三年级上册心理健康教育课件-调节愤怒情绪 全国通用(共8张PPT)_第1页
已阅读1页，还剩7页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

请在此键入您自己的内容调节愤怒情绪心理活动课 说说他们为什么愤怒？岂有此理！居然说我坏话！ 讨论：如果你是他们，在愤怒之下你会怎么做？ 你碰过类似的事情吗？仔细想想，你最后一次愤怒的情景。使你愤怒的事情：当时你的心理感受和行为反应怎样：说一说、议一议 在刚才同学所分享的事例中，你认为哪些行为态度有利于身心健康，哪些不利于身心健康？谈谈你的看法，并说明理由。小小诸葛亮 为同学献出锦囊妙计化解愤怒。方法：1、四人小组讨论，每组至少想出两条妙计写下来，最好给妙计起个适当的名称，如：回避法等等。2、小组汇报。锦囊妙计 1、当即将发怒之际，在心里对自己说：“我不发怒，我不发怒！”2、当怒火正在胸中燃烧之际，努力把注意力转移，听听歌曲，到室外看看天空等。3、要学会体谅他人。找一个适当的机会彼此倾心交谈。4、学一点精神胜利法：遇到难以忍受的事情时，不妨问自己：“为这点事发怒值得吗？对方做得不对，我不学他。”、演一演 我的愤怒 小组表演自己在生活中让你愤怒的情景。

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论