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1（1）（6）。大（2）（3）（4）生。？1（1）（6）。大（2）（3）（4）生。？（1保（1）组数：243060 分钟后，可以进食。食物应清淡，营养丰富，不要进食过凉，过硬或过于油腻的食（2）1%的淡盐水等，以去热除暑，3060 分钟后，可以进食。食物应清淡，营养丰富，不要进食过凉，过硬或过于油腻的食（2）1%的淡盐水等，以去热除暑，89 什麽是有氧锻炼？有氧锻炼对心肺功能的价值？根据自己的身体状况制订一份有氧动来锻炼（2）首先的 510 分钟为热身阶段、要慢慢开始，例如你想跑步、那么就先走 520-302-52-310200），
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