幼儿体能测试课件

1、10米折返跑10米折返跑场 地 器 材在平坦的地面（地质不限）上画长10米、宽1.22米的直线跑道若干条。一端为起、终点线，另一端为折返线。在起、终点线外3米处画一条目标线，在折返线处设一手触物体（木箱或墙壁）秒表若干块。 场 地 器 材在平坦的地面（地质不限）上画长10米、宽1.2场地：平坦地面（地质不限）长度直线跑道宽度木箱或墙壁秒表（若干）场地：平坦地面（地质不限）长度直线跑道宽度木箱秒表（若干）测 试 方 法受试者至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后； 测 试 方 法受试者至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）

2、后返回，直奔目标线。 起跑触摸到墙壁返回直奔目标线当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱站在起跑线的斜前方发令，在受试者起跑的同时，开表计时。当受试者胸部到达终点线垂直面时停表。 发令员站在起跑线的斜前方发令，在受试者起跑的同时，开表计时。发令员记录往返后通过终点的时间，以秒为单位，精确到小数点后1位。小数点后第2位数，按非“0”进“1”的原则进位。 测试1次记录往返后通过终点的时间，以秒为单位，精确到小数点后1位。测如：11.46秒11.5秒11.40秒11.4秒记为记为11.511.4测试值如：11.46秒11.5秒11.40秒11.4秒记为记为11注 意 事 项 测

3、试前，测试人员要明确告诉受试者要全速直线跑，途中不得串道。 注 意 事 项 测试前，测试人员要明确告诉受试者要全速直线 起跑前，受试者不得踩、跨起跑线。 踩线 起跑前，受试者不得踩、跨起跑线。 踩线 起跑时，如受试者未听到起跑信号，测试人员可轻推受试者的后背，促其起跑。 起跑时，如受试者未听到起跑信号，测试人员可轻推受试者的后 受试者通过起、终点线后方可减速。 在目标线处，要安排专人对受试者进行保护，防止摔倒发生意外。 受试者通过起、终点线后方可减速。 在目标线处，要安排专立定跳远幼儿立定跳远起跳线带尺（1.5-2.0米）沙坑或者软地面直角尺（0.6米）起跳线带尺（1.5-2.0米）沙坑或者软

4、地面直角尺（0.6米受试者两脚自然分开，站立在起跳线后，然后，摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。 受试者两脚自然分开，站立在起跳线后，测试2次测试2次记录最好成绩，以厘米为单位，不计小数。 测试人员110080测试值厘米厘米记录最好成绩，以厘米为单位，不计小数。 测试人员110080注 意 事 项 受试者起跳前，双脚均不能踩线、过线。 踩线注 意 事 项 受试者起跳前，双脚均不能踩线、过线。 踩线 犯规时成绩无效，继续测试直至取得成绩为止。 起跳时，不能有垫跳、助跑、连跳等动作。 犯规时成绩无效，继续测试直至取得成绩为止。 起跳时，网球掷远幼儿网球掷远场 地 器 材在平坦的场地画一长20米，宽6米

5、的长方形，设一端为投掷线，在投掷线后每间隔0.5米处画一条横线。卷尺和标准网球若干个。 场 地 器 材在平坦的场地画一长20米，宽6米的长方形，设一平坦场地长 度宽 度长方形场地画卷尺和标准网球平坦场地长 度宽 度长方形场地画卷尺和标准网球测 试 方 法受试者站在投掷线后，两脚前后分开，单手持球； 投掷线测 试 方 法受试者站在投掷线后，两脚前后分开，单手持球； 将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。 将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或一位测试人员站在投掷线侧前方位置发令。另一位测试人员观察球的落点，并记录成绩。 一位测试人员站在投掷线侧前

6、方位置发令。测试2次取最好成绩。以米为单位，精确到小数点后1位。 测试2次取最好成绩。记录方法（1）： 10.510.011.0如果球的落点在横线上，则记录该线所标示的数值； 10.5米9.511.510.5测试值记录方法（1）： 10.510.011.0如果球的落点在横线记录方法（2）： 10.510.011.0如果球的落点在两条横线之间，则记录靠近投掷线的横线所标示的数值； 10.0米9.511.510.0测试值记录方法（2）： 10.510.011.0如果球的落点在两条记录方法（3）： 如果球的落点已超出20米长的测试场地，可用卷尺丈量实际距离； 21.0测试值20.0米21.0米记录方

7、法（3）： 如果球的落点已超出20米长的测试场地，可用记录方法（4）： 如果球的落点超出6米宽的场地，受试者要重新投掷。 记录方法（4）： 如果球的落点超出6米宽的场地，受试者要重新注 意 事 项 测试时，测试人员应注意观察球的落点。 注 意 事 项 测试时，测试人员应注意观察球的落点。 受试者投掷时，脚不能踩线、过线。 不能助跑投球。 受试者投掷时，脚不能踩线、过线。 不能助跑投球。 走平衡木走平衡木场 地 器 材高30厘米，宽10厘米，长3米的平衡木一副，设一端边线为起点线，则另一端边线为终点线。两端外各加一块与平衡木等高的宽20厘米、长20厘米的平台。 场 地 器 材高30厘米，宽10厘

8、米，长3米的平衡木一副，设平衡木 秒表高度长度平台平衡木 秒表高度长度平台测 试 方 法受试者站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举， 平台起点线测 试 方 法受试者站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。 当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。 测试人员在受试者的侧前方发令，在受试者起动的同时开表计时，并跟随受试者向“终点线”前进，同时注意观察受试者的动作，防止发生意外。 测试人员在受试者的侧前方发令，在受试者起动的同时开表计时，并当受试者任意一个脚尖超过“终点线”时，立即停表。 当受试者任意一个脚尖超过“终点线”时，测

9、试2次取最好成绩 记录以秒为单位，精确到小数点后1位。小数点后第2位数，按非“0”进“1”的原则进位。 测试2次取最好成绩 记录以秒为单位，精确到小数点后1位。如：11.46秒11.5秒11.40秒11.4秒记为记为11.511.4测试值00如：11.46秒11.5秒11.40秒11.4秒记为记为11完成形式12双脚交替前进挪步横行不能完成3完成形式12双脚交替前进挪步横行不能完成3注 意 事 项 测试前，受试者脚尖不得超过“起点线”。 正确 错误注 意 事 项 测试前，受试者脚尖不得超过“起点线”。 正 中途落地者须重新测试。 测试人员要注意保护受试者。 中途落地者须重新测试。 测试人员要注

10、意保护受试者。双脚连续跳幼儿双脚连续跳场 地 器 材卷尺秒表软方包（长10厘米，宽5厘米，高5厘米）10个。在平地上按直线每间隔50厘米放置一个软方包，距离第一块软方包20厘米处画一条“起跳线”。 场 地 器 材卷尺卷尺秒表软方包双脚连续跳场地示意图0.5米0.5米卷尺软方包双脚连续跳场地示意图0.5米0.5米测 试 方 法受试者两脚并拢站在“起跳线”后， 测 试 方 法受试者两脚并拢站在“起跳线”后， 听到“开始”的口令后， 双脚起跳 连续跳过10个软方包停止 听到“开始”的口令后， 双脚起跳 连续跳过10个软方包停止 在受试者起跳的同时，测试人员开表计时当受试者跳过第10个软方包双脚落地时

11、停表。在受试者起跳的同时，测试人员开表计时当受试者跳过第10个软方测试2次取最好成绩 记录以秒为单位，精确到小数点后1位。小数点后第2位数，按非“0”进“1”的原则进位。 测试2次取最好成绩 记录以秒为单位，精确到小数点后1位。如：11.46秒11.5秒11.40秒11.4秒记为记为11.511.4测试值如：11.46秒11.5秒11.40秒11.4秒记为记为11注 意 事 项如果受试者出现跨越软方包、脚踩在软方包上、将软方包踢乱或两次单脚起跳等情况，要立即停止测试，重新开始。 注 意 事 项如果受试者出现跨越软方包、脚踩在软方包上、将如果一次跳不过1个软方包，可以两次跳过。 如果一次跳不过1

12、个软方包，可以两次跳过。 体质检测质量控制体质检测质量控制最大限度地避免与减少误差，使测量与调查结果能反映事物的真实情况。质量控制的目的最大限度地避免与减少误差，使测量质量控制的目的随机误差（Random error）主要来源于抽样、测量和数据录入的各个环节（由偶然机遇造成）。两类误差随机误差（Random error）两类误差广泛存在于监测的各个环节。如仪器的校验不及时，问卷的设计质量等均导致系统误差。呈倾向性特征，即偏向一个方向。系统误差（Systematic error）广泛存在于监测的各个环节。如仪器的校验不及时，问卷的设计质建立质量控制的核查制度。通过相应的工作规范、核查制度和标准

13、减小重复测量（儿童应掌握测试指标完成方法）、系统（仪器）、过失误差。减小误差的方法建立质量控制的核查制度。通过相应的工作规范、核查制度测试前的准备测试前的准备平坦、宽敞、明亮。机能指标的测试应选择安静的场所进行。素质指标的测试场地严格按照国民体质监测工作手册要求正确绘制。 场地准备平坦、宽敞、明亮。场地准备成套器材，使用国家体育总局下发的监测器材。安装调试和校验。器材准备成套器材，使用国家体育总局下发的监测器材。器材准备在时间容许情况下，应使儿童初步了解体质测试项目完成方法，主要是素质指标。年龄划分正确无误，样本量满足监测方案设计要求。被测幼儿的组织在时间容许情况下，应使儿童初步了解体质测试项目完成方法，主要监测中的质量控制监测中的质量控制1. 向儿童讲解示范测试要求。2. 掌握测试指标复测参考值，及时复查数据，做到无漏、疑、误。3. 不得更改测试方法及检验要求。 对测试人员的要求1. 向儿童讲解示范测试要求。对测试人员的要求1测试前的要求2机能与素质测试要求3着装要求4准备活动与整理活动5完成全部测试的时间要求6. 保持安静对受试者的要求1测试前