大学教授，主要教授西方音乐史等课程 。一到他的课，除了本班级的学生以外，其他班级慕名而来的学生都会站满教室的走廊。他讲课从来不看教材，但一讲起来就融会贯通，妙语横生。听他的课是一种享受，所以学生们愿意站着听课。 吉 米培养广泛的兴趣兴趣多了该怎么办呢？形成中心兴趣保持稳定的兴趣好象那座山更高！第一架飞机的来历寓言的启示培养切实的职

6、业兴趣启示：这个故事告诉我们，不结合自己的实际情况，盲目地向别人学习，是愚蠢的。 二、认识自己 -性格分析与调试二、认识自己-性格分析与调试如果是你，你会有什么样的态度和行为方式？1、什么是性格？性格是一个人在对待客观事物的态度和行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。二、认识自己-性格分析与调试2、性格有很多种例如：依据人的独立性程度划分比如我啦顺从型独立型依据人的心理活动指向划分内向型外向型别问我是谁职业性格三国演义中的人物性格3、什么是职业性格？职业性格是人们在长期特定的职业活动中所形成的对待职业的态度和行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。 我们把绣花女与张飞的位置换一下

7、，让绣花女带兵上阵持矛打仗，要张飞穿针引线去学刺绣，大家说可不可以?这说明了什么呢？不同职业需要不同的职业性格漫画-摄影师与财会人员4、 不同职业需要不同的职业性格职业性格类型 变化型重复型服从型独立型协作型劝服型机智型自我表现型严谨型5、职业性格类型独 立 型喜欢计划自己的活动和指导别人活动，对将要发生的事情做出决定。机 智 型在紧张和危险的情况下镇定自若，工作出色。服 从 型喜欢配合别人或按别人指示办事。变 化 型喜欢工作内容经常有些变化，善于将注意力从一件事转到另一件事情上。自我表现型喜欢表现自己，善于表达自己的思想和感情。重 复 型喜欢按固定模式办事，爱好重复的、有标准规则的工作。劝

8、服 型乐于设法使别人同意自己的观点。严 谨 型注重细节精确，工作尽善尽美。协 作 型在与人协同工作时感到愉快。善于引导别人按客观规律办事。序号职业群所需职业性格类型 1物流员 2会计、出纳、统计人员 3工艺美术设计人员 4销售员 5护士 6导游员 7计算机服务人员 8秘书 9保险公司工作人员变化型、协作型、严谨型严谨型、重复型、服从型变化型、独立型、自我表现型变化型、协作型、劝服型变化型、独立型、协作型自我表现型、变化型、独立型重复型、服从型、严谨型服从型、协作型、严谨型劝服型、独立型、严谨型动动脑丘吉尔的弱点 丘吉尔的演讲功力世人折服，其演讲的措辞语调和手势中透出非凡的勇气和力量。二战中最困

9、难的时刻，英国军民的精神支柱，几乎全靠丘吉尔每天的广播演讲。可是有谁知道，丘吉尔青年时特别害羞，一说话就脸红，期期艾艾，唯唯诺诺。当他确定了从政的远大目标和抱负后，决心彻底改变自己的弱点，于是，他每天对着镜子练习演讲，自演自看，自讲自听：每一个词语，每一个语调，没一个神态都经过认真思考和反复锤炼，同时在现实生活中不断地磨练、提高。几年后，他便风度翩翩，语惊四座。由此，可以看出自我培养对职业性格的形成有着不可忽视的影响。5、 性格可以调适2)向身边的优秀人物看齐1)严格要求自己，提高素养3)主动参加社会实践6、调适职业性格的途径作 业1、请分析自己的职业性格，结合自己的职业理想，分析目前的职业性

10、格与未来职业性格有和差异，应如何改善？2、请收集一些成功人士的创业事例，并分析影响其事业成功的职业性格特征？三、发现自己的亮点 -能力分析与提高1、能力含义： 能力指人们顺利完成某种活动所必须具备的稳定的个性心理特征，是人的素质的集中和综合的表现，直接影响着人们的活动效率。 它与我们日常语言中“本事”、“能耐”、“才干”等概念相通。2、职业能力含义：三、发现自己的亮点 -能力分析与提高 3、能力的类型 一般能力 人们从事不同职业活动所必须 的共有职业能力。特殊能力 指从事某种职业活动所必备的 特殊的或较强的能力。三、发现自己的亮点 -能力分析与提高多元智力论（加德纳 1983）：智力是多元的各

11、种能力不是以整合的形式存在，而是以相对独立的形式表现出来的。言语语言智力 逻辑数理智力视觉空间智力音乐节奏智力身体动觉智力交往交流智力自知自省智力能力倾向的分类多元智力论告诉我们对于世界上的每一个人来说，不存在谁更聪明的问题，只存在不同个体在哪个方面聪明的问题。每个人都是独特的，正如中国古人所言：“天生我材必有用。”如果个人能将自己独特的天赋充分发挥出来，那么，每个人都可以是出色的。4、不同职业需要不同职业能力三、发现自己的亮点 -能力分析与提高5、提高职业能力的方法三、发现自己的亮点 -能力分析与提高纸上谈兵的故事接触社会，在职业实践中提高船到江心补漏迟书到用时方恨晚珍惜光阴，在学校学习中提

12、高美国雇主们最重视的技能沟通能力积极主动性团队合作精神领导能力学习能力人际交往能力灵活性/适应能力专业技术诚实正直工作道德分析和解决问题的能力 根据美国“全国大学与雇主协会” 在2002年的调查，美国雇主们最为重视的技能和个人品质按顺序排列如下： 企业用人标准在互联网冬季的时候, 阿里巴巴公司的财政现状非常紧张. 在这种特殊情况下, 阿里巴巴公司仍然坚持要对客户做有价值有道德的服务. 而在其中, 一位当时在阿里巴巴的营销员工, 在跟客户商讨订单的时候破格给了客户回扣. 他当时每月给阿里巴巴公司贡献大概40%的销售额,是一位非常有才华的营销人员. 可是事情发生后, 阿里巴巴公司毅然的解雇了这位员

13、工. 这一举动对阿里巴巴公司的财政状况的影响是相当可观的, 可是我想这更是非常清晰的刻画了优秀的中国企业的用人标准 - 德才兼备. 蒙牛集团的用人原则: 有德有才，破格重用； 有德无才，培养使用； 有才无德，限制录用； 无德无才，坚决不用。 企业用人标准注重个人修养，培养良好品德学校生活中有哪些提高能力的机会找一找？四、做职业人生的掌舵人 -职业价值取向分析与调整1、什么是价值观？ 价值观就是我们在生活和工作中所看重的原则、标准或品质。它指向我们一生中最重要的东西，因此它也是一套自我激励机制。 舒伯认为职业价值观是个人追求的与工作有关的目标，亦即个人的内在需求及在从事活动时所追求的工作特质或属

14、性。它是人生价值观在职业问题上的反映。 例如，是要工作舒适轻松，还是要高标准的工资待遇，要成就一番事业，还是要安稳太平；当两者有矛盾冲突时，最终影响我们决策是存在于内心的职业价值观。 职业价值取向的分类维持并提高物质生活的需要满足精神生活，实现人生价值特别是发展个性的需要承担社会义务的需要健康、收入与财富成就感、美感、挑战感、独立性、家庭和人际关系、欢乐、 权力、安全感、自我成长道德感和使命感、协助他人2、职业价值取向的分类重要价值观列表人际关系/归属感、团队合作，物质保障/高收入，稳定，安全，创造性，多样性和变化性、新鲜感，乐趣，自由独立，被认可，受尊重，能帮助他人，工作环境,工作与生活的平

15、衡,健康，家庭，朋友，亲情，兴趣，信仰，幸福，为社会服务，和谐，平等能发挥自己的才能，成就感，成功，名誉，地位，有意义，有学习/发展/成长的机会，权力（领导/影响他人），有益于社会，挑战性，冒险性，竞争，符合自己的道德观，价值观市场参照以上列表，挑选出其中5条对你来说最重要的价值观，分别写在5张小纸条上。如果你认为重要的价值在表中没有列出，也可以另写。在反面给每一条对你来说很重要的价值观下定义，即：要达到什么样的水平你才能满意？真实价值观澄清每个人都有自己独特的价值观，而且不论喜欢与否，生活中重要他人的价值观也常常对我们产生影响。重要的不是去评判这些价值的对错，而是去考量它们给自己的生活和职业

16、发展带来的影响，并适时做出调整。很少有工作能够完全满足一个人所有的重要价值观。因此，我们要不断做出妥协与放弃，这是不可避免的也是必要的。只有对自己的价值观进行澄清和排序，才能知道如何取舍。真实价值观澄清Louis Raths指出真实的“价值”需要具备以下基本要素：选择它是你自由选择的，没有来自任何人或任何方面的压力吗？它是从众多的价值观中挑选出来的吗？它是在你思考了所做选择的结果后被挑选出来的吗？珍视你是否珍爱你的价值观，或者为你的选择感到自豪？你愿意公开向其他人承认你的价值观吗？行动你的行动是否与你选择的价值观一致？你是否始终如一地根据你价值观来行动？真实价值观澄清职业价值观举例：15项职业

17、价值观 利他助人：工作的价值在于提供机会让个人为社会大众 的福利尽一份心力。 美的追求：致力使这个世界更美好，增加艺术的气氛。 创造性：能让个人发明新事物，设计新产品或发展新观念。 智性激发：提供了独立思考，学习与分析事理的机会。 独立性：能允许个人以自己的方式或步调来进行。 成就感：能看到自己工作具体成果因此获得精神上的满足。 声望地位：能提高个人身份或名望，但此声望是来自于他人的敬佩，而非来自权力与地位。 管理权力：能赋予个人权力来策划并分配工作给其他人。 经济报酬：获得优厚的报酬有能力购置他所梦想的东西。 安全感：能提供安定生活的保障，即使经济 不景气时也不受影响。 工作环境：工作能在不

18、冷、不热、不脏的宜人环境下进行。 上司关系：能与主管平等且融洽的相处。 同事关系：能与志同道合的伙伴愉快工作。 变异性：工作之价值在于富于变化，能让人尝试不同内容的事情。 生活方式：工作的目的或价值在于能让人选择自己的生活方式，并实现自己的理想。现在，如果你不得不放弃其中的一条，你会放弃哪一条？将你准备放弃的这一条与其他人交换。现在，如果你不得不继续放弃剩下四条中的一条，你会放弃哪一条？再次与其他人交换。（保留刚才别人给你的，放在一边。）继续下去，直到最后一条。这是否是你无论如何也不愿放弃的？讨 论通过这个活动，你对于自己的价值观有些什么样的了解？你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样的影

19、响？其他人的价值观会对你的生活造成什么样的影响？2006年毕业大学生职业价值观各项评分3、职业价值取向的调整1、应恰当定位，脚踏实地，切忌“这山看着那山高”。2、应看中发展，切忌急功近利。3、应立足自身实际，切忌好高骛远。4、端正职业动机，树立正确的职业价值取向。五、每天进步一点点 -个人学习状况和行为习惯分析与改善那条无法挣脱的锁链 一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景在印度和泰国随处可见。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链

20、子时，也不挣扎。 在你心里是不是也有一条叫做“习惯”的锁链呢？保持好习惯，摒弃不良习惯1、明确目标。2、循序渐进。3、持之以恒。学习习惯自测题。一、课前预习自测题l、你的预习是凭兴致或经常忘记吗？ （ ）2、你是否要等老师布置预习要求才去预习？ （ ）3、你是否着重预习薄弱的学科，其他学科则一般预习？ （ ）4、你能找出预习内容中的重点和关键之处吗？ （ ）5、你能努力解决预习中遇到的某些问题吗？ （ ）6、你觉得预习是一件困难的事吗？ （ ）7、你能记得在预习中遇到的疑点和难点吗？ （ ）8、你对预习的内容基本上做到心中有数吗？ （ ）9、你能说出不同学科预习的经验和体会吗？ （ ）10、你

21、能通过预习使学习的效果提高吗？ （ ）、根据你自己的实际情况，对每个问题作出回答：是、否或答不上 二、课堂学习自测题1、你能在上课一开始就很快地集中注意力听讲吗？ （ ）2、你上课能不讲废话、不开小差、不受别人和外界的影响吗？（ ）3、你经常把讲课内容与预习中的问题或学过的知识联系起来思考吗？ （ ）4、你在同学回答问题时能在脑子里积极思考问题答案吗？ （ ）5你能主动举手回答老师的提问和参加讨论吗？ （ ）6、你对不明白的地方，能在课堂上提出来或下课后问老师吗？（ ）7、你能根据讲课的要点主动记笔记而不仅仅是照黑板上记的吗？（）8、你在课后能看清和看懂自己的笔记吗？ （ ）9、上完课你能用自

22、己的话概括一堂课所学的主要内容吗？ （ ）10、你对老师的讲课经常有评价和看法吗？ （ ）学习习惯自测题。三、巩固复习自测题1、你在课后能先复习课上学的内容，然后再做作业吗？ （ ） 2、你复习时只是把课文重看一遍吗？ （ ）3、你能及时整理笔记并把笔记和书本内容结合起来思考吗？ （ ）4、经过复习，你对所学的内容是否弄清了疑问或加深了理解？（ ）5、做完作业你对前些日子学的内客能否重新温习一下？ （ ）6、一单元学完后，你能否自觉地进行一次系统复习和小结？ （ ）7、你是仅仅为了测验才复习的吗？ （ ）8、阶段复习时你能否针对自己的薄弱环节来加深理解和练习？（ ）9、系统复习时，你能否把前后知识联系起来从整体上去理解和融汇贯通？ （ ）10、你能运用多种记忆的方法来提高复习效果吗？ （ ）学习习惯自测题。四、作业练习自测题l、