顶岗实习总结

1、Word 顶岗实习总结 顶岗实习总结(集合15篇) 总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析，从而做出带有规律性的结论，写总结有利于我们学习和工作力量的提高，快快来写一份总结吧。我们该怎么写总结呢？下面是我帮大家整理的顶岗实习总结，欢迎阅读，盼望大家能够喜爱。 顶岗实习总结1 短短一年的实习生活就要结束了，回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上.澎湃，但是毕竟我们为此付出了诸多的心血，心里难免有着兴奋。此刻要离开带领我们踏入医生行列的老师们，心中的确有万分的不舍，但天下无不散之筵席，此次的分别是为了下次更好的相聚。第一次作为医生的经受会让我们.一生。以下是我的毕业实习报告总结，期望从

2、中发觉一些优点和缺点，为我们以后的学习和工作增加阅历。 临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对临床技能操作的培育和熬炼，同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短，但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间，珍惜每一天的熬炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情毕业实习总结及体会。 刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于临床的工作处于比较生疏的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，我们有老师为我们介绍各科室的状况，介绍一些规章制度、各级医师的职责等，带教老师们的丰富阅历，让我们能够较快地适应医院各科临床工作。能够尽快地适应医院环境，

3、为在医院实习和工作打下了良好的基础，这就应算的上是实习阶段的一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。 到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，把握透彻的是各项基础技能操作。实习的最大及最终目的是培育良好的各项操作技能及提高各种诊疗技能。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我们用心努力的争取每一次的熬炼机会，同时还不断丰富临床理论学问，用心主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好学问笔记。遇到老师没空解答时，我们会在工作之余查找书籍，或向老师及更多的人请教，以更好的加强理论学问与临床的结合。依据学校和医院的要求我们用心主动地完成

4、了病历的书写，教学查房，病例争辩，这些培育了我们书写、组织、表达等各方面的潜力。 在医院实习期间，我们所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，我们严格遵守医院的各项规章制度，全部操作都严格遵循无菌原则。我们在内、外、妇、儿各个科室里，都是认真细心的做好各项工作，在带教老师的指导下，对各种常见病，多发病能较正确地进行预防、诊断和处理。比较娴熟的把握了临床常用诊疗技能。本着三基、三严的精神，培育和提高了我们自立思考和自立工作的潜力中专毕业实习总结。 在这段短暂的实习时间里，我们的收获很多很多，假如用简洁的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很精准和清晰的表达我们受益匪浅。实习期间的收获将

5、为我们今后工作和学习打下良好的基础。总之在感谢临沂市人民医院培育我们点点滴滴收获时，我们将以更用心主动的工作看法，更扎实结实的操作技能，更丰富深厚的理论学问，走上各自的工作岗位，提高临床工作潜力，对卫生事业尽心尽责! 顶岗实习总结2 20 xx年x月踏进了医院，那一天我们穿上雪白的护士服进入医院的时候，心情是多么的感动，那一刻告知我们爱护生命、减轻苦痛、增进健康是我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应当在医院仔细努力学习，使自己获得扎实的专业理论学问和娴熟的护理操作技能，这样才能为我们以后成为一名合格的护士垫下基础！ 到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，把握透彻的是各项基础护

6、理操作。实习的及最终目的是培育良好的各项操作技能及提高各种护理工作力量。所以在带教老师放手不放眼，放眼不放心的带教原则下，我们乐观努力的争取每一次的熬炼机会，如导尿术、插胃管、床上洗头、床上擦浴、口腔护理、自动洗胃法、静脉输液、各种灌肠法等各种基础护理操作。同时还不断丰富临床理论学问，乐观主动地思索各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好学问笔记。 与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们沟通、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体会他们的需求，并赐予力所能及的护理与关心。只有良好的沟通，才能建立良好的护患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者才会充分

7、表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病人，赐予到位的护理。 顶岗实习总结3 通过对自身爱好爱好的分析以及与家人商议 同意，我选择了汽车服务行业。我实习的单位是xx汽车修理服务部，工作岗位是销售服务顾问。这是一个对于我来说几近生疏的行业，对于虽然我平常很喜爱车，喜爱看汽车杂志，也喜爱在网上扫瞄关于汽车的信息，但这些跟实际工作几乎毫无关联，我了解的不过只是一些虚的东西，来到公司以后，一切都需要学习、了解与适应。 这一个月主要是培训以及日常工作的熟识，一个为期5天的岗前培训很快就结束，我并没从中实质性地了解这份工作，对这工作的业务范围以及如何进展并不熟识，每天打扫完接待厅卫生就开头闲着没事

8、干，有客户来了也不敢去接待，可怕自己因业务不熟识，客户一问三不知而影响公司形象，只能看同事去接待，一股剧烈的想要转行的冲动在滋生，但我不能就此放放弃，做哪一行不需要由不熟识到熟识的过程转变，况且这还是我比较喜爱的行业，当时不选择自己专业相关的工作，也不过是为了成全自己的爱好爱好。于是渐渐的，我开头放平自己的心态，开头虚心的向同事请教，幸运的是这里的同事很热心很友好，虽然我对这份的工作极不熟识，但是只要有不懂的问到他们，他们都会急躁的给我讲解。 有一次一个客户拿着驾驶证让我帮忙查询违规记录，但是由于培训的时候没有提到这一块，我不懂得如何查询,我只能叫同事帮忙。事后我主动向同事请教了，原来公司电脑

9、上有默认快捷网页，直接点击查询就可以了。虽然这项工作只是为了客户便利，没有给公司带任何利润，但是我们仍旧需要把它做好来，让客户的需求得以满意，给客户留下一个好的印象，也有利于以后的长期合作。 或许这个月我还没有进入一个良好的工作状态，但是我的虚心向学，以及良好的心态给同事留下一个好的印象，他们也情愿教育我。盼望今后我们会相处得更好更融洽。 顶岗实习总结4 时间飞逝，转瞬间在钟山县其次中学顶岗支教实习的三个月生活即将结束了，回想起这三个月的点点滴滴，我感觉到收获许多。三个月的顶岗支教生活给了我许多感慨：指导老师林老师的幽默风趣、同学的纯朴和善、原班主任卢老师的和气可亲?他们都用行动感染着我，使我

10、的生活增加了很多乐趣。在此期间，我主要担当的是八班级四个班的生物教学和八班级157班的副班主任工作，我的力量得到了很大的提高：教学阅历、课堂管理、班级管理、人际交往等。我学到了许多，这是我人生路上的一笔最珍贵的财宝。 教学篇 教学工作是我实习时候的重心，我担当的是八班级四个班的生物教学。原任课老师林老师是一位教学阅历丰富的老师，她活泼开朗，深化接近同学，深受同学的宠爱。与林老师进行初步沟通之后，我就开头进行跟班学习，了解同学的学习状况，我仔细听林老师上课，做好听课记录，并帮助林老师批改作业，了解同学的课堂把握状况，以便以后更好地开展教学工作。接手教学工作后，我仔细地备好每一节课，每次备课时，我

11、总是认真仔细、反复斟酌，尽可能地从其他参考书中、从网上查找与教学相关的资料和信息，尽量拓宽书本上的内容。每次讲课时，看着台下一双双渴望学问的眼睛，我总是浑身布满激情，恨不得把自己所学的学问全部掏来教给同学。课后，我准时地倾听同学的反馈，仔细批改他们的作业，并进行辅导，给他们讲解一些练习，巩固学问。为了使我的教学更加形象生动，在空中飞行的动物教学中，我还特地利用课外时间给他们做了一些昆虫标本，在尝试对对生物进行分类中，我带同学深化到校内利用丰富的校内植物资源，便于他们观看，这得到了指导老师的赞许。经过两个多月的熬炼，与初来时相比我发生了很大的转变，现在的我站在讲台上已不再像初来时的焦虑担心不知所

12、措，在课堂上我基本能做到关注同学并依据同学的反映随机进行课堂调整。我专心鼓舞他们，与他们共同成长?当然，在教学上我还存在着有许多的不足，比如重难点不够突出，对同学关注度不够等等，这些都要我在以后的工作之中，逐一改进提高我的教学水平。 班主任工作篇 在班主任工作方面，我主要担当的是八班级157班的副班主任。我专心感受同学，早上带领他们跑步，跟随他们早操、上课、自习?把我的时间与关爱全部奉献给我的第一批同学，我感到生活特别的充分。在此期间，我还帮助班主任关心他们进行一次黑板报设计取得好成果，组织同学乐观参与校篮球赛，我在段考之前，还主持了一次“抓紧时间，努力学习，力争上游”的主题班会，我用自己的亲

13、身经受去感染，鼓舞他们抓紧时间，努力学习，力争上游，受到了原班主任卢老师的好评，全班同学在段考中都有了很大的进步。十一月上 旬还与他们一起参与了校运会，在运动场上与他们欢呼，感受他们的年轻青春的迸发?在离别时同学那一封封发自内心的信，里面一句句深深的祝愿给了我许多的欣慰，我已经融入到了同学当中去，在关怀呵护他们的同时，自己其实也在备受关注，老师与同学之间已经没有了代沟，我们是无话不谈的伴侣！ 学院友情篇 顶岗实习与学院的教育实习关键在于顶岗实习不是单纯的本专业实习，这次顶岗实习汇聚了语文、数学、英语、思想品德、生物五个学科的实习老师，在与不同专业的实习老师的沟通中，我学到了不同学科中的思维方式

14、与教学方法，我的生物教学不再局限于单纯的生物学问上，在教学中我亦注意同学的多方面进展以及各学科的联系，让同学学得轻松学得有爱好。在将近两个月的实习中，我也与别学院的同学建立了深厚的友情，整个实习生活中布满了欢声笑语。由于有他们，我的实习生活更加多姿多彩，由于有他们，高校生活记忆更加不行磨灭。 这次顶岗实习活动，极大地熬炼了我的力量，我对教育有了新的熟悉，特别感谢学校给我这次珍贵的机会。 顶岗实习总结5 光阴似箭日月如梭，不知不觉中我的顶岗实习已经进行了三个月，在这短短的三个月中，我受益匪浅，实习过程中的点点滴滴，让我学到了许多学问！学校为了使教学更好地与生产相结合，以理论联系实际，加深我们对专

15、业学问的熟悉与理解以及实践技能的培育。实习必需与工程实践紧密结合在一起，进行实际的熬炼。在实习过程中，运用所学的专业学问，解决工程实际问题，检验并提高自己的实践动手力量和技能水平。完成从同学到工程人员的实际转变上有一个好的缓冲。 一、实习目的 在理论学问积累之后，要有一个踏入社会进行实践的过程，也就是理论与实践的结合。特殊是对与建筑这种实践性能特别强的一门学科更要强调实际操作技能的培育。而且这门学科在很大程度上与书本有肯定程度的差异。通过多次实战练习以及领导、同事们的关爱与关心，急躁的指导。实习能使我所把握的理论学问得以升华，把理论与实践找到一个最好的切入点。所以就要有一个将理论与实践相融合的

16、机会。在实习中可以得到一些只有实践中才能得到的技术，为以后参与工作打好基础。同时，在实际生产中学习把握新技术、新设备、新材料、新工艺和新方法等方面的新学问，这就是我这次实习的目的所在。 二、实习内容 这个虽然不是第一次正式与社会接触了。但在踏上新的工作岗位后，开头了跟学校一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开头扛着责任，凡事得谨慎当心，否则随时可能要为一个小小的错误担当严峻的后果付出巨大的代价。再公司领导常跟我说，你所做的东西对你而言只是数字而已，但到别人那就是真金白银，所以做事肯定要当心谨慎，遇到不懂或不确定的东西要多问。我

17、们顶岗实习的目标和要求是在造价岗位，以准员工的身份参加建筑工程的计量与计价工作。通过顶岗实习，能全面、精确 理解施工图的全部内容，把握一般工业与民用建筑的结构构造及结构特点，能娴熟识读建筑施工图和结构施工图。熟识各种定额性质和组成，把握一般建筑物的工程量计算规章，把握一般建筑物的计价方案。在实习中，要多深化工地参加工程施工实践，积累工程施工阅历，为以后从事造价工作打基础。完善自己的学问面，对自己的优缺点有认真的去熟悉和转变。 （一）、编制清单和定额 1、收集和把握各个和工程有关的资料 2、熟识核对施工图纸 3、深化现场和有关部门了解状况 4、计算工程量 5、套用预算单价计算直接工程费（预算单价

18、既是预算定额或单位估价表中的基价或单价。在工程量计算出后按下式计算：各分项工程直接工程费=分项工程量预算单价，其中，分项工程是一种假定的建筑产品，通过较为简洁的施工过程就可以生产出来并可用适当计量单位进行计算的建筑工程或安装工程。如基础工程中划分为基坑开挖、灰土垫层、基础砌砖等分项工程，墙体工程划分为外墙、内墙、粘土实心砖墙等分项工程。各分部工程直接工程费=各分项工程直接工程费之和） 6、计算其他费用 临时设施费=单位工程直接费（或人工费）相应费率 现场经费=单位工程直接费（或人工费）相应费率 企业管理费=单位工程直接费（或人工费）相应费率 分包工程管理费=单位工程直接费相应费率(用于包工包料

19、工程) 分包工程管理费=单位工程直接费相应费率(用于包工不包料工程) 7、计算利润 利润=（直接费+间接费）利润率 8、计算税金 税率按税务部门规定，依纳税地点的税率计算。 9、计算单位工程造价 单位工程造价=直接费+间接费（规费和企业管理费）+利润+税金 10、计算工程单位造价 土建工程单位造价=单位工程造价/建筑面积（元/） 11、进行工料分析 依据各分项工程量和预算定额中规定的人工、材料机械台班消耗量，计算各分项所须的各种人工、各种机械台班数值。 各分项工程所需的人工=分项工程量预算人工消耗值 各分项工程所需的材料=分项工程量预算材料消耗值 各分项工程所需的机械台班=分项工程量预算台班消

20、耗值 然后分门别类汇总各种人工、材料和机械台班的总和。 12、 编写编制说明 13、 工程量清单 （二）、用广联达软件进行工程量计算。 在实习期间，我接触最多的就是软件了，用广联达软件算量，是我这次实习的主要任务。 广联达软件有计价软件，图形算量软件，钢筋算量软件。钢筋算量软件是统计建筑中钢筋的量，图形算量软件是统计混凝土，砖等除了钢筋的其他全部量，而计价软件是把全部的量都套上价，所以每个环节都是必不行少的。我作图的挨次是先做钢筋算量软件然后导入图形算量最终导入计价软件中。在钢筋算量软件中画构件的挨次是：砖墙构造柱梁板其他。画楼层的挨次是先画首层在往上画直到顶层最终画基础层。 画全部构件时都是

21、先定义在绘图。 砖墙：在图纸中砖有240、370、120的且都为多孔砖，依据图纸定义砖墙，在绘入图中。在砖墙中主要是墙与构造柱交界处的加强筋。 构造柱：在图纸中全部的柱子都为构造柱。构造柱中的钢筋主要有箍筋、纵筋。设置钢筋肯定要留意间距和规格。 梁：在图中，梁有圈梁、连梁。梁中的钢筋有纵筋和箍筋，特殊需要留意的在洞口有加筋。梁的标高要正确。 板：在板中有附加筋和受力筋，在顶层是坡屋顶需要留意钢筋的锚固。 其他：挑檐，阳台楼梯等需要计算钢筋的其他构件。 钢筋工程结束后汇总计算把工程的钢筋都计算出来。然后把全部工程导入图形算量中。在图形算量软件中主要任务是把全部构件都套定额。在这一环节要求我们娴熟

22、把握定额。套完定额后在转到计价软件中，在计价软件中主要是套价，在软件中价一般都是统一的价，而每个地区都有自己的价，所以需要调市场价。调完价后工程的整个价就出来了。最终看报表，报表中的价包括了全部土建、措施、装饰的量和价，也包括了管理费利润。 在计算相应分部工程量时必需熟读定额，把握相应定额工程量的计算内容及方法和调整系数的关系等。把握建筑面积的构成内容，精确 地计算出建筑物、构筑物等的建筑面积。（把握什么状况下不计建筑面积，什么状况下计建筑面积，什么状况下计一半，特殊留意雨蓬、阳台、挑檐、站台、走廊、台阶、门厅、楼梯等特别部分建筑面积计算）。详细算量状况如下： 土石方量计算。（必需明白地坪平整

23、、挖沟槽、挖地坑、挖土石方等挖方量区分，把握他们对应的定额工程量和清单工程量计算方法。大型土石方工程量计算的横断面法和网格划分法的应用。填方量计算和一些特别挖方的定额调整） 桩基工程量计算（包括打、压预制方桩、管桩及其接桩；打钢板桩及其安拆导向夹具；打或钻混凝土灌注桩；人工挖孔桩；深层搅拌桩等以及他们对应送桩、截桩等工程量计算） 砌筑工程量计算。（包括砖砌基础、砖砌墙、砖砌柱基和砖柱、砖砌烟囟；其他砌体所砌的墙、柱、基础等） 钢筋混凝土工程量计算。（包括现浇混凝土工程的柱、梁、板、及其他特别部件的模板工程量计算、现浇混凝土制作量计算、现浇混凝土浇捣工程量计算；预制混凝土构件模板工程量计算、预制

24、混凝土制作量、浇捣工程量、预制构件运输量、安装工程量计算；钢筋工程量计算（包括墙体加固筋）、及一些预埋件工程量计算等。 楼地面工程量计算。（包括整体楼地面、石砌块料楼地面、塑料和木质楼地面工程量计算。特殊留意这三种楼地面计算范围的不同）。 屋面工程量计算（包括面层、基层、保温隔热层、防水卷材或防水涂漠等计算） 装饰工程量计算（包括内、外墙、天棚、自立柱、阳台、楼梯、挑檐、雨蓬、零星工程、和各种装饰线条工程量的计算） 门窗工程量计算（包括木门窗、钢门窗、铝合金门窗、卷帘门、型钢门窗及其一些特种门窗的.制作、安装工程量计算） 脚手架工程量计算（包括室外综合脚手架、里脚下手架、满堂脚下手架、满堂基础

25、脚手架、外墙单排脚手架、自立柱、围墙、特别雨蓬、吊装工程脚下手架、单独装饰工程脚手架、房屋加层脚手架、平安挡板、架空运输脚手架、自立筒仓脚手架、电梯井脚手架等工程量计算。） （三）、导入EXCEL文件的方法 软件操作： （1）点击“数据”菜单中的“导入外部数据” （2）选择“数据导入类型”中的EXCEL，点击“数据库”中的“扫瞄”选择要导入的EXCEL的文件 （3）给项目编码、项目名称、项目特征、计量单位、工程量五列分别指定列头，双击每列的第一个单元格选择 （4）列头选择完毕后，点击“导入”即可。 留意事项： 导入EXCEL文件后，清单项的工程量是无法修改的。 缘由： 在工程量清单计价模式下，

26、甲方给的清单项目一般不允许调整，为了防止用户误作修改了工程量，软件导入EXCEL后默认清单项目自动锁定。若甲方后期发生了变更，投标方需要调整时，可按如下步骤操作： （1）点击右键选择“页面设置”勾选“清单锁定” （2）点击“确认”，分部分项界面 会多出“清单锁定”列，全部清单项目都是勾选状态，若要修改工程量，直接将对勾去掉即可。 （3）造价计算时产生的一些误区 楼梯装饰定额中，包括了踏步、休息平台和楼梯踢脚线，但不包括楼梯底面抹灰。台阶、坡道、散水定额中，仅含面层的工料费用，不包括垫层。 块料面层、木地板、活动地板，按图示尺寸以平方米计算。扣除柱子所占的面积，门窗洞口、暖气槽和壁龛的开口部分工

27、程量并入相应面层内。 块料踢脚、木踢脚按图示长度以米计算。 找平层、整风光层按房间净面积以平方米计算，不扣除墙垛、柱、间壁墙及面积在0.3平方米以内孔洞所占面积，但门窗洞口、暖气槽的面积也不增加。 楼梯面层工程量按楼梯间净水平投影面积以平方米计算。楼梯井宽在500mm以内者不予扣除，超过500mm者应扣除其面积。 预制板沟缝一般包含在抹灰、刮腻子中，不单独计算。当预制板底不抹灰，而直接吊顶时，此时应单独计算预制板沟缝。 天棚面层按图示绽开面积以平方米计算，不扣除检查口、附墙烟囱、附墙垛和管道所占的面积，但应扣除自立柱、与天棚相连的窗帘盒、0.3以上的洞口及嵌顶灯槽所占的面积。 三、实习成果 这

28、次实习中我感觉我有了很大的收获：我会用许多预算软件，有预算之星、品茗软件、神机妙算、清单计价向导、世纪胜算五代、鲁班等好多软件。这些软件的应用我为我做预算奠定了肯定的基础。还有我看了好多定额，有上海定额、江苏定额、浙江定额。这让我知道了，每个省都有自己的规范和准则，有肯定的区分的。 在算工程量的时候离不开图纸的，自然也就就离不开AutoCAD。AutoCAD的功能的确是很强大几乎是无所不能。对于我们这些正在上学的同学来说就很有必要抓紧时间学习这个应用软件。到了要用的时候才发觉自己操作不娴熟或是不会用那不是一件很恼人的事吗？说到技术当然是少不了力学计算。像承载力的计算，风荷载的影响。力学的计算涉

29、及到的学问当然是那几门力学，包括材料力学，理论力学，结构力学等。在学校里学的学问只是占到一小部分，更多的学问要到社会上去积累。 四、实习心得与总结 “高校只是理论”参与工作后才能深刻体会这句话的含义。我担当的是预算员一职，自己所学的专业学问用上的并不多，让我不得不重新学习新的计算方法。在这个信息爆炸的时代，学问更新的速度太快了，靠原有的一点学问确定是不行的。我们必需时时刻刻在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，虽然有同事领导的关心和指导，但是工作方面还是要多靠自己摸索学习，不能老是靠别人的关心解决，有许多事情别人是帮不了自己的

30、。由于每个人都要生存，每个人都要工作，每个人的时间都是有限的，人家没有更多时间也没有义务去常常帮别人做事情，因此我实习的大部分时间是自己在学习讨论的，只有的确没有方法做出结果或是完全不懂得时候去请教别人，而且由于人家都有自己的事要做讲解的时间是特别短暂的。所以说，实习是一个自学与摸索的过程。而没有自学力量的人迟早要被企业和社会所淘汰。 顶岗实习是培育同学综合运用所学学问,发觉,提出,分析和解决实际问题,熬炼实践力量的重要环节,是对同学实际工作力量的适应和提升。在此次实习中，对我来讲是一个理论与实际相结合的过程，在各个辅导老师的指导下，以及自己的努力乐观参加工作，让自己对广联达软件有了更娴熟的操

31、作。对整个预算工作的各个流程也有了深刻的了解和熟悉，和监理工作流程理论与实际的操作结合一体。并且巩固了课本上的学问，将理论运用到实际中去，从实际实习中丰富自己的理论学问。整个实习过程时间虽不长，但让自己知道了如何当一名好的造价员和监理员，整个实习过程也让自己发觉了自己理论上的不足，也让自己为以后的学习布满了电。 在实习期间，我深深地体会到团队的作用。我和上级领导同力合作，使得原本一两个人很难完成的任务提前完成。大家也丝毫不由于我是实习生而冷眼相待，反而特别热忱的供应关心，介绍造价常识让我很快进入了角色。通过这次实习，我还学会了如何去敬重别人。老师告知我说，当人们的劳动成果消失偏差时，我们并不是

32、直接去指责，而是反映问题，善意提示，这样有利于缓和冲突，不挫伤别人劳动乐观性，对于努力搞预算很有关心。 通过这段时间的实习也让我明白了心态对一个人的影响之大。拥有乐观的心态，就会拥有一生的胜利。心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务须竭尽全力，这种精神的有无可以打算一个人日后事业上的胜利或失败。作为公司的新员工，我深知肯定要低调，要实干，要在荣耀面前退一步、在困难面前进一步，同时应当接受并保持这样一种心态：做事不贪大、做人不计小，由于细节打算成败。 最终，感谢我的学校和我的老师们的辛勤教育。让我的人生更加美妙。 顶岗实习总结6 顶岗实习一个月的工作时间虽然不长，可是我非常珍惜这次工作的机会，

33、在有限的时间里加深对实际企业的了解，找出自身的不足。顶岗实习后我了解在工作中我们务必要进行总结分析，不仅仅只是努力忘我地工作，还要能回过头对工作的阅历进行总结分析，思索怎样节约时间，如何提高效率，尽量使工作程序化、系统化、条理化、流水化。能做到忙而不乱，条理清晰。 总体来说这次是对我的综合素养的培育，熬炼和提高。并且，透过这次顶岗实习，在市场营销方面我感觉自我有了肯定的收获，并且更加喜爱这门课了。这次顶岗实习主要是为了我们今后在工作及业务上潜力的提高起到了促进的作用，增加了我们今后的竞争力。这次顶岗实习丰富了我在这方面的学问，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有肯定的促进作用，但我

34、也熟悉到，要想做好这方面的工作单靠这几天的顶岗实习是不行的，还需要我在平常的学习和工作中逐步的积累，不断丰富自我的阅历才行。此刻，我意识到务必要做的就是多吸取学问，提高自身的综合素养。同时，注意专业学问的学习。这样，才能使自我有扎实的文化基础，迎接以后就业中各种严峻的挑战。 最终，我向我的指导老师_老师和顶岗实习单位表示真诚的感谢，感谢你们给我这次顶岗实习机会，并在顶岗实习过程中赐予指导和帮忙，使我得到了一次很好的熬炼。 顶岗实习总结7 对于我这样一个从高校走出来时间还不算长的新人来讲，在工作中还是会遇到不少这样那样的问题，包括工作方式以及与人交际方面的，在这段时间中，我已经在这些方面有了长足

35、的进步，而且自己的心理状态已经完全从同学状态转变成一个社会人了。我想自己之所以能够比较快地完成这种转换，跟我们_农信社有着的良好的工作环境氛围是很分不开的，在这样一种和谐气氛中，我还有什么理由不在这里取得进步和提高吗？ 总结这两个多月来的日子，我自认为我取得了很大进步，学到了许多，虽然也犯了不少错。在此真诚感谢银行领导的关怀与同事的教育，试用期的结束，并不是真的结束，而是新的开头，是对我更严峻的考验，我将加倍努力，用青春的汗水去浇灌农信社这颗健壮成长的大树！ 顶岗实习总结8 实习是高校进入社会前理论与实际结合的的熬炼机会，也是高校生到从业者一个特别好的过渡阶段，更是高校生培育自身工作力量的磨刀

36、石，实习是旅游管理专业同学在完成课程之后进行最终的综合实习，是贯彻理论联系实际的原则，实现院校培育目标不行缺少的教学模块，其目的是让同学学习了解旅游企业常规操作模式，熟识一般的业务手段和方法；了解旅游业现状，应用所学理论学问，提出改进建议；在真实的工作环境下，熟悉自我，磨炼意志，熬炼心态，考虑就业方向的选择。 这次到旅行社实习，是以实习导游的身份进去的。因此主要的工作就是熟识导游业务，能自立担当带团的任务。此外再学习旅行社其他方面的业务学问。刚开头时时被支配负责前台接待和询问的工作，在这项工作中我首先是要充分了解旅行社推出的线路，如线路的行程如何支配、住宿状况、交通工具、游玩景点和要留意的事项

37、等等。又由于夏季是旅游旺季，计调那里很忙就派我去给计调帮忙，除此之外，还要兼导游的工作，刚开头是先跟着老导游出团，渐渐熟识一切状况，如简洁的接机和送机工作和如何做好一个地接和全陪导游工作等等。随着跟团次数的增加使我对导游的工作任务也相当了解，接着就开头做带团的工作。 在半年实习过程中，我对整个旅行社行业的运作模式和日常操作程序都有了肯定得了解。在此过程中，我不仅在我的专业学问领域有了新的突破和进展，同时，也在我的人生经受中增加了特别重要的一节，这将是我一生中宝贵的财宝。它教会了我运用所学学问去解决现实问题，更教会了我怎么去与人沟通沟通，怎么样做一个合格的旅游从业人员。 顶岗实习总结9 会计是实

38、践性很强的学科，作为将来社会的会计专业人员，就应培育较强的会计工作的实际操作潜力。在经过两年半的专业学习把握超多理论学问的前提下，将理论联系于实践，加深对工作流程和工作资料的了解，提高运用会计基本技能的水平，达到学以致用的目的，争取做到既熬炼了自己的实际操作水平，又培育了分析解决实际问题的潜力，熟悉自身的优势和不足。同时了解社会，接触实际，学会为人处事和沟通，为胜利走上工作岗位做好预备。 在这短短的xx周时间里，我每时每刻都告诫自己，我在公司里的表现不仅仅代表的是我个人的形象，还关乎着学校的声誉，所以我在各方面严格要求自己，我虚心请教的态度和扎实的实力、精彩的表现赢得了公司的认可。 近xx个月

39、的实习生活，让我成熟了很多，个人潜力也有了很大进步。我接触到了真正的账本、凭证，亲自进行了实际业务的处理，不仅仅培育了实际动手潜力，增加了实际操作阅历，还让我对实务的熟悉从纯理性上升到实践。既开阔了视野，又增长了见识，真可谓上了非常宝贵的一课，让我对今后的学习有了更进一步的熟悉：学习更重要的是如何将学到的学问应用于实践，不应局限于表面，深层的精髓不下苦功是难以取得的。 实习生活让我懂得，在社会这个大家庭里，人际关系至关重要，良好的人际能给工作带来顺当，带来机遇，带来胜利。一株腊梅在墙角瘦瘦地绽放，仍能一庭暗香；一条小溪在山涧缓缓地流淌，仍是一河生命。 今后的工作还会遇到很多新的东西，这些东西会

40、给我带来新的体验和体会。因此，我坚信：只要对自己布满信念，擅长发觉，勇于挖掘，有恒心、细心和毅力，必需会有更大的收获，到达胜利的彼岸。我深信这段实习的经受为我踏入社会工作做了一次全面而充分的预备，会让我以更好的姿势融入社会，为真正施展我的才能、走上工作岗位打下坚实的基础。 顶岗实习总结10 还记得在xx县林业局顶岗实习的那份充实，还记得参与xx县林业局工作聘请会时的那份期盼，还记得参与为期五个月的毕业顶岗实习的那份收获。 思索是永恒的主题。五个月的顶岗实习说长不长说短不短，细细回味起来却实在有很多值得思索值得总结的地方。下面我将从内业和外业两个方面简洁地介绍一下我的xx县林业局实习生活： 内业

41、审核 档案审核拉开了我xx县林业局实习生活的序幕。我的日常工作是审核各乡镇送上来的林改档案材料。工作任务看似简洁却包含了很多技巧与学问，更包括了许很多多做人做事的道理。也许能够从以下几点总结自己的实习所得： 一、实习中首先要找准正确的自我定位。实习的目的主要是开拓视野，熬炼实践操作技能，了解一线的生产流程，熟识一线的生产环节，而不是单纯机械化地完成任务。 二、完善主角大转换，学会适应环境，营造和谐融洽的实习分氛围。每个单位对于没个人来说都是生疏的，要学会让自己应对新的环境向着利于自身进展的方向改善。想要很好地融入一个新的环境，首先要具备良好的沟通潜力，沟通中要做到主动、真诚，讲究沟通技巧;其次

42、要放低姿势，注意细节。人和人的相处都是在心态、地位公平的基础上的，只有放低姿势，才能与同事融洽相处，只有在微小处表达对同事的关怀，在细节上体现出对单位的关怀，才能让关系变得融洽;要学会换位思索、理解、包涵、不要总是埋怨领导对实习生的不公，要学会理解单位的难处，要做到虚心询问，仔细请教，真诚地和人心对心新沟通。 三、实习中学到的工作技术与专业素养。实习中，我们不但巩固了专业学问，切身体会到了专业技能在林改工作的重要性与有用性。还学到了很多档案管理的学问与技能，其中包括档案材料的陈设、档案的出、入库登记、材料审核中的时间规律推理等方面的技巧。对于内业审核这一工作，看似简洁，却包含了很多的技巧与学问

43、，但最重要的就是要仔细细致、核对时间、规律关系是否正确，图表是否全都，上交材料是否完善、有效。材料审核最基本的要求就是精确 性与时效性。所以做为日常工作，必需要留意审查上交材料的时间规律问题。这就要求在审核的过程中要熟识时间规律推理、材料要求，把握简便方法，从而提高工作效率。在生产一线工作必需要能吃苦耐劳，有急躁、恒心，还要细心，坚持激情与职责并重的工作作风。对工作负责，对单位负责，更要对人民群众负责。 四、透过横向比较其他实习生的竞争与差异，总结工作阅历，发表自己对改善工作的一些观点推举，找出自己的缺点不足，发挥自身的特长优势。单位应加强对职工的专业学问、业务技能等方面的培训，才能进一步增加

44、职工的归属感与工作热忱。 档案审核结束后，一个多月的外业核界工作接踵而至。外业核图是一份非常辛苦但却是林业工作中非常核心的工作。这次我代表的是县林业局对藤南的三个重点乡镇进行纠错自检。接触最多的就是各乡镇林业站的技术骨干，以及群众。想要工作顺当开展，与乡镇骨干、群众持续良好的沟通很重要。首先要知己知彼，建立自信。作为实习生，从前很少与他们打交道，社会阅历也极其匮乏，要想自己在沟通中如鱼得水，游刃有余，就务必建立自信。让群众指清晰界线，仔细回答群众提出的问题，让林改工作深化人心，对于边界有争议的林地，不能自作主见。同时要虚心向老专家老技术员请教、学习，敬重他们的看法。做到核界清晰，权属明析。 在

45、实习中，印象最深刻的就是和几位大哥大姐的亲切沟通，从他们身上学到了很多能指引人生航向的精髓。 莲姐是我在实习中的引路人。在她身上总是洋溢着自信，潇洒与活力。她让我明白了，工作除了激情与职责，还就应具有简洁活泼的心态。这样才能让工作时刻布满着幸福的味道。同时，要想取得胜利，良好的人际关系是必不行少的。 杨老师、邱姐让我了解了职场的黄金定律，踏实仔细地做好工作+建立和谐融洽的人际关系=胜利。 谢哥让我懂得了八面玲珑的沟通处事技巧，扬长避短，真实的凸显自己的核心竞争力，最终必将能够得到领导的赏识。 李xx老站长过硬、扎实的专业技能让我懂得了不要让学历束缚手脚，首先要明确自己将来从事那一行，然后一步步

46、坚决不移的走下去，让自己在所选取的行业中越做越专，胜利便是如此简洁，在工作中思索自己的共性与职位是否匹配，要学会清楚的熟悉自我，不断提高自我。每个人做工作都要有一个负职责的态度，要重原则，学会透过现象分析本质，肯定不能片面地看问题。高校生初出社会更是切忌眼高手低，要有傲骨，同时更要有谦卑的心态。 时至今日，实习结束已经整整一个星期。最近，一向在思索，在梳理要怎样书写这一份实习总结，心中有太多的感慨，有太多的收获想跃上纸上，有太多的人和事值得怀念，那里就不一一阐述了，由于我会将这些可爱的人和可爱的事永久藏在心间。我信任这份实习总结能让自己的xx县林业局毕业顶岗实习，画上一个圆满的句号。 顶岗实习

47、总结11 在xx中学一个学期的顶岗实习工作结束了。经过一个学期的熬炼和学习，我在教学技能方面有了很大的提升。教学技能关系到一名老师完成教学任务的技巧与本领，老师的课堂教学技能构成了老师教学技能的核心。所以，教学技能的凹凸，直接影响着我们完成顶岗实习教学任务的质量。在衡水中学顶岗实习工作期间，结合自我的课堂教学，现对自我在这半年里教学技能方面的提高做如下鉴定： 一、备课技能 备课是一个完整课堂的前提预备阶段，对整个过程是否能够发挥应有的教育作用有很大的影响。假如尽心备课，将难懂与枯燥的体育动作经过联系日常生活中的情景讲解给同学，会令教学效果比没有充分备课的效果有明显的不一样。 比如我在进行少年拳

48、的教学时，动作的攻防含义和连接是教学的难点，如何只是体育老师的枯燥的一遍一遍的教和示范练习让同学很难领悟少年拳的动作含义，渐渐的同学们就会失去练习武术的爱好。充分和有效的备课，能够将少年拳的每个动作在日常生活情景中来呈现其攻防含义。比如说：讲到少年拳的第四式“弹踢冲拳”和第五式“马步横打”时，当你受到坏人侵害时，首先运用“弹踢冲拳”，右手在击打来犯的坏人的同时左脚进行踢打，让坏人不能同时兼顾身体的两个部位，当坏人受到攻击而后退时，我们乘胜追击，下体为了稳固变为马步，右手顺势在次击打坏人，从而取得这次“防身战斗”的成功，而这个动作就叫“马步横打”。这样的情景教学对同学来说能够增加学习爱好并对老师

49、渐渐产生一种佩服的感觉，能够提高老师在同学的心目中的地位。备课，教学中的首要环节，对整个教学的效果起着不行忽视的作用。 二、教学的导入技能 课堂导入是一个完整课堂的重要组成部分。精彩的导入能在第一时间抓住同学们的心，引起同学学习爱好，激发学习动机；能引起同学留意，帮忙进入学习情境；为新学问的教学做好铺垫，使同学明确学习目的。课堂导入有多种形式，在课堂教学的过程中起着举足轻重的作用，对于一节高中武术课来说更是如此。 大部分中同学对武术的了解大部分来自武打电影和公园练习太极拳的爷爷奶奶们，武术对于大部分的中同学老说是非常神奇的，有的同学认为练习武术就能飞，就能打架很厉害，用一个小视屏和武打明星的故

50、事来激起大家对学习武术的渴望，能够有效的吸引同学留意力，课堂更能有序的进行，同学更能快速的理解。比如说：在一堂“太极拳浅说”的理论课上，一进教室我就把太极拳浅说这几个字写到黑板上，让同学们明白这节课的主题，同学们会有“太极拳在教室怎样教啊”的疑问，班级立马炸开了锅，同学们开头争论起来，带着这种疑问，同学们会去进取的思索与争论什么是太极拳。借助同学们的这种热乎劲，我先放了一个20 xx年春节联欢晚会的优秀武术节目行云流水，激发了同学们去了解和学习太极拳的爱好，同时也让同学们感悟到了中国国粹太极拳的魅力。 三、板书技能 板书有着以下的作用：提示资料，体现结构和教学程序；启发思维，吸引同学的有效留意

51、；强化记忆，使同学对主要学问有更明晰的印象。所以，板书在课堂中也起着重要的作用。我个人觉得板书技能对一位体育老师也是非常的重要的。假如一位体育老师能一手非常美丽的板书，那确定是非常受同学们的宠爱的。 在第一次上太极拳理论课的时候，我在黑板写上了这几个字，可是写得非常不好，同学们在下头小声谈论着“一个同学们说：写得真不好，另一个同学说，没事，他是体育老师“，此次理论课上的效果也不是很好。这个经受给了我很大的触动，我决心要练好板书。结果在后面的几次太极拳理论课的时候，我都会努力的去把板书写好，结果课堂气氛一次比一次好。 四、互动技能 不属于老师，它是同学们的舞台，在体育教学中同学是主体，老师为主导

52、。老师要为同学们更多的自我的表现机会，经过师生互动、生生互动让每个同学参加到体育课中来。 我在体育技术课上教学形式上，多采纳嬉戏和竞赛，我与同学一齐参加互动，寓教于乐。使同学们真正的喜爱上体育课。 五、课堂组织技能 良好的课堂组织技能，能够有效组织和维持同学的学习热忱，引发同学学习动机和爱好，培育同学的自信念和进取心，帮忙同学建立起良好的学习和行为习惯，制造良好的课堂氛围，便于师生之间的感情沟通。课堂组织技能的凹凸，对如何上好一堂体育课有着重要的作用。 首先，要把同学们的气氛调动起来。在上体育技术课的时候，我会结合本节课的教学资料，讲一些武打大明星的故事，比如说：李连杰和成龙等，激发同学们的爱

53、好，调动课堂的气氛。其次，我把体育技术课分为了两部分，第一部分是学习新动作资料，老师运用示范法激发同学们学习爱好，让同学们觉得“老师练得太棒了”，从而到达提高课堂气氛的目的；其次部分是竞赛，依据前面所学习的新资料，进行分组练习，之后进行竞赛，从而巩固同学们所学习的新资料。 以上，是我在衡中顶岗期间提高的几个方面。经过这五项教学技能的提高，为我将来从事教育事业提高了巨大财宝。感谢我的指导老师，感谢衡中，感谢河北师范高校。 顶岗实习总结12 1.实习目的 增加自己在专业的实际的操作相关力量，将在高校四年的学理论基础学问结合并付诸到社会实践中，以便能够达到拓展自身的专业学问面，同时扩大与社会的接触面

54、，获得更多在社会竞争中的实际阅历，熬炼和提高自己的力量。同时亲身感受一个正规公司运作模式，体会并理解如何做一个优秀的人，为以后自己毕业能够找到一个抱负的工作而打好基础。 2.实习内容 1)文案为主 在创意总监的指导下撰写有关摩托车企业相关品牌宣扬用语，其中包括海报主题、杂志硬软、导购手册文字编辑、pop等，用品牌思路写相应文案。在这段时间里面学会一个很受用的道理：每次写文案的完稿肯定不能低于70分，你不能一次是90分一次又是不及格，肯定要有一个平衡线，保持在那个水平就可以的。文案策划实习报告 2)策划为辅 因摩托车行业特性，出差各种活动，整合相应客户公司媒体资源，以记者身份出席活动，比如近期去

55、江门参与20 xx年摩托车工业博览会，并撰写相关活动出行及总结性报告。 3)影视脚本 在深圳影视龙国际有限公司一个月的实习过程中，我比较系统的学习企业专题片或宣扬片的前期创意与脚本写作模式。在实习过程中，通过总监的点拨与指导，参加过多个影视脚本创作案子。同时经过平常多看多赏析多学习多的基础上，可以完成一个影视脚本的前期创意，同时具有达到赏析一个专题片或宣扬品的水平。 3.实结 1)专业力量方面 学是我的主修专业，三年来在学校始终都是以理论为主，间或寒暑假在武汉某些企业进行短期的“实习”演练，以此对行业进行深化的了解。但是那短暂的临时性的实习完全没有实际作用，可能是由于武汉本身区域性的缘由，高校

56、生太多了，实习机会比较少，由于质量也跟不上。所以来到深圳我没有以实习生的身份去应聘，而是以直接就业的身份去应聘。我对自己的实力虽然不是很自信，但是我一贯对自己的言语和写作力量略微自信的。结果我被公司录用，真的是在很短时间内把我打磨成他们心中的那个专业者。从写影视专题脚本开头的打磨，到现在做品牌，一步一步的被公司打磨，真的学到好多东西，有时候真的不得不赞扬自己视力没有留在武汉而来到深圳，在武汉我完全学不到这些东西的。特殊是在总监的带领下，他们手把手的教我，把他们最有灵感的东西情愿教给我，这不得不让我的专业力量提升不少。首先在品牌方面，什么是品牌?而后又是一个宣扬单应当留意哪些?一个全年的整合案子

57、该怎么进行?杂志媒体的资源特点?等等，在写文案的时候，针对什么样的消费群该写什么样的文案，完全地实战演练，然后反复的审批反复的修改，虽然当时写的时候很无耐甚至很烦躁，但是现在想想，更多的是一种感恩吧。这里我所说的专业技能包括文案、策划、摄影、影视脚本等，太多的工作太多的熬炼让我的专业更加成熟 2)社交力量方面 在这里我总共实习了两家公司，第一家是影视龙公司，在那里我熟悉了一群有才华的年轻人，他们的才华与创作实力经常让我感到自卑，当然也就是他们的成果让我越是看清自己，更是明白与他们的差距，也就是这样，我常以他们为模范，去学习去与他们齐平甚至赶超他们，这是心中的一个临时性目标。来到现在的这家公司，

58、也熟悉好多同事，也让我走出深圳常去出差见识许多的人与事，第一次有自己的名片，第一次学人家交换名片，第一次会感觉自己是个小白领了，心中窃喜。由于工作和租房子的缘由熟悉了许多伴侣，常常与他们结伴去玩，比如爬山去海边等，一路上的相互扶持与鼓舞让人倍感力气，参与伴侣的生日聚会也打开自己的人脉，以前会在生疏人面前有点害怕或者说是不大方，但是现在经过社会的打磨，与人交往多了，我也变得更加自然，更加情愿结交新伴侣，当然我会保留部分自己，其他的都真诚待人，我的社交力量还一度被我们客户总监说我适合做客户呢，说我可以综合性进展，想想，真不错。 顶岗实习总结13 这是实习其次个月了，我在一边学习的同时一边不断将其应

59、用到实际当中，这个月中旬我开头自己自立接待客户，带着最真挚的热忱仔细对待我的每一个客户。我自己心中有个标准：当客户到站直接找我，说明这个顾客我服务是胜利的。带着这样的心，这样的工作态度开头渐渐地适应这份工作，在这份工作中找到了自信。下面我想以自己向客户胜利推销xx原厂雨刮片的事实来给自己一点小小的鼓舞。 首先是一名xx汽车客户向我们表达了想更换雨刮片想法，但是不懂得区分xx雨刮片的真假，上次已经更换过雨刮片，销售人员说是原厂生产的，但经过我和同事的观看，客户的雨刮片并非原厂生产，首先我向客户指出其雨刮片钢片上没有白色编号，塑料外壳上没有钟型印标，这都是非原厂生产的标志，随后我引领客户到接待室，

60、并向其展现我们店内原厂生产的雨刮片，告知xx原厂雨刮片的明显特征：塑料外壳有钟型印标，钢片上有白色编号，插孔内有深黄色阻尼，卡口钢芯有黄绿色或白色编号，并且原厂采纳石墨胶条，在胶条上摸一下手上就有黑色石墨而假冒的无石墨，原厂的胶条还有一股淡淡是香味。 在教客户辨别xx雨刮片的真假完毕，客户对是否购买已在心里有了个底但尚未同意更换，此时我进一步向客户解释说：您看您开车也有不长时间了吧，您也知道使用优质的雨刮片能减小汽车高速行驶时雨刮器的振动频率及幅度，降低雨刮片对玻璃的磨损，也有利于您雨天行车平安，并且我们店里面的产品都是有质量保证的，肯定是原厂生产，如假包换。对于我们的雨刮片是不是真的好用，我