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文档简介

1、1三、防守区域理论中式足球理论PPT图解篇2 1 防守区域定义 防守者出脚瞬间两脚可触及 的相对空间，称为防守区域防守区域最常规区域：方向正前伸30度，长度1.75个身位坐标分拆：横向分量1.5个身位，纵向分量前伸0.5个身位长度：1.75身位横向分量：1.5身位纵向分量：0.5身位方向：前伸30度3 2 防守区域状态后侧封截状态横向封截状态前伸封截（最常见状态）封截前常规状态为一个身位以对人阻挠对球封阻为目的纵轴紧盯进攻者运动而随动属于出脚封截前的瞬时状态4 3 防守区域三大特性动态特性静态特性三大特性出脚一刻显现一个静态半区区域角度多为正拨前伸30度区域长度1.75身位，横1.5纵0.5交

2、集特性凡穿越区域必然产生交集性穿越与否应用于时间差原理交集性导致低穿越率的主因确保与进攻者在纵轴线重合减少受假动作欺骗干扰幅度如影随形减低大错位的出现5 4 防守区域注意要点动态中静态时注意要点对球穿越线路方位准确判断对人穿越进行尽量阻挠犯规计算穿越时空出脚要稳准狠提升处积极开动脑筋提高预判水平换位思考读懂攻方人球思路做到心中有数争取后发先至以假动作调动防守区域失位取得适当的纵轴线错位空间加强先发先至的取向隐蔽性6 5 攻方应对防守区域方法应对动态特性应对静态特性应对方法迅速估算防区形成空间方位采取强推隔离诱导规避应对多从防守区域的失位面穿越应对交集特性充分认识利用时差原理穿越准确预判与区域交

3、集时空间用时间换空间多尧越少穿越7 6 穿越防守区域类型及时空关系穿越类型穿越特点穿越角度穿越空间穿越时间时空取舍关系应用举例直接穿越直接主动推向最强防守区域多前推正拨球直接面对最强防区空间较差里程最短用时最少时间较优以时间换空间正拨连推速度过人穿裆过人强推直进诱开穿越结合假动作诱导骗开防区多前推正拨球寻求面对较弱防区空间适中里程适中用时适中时间适中时间空间适中正拨再推神龙摆尾虚晃剪式尧开穿越主动规避尧开防守多反推回拨球寻求尧开规避防区空间较优里程最长用时最多时间较差以空间换时间反拨再推反拨连推拉扣过人马赛回旋1人球凡是穿越防守区域的必然产生交集穿越防守区域应用的是时间差原理点击输入文字信息23点击

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