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文档简介
1、捕捉闪光点 树立自信心第1页 亲爱同学们,我们已经走进初中快两个月了。在这两个多月时间里,有同学已经从众多同学中脱颖而出,熠熠生辉。他们身上闪光点照亮了身边全部人。不过也有同学一直默默无闻,普通平凡,那么是他们身上没有闪光点吗?第2页“生活中美是无处不在,对于我们眼睛,不是缺乏美,而是缺乏发觉。” 罗丹“生活中点滴感动永远存在于只要我们伸出手就能够捉住它地方。” 乔治。桑 第3页你身上有闪光点吗?你身边人有闪光点吗?第4页说一说你自己闪光点你身边人闪光点第5页培养闪光点的金钥匙第6页一、主动自我暗示 心理学研究发觉,主动自我暗示能量巨大。假如我们经常暗示自己“我能行”,我们就会逐步变得更有能力
2、,假如总是告诉自己 “我不行”,就会变得越来越无能。增强自信方法之一就是采取主动暗示方法,在心里重复告诉自己“我能行”,“我能成功”。第7页第8页二、关注自己优点 第9页第10页三、树立自信外部形象 首先,保持整齐、得体仪表,有利于增强一个人自信;其次,举止自信,如行路目视前方等,刚开始可能不习惯,但过一段时间后就会有发自内心自信另外,注意锻炼、保持健美体形对增强自信也很有帮助。 第11页四、尽可能依靠自己 有事尽可能依靠自己处理,能不停激发本身潜力,而且经过一次次成功,不停提升自己,发扬自己身上闪光地。第12页保持闪光点每个人都有自己个性一面,也都有自己闪光一面和晦暗一面。我们要学习他人优点填补自己不足,同时要发扬自己优点。第13页我们是初升的太阳,光芒万
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