班主任例会高中生生涯规划

1、今天和大家交流一下，我理解的高中生人生规划问题。所谓人生规划就是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自己的未来的发展道路做出一种预先的策划和设计。对于我们的学生来说谈人生规划可能太空泛，因为他们的心智还没有完全成熟，所以对于他们来说，能够做到的就是对于高中生涯的一种规划。但也就是这种简单的高中生涯规划，也很少有学生能明确的制定及执行。所以需要办主任对他们进行指引和帮助。我们的学生考入高中后，可以说是没有目标，没有目的学习的占多数。一个最简单的问题，同学们：为什么要考高中？要学习？有的同学回答说：考大学啊！之后就是：硕士博士洋博士。算一算时间7岁上学，小学6年，初中3年，高中三年，大学四

2、年，硕士3年，博士四年，洋博士7年。理想状态下38年的美好时光就这样在教室中度过了，回到国内工作12年（女性50岁，男性60岁）就该办理退休手续了。毫无目标的一生就这样度过了。关于规划的作用有这样一个例证。 哈佛大学非常著名的关于目标规划对人生影响的调查。调查对象是一群智力、学历、生活环境等条件都差不多的年轻人。结果发现： 3%的人有清晰且长期的目标规划。 10%的人有清晰但比较短期的目标规划； 60%的人目标规划模糊； 27%的人没有目标规划； 时间很快轮回到了25年以后，结果确实如此清晰： 那些占3%的有清晰且长期目标规划的人，在25年来从来不曾动摇过自己的人生目标，并朝着同一个方向努力，

3、几乎都成为社会各界的顶尖成功人士。 那些占10%的有短期目标规划的人，大都生活在社会的中上层。 那些60%的人他们的规划目标模糊，只能走一步算一步。生活缺少动力，所以只能在社会中下层不停的拼搏。 剩下27%的是那些25年来都没有确定目标规划的人，他们几乎都生活在社会的最底层，生活不如意，且常常抱怨他人、抱怨社会。 其实这个例证就是告诉我们，有明确规划目标的和没有目标之间的差距就是一种幸福感的差距，一中不断实现目标的幸福感。 对于如何让学生也体会、拥有这种幸福感，如何做好高中阶段的规划。我总结了三点内容要让学生明确。 首先：你想做什么有的同学觉得来到一中很失败，离你梦想中的学府还有一段差距，感到

4、失落，认为自己不会有好的出路和未来，于是高中三年，无所事事、自暴自弃，不相信自己。进而不相信学校，不相信老师；还有的同学因为能考上一中而兴奋，因为初中三年没怎么学，一学三个月，考上了省重点高中，所以充分相信自己的能力，进而失去理智，停滞不前，以为进了省重点就进了保险箱，一定能考上大学。于是不肖努力。不论是失落也好，兴奋也好。都可以用一句话概括，那就是还不知道自己需要的是什么，所以不知道高中的三年应该怎样度过，不知道每一个阶段应该做什么样的事情。那么，我们的高中应该怎么度过呢？一个简单的过程，高一阶段养成习惯、夯实基础，高二阶段提升思维，高三阶段综合能力。在各个阶段内又可以分为若干细节目标。明确

5、自己的需求，明确自己的目标。包括成绩上的目标，参与活动能力上的目标，人际交往上的目标，甚至是情感上的目标。只要明确目标，才知道如何取舍。尽早的确定正确的人生方向，用正确的方法做正确的事情才能达到梦想。 其次，你能做什么，你缺乏什么我们说只有目标、只知道我想做什么还不行，一味的盲目，拼命做事，也未必成功。还应该知道我能做什么！我缺少什么！我给学生以下的几点建议：1：明确自我的需求。开动脑筋，写下来10条未来1年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间，这是在明确你想要什么。2：认真分析。明确你的需求后，试着分析自己性格，是顽强还是软弱；所处的环境，是

6、积极风气占主导，还是存在着不良的诱惑？以及自己的优势、劣势。明确哪些条件是对自己需求获得的帮助？哪些是阻碍？这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我在什么位置。3：制定目标。根据你认定的需求，自己的优势、劣势、来勾画自己长期和短期的目标。要做到长期目标明确，短期目标清晰，在实现一个个短期目标的同时，使得长期目标逐步接近。4：认清阻碍。确切地说，要认清阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断

7、进步。有一次，我在给学生讲在高中阶段应该更过的获取额外的收获和惊喜。有的学生觉得老师在自习课上加课是对他学习的阻碍，我说 你去买水果，买一斤苹果，算钱的时候总想着要多搭一个桔子，或是一个大枣，你认为是赚了。同样的道理老师多加课学生们也赚到了啊。所以应该尽可能多的获取我们需要的东西。这时有个男生说，老师，高中把恋爱也谈了不是解决了终身大事获得的更多吗？我说，同志们！你是去买水果，送你个桔子什么的你需要。老板送你个鞋垫，你要它做什么呢？第三，你反思什么 在一段时间过后，要形成反思的习惯，这有助于不断修正自己的计划，坚持目标走下去。可以在反思的过程中形成自己的定位，可以通过找到一个或几个理想人格、理想人生的榜样人物，进行综合，为自己树立一个代表追求目标的参照体系。 总之。在高中生的生涯规划教育的实施过程中，最根本的指导思想应当是：唤醒并激活学生的自我意识，把“自己的人生自己掌握、自己设计”这一思想传达给每一个学生。通过对学生“自我规划设计”的引导与辅导，帮助学生尽早确立自己的发展方向，从而形成在未来学习中的清晰指向；通过一系列主要由学生