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文档简介

1、第 第 页足球工作计划足球工作计划 篇1 一、指导思想 足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它能表达出同学之间的协作意识和团结协作的精神，深受广阔同学的喜欢。开展学校足球运动训练对培育同学对体育运动的爱好，促进同学身心健康，加强体质丰富学校文化生活，进展体育特长，调整焦灼的学习气氛 具有重要意义。 二、训练目标 1、通过对同学足球技能的训练，培育同学对足球运动的爱好。 2、让同学在运动实践中体会足球的协作意识。 3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地熬炼身体，促进身心健康，培育集体 主义精神。 4、由教练通过训练，选拔训练成果好、纪律性强、身体素养强、勇敢坚韧的战斗作风强和有团队合

2、作的人组成学校足球队。 三、教学内容安排及课时数 本学期的练习内容主要以基本身体素养和基础足球战术为主，在基础技术的基础上学习进击战术防守战术，同时还要对同学的身体素养进行训练。 训练时间：为每周一到周五下午 4：005：00 训练地点：学校后操场 四、训练基本任务、内容、要求 此处隐蔽8053个字时培育同学在运球时开阔视野。 3.通过对墙踢球和射门训练，让同学进一步掌控正确的脚法，尤其是摆曳脚的方法。 (二)技术训练的主要内容 1、有节奏地快速带球。 2、练习快速带球时的球向改变和继续带球。 3、开展人一球传接球活动。 4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆曳脚的摆腿和触球的脚型及出球的能量。

3、5、掌控一人一球的自控球动作。 6、学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、 三、足球战术训练 (-)技术训练的目的 使同学树立战术意识，初步掌控传接球和各项战术训练的基本技能。 (二)战术训练的主要内容 1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。 2、学习个人突破战术。 3、学习二人一组传切射门战术。 4、练习沉底传中和包抄战术。 5、练习掷界外球战术。 6、学习竞赛中常用的盯人防守和后插上的战术。 四、游戏和竞赛 (一)目的 1、通过小型对抗性游戏，加强同学参与竞赛的欲望。 2、通过自行练习竞赛，认识位置职责和加强协作的重要性，提高战斗力。 3、通过校间教学竞赛，让同学认识到，只有全面地掌控和运用好技术战术才能使竞赛取胜。 (二)游戏内容和竞赛方法 1、一对一射门游戏。 2

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