初中体育与健康人教7～9年级第7章 球类篮球球性练习教案_第1页
初中体育与健康人教7～9年级第7章 球类篮球球性练习教案_第2页
初中体育与健康人教7～9年级第7章 球类篮球球性练习教案_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、教案学习目标1、 学生能够熟练地完成球性，增强球感，激发对篮球运动的兴趣。2、 经过假期的休息，通过素质恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。3、 锻炼意志，使学生能坚持完成一定运动量各种。学习 内容篮球球性练习场地器材篮球场：1个篮球：40只教学顺序课堂常规准备活动球性练习素质练习放松活动小结顺序时间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习一二3分钟9分钟培养学生严格遵守课堂纪律的行为规范。使学生能够明确学习目标。使学生养成运动前做准备活动的习惯。使学生的各关节活动开，达到热身效果。小中体育委员整队，报告人数。师生问好。提出本课教学内容和要求。老师带队绕篮球场跑一圈。准备操：头部运动扩胸运动肩

2、部运动腰部运动正压腿侧压腿手腕踝关节运动要求：1声音宏亮2精神饱满3注重仪表4语言清晰1组织：集体做热身活动2教法与步骤：教师口令指挥学生做准备活动体育委员四列横队整队 要求：服装整洁，集合快、静、齐组织：广播体操队形 顺序时间达成目标负荷学习内容教师指导学生学习三四五四20分钟10分钟3分钟使大部分学生对篮球有更好的手感。通过学习提高学生的身体协调能力。发展学生的各方面身体素质能力，进一步了解篮球这项运动。提高学生的身体素质，从而提高学生在篮球比赛中的对抗。使学生了解对抗在篮球比赛中的重要性。学生能够全身心的得到放松，体会放松活动的重要性中中大小1）球性：1、双手抛接球方法：用力将球向上抛起

3、，抛球时提踵，接球时顺势屈膝。向上抛球后前后击掌。2、身前两手相互传接球方法：直立，两臂伸直。用手指和指端将球从一手传向另一手。3、绕身体交换球方法：两脚开立，两手持球于腹前。4、球在两腿之间绕“”方法：右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手，左手持球绕过左腿，如此反复连续进行。5、行进间胯下“8”字交接球。方法：两脚左右开立，略宽于肩，持球于漆前。练习时，向前迈出右腿，同时左手持球在两腿中间将球交右手，左脚继续向前行进，右手持球经右腿外侧在两腿间将球交左手，依次前进做胯下“8”字交接球。素质：小步跑蛙跳练习（男）快速跑能力的提高（女）放松整理活动小结评价回收器材师生再见教法与步骤：1、 教师球性的重要性和各个项目的方法，并慢动作示范，使学生建立动作概念。2、 学生轮换。由徒手模仿到持球。3、教师巡回观察，个别纠错。4、学生示范，集体纠错。5、加大难度，进行行进间的球性。教法与步骤：1、 教师方法、强度和要求，强调完成一定的量。2、学生分组，教师巡回观察。要求：时自觉完成的训练量。组织：全班集体进行教法与步骤：学生练习时，提示学生放松；学练法与步骤：观察教师示范，领会动作要领根据教师手势、信号进行练习，每次练习8次听教师口令变换练习每次练习5次

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论