高职心理健康教案第一章

1、学习好资料 欢迎下载泰州机电高等职业技术学校教 师 姓 名教案讲授授课班级09 会联（ 4）课型授 课 日 期 2022 年 9 月 2 日第 1 周授课时数1 授课章节名称第一章适应新的生活环境第一节新环境,新生活,心适应教 学 目 标通过嬉戏,让同学学会如何去适应新的环境,开头新的生活；教 学 重 点 为全新的生活做好心理预备教 学 难 点 为全新的生活做好心理预备学 情 分 析 良好教具课本教学成效反馈 同学通过嬉戏熟悉到新环境的转变,从而做好心理上的适应预备教后记应；对新生活的不适应及产生的困惑,很多同学都存在,但很快斗能适板 书 设 计学习好资料 欢迎下载第一章 适应新的生活环境第一

2、节 新环境,新生活、心适应嬉戏任务 1：大家来“ 找茬”嬉戏任务 2：我的困惑你有吗？嬉戏任务 3：职业院校同学社会适应才能测量学习好资料 欢迎下载第一章 适应新的生活环境 第一节 新环境,新生活,心适应 组织教学 一年级,对每一位新生来说,既是成长道路上的新起点,又是人生道路上 的重大转折点； 讲授新课 嬉戏任务 1：大家来“ 找茬”初来乍到职业院校校内,一切都是生疏而又新奇的；新的学校、新的老师、新 的同学、新的课程 它们会以怎样的姿势迎接你呢？你为全新的生活做好 心理预备了吗？你觉得从中学到职业院校有哪些变化？职业院校与中学相比,在很多方面发生了变化,我们要准时做好调整的预备；嬉戏任务

3、2: 我的困惑你有吗？刚进校的新生,在生活基本支配下来,开头正常的学习、生活后,最初的诧异 与激情逐步消退,而要面临的是一段艰巨的心理适应期；缺乏心理预备的新生,在这个心理转型与重塑的过程中,往往会遇到种种困难, 产生种种困惑； 请依据自己目前的状态,说说对新生活的感受及不适应的表现；嬉戏任务 3：职业院校同学社会适应才能测量以下问题能帮忙你判定自我的社会适应才能；请认真阅读, 然后从每个题目后面所附的三种备选答案中选出一个与你实际情形相符的选项；见书 P14；测验结果仅供参考； 假如你在测验中得分较低, 你不必忧心忡忡, 由于一个人的社会适应才能是随着年龄的增长、学问和体会的丰富而不断增强的

4、；只要你有信心,努力学习,加强锤炼,肯定会成为适应社会的胜利者；小结所讲内容：人的一生,就是在不断适应中成熟、进展和提高的；隐匿,每 一位新生都应积极主动应对和顺应变化了的崭新环境；泰州机电高等职业技术学校学习好资料 欢迎下载教 案教 师 姓 名授 课 日 期授课章节名称教 学 目 标授课班级09 会联（ 4）课型讲授 2022 年 9 月 9 日第 2 周授课时数1 第一章适应新的生活环境其次节做新生活的主人通正确熟悉新生活,发觉变化,适应变化,学会独立,从而尽快适应 新生活；教 学 重 点 合理支配课余时间,丰富业余生活教 学 难 点 树立正确的消费航标,学会理智消费学 情 分 析 良好教

5、具课本教学成效反馈 同学通过嬉戏熟悉到新环境的转变,教后记应；对新生活的不适应及产生的困惑,很多同学都存在,但很快斗能适板 书 设 计学习好资料 欢迎下载第一章 适应新的生活环境其次节 做新生活的主人嬉戏任务 1：我不做“ 夭折的蝴蝶”嬉戏任务 2：感悟凉白开与纯洁水嬉戏任务 3：“ 业余生活大论坛”组织教学：学习好资料 欢迎下载导入新课：中学时生活要依靠于家庭,学习依靠于老师,事事由大人做主,样样不用自己操劳；上了职业院校后就不同了,生活要自理,学习要自主,行为要自制,思想要独立,一切要靠自己独立完成；讲授新课：其次节 做新生活的主人嬉戏任务 1：我不做“ 夭折的蝴蝶”每个人的成长过程也是这

6、样, 都是一个削减对他人的依靠、获得独立、 把握自主权的过程, 这也就是一个人独立的过程；生活的实质就在于独立, 假如一个人总是脱离不了对他人的依靠,那么他将永久体会不到成长的欢乐和生活的幸福；请结合自己的实际情形填空：在中学阶段,我已经能独立地 1、 2、 3、到目前为止,我仍不能独立地 1、 2、 3、在职业院校生活中,我觉得第一要先学会独立地：嬉戏任务 2：感悟凉白开与纯洁水在消费和理财方面你也有困惑吗？你有什么好的理财体会和消费招数,请说出 来与大家共享；我的困惑是；我的体会是；嬉戏任务 3“ 业余生活大论坛”四人一组,争论 2-3 分钟,回答以下问题； 1 、来到职业学校,你的业余生

7、活有哪些内容？ 2 、你中意目前的状态吗？结合日常的生活状况,你觉得你和四周同学的业余 生活有哪些不中意的表现？ 3 、你觉得应当怎么样改进这些不中意的表现？试着挑选一个开头转变；小结所讲内容： 同学们应当通过积极参加课余活动,在获得学问的同时, 增强学习好资料 欢迎下载自主创新意识, 提高社会应变才能以及心理承担才能,冶情操,完善素养；布置作业：完成书后的练级活动；培育健康的审美乐趣, 陶泰州机电高等职业技术学校学习好资料 欢迎下载教 案教 师 姓 名授课班级09 会联（ 4）课型讲授授 课 日 期 2022 年 9 月 16 日第 3 周授课时数1 授课章节名称第一章适应新的生活环境练级活

8、动我的生活我做主教 学 目 标学会独立支配自己的生活教 学 重 点 职业院校同学健康生活的心理测量教 学 难 点 依据生活环境变化,结合自己的实际情形,完成自己的方案；学 情 分 析 良好教具课本教学成效反馈教后记板 书 设 计学习好资料 欢迎下载第一章 适应新的生活环境练级活动 我的生活我做主1、职业院校同学健康生活方式的心理测量2、共享测量结果3、依据生活环境的变化,结合自己的实际情形,完成方案4、在今后的生活过程中不断调整和充实既定方案；组织教学讲授新课：练级活动学习好资料欢迎下载我的生活我做主活动目的：学会独立支配自己的生活；活动过程：1、职业院校同学健康生活方的心理测量 这是一份职业

9、院校同学健康生活方式的测量表,一共有 15 个问题,请你依据 自己的时间情形,留意挑选回到；为了保证测验的精确性,请你认真作答；2、共享测量结果 3、依据生活环境的变化,结合自己的实际情形,完成如下三方面的工作；（1）调整自己的生活方式来适应职业院校新生活；（2）学会独立理财,设计一张零花钱安排表；（3）制定一份休闲方案；4、在今后的生活过程中不断调整和充实既定方案；小结所讲内容： 真诚的期望每位同学能珍爱自己的青春,以乐观、 积极的态度 对待自己的职业院校生活,好好度过自己的在校时间；泰州机电高等职业技术学校学习好资料 欢迎下载教 案教 师 姓 名授课班级09 会联（ 4）课型讲授授 课 日

10、 期 2022 年 9 月 23 日第 4 周授课时数1 授课章节名称其次章做时间的主人第一节时间治理及其意义教 学 目 标学会独立支配自己的时间教 学 重 点 我的时间银行教 学 难 点 我的时间银行学 情 分 析 良好教具课本教学成效反馈教后记板 书 设 计学习好资料 欢迎下载其次章 做时间的主人第一节 时间治理及其意义嬉戏任务 1、我的时间银行嬉戏任务 2、我的生活目标复习提问学习好资料 欢迎下载组织教学：讲授新课：其次章 做时间的主人第一节 时间治理及其意义嬉戏任务 1、我的时间银行假设每天都有 86400 元进入你的银行户头, 而你必需当天就用掉, 否就余额就会自动消逝； 每个人可能会有不同的用法和准备,你会有哪些想法与用途？轻轻松松地想它五个吧 . 1 、 2 、 3 、 4 、 5 、我们每个人真的有这样一个户头,那就是“ 时间”请问你会怎样运用这笔钱？；每个人每一天的时间都有 24 小时,即 86400 秒,时间是人手唯独的具有特殊意义的资产；嬉戏任务 2、我的我的生活目标 走进职业院校, 走进了我们生日的新阶段, 你的生活目标是什么？以下三个 问题,假如我们能认真认真地回答, 可以帮忙我们重新思考我们现在及将来要做 的事,也可以让我们清晰地知道我们的生活