初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径张小兵第4周初一年级友善用脑体育教案

1、自贡市二十六中学校“友善用脑体”教学设计（1）学 科体育授课班级一年级课 型新授（2课时）授课教师张小兵课题400米跑 素质练习学习目标1、通过学习让学生掌握400米跑的基本技术动作。2、通过素质练习提高学生的腿部力量与弹跳力。3、培养学生勇敢、顽强、坚毅的拼搏精神。学习重点400米跑的体能分配。学习难点练习中的毅力。学习过程环节活动内容活动规则活动依据及设计意图课程导入1、体育委员集合整队、报告人数。2、教师宣布本课内容，提出要求。1、静 快 齐。2、认真听讲，积极思考。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX X活动一1、学生

2、两列纵队慢跑400米（3圈）2、徒手操，教师口令指挥。1、安静、整齐、匀速。2、动作规范、到位。LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL LJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJ J活动二1、教师讲解400米跑的基本技术动作，同时提出问题。2、教师讲解400米跑的技术动作，提出要求。3、学生练习，教师纠正错误动作。4、分组进行400米跑的练习。5、素质练习：单腿交换跳 跨步跳1、认真听讲，积极思考，回答问题。2、学生观看，积极思考，模仿。3、认真练习，继续友善用脑体。4、学生积极参与练习，积极体会动作

3、。教师指挥。5、积极参与，全力以赴。HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHSSSSSSSSSSSSSSS SRRRRRRRRRRRR RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR活动三1、放松练习。2、小结本课实施情况。3、师生再见，下课。1、积极参与，身心放松。2、认真听讲，自我检查。3、归还器材。MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM M课后反思自贡市二十六中学校“友善用脑体”教学设计（2）学

4、科体育授课班级一年级课 型复习授课教师张小兵课题400米跑 素质练习学习目标1、通过学习让学生掌握400米跑的基本技术动作。2、通过素质练习提高学生的腿部力量与弹跳力。3、培养学生勇敢、顽强、坚毅的拼搏精神。学习重点400米跑的体能分配。学习难点练习中的毅力。学习过程环节活动内容活动规则活动依据及设计意图课程导入1、体育委员集合整队、报告人数。2、教师宣布本课内容，提出要求。1、静 快 齐。2、认真听讲，积极思考。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX X活动一1、学生两列纵队慢跑400米（3圈）2、徒手操，教师口令指挥。1、安

5、静、整齐、匀速。2、动作规范、到位。LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL LJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJJ J活动二1、教师讲解400米跑的基本技术动作，同时提出问题。2、教师讲解400米跑的技术动作，提出要求。3、学生练习，教师纠正错误动作。4、分组进行400米跑的练习。5、素质练习：单腿交换跳 跨步跳1、认真听讲，积极思考，回答问题。2、学生观看，积极思考，模仿。3、认真练习，继续友善用脑体。4、学生积极参与练习，积极体会动作。教师指挥。5、积极参与，全力以赴。HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHSSSSSSSSSSSSSSS SRRRRRRRRRRRR RRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR活动三1、放松练习。2、小结本课实施情况。3、师生再见，下课。1、积极参与，身心放