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文档简介

跆拳道黑带考核原则来源： 刊登人：冰火龙少 点击数：4724 刊登日期：-07-15 11:17:03一， 技术（抽考四项，20分） 1， 横踢+双飞踢+后摆 2， 横踢+旋风踢+后摆 3， 横踢+后踹+旋风踢 4， 持续双飞十次 5， 跳劈+旋风踢+后踹 6， 正拳+横踢+旋风踢 7， 跳后踢 8， 后撤旋风踢 二，品势：（抽考二章，20分）太极一至七章 三， 战（三分钟一场，20分） 四， 特技：（10分） 飞踹跃三人 五， 功力：（10分） 正拳破瓦3块或任选腿法破板3块 六， 跆拳道裁判用语言：（20分） 黑带二段考核内容 一：技术（20分） 1， 跳后摆 2， 垫步后踢 3， 三飞（中中高） 4， 半分钟任意靶 二：品势（20分） 太极八章，高丽 三：实战（2分钟二场，20分） 四：特技（10分） 腾空高前踢 五：功力（10分） 后摆一块木板（头上高度） 六：裁判手势及用语 黑带三段考核内容一：技术（20分） 1反击横踢 2反击后踢 3反击后摆 4反击下劈(前脚) 二：品势（20分） 金刚 三：实战（3分钟二场，20分） 四：特技（10分） 空中三脚前弹踢

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