《情商》读后感-丹尼尔_第1页
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文档简介

控制情绪，真诚包容读情商后感会拥有朋友，成就自己。（如神经中枢，激素分泌等）虚无缥缈的感觉。读完之后，归纳有以下几个体会。体会之一：情商，为你增添魅力所谓情商又称情绪智力，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面施展自己的影响力。体会之二：梳理好自己的情绪，享有安宁与成就恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、怨恨、冲动等负面情绪，是一种破坏性的情感如不及时调控修正就会导致身心疾病的发生心灵的扭曲生活中那些因冲动而酿成的悲剧，给我们以启示，冲动是魔鬼，它最具杀伤力和自我毁灭，让你得安宁。情绪激动的时候，一定要用自己的左手握住右手，告诫自己不要冲动或默数十个数平静消除冲动这个魔鬼因此面对人生的压力和不如意，我们要深刻认识克服消极情绪对人生成功和幸福所具有的重要意义。影、侵蚀生命，难得安宁。体会之三：真诚包容，成就自己人们内心敬佩一个人，首先赞美他的真诚和包容，无私与付出。而其美誉的背后，则是高情商。他总是大智若愚，锲而不舍，表现出君子风范，绅士风度， 在人生的舞台上赢得喝彩，获得成功。没有了真诚，也就丢掉了包容，留下的就是怨恨。持续的怨恨会变成仇恨， 一些包

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