2022-2023年（备考资料）运动康复期末复习-体适能理论与训练（运动康复专业）历年真题精选一含答案试卷1

1、2022-2023年（备考资料）运动康复期末复习-体适能理论与训练（运动康复专业）历年真题精选一(含答案）一.综合考核题库(共35题)1.与男子相比，女子对动力性工作的适应能力( )。A、低B、高C、稍低D、稍高正确答案:A2.人体在长时间进行工作或运动中克服疲劳的能力是指（ ）。（章节：第十章 难度：3）正确答案:耐力素质3.1g蛋白质在体内完全燃烧可释放（ ）KJ的热量。A、39.8B、17C、18D、24正确答案:C4.运动或劳动的强度大,消耗的能量多。（章节：第三章难度：2）正确答案:正确5.运动员大脑皮层的兴奋性降低或灵活性低，反应时将明显( )。A、加快B、缩短C、延长D、不变正确

2、答案:C6.有氧耐力的生理学基础最重要的是( ).A、吸氧量B、最摄大氧量C、无氧阈D、肺通气量正确答案:B7.蛋白质的生理作用包括（ ）。A、构成细胞成分B、合成酶和激素C、维持机体的生长发育D、组织更新修复正确答案:A,B,C,D8.耐力运动处方的应用范围,可以概括为( )方面。A、健身B、预防C、治疗D、康复正确答案:A,B,C,D9.运动处方按其目的不同可以分为以下几类（ ）。A、健身运动处方B、治疗性运动处方C、康复性运动处方D、竞技训练正确答案:A,B,C,D10.体力活动实际能量消耗率，通常以最大摄氧量、最大摄氧量的体重相对值，以及RMR的倍数（即METs值）来表示。（章节：第一

3、章难度：3）正确答案:错误11.高血压运动干预原理包括（ ）。A、降低血管外周阻力B、调节交感神经系统C、血管反映的改善D、减轻心肌工作负担正确答案:A,B,C12.影响反应速度的生理学因素有（ ）。A、感受器的敏感程度B、中枢延搁C、效应器的兴奋性D、传入神经的长度正确答案:A,B,C13.在运动中应该维持的心率称为（ ）。A、最大心率B、靶心率C、最适心率D、目标心率正确答案:B14.2002年2月联合发布了亚太地区肥胖的重新定义和处理的指导性手册。将BMI大于（ ）（kg/m2)和（ ）（kg/m2)分别定为超重和肥胖。A、23B、28C、24D、25正确答案:A,D15.儿童少年与成年

4、人相比较，骨质含的( )。A、有机物较多B、无机物较多；C、两者都是D、两者都不是正确答案:A16.排球前的背弓姿势属于（ ）。A、动力性柔韧性B、静力性柔韧性C、绝对性柔韧性D、相对性柔韧性正确答案:A17.发展肌肉力量的生理学原则是（ ）。A、超负荷原则B、渐增阻力原则C、专门性原则D、系统性原则正确答案:A,B,C,D18.快肌纤维的生理特征表现为（ ）。A、兴奋阈低，收缩速度快B、收缩速度快，抗疲劳的能力低C、收缩速度快，力量小D、收缩力量大，能持久正确答案:B19.全身耐力运动处方以提高心肺功能为主要目标。（章节：第十三章难度：2）正确答案:正确20.食物的氧热价（章节：第三章难度：

5、4）正确答案:氧化某营养物消耗1L氧所释放的热量。21.决定一般耐力最重要的生理学基础是人体的有氧供能能力，所以一般耐力又称为( ) 。（章节：第八章 难度：3）正确答案:有氧耐力22.减肥的最佳途径是参与运动和节食。（章节：第三章难度：1）正确答案:错误23.运动不足是影响健康的重要独立危险因素之一。（章节：第十二章难度：2）正确答案:正确24.坐位体前屈测试时，受试者双臂突然前振，或用单手前推游标，膝关节不能弯曲。（章节：第七章难度：3）正确答案:错误25.慢肌纤维的生理特征表现为（ ）。A、收缩力量大，耐持久B、收缩速度慢，抗疲劳的能力低C、收缩速度慢，兴奋阈值低D、收缩力量小，不持久正

6、确答案:C26.腱反射是指缓慢持续牵拉肌腱时发生的牵张反射。（章节：第七章难度：3）正确答案:错误27.无氧阈在运动时常用血乳酸达到（ ）对应的强度来表示。A、4.2mmol/lB、4.8mmol/lC、5mmol/lD、4mmol/l正确答案:D28.亚健康的产生与遗传因素无关。（章节：第一章难度：3）正确答案:错误29.肌细胞利用氧的能力可用肌肉动静脉（ ）来衡量，其值越大，表明肌细胞利用氧的能力越强。（章节：第六章 难度：2）正确答案:氧差30.提高有氧能力训练的关键因素是( )。A、运动速度B、周次数C、持续时间D、短间歇正确答案:A31.预防健身性运动处方的对象，是经过临床治疗达到基本痊愈,但遗留有不同程度身体机能下降或功能障碍的患者。（章节：第十三章难度：3）正确答案:错误32.亚健康状态又称为第三状态、也称为灰色状态、病前状态、亚临床状态。（章节：第一章难度：1）正确答案:正确33.长期的体育锻炼可以有助于某些人格特质的改变。（章节：第二章难度：2）正