小学跳绳、仰卧起坐比赛活动方案_第1页
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文档简介

“绳采飞扬，仰卧健康”我校开展跳绳、仰卧起坐比赛活动方案为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富为主题的校园跳绳、仰卧起坐比赛。通过校园跳绳、仰卧起坐比赛，让更多的学生爱上体育运动，感受体育运动之魅力，进一步凸显体育在教育中的育人功能。结合西六路小学实际情况，特制定本活动方案。二、活动口号：绳采飞扬，仰卧健康二年级：11月 24 日上午大课间一年级：11月 25日上午大课四、活动地点：学习操场、篮球场本着“全员参与”的原则，除了开了医生证明有明显疾病（心脏病、哮喘）不能参加，尽可能全班参与。一、二年级 一分钟跳绳比赛（单摇）三、四、五年级 仰卧起坐一分钟跳绳（单摇）在一分钟内，采用并脚跳 360 内累计成功次数总和。仰卧起坐：比赛者仰卧，腿弯曲，两脚放平，两手轻碰耳朵，用力收腹，上体抬起成屈腿坐，肘触膝。另一名学生用两手按住比没碰耳朵不计数；肘关节或者头没碰到膝关节不计数。总个数参赛总人数）进行排名，跳绳、仰卧起坐各奖励年级前三名，颁奖大会颁奖。各班班主任负责组织带队到指定比赛区域；每班两名体育老师进行成绩统计工作。注意事项：1. 比赛用绳学生自行准备。2. 主任进行监督，各班负责的体育老师进行记录成绩。3. 工作。4. 走动，大喊大叫，确保学生安全。5. 比赛时穿校服、运动鞋，不

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