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文档简介

1、学习资料收集于网络,仅供参考心理健康辅导学问讲座(一)一、在学校进行心理健康训练的重要性;1、时代进展的需要;当代社会是一个快速进展的社会,无论科技文明和社会生产, 仍是人的生活方式和思想观念, 都在不断变化更新; 我们培育出来的同学将来要适应如此快速 进展变化的社会, 必需具备良好的心理品质和健全的人格,而这些只有通过适当 的心理健康训练才能得以实现;现代训练越来越多的关注人的全面的整体的生成,即越来越重视同学的综合素养的培育; 而心理素养是素养的核心成分, 所以学校心理健康训练是学校素养 训练的重要组成部分,也将是学校训练改革和进展的一个主要方向;2、年龄特点的需要;学校时期是人身心进展最

2、为快速的时期,这一阶段中的生活经受和环境训练都对学校生的进展产生重要影响;有关讨论资料显示, 学校阶段儿童心理健康教育问题许多,如:新生入学适应问题;学习疲惫问题;厌学逃学问题以及问题行为等,假如我们在这一时期中能够针对学校生可能显现或已经存在的心理问题进行适当的心理辅导将能帮忙他们解决这些心理问题和行为,并有益于促进学校生良好心理品质的形成; 因此,学校阶段心理健康训练的总目标应当是:通过心理健康训练, 帮忙学校生正确地熟悉自己、悦纳自己, 提高他们对学校生活的适应才能,养成他们良好的生活习惯和正确的学习态度,培育他们开朗、 向上、乐学、合群、自信、独立、开拓、创新的健康人格;二、心理健康训

3、练中的两条主线、一个氛围和两个结合; 两条主线:1、个别辅导:分为两种形式:(1)在辅导室中一对一进行辅导;(2)班主任随班个案跟踪辅导;2、团体辅导:也分为两种:(1)班级团体辅导;( 2)小组团体辅导; 一个氛围:全员参加,全程渗透;全员参加包括:(1)班主任参加;(心理辅导老师要和班主任做好沟通;但心理辅导老师要把握好保密的范畴、 时限,哪些要保密,哪些可以不保密, 哪些可以共同保密; )(2)学科老师参加;(这一点和大家都有关系,我讲得略微详细一点:素质训练的主渠道是课堂, 与同学接触最多的是任课老师,老师的教学观念、 思维方式对同学的心理, 智育都产生很大的影响, 假如老师将心理学理

4、论利用到课堂教学中,对同学的进展是一个很大的促进;心理训练不是某一个老师的责任,而是每一个老师的责任; 心理训练只用一堂课是达不到目的的,而应当利用课堂这个主渠道, 运专心理学的理论指导课堂教学,让同学不光学到学问, 更重要的是学会学习, 使学科教学和学校的心理训练相互渗透,相互促进, 通过促进同学心理素养的进展, 真正提高各学科的质量和效益; 每位老师在教学的实际操作中应特殊留意课堂心理环境的改善; 这种心理环境的改善, 第一要在课堂中努力建构起一种人与人之间的真正意义上的对话关系,即老师和同学在课堂上的活动应是一种基于懂得、公平、宽容之上的对话;在以往的课堂教学中,老师和同学的关 学习资料

5、学习资料收集于网络,仅供参考系是不公平的,是“ 治理与听从” 、“ 权威与听从” 的关系,这种关系经常表现 为老师对同学的“ 训示” 、“ 警告” 甚至“ 塑造” ;处在这样的人际关系中,学 生的心灵是封闭的, 压抑的;在这样的环境中同学的心理怎么能健康地进展呢?其次,改善心理环境要努力促进语言交往由物性向人性的转变;课堂上, 老师与同学的沟通, 老师对同学的训练多半是通过语言进行的,而在我们以往的训练教学中“ 告知式” 、“ 指令性” 语言占了很大的比重,试想一下,在这样一种工具 性极强的语言环境中,同学的爱好、情感、积极性都不行能得到激发;只有训练者在训练教学中努力将这些 “ 告知式”、“

6、 指令性”语言转换为 “ 协商性”、“ 激励性” 语言,将语言交往由“ 物性” 转向“ 人性” ,才能使语言真正作用于人的 心灵,使我们的训练教学取得事半功倍的成效;(3)职员和工作人员参加;(肯定不能和同学吵架)(4)家长参加;(两头抓好:课堂、家庭;由于家庭是同学问题的根源所 在) 两个结合:1、德育工作与心育结合;(生活德育主见:同学是道德生成的主体,学校 德育应努力改善训练环境, 为同学营造一个值得生活于其间的世界;努力改善活动过程,让同学在他们自己的世界中亲历于实践;努力改革训练评判, 促进同学感性生命的成长; 生活德育认为: 为同学营造一个值得生活于其间的世界,心理环境的改善最为重

7、要; 这就把德育和心理健康训练结合了起来,通过开展心理辅导活动培育同学良好的心理品质并调动同学的积极主动性,发挥同学情感、 信念和意志的作用, 更好地促进同学道德的生成;理上的障碍;)同时,通过心理辅导为德育扫除心2、新课程改革与心理健康训练的结合;(核心理念都是:以人为本,以学 生进展为中心;)三、优化和营造开展心理辅导的环境和氛围;在开展心理辅导活动的过程中能不能使每个同学的人格都得到健康进展关键在于能不能给他们创设一个布满关爱、公平自主、敬重个性的环境和营造一种和谐的氛围; 由于它可以净化和陶冶同学的情操,给同学以心灵感染和训练, 为同学供应有利于健康成长的良好心理环境;1、加强师德训练

8、;引导老师关怀爱惜全体同学,敬重同学的人格,公平、公正地对待同学,不讽刺、讥讽、鄙视同学,不体罚或变相体罚同学,爱护同学的合法权益;只有当这样一种职业道德规范成为广大老师的训练理念和自觉的教育行为时,那种有利于同学心理健康进展的和谐氛围才能真正形成;2、以活动促进展;学校心理健康训练面对的对象是学校生,学校生有着其特殊的身心进展特点, 也正处于心理进展的基础时期, 心理健康训练的质量将直接影响他们的心理进展; 因此,学校心理健康训练多采纳活动的方式,留意调动同学的主动性, 让他们积极参加到活动中来, 在活动中感悟、 体验、熟悉、践行、收成;以活动促进展, 在活动中培育同学健康的心理和完整的人格

9、,使他们能更健康欢乐地成长;3、进行个别辅导;开放“ 高兴小屋” ,进行个别辅导;由于同学心理的独特性和环境的差异性,造成的心理障碍也有其特殊性;所以实行个别心理指导,学习资料学习资料收集于网络,仅供参考有针对性地矫治和疏导各种心理障碍是一项必需的工作;我们学校打算设立 “ 开心小屋” 的心理活动室和询问室,努力为同学开创一个消遣嬉戏,说心里话,排 除心理障碍,解决学习困难的天地;4、开展班级活动;可以以班级为单位定期开展师生、生生互动的心理辅导 活动,进展和提高同学心理品质; 老师要准时记录同学活动后的反馈,并留意积累个案;四、专心理健康训练的理念重构老师的同学观;1、信任每一个同学都是本性

10、向善的; 罗杰斯认为, 每个人都有一种内在的需求和动机,用以促进自己的成长和提高,而且每个人都有一种解决自身问题的潜能,即使是心理适应不良的人也同 样如此;2、肯定地敬重每一个同学;(没有商议的余地) 人的心理健康水平的爱护, 主要是以人的中间层次的需要即 “ 安全” 、“ 爱与归属” 、“ 敬重” 的需要的满意为前提条件的;人有三个层次的需要:( 1)低级层次的需要(生存的需要);(2)中级层次的需要(安全的需要、关怀的需要);(要);3)高级层次的需要(自我实现的需低级层次的需要没有得到满意就不会有高层次的需要,低级层次的需要得到 满意后就会马上自动产生高一层次的需要;所以,必需加强对同学

11、的人文关怀,留意满意同学在成长过程中最基本的进展性需要; 敬重不仅是一种训练理念, 更是一种训练行为; 老师必需仔细检点自己与 同学相处中的每一言、每一行,不行恣意妄为;不敬重同学的常见表现1、心情失控 2、恶言相向 3、羞辱人格 4、态度粗鲁 5、小题大作 6、表情冷酷 7、杀一儆百 8、唠唠叨叨 9、咄咄逼人 10、处事专断 敬重的前提是懂得, 懂得的前提是倾听和沟通; 老师应当“ 蹲 下来” ,用一颗童心去倾听同学的心声,用青少年的视野看世界,用同学的眼光 去看待他们遇到的实际问题;这也就是说老师对同学要有“ 同理心” ;老师的同 理心是与同学沟通的基础, 同理心是指站在对方的角度、 立

12、场去感知对方的感受、信念和态度,并能有效地将这些感知传递给对方, 使对方感到得到了懂得和敬重,从而产生暖和感和舒服的满意感;但同理心不等于明白, 不等于赞同对方的行为和观点,也不等于怜悯;比如:一位同学说:“XX同学老喜爱在课堂上向我做鬼脸,我很厌恶他,我以后不跟他玩了;” 这位同学他不知该怎么办才好,所以才来找老师; 这时老师就该先对他表达同理心,老师可以说: 你不喜爱他这样对待你,所以不想跟他玩了,是吗?或者问:你不期望他上课这样对待你,所以你 学习资料学习资料收集于网络,仅供参考觉得很恼、 很烦,是这样吗?在得到同学的充分信任后,再进行适当的引导, 如:那你觉得怎么做好呢?尽量引导同学自

13、己解决;但老师在表达同理心时要有基本的立场,那就是: (1)对同学能自行解决问题的才能有很深的信任感;(2)能由衷地、开放地接纳对方的情感;(3)能意识到情感是能够转移、化解、消融的;(4)能由衷地帮忙对方但不强迫对方接受自己的看法;(5)能接纳对方的心情但不沉溺(或陷入)情感的旋涡;(6)能帮忙对方从表面进入到深层,帮助对方看到自己的盲点;比如:有一同学下课后上来告知老师:老师,上课时您 对 XX同学批判错了,他没有说话;这时老师该怎么办呢?在事情没深化调查清 楚前,老师就不能妄下断言, 但是可以先对他说: 感谢你直率地向老师表达你的看法;或说:感谢你对班集体上课学习纪律的关怀等; 敬重的目

14、的是为了引导;老师坚信同学有无限进展的潜能,才能坚持对同学“ 高度敬重、适度要求、适时引导” ,努力张扬同学的向善本性,变“ 他律训练” 为“ 自律训练” ;“ 高度敬重” 要以罗杰斯的“ 以同学为中心” 观点为基础;“ 适度要求” 是指克服传统德育工作指导思想上的“ 泛政治化” 倾向;“ 适时引导” 是指从认知和行为两方面对同学加以准时的引导;敬重同学的基本要求 1、表达懂得 2、公平商讨 3、防止争辩 4、禁绝体罚 5、留意倾听 6、给人面子 7、就事论事 8、口有遮拦 9、引导自律 10、供应帮忙 3、接纳同学的差异; 差异是肯定的;差异来自于遗传与环境(包括训练)的共同作用;只有理解同

15、学的差异, 才能从本质上做到喜爱同学和敬重同学;懂得和敬重同学的差异是现代辅导理念和传统训练观念最大的区分所在(“ 差生” 实际上是差异的表现,“ 毁灭差生” 实际就是要毁灭差异,不能把“ 全面进展” 懂得为“ 全优进展” 或“ 平均进展” ); 但我们现在的训练对同学的差异并不是持一种敬重的态度,而是表示着某种鄙视;截至 2022 年,在中国现有的3 亿同学当中,被全国各类学校划入“ 差生”行列的同学达到 5000 万人;这个数字相当于 1 个法国、 10 个瑞士、 100 个卢森 堡的总人口;对“ 差生” 的鄙视大致表达在以下 6 个方面一是在座位支配上鄙视“ 差生” ;二是在课堂提问上鄙

16、视“ 差生” ;三是在作业批改上的鄙视;四是在班级活动支配上的鄙视;五是老师对犯了错误的同学处理上的不公平;学习资料学习资料收集于网络,仅供参考六是分班上的鄙视;如:学习障碍原来是人的进展过程中差异性的正常表现,但在应试训练愈演 愈烈、甚至变本加厉的现实环境中,学习障碍往往成了“ 选拔剔除” 训练的重要标准; 学校应试训练压力的直接承担者是老师;老师心理压力的积聚往往会使他们失去常态下原来可以保持的训练理智,抑制他们原本潜能无限的训练智慧,并使他们在学习障碍同学面前变得焦躁担心、缺乏耐心;而全部这些,又必然通过老师的训练行为和态度言语转化为学习障碍同学的新的心理冲突,使得他们倍感痛楚、扫兴和孤

17、立无援; 所以,“ 接纳同学的差异”在操作上的含义就是要肯定地敬重后进同学的人格,要倾听后进同学的内心的困惑与苦恼,要给后进同学以更多、 更准时的理 解、关爱和帮忙;总之一句话,接纳同学差异就是要善待后进同学;4、用进展的眼光看待同学; 同学是处于进展中的个体, 是逐步走向成熟的个体; 他们今日显现的问题,都是进展中、成长中的问题;因此,不必恨铁不成钢,也不行操之过急; 马斯洛认为,人的本质中有一种进展的趋势,假如有良好的环境和训练条件,以及自我实现的剧烈需求,人的才能将进展到前所未有的高度;所以,要信任每一个同学都是情愿学好的,每一个同学都是可以学好的;每个同学都具有进展的可能性,都隐藏着庞

18、大的进展可能性; 但是,任何一个正常同学的进展总要经受一个过程,在进展的速度、 最终 达到的水平上也是千差万别的; 因此不行用静止的眼光看待同学,静止的眼光是 对同学进展的最大束缚;在老师异样的眼光中,那些“ 差生” 将永无翻身之日,甚至会使他们终身失去上进心和自信心! 因此,老师要用进展的眼光来看待同学;五、心理健康训练的主要理论依据;1、心理分析疗法;2、行为疗法;3、来访者中心疗法;4、交互分析疗法;5、理性心情疗法;6、完形疗法;7、现实疗法;六、心理辅导的基本技巧;1、学会倾听;2、留意距离;3、留意角度;学习资料学习资料收集于网络,仅供参考4、留意高低;5、留意语言上的呼应;6、留意自己和对方的用词和声音;7、要留意对方的肢体语言;总之,心理辅导不能只局限于对同学心理问题的矫治,更重要的是防治, 使 同学能够提高心理素养,具有健全的人格、顽强的意志品质,增强承担挫折、适 应环境的才

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